Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Иммунная система — наш главный защитник, без которого невозможно прожить и дня. Она словно невидимая сеть, оберегающая организм от миллионов бактерий, вирусов, микробов, токсинов и паразитов, которые только и ждут момента проникнуть внутрь — через рот, нос или даже маленькую царапину на коже.

Если же этим непрошеным «гостям» удаётся попасть в тело, иммунная система тут же вступает в бой. Она выстраивает линии обороны в крови, органах, мышцах и костях, отражая атаку.

Но у этой защиты есть и обратная сторона. Иногда иммунитет начинает работать слишком усердно, и тогда он перестаёт быть помощником — превращаясь в источник проблем.

Ревматолог Леонард Калабрезе объясняет, что может привести к чрезмерной активности иммунной системы и какие шаги помогут справиться с этой ситуацией.

Леонард Калабрезе — американский врач-ревматолог, доктор остеопатической медицины (DO), известный специалист в области аутоиммунных заболеваний и нарушений работы иммунной системы.

Продолжить чтение ....

А сентябрь солнечный, хоть ты что,
как бабуля сказала б: «хоть кол теши».
Так чего ты упёрлась в одно и то ж,
если в каждом углу происходит жизнь.
Сколько ни упирайся и ни воюй,
сколько ни возвращайся с щитом и на,
не забудь в этом кружеве жизнь свою,
ведь она у тебя на всю жизнь одна.
Хорошо, захотела — ну пореви.
Хорошо, разозлилась — назлилась всласть.
Только вспомни однажды, что для любви
ты вообще-то на свет этот родилась.
Остальное — да боже мой, ну пустяк.
Словно речка, высохнет — перейдёшь.
Остальные — да господи, как хотят.
Это их, а ты не своё не трожь.
Облегчение, милая, — ремесло.
Как потянет в дурное — поди сдержись.
Но сентябрь-то солнечный, как назло.
Вон, смотри, улыбнулась. Поскольку — жизнь.





(с) Лина Сальникова
[466x700]

Он уходит в лес, он бывалый волк:
у него безлюдье давно в крови.

Вот тебе история про него, про любовь, казалось бы, без любви.
Одинок ли он? Скажем, да и нет. У его безлюдья особый бог.
Он уходит в лес, ведь в лесу слышней, про кого и как говорить с собой.
Он такой давно, уже много лет: без любви любовь, среди всех один.

Кто же я тогда? Скажем, просто лес.
Тот, в который хочется уходить.



(с) Лина Сальникова
[396x700]

Ничто не кажется мне случайным. Я сильно выросла.
Ничто не кажется мне нарочным или подстроенным.
Идёт июнь: бетон ступеней запахнет сыростью,
но небо станет немного солнечней между кронами
больших деревьев из детства, которые ниже прежнего.
Всё — не случайное, не специальное. Просто данность, и
обычной нежности хочется. Самой обычной нежности.
Обычной близости, где ничего не считают странностью.




(с) Лина Сальникова
[436x700]

Пусть гневно лед в глазах сверкает,
И сердце каменно на треть —
Холодных женщин не бывает.
Бывает — некому согреть.
Не ожидая, не мечтая,
Живут, от жизни ждут атак.
Холодных женщин не бывает.
Бывает греют — да не так.
Что кутать плечи горностаем,
Когда в душе кромешный ад?
Холодных женщин не бывает,
Бывает — порох сыроват.
Без крыльев, веры и без стаи,
По веренице серых лет…
Холодных женщин не бывает.
Бывает, таять смысла нет…

© Злата Литвинова
[393x700]

Если ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себя. Ибо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение.

© Пауло Коэльо
[375x504]

[566x700]

ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ

Ты знаешь,
мы когда-нибудь умрём,
мой друг четвероногий…
Но послушай(!)
пускай альтернативой райских кущей
нам станет лес и тихий водоём,
где каждая соломинка близка.
Мы столько троп с тобою исходили,
душой паря над пашнями
без крыльев -
И вряд ли будут мягче облака…

Ведь рай не там…. не где-нибудь,
а здесь -
на кончиках родных, знакомых пальцев,
что могут так волшебно прикасаться -
ласкать…
и на загривке гладить шерсть…
Запомни нас - лежащими в траве,
в ромашковом бреду цветочных пятен.
Ты сладко прижимаешься ко мне -
а смысл жизни светел
и понятен…

Когда шагнём за призрачную грань,
беги, мой пёс,
зови меня с собою
туда, где нам не нужно умирать -
где тихий пруд и небо голубое
останутся нетленными навек,
не скованными холодом забвенья…
Где нам не страшен больше звёздный снег,
укутавший земные акварели.

Мы снова пробежим по всем местам,
по склонам заповедным и полянкам.
Вот здесь сидели уточки в кустах,
а здесь я сотни раз кидала палку
в прохладное течение реки.
Ты радостно бросался за трофеем…
Под возгласы:
- Давай! Давай! Смелее!
И с берега взлетали кулики…

То лапами копал речной песок,
пока я отдыхала на обрыве.
Всё просто…
Но как счастливы мы были
от рая в этот миг на волосок.
А мир людей?
Он светится от ран…
В нём много душ, любимых мной… и верных…
Но всё-таки
приди одним из первых
встречать меня…. когда шагну за грань…


© Нюансы Стиля Ню
[459x700]

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-крючок-ТУНИКИ+БЛУЗОНЫ-ПЛАТЬЯ

 

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Ажурные ромбы спицами

Количество петель кратно 10 + 1 + 2 кромочные петли. Набрать 23 петли (5 + 10 + 6 + 2 кромочные петли) и вязать по схеме. На схеме приведены только лицевые ряды. В изнаночных рядах все петли и накиды вязать изнаночными. Раппорт узора = 10 петель. Начинать с 1 кромочной петли и 5 петель перед раппортом, повторять раппорт, закончить 6 петлями после раппорта и 1 кромочной петлей. 2 п. вместе лицевой протяжкой: снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть её через снятую петлю. 3 п. вместе лицевой протяжкой: снять 1 п. как лиц., 2 п. вместе лицевой и протянуть её через снятую. Описание узора по рядам: ДАЛЕЕ...

далее

Это цитата сообщения руки_без_скуки Оригинальное сообщение

Пуловер. Спицы.

ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

4 варианта вязания регланной линии 📌

ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение

Туника спицами с капюшоном и карманами

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНОСТИ

Обвязка края с шишечками Источник Оформление планки на жакете. Источник ДАЛЕЕ...