Панические атаки давно перестали быть редкостью, и психология смотрит на них не как на «случайную» проблему, а как на сообщение с довольно точным смыслом.

Если Вы пережили хотя бы один приступ, то узнаёте это ощущение. Сердце начинает колотиться, руки дрожат, воздуха не хватает, и всё это словно из ниоткуда.

Но если проследить, когда именно это случается и с кем, случайности в этой картине становится всё меньше.  

Важная оговорка автора

Взгляните на эту иллюстрацию.

Тяжёлый взгляд, уставшее тело, полное отсутствие жизненного тонуса и ощущение, что всё лучшее осталось позади.

Кто-то из вас скажет: «Это возраст». И будет не прав.

Это не просто «возраст», а результат ежедневных привычек, от которых мы годами не отказываемся. 

Я могу написать пошаговый план, следуя которому эта женщина пришла к такому состоянию. 

Игры Разума: Влияние, Манипуляции, Профайлинг

И вы замечаете их каждый день, но не придаёте значения...

Коллега на совещании несёт откровенную чушь. Год назад ты бы встал и сказал: «Это не работает, и вот почему».

А сейчас ты сидишь, киваешь и думаешь: «Ладно, пусть. Не мои проблемы».

Совещание заканчивается. Ты идёшь к себе. И только в лифте ловишь себя на мысли, что тебе не просто лень спорить.  

Психология и Факты

Иногда кажется, что прошлое действительно осталось в прошлом.

Ссора забыта. Предательство пережито. Сказанные в гневе слова больше никто не вспоминает.

Но почему тогда некоторые истории возвращаются в другой форме?

Почему человек снова выбирает похожих людей, наступает на те же грабли, сталкивается с теми же проблемами?  

Для таких закономерностей люди веками использовали слово карма.  

РАЗМЕРЫ 36–40 (42/44)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ Пряжа (75% мохера, 25% шелка; 225 м/25 г) – 250 (275) г дымчато-розовой; спицы № 5 и 5,5; круговые спицы № 5; крючок № 4.