Я могу с уверенностью сказать, что я теперь эксперт по GPS, настолько много перелопатила сайтов в поисках GPS в подарок для мужа. Может еще кому пригодится эта информация. Итак, владельцы иномарок могут не читать этот пост, так как в их автомобилях GPSуже встроен, и все карты уже заложены на заводе. А для всех остальных следующая информация:
Первый вопрос для чего GPS-навигатор вообще нужен. Представьте картину - ночь, вы в незнакомой местности, точно не знаете, по какой дороге лучше поехать, спросить не у кого. Ваши действия? Дождаться утра и спросить у кого-нибудь. А вот GPS-навигатор в любое время суток поможет вам ориентироваться на местности. Ваша задача задать координаты места, где вы находитесь, и координаты конечного пункта. Навигатор сам выберет кратчайший путь и вам необходимо только следовать по этому маршруту. В случае, если вы пропустили нужный поворот, не проблема, GPS-навигатор построит новый маршрут исходя из конкретных данных. А если бы вы ехали самостоятельно, без навигатора, вы бы вернулись назад и только потом поехали бы по правильному пути. Значит навигатор экономит и время, и деньги.
С чего начать подбор GPS-навигатора. С подбора GPS карт навигации тех областей и регионов, где вы собираетесь путешествовать. Для облегчения трудностей выбора можно воспользоваться сайтом www.city-maps.ru/(http://www.city-maps.ru/). Здесь в окно поиска нужно ввести название города или страны. Результат поиска – список программ, для которых имеются GPS карты данного города. Вот одна из таких программ Вам и будет нужна. Если программ несколько – это хорошо. Значит Вы теперь можете выбирать навигатор из многих вариантов.
Наибольшей популярностью пользуются навигационные программы для КПК, такие как GIS RX, Навител, Автоспутник, iGO или CityGuide. Однако и программы для ПК представляют интерес. Владельцы смартфонов на базе ОС Simbian так же найдут возможность превратить свое устройство в GPS навигатор, например с помощью программы для Simbian - SmartComGPS (http://www.gps-profi.ru/soft3.php?id=6).
GPS-Profi представляет исчерпывающий спектр продукции для повседневного использования. Наряду с GPS навигаторами таких известных компаний, как Garmin (http://www.gps-profi.ru/garmin.php), iSUN(http://www.isungps.ru) или Altina (http://www.altina-gps.ru) представлены персональные и автомобильные трекеры компании VIC-Zone (http://www.vic-zone.ru).
Это достаточно удобно для пользователя, который может на одном сайте провести сравнение параметров GPS навигаторов различных производителей, отличающихся возможностями и дизайном.
У Вас уже есть коммуникатор или КПК, но нет GPS приемника? Его можно выбрать в разделе GPS приемники исходя из предполагаемых условий использования и приобрести отдельно.
GPS навигаторы можно классифицировать различными путями. На мой взгляд основное отличие, если не считать программы навигации, заключается в размере экрана. Смартфоны и КПК мы не рассматриваем, так как по большей части они имеют все же недостаточный размер экрана с точки зрения отображения карты и визуальных подсказок. Тогда имеем такие типичные размеры: 3.5’, 4.3’, 5’, 7’. Ну это дюймы, на всякий случай. Почему все привыкли размеры экрана мерить в дюймах, хотя телевизор, как говорят, придумали в СССР, никто не знает.
Ну так вот. Если для пешеходных прогулок и если навигатор планируется в дальнейшем использовать не только по его прямому назначению, но и, например, как аудиоплеер, то рекомендуем достаточно дешевый вариант навигаторов с 3.5 дюймовым экраном.
Если же это все таки именно автомобильный навигатор, а со зрением уже или вот-вот начнутся проблемы – берем с экраном 4.3’. Ну его тоже в карман можно положить. Вес то всего 150-200 г.
Если у Вас большая машина, места в ней много, Вы не стеснены в средствах – примеряемся к навигатору с экраном 7 дюймов. В таком навигаторе всегда есть режим AV-IN. Это значит, что если Вы установите камеру заднего вида, то на экране навигатора все, что сзади и увидите.
Моя рекомендация с точки зрения качества и дизайна – это навигаторы компании Altina (Тайвань) или iSIN (Китай).
Каждый GPS навигатор может запоминать путевые точки. Это координаты того, места, где Вы решили, например сделать фотоснимок. Существуют несколько фотоальбомов, в которых координаты места съемки являются необходимым атрибутом. Рекомендуем Вам один из них www.gps-foto.ru. Нажав на ссылку "Посмотреть на карте" можно увидеть место съемки на карте-снимке из космоса. Интересно и иногда полезно.
Я остановила свой выбор на
Так хочется попасть на Евровидение. Такой шанс выпадает очень редко. Когда последний раз Россия занимала первое место, не считая Билана? Тотоже. Наверное билеты будут раскуплены как по взмаху волшебной палочки. И мне с глубинки ехать за ним в столицу как-то не с руки. Я тут нашла сайт, который предлагает билеты в театр, на концерты, в цирк, на спортивные мероприятия. Но у них не указано, есть ли доставка в регионы. Да и по стоимости билетов тоже нет ни слова. Если кто-то из Вас пользовался услугами этого сайта, оставьте, пожалуйста, свои отзывы.
Окунитесь в таинство и мир великой магии, раскройте для себя высший мир. Ведь понимание именно мировых законов сделает вашу жизнь гармонично и радостной.
[450x299]Груминг-салон... Я впервые встретила такой термин и заинтересовалась, что он обозначает. Оказывается, груминг – это система мер, направленных на то, чтобы сохранить кожу и шерсть животного здоровыми, чистыми и в хорошем состоянии. Сюда также входит уход за зубами, ушами и когтями вашего домашнего любимца. Я нашла потрясающий сайт. Щенки йорков представлены во всей своей красе. Разве можно пройти мимо вот такого симпатяги:
Жаль, что у моей дочки аллергия на шерсть, я бы купила себе девочку-мини. Щенки все привиты, с паспортами, остерегаться нечего.
дрожжевое слоеное тесто
быстрого приготовления
Замечательное тесто. Изделия из него получаются наинежнейшими, мягкими, более рассыпчатыми, чем из обычного дрожжевого теста, и очень долго не черствеют.
Не нужно путать это тесто со сдобным дрожжевым.
Если рассматривать изделие на срезе, то это тесто после выпечки получается не просто пористым, а его воздушные пузырики выглядят как вытянутые в ширину отверстия, разделяя тесто на слои.
Для правильного вызревания теста необходимо выполнение основного условия - после замеса тесто должно подходить в холодном месте. И чем дольше будет время расстойки, тем вкуснее и слоистее выйдут изделия. Минимальное время расстойки - 1,5 часа, оптимальное - 12 часов.
Если тесто поставить расстаиваться в теплое место, соответственно сократив время для подхода, то в итоге получится обычное сдобное дрожжевое тесто.
(Также это тесто имеет еще одно название - дрожжевое рубленное слоеное тесто.)
 |
Hадпись на значке у 150-килогpаммового мужика: "Хочешь умеpеть? Тогда спpоси меня, хочу ли я похудеть!". |
СОСТАВ
3 стакана муки, 200г сливочного масла или маргарина, 7г сухих (=23г мокрых) дрожжей, 1 ч ложки соли, 1 стакан жидкости (молоко+вода+1 яйцо), 3 ч ложки сахара
В 1/3 стакана теплой воды развести дрожжи и всыпать 1 ч ложку сахара.
Муку просеять, смешать с солью и оставшимся сахаром и порубить с маслом или маргарином. Муку с маслом можно перетереть руками, не допуская сильного размягчения масла.
В дрожжевую воду влить яйцо и хорошо разболтать вилкой.
Добавить теплого молока столько, чтобы в сумме получился 1 стакан жидкости.
Жидкость влить в мучную массу и замесить гладкое тесто. При необходимости добавить 1~2 ст ложки воды или немного муки.
Тесто прикрыть полиэтиленовой пленкой и поставить в холодильник как min на 1,5 часа.
Сформировать изделия, смазать яйцом и выпекать при температуре 200°С.
 |
Для смазки изделий целого яйца слишком много, поэтому белок можно положить в стакан с дрожжами, а желток отложить. Для смазывания желток следует размешать с 0,5~1,5 ч ложками воды. |
сдобное дрожжевое тесто
Я никогда не делаю дрожжевое тесто по рецепту. Всегда на глаз и как рука возьмёт.
Особенно широк простор для творчества в сдобном тесте, в него можно клась всякие остатки из холодильника - сметану, кефир, сыворотку (если делать домашний творог). Если от других блюд остались неиспользованные белки или желтки, то можно положить их, а не целиковые яйца.
Так что данный рецепт - весьма приблизительный.
При приготовлении сдобного теста нужно соблюдать только одно правило - количество дрожжей на единицу муки увеличивается на треть!
|
- Я худею. |
Это цитата сообщения aleksg48 Оригинальное сообщение
Для приготовления этого блюда необходимо испечь блины,
желательно небольшие.
У меня они диаметром 12 сантиметров.
Рецепт блинов взят из книги "О вкусной и здоровой пище".
250 гр муки
2.5 стакана молока
3 яйца
2 ст ложки растительного масла
1/4 чайной ложки соли
Сахар по вкусу (я взял 0.5 чайной ложки)
Тесто для блинов готовится так:
Смешать 3 яйца с 0.5 стакана молока. Прибавить соль, сахар и
помешивая, всыпать муку, перемешивая чтобы не было комков.
Затем развести молоком вливая его постепенно и в конце добавить растительное масло.
Выпекать блинчики нужно не толстыми, на разогретой и смазанной маслом сковороде.
Поджарить с 2 сторон.
[700x525]Для начинки блинчиков потребуется филе копчёного саломона.
Его необходима нарезать на небольшие кусочки.
Необходима густая сметана.
Сырный соус готовится смешением майонеза с хреном.
У меня был готовый хрен со свёклой.
В центр блинчика положить 3/4 чайной ложки сметаны,
несколько кусочков рыбы и 1/2 чайной ложки соуса.
[700x525]Блинчики собрать высокими оборками и завязать мешочек зелёным луком.
Длинные хвостики лука обрезать
Эту операцию желательно проводить вдвоём.
Уложить мешочки в коробочку или на блюдо.
[700x525]Блюдо просто в исполнении и очень украсит ваш новогодний стол.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Это цитата сообщения Ревнивая_Уля Оригинальное сообщение
| [показать] |
|
|
Необходимые продукты:
тесто слоеное - 1 кг
творог - 500 г
яйца - 2 шт.
листья мяты рубленые - 2 ст. ложки
сахар - 1 ст. ложка
соль
|
Способ приготовления
Тесто разделите на две части и каждую раскатайте в пласт толщиной 0,5 см.
Творог соедините с яйцами, мятой и сахаром, посолите, перемешайте. Тесто выложите на смазанный маслом и смоченный водой противень, сверху положите начинку, накройте вторым пластом. Сделайте в пироге несколько проколов и выпекайте его до готовности. При подаче разрежьте пирог на порции. |
Это цитата сообщения Безшабашная_стихия Оригинальное сообщение
[показать]
115 г сл. масла, комнатной температуры
2/3 ст. сахара
3 яйца, комнатной температуры
1 ч.л. ванилина
1 ст. сметаны (14%)
1 ч.л. соды
1 1/3 ст. муки
1 ч.л. разрыхлителя
Начинка:
3/4 ст. коричневого сахара
2 ч.л. корицы
1 ст. рубленных орехов
2 ст.л. холодного сл. масла
Пирог.
Разогреть духовку до 175С. Застелить 20 см квадратную форму пергаментной бумагой.
Взбить масло с сахаром до образования гладкой массы. Добавить по одному яйца, каждый раз хорошо взбивая. Добавить ванилин.
Смешать сметану с содой и отставить в сторону.
Просеять отдельно муку с разрыхлителем и всыпать в маслянную массу в 3 приёма, чередуя со сметаной, и перемешивая, после каждого добавления, ложкой.
Начинка.
Смешать коричневый сахар, корицу и орехи. Добавить холодное масло и растереть пальцами до образования крупной орехово-маслянной крошки.
Сборка.
Выложить половину теста в приготовленную форму и присыпать половиной ореховой начинки. Выложить сверху вторую половину теста и остатком крошки присыпать верх пирога.
Выпекать 45-50 мин, проверяя на готовность спичкой.
Охладить 20 мин и нарезать на квадратики.
[показать]
[показать]
3/4 ст. сахара
1/4 ст. воды
50 г сл. масла
8-9 средних абрикос
Пирог:
4 яйца
2/3 ст. сахара
1 ч.л. ванилина
1 ст. муки
1 ч.л. разрыхлителя
щепотка соли
50 г сл. масла, растопленного
Абрикосы.
Соединить в кастрюльке с толстым дном сахар с водой, довести до кипения, помешивая ложкой, пока сахар не раствориться. Оставить кипеть, не размешивая, примерно 5-8 мин, пока сироп не станет менять цвет на золотисто-коричневый. После этого снять с огня и вмешать сливочное масло (оно сначала запенится, а затем вся масса станет похожа на густую карамель). Вылить карамель в хорошо смазанную маслом неразъёмную форму, диаметром 8" (20 см). Половинки абрикос выложить поверх карамели срезом вниз и как можно плотнее друг к другу.
Пирог.
Яйца с сахаром и ванилином взбить в густую пену (взбивать примерно 10 мин на высокой скорости). Муку просеять с разрыхлителем и солью и акуратно вмешать в яичную массу. Отложить несколько ложек теста в посуду с растопленным сливочным маслом и акуратно перемешать. Затем всё это вылить обратно в тесто и, также, не взбивая, перемешать до получения однородной массы. Если этого не сделать, а сразу влить растопленное масло во взбитое бисквитное тесто, то под тяжестью масла оно осядет.
Выложить массу поверх абрикос и выпекать в разогретой до 160С духовке 25-35 мин, проверяя на готовность спичкой. Дать пирогу постоять в форме около 10 мин, провести по краю ножом, освобождая стенки посуды и перевернуть на сервировочное блюдо.
Подавать тёплым или охлаждённым.
[показать]
Это цитата сообщения Безшабашная_стихия Оригинальное сообщение
Думаю, что многие из вас знают, как приготовить заварное тесто, в профессиональной среде называемое тесто "Шу" (Choux Paste or Pate a choux). Приведу свой рецепт и пример пирожных, которые можно из него приготовить.
[показать]
100 г сл. масла
1/2 ч.л. соли
1 ст. воды
1 ст. муки
4-5 яиц, комнатной температуры
Крем:
4 желтка
2 ст.л. сахара
2 ст.л. крахмала
175 мл молока
1 ч.л. ванилина
Глазурь:
100 г шоколада
2 ч.л. растительного масла
Тесто.
Нагреть сл. масло в кастрюльке с водой и солью, до полного растворения масла. Всыпать всю муку и быстро перемешать деревянной ложкой. Как только вся мука будет вмешана (не должно быть видно комочков муки) и тесто соберётся в шар, переложить его в посуду для взбивания. Миксером вбить в тесто по одному 4 яйца (это нужно делать быстро, чтобы, горячее вначале, тесто не свернуло яичный белок). 5-е яйцо нужно разболтать и вливать по-немногу по надобности, в зависимости от размеров яиц. Готовое тесто будет представлять собой тягучую пастообразную массу. Заполнить им кулинарный мешок с круглой насадкой и выдавить небольшие продолговатые эклеры или круглые профитроли.
Выпечка.
Т.к. в тесте нет никакого разрыхлителя, очень важно для его поднятия выставить правильный температурный режим - это 425F (220C) на первые 15-20 мин и 325F (160С) до готовности. Когда эклеры готовы, нужно оставить их остывать в духовке.
Крем.
Приготовить по основному рецепту заварной крем, заменив 2 яйца на 4 желтка, охладить и наполнить остывшие эклеры.
Глазурь.
Растопить на водяной бане шоколад с растительным маслом (не перегревать). Этот рецепт глазури хорош тем, что она быстро застывает на холодных пирожных, но в тоже время, застыв, не будет такой твёрдой, как чистый шоколад.
[показать]
Протфитроли можно подавать, как самостоятельные пирожные, а можно сложить их в небольшой "Крокембуш" (Croquembouche). Традиционно "Крокембуш" соединяют с помощью карамельного сиропа, но при этом возникает одна проблема - в холодильнике карамель размягчается, поэтому кондитеры иногда заменяют карамель на шоколад. Используя ту же глазурь, что и для эклеров, можно сложить такой мини-Крокембуш, полив его слегка карамельным соусом.
[показать]
Как ещё один вариант, можно приготовить заварные пирожные в виде лебедей (swans), используя в качестве крема стабиллизированные сливки (stabelized whipped cream), приготовленные по этому рецепту.
[показать]
Это цитата сообщения Безшабашная_стихия Оригинальное сообщение
Любителям нежной кисленькой выпечки посвящаются эти лимонные пирожные.
[показать]
Для основы:
1 ст. муки
1/2 ст. (113 г) холодного сл. масла
1/4 ст. сахарной пудры
Для начинки:
1 1/2 ст. сахара
5 яиц
2 ст.л. лимонной цедры
3/4 ст. свежего лимонного сока
1/2 ст. муки
3/4 ч.л. разрыхлителя
Основа.
Разогреть духовку до 170С.
Взбить миксером на низкой скорости муку, масло и сахарную пудру. Взбивать около 5 мин, соскребая лопаткой со стенок миксера, до получения однородной жирной крошки. Высыпать её в квадратную форму, размером 8" (20 см) и спрессовать ко дну, не оставляя бортиков. Выпекать 15 мин или до тех пор, пока тесто не будет выглядеть сухим, но ещё не начнёт румяниться. Слегка охладить.
Начинка.
Взбить все составляющие начинки, пока они полностью не смешаются, и вылить поверх остывшей основы. Выпекать 20-25 мин, проверяя на готовность, как и чизкейк - при лёгком потрясывании, середина должна слегка колыхаться. Полностью охладить в холодильнике, нарезать на квадраты (или полосочки), присыпать сахарной пудрой и подавать.
[показать]
Это цитата сообщения Безшабашная_стихия Оригинальное сообщение
[показать]
Шоколадный слой:
100 г тёмного шоколада
75 г сл. масла
100 г крим-чиза, комнатной температуры
1/2 ст. сахара
1 ч.л. ванилина
1 яйцо+2 желтка
3/4 ст. муки
1/2 ч.л. разрыхлителя
1/4 ч.л. соли
1/2 ст. грецких орехов
Крем-ганаш:
75 г шоколада
2 ст. л. сливок
Маршмелоу:
2 белка
50 мл+50 мл воды
1 ст. сахара
2 ст.л. глюкозы (или кукурузного сиропа, или ещё 1/2 ст. сахара)
1 ст. л. желатина
1 ч.л. ванилина
крахмал
Шоколадная основа.
Разогреть духовку до 180С.
Застелить пергаментной бумагой 8" (20 см) квадратную форму.
В кастрюльке с толстым дном растопить нарубленный шоколад и сл. масло (на медленном огне, постоянно помешивая).
В отдельной посуде взбить миксером крим-чиз с сахаром. Добавить ванилин и яйца (добавлять по одному). Вбить в общую массу растопленный шоколад.
Отдельно просеять муку с солью и разрыхлителем. Отобрать несколько орешков для украшения,а оставшиеся мелко порубить. Добавить их в общую массу вместе с мукой, и хорошо перемешать.
Выложить тесто в приготовленную форму и выпекать 25-30 мин, пока ваш дом не наполнится шоколадным ароматом (или спичка не выйдет сухой [показать] ).
Полностью охладить.
Крем-ганаш.
Довести сливки до кипения и залить ими мелко нарубленный шоколад. Хорошо размешать до получения гладкой блестящей массы и оставить остывать.
Маршмелоу.
Когда выпеченный корж остынет, вынимаем его из формы, а на его место выкладываем новый пергамент, и присыпаем его хорошим слоем крахмала (мы его потом весь стряхнём, а пока он нужен, чтобы суфле не прилипало к бумаге).
Высыпать желатин поверх 50 мл холодной воды, размешать и оставить на 5 мин набухать.
Соединить 50 мл воды, сахар и глюкозу в кастрюльке, довести до кипения и варить до достижения 245F (118С) на candy термометре (или примерно 7 мин с начала кипения). Пока варится сироп, подогреть слегка желатин до полного растворения.
Взбить белки до мягких пиков. Когда сироп готов, влить его в белки тонкой струйкой, взбивая миксером на малой скорости. Продолжая взбивать, влить растворённый желатин. Добавить ванилин и взбивать ещё минут 5 до загустения.
Выложить массу в приготовленную форму, разровнять и опять присыпать крахмалом. В таком виде оно должно простоять 2 часа при комнатной температуре.
Сборка.
Намазать остывший шоколадный корж крем-ганашем. Смести сухой кисточкой весь крахмал с маршмелоу и перевернуть его, не снимая пергамент, на ганаш.
Снять пергамент (он может слегка липнуть, но так и должно быть), и опять кисточкой стряхнуть остатки крахмала.
Нарезать горячим сухим ножом на пирожные, украсить отложенными орешками и ганашем.
[показать]
Мы все знаем популярного журналиста Владимира Соловьёва как ведущего "Серебряного дождя". Оказывается, он еще основатель школы Каббалы. У меня при упоминаниеи слова кабала асоциации с крепостными и т.д. Оказывается, Каббала – это доступный каждому способ найти Высшую силу, управляющую мирозданием. Это шанс человека изменить свою жизнь к лучшему. А кто откажется, если ему такое предложат. Человек всегда стремиться к лучшему любыми путями.
Школа Каббалы радиоведущего Владимира Соловьёва
Если бы не интернет, мне намного тяжелее было сидеть на больничном с ребенком. Капризы, связанные с плохим самочувствием, очень выматывают. Я подумала, не поискать ли в сети новые мультики. сынишка согласился. И я обнаружила почти все серии обучалки, где Хрюша и Степашка учат английский. Вчера мы смотрели русский с их участием, а сейчас скачиваю английский. Подборку нашла на сайте видео онлайн . Первый выпуск этого мульта можно скачать по ссылке Английский с Хрюшей и Степашкой. Остальные по поиску. Правда, там еще не все выложено. Их должно быть 29. Там вроде бы 21.">
Это цитата сообщения vischenka1983 Оригинальное сообщение
Заварнушки в инее
[показать]
Это цитата сообщения vischenka1983 Оригинальное сообщение
Рассказ о том, как я похудела на 60 кг за полтора года
| [показать] [показать] |
| Февраль 2005-го: 120 кг Июнь 2007-го: 60,5 кг |
Доброго времени суток! Меня зовут Екатерина Мириманова и я сделала этот сайт, чтобы рассказать о том, как мне удалось похудеть на 60 килограмм, за полтора года, не принимая никаких таблеток и не прибегая к помощи пластических хирургов. Лично про себя могу сказать, что мне очень бы помогло, если бы я сразу после родов увидела такую историю, да еще и с фотографиями (мои фотографии в разном весе можно посмотреть,
кликнув ЗДЕСЬ). Подробную информацию о моей системе похудения вы можете найти на этом сайте, на форуме сайта, а также в моей книге выпущенной издательством "ЭКСМО" "Система Минус 60, или мое волшебное похудение".
Когда-то я похудела до 50 кг при росте 175 см, даже работала моделью. При этом я голодала неделями и как только прекращала самоистязания - вес стремительно начинал набираться. Потом в моей жизни наступила черная полоса, умер очень близкий мне человек, я рассталась с любимым, ну, и естественно, все свои неприятности я заедала. Черная полоса закончилась, но привычка есть в неограниченных количествах, сохранилась. Спустя несколько лет, я потолстела на 15 кг, затем я была вынуждена пройти курс гормональной терапии, чтобы забеременеть. В итоге, перед беременностью я весила 87 кг!!!!! В процессе вес рос стремительно, поскольку почти постоянно присутствовала угроза выкидыша, и врачи рекомендовали мне лежать постоянно. В итоге перед родами я весила около 118 кг!!!!! Сразу после родов я почти вернулась к "добеременному" весу - 89 кг, но меня это не особенно радовало. Я надеялась когда-нибудь сбросить набранные килограммы. Вместо этого, за полгода я стремительно набрала вес, и растолстела почти до 120 кг. Я носила 56-й размер!!!!!!
Возвращаясь мысленно в тот момент, я очень жалею, что тогда я так мало знала о том, что могло бы мне помочь. Часто приходилось учиться на собственных ошибках, действовать на ощупь и экспериментировать, придумывать аргументы и находить причины того, почему я не могла, не имела право сдаваться. Я пробивалась сквозь стену неверия в меня, ведь, когда перед глазами нет доказательств, сложно поверить, что похудеть на 60 кг самостоятельно – возможно. Однако вы сейчас, зная про существование этого сайта, находитесь в другом положении. По-крайней мере вы знаете, что где-то есть человек, захотевший и сумевший изменить свою жизнь. И в глубине души вы верите, что способны сделать нечто похожее. Это сейчас самое главное – верьте. Я же, в свою очередь, постараюсь ответить на все вопросы, которые могут возникнуть у вас в процессе похудения, ведь я через это прошла.
Сейчас я ношу 44-й размер и вешу 60 кг. И все эти изменения – вопрос не силы воли, но последовательности. Я точно также не смогла бы отказывать себе во всем, как, я думаю, и практически любая женщина. Поэтому, лично я – не вижу причин, по которым вы не сможете похудеть. Я уверена – в каждой женщине живет огромный внутренний потенциал, просто не все подозревают о его существовании.
Здесь вы можете найти краткую информацию о том, что необходимо делать, если вы решили сбрасывать вес по системе "Минус 60". Для вашего удобства вся информация разделена на 4 раздела:
Супруга премьер-министра России Людмила Путина призывает родителей внимательнее относиться к своим детям и при необходимости самостоятельно снижать учебные нагрузки.
"На сегодняшний день с трудом себе представляю, чтобы возможно было снизить нагрузку в масштабах всей страны, причем по очень разным причинам. В этом смысле повезет лишь тем детям, родители которых умеют проявить свою любовь к ним, то есть внимательно относятся к их физическому самочувствию, живо интересуются настроением своих детей, их заветными желаниями, радостями и огорчениями. А главное - слышат своих детей и принимают их ответы всерьез", - сказала Путина в интервью, опубликованном в февральском номере журнала "Здоровье школьника", пишет "Газета.СПб.ру".
Я часто встречаю в сети сайты, на которых представлен лишь один продукт предприятия. Оказывается, такой сайт называется сайт-визитка. На нем очень подробно описывается один продукт и координаты фирмы, его выпускающей. Такие сайты-визитки по стоимости самые выгодные, именно с них рекомендуют начинать рекламную кампанию в интернете. Нужно будет доложить руководству, и заказать изготовление сайта-визитки нашего завода.
Дима с Вовой нам сказали,
Чтоб на кризис мы начхали -
Были хуже времена,
Устояла, блин, страна!
Василий Залетов.
Русским кризис нипочем,
Гудбай “Ножки Буша”!
Будем с русским калачом
Нашу рябу кушать!
Марина Середницкая (Санкт-Петербург).
Янки – воют, немцы – плачут,
На валюту цены скачут.
Русские кричат: «Налей!
У дефолта – юбилей!»
Дмитрий и Лариса Таргунаковы (Красноярск).
Ещё частушки тут.
В свободное время так приятно посидеть перед компьютером, расслабиться и поиграть в игры. Хорошо, что теперь интернет прежлагает игры любой направленности в изобилии. Последнее время мне нравится играть в мини игры. Они не занимают много места на компьютере и там нет таких заворотов, что голову сломаешь, пока додумаешься. Самое замечательное, что можно скачать игры бесплатно. Я сейчас играю в Зов Атлантиды. Суть игры в том, что нужно собрать семь магических кристаллов, положить их на алтарь Посейдона и тогда Атлантида выйдет из-под воды. Интересно, спасу ее или нет.