Это цитата сообщения Curly_stm Оригинальное сообщение
Книжное
Примерно неделю назад закончила читать "Зеленый свет" Мэттью Макконахи. Весьма интересная и неожиданно философская книга. Человек за 50 лет успел стать голивудской звезой с Оскаром, пожить в диких условиях Африки и Южной Америки, построить семью, заняться бизнесом и прожить несколько лет в доме на колесах. Огонь-мужик
Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение
«Стол №5»: меню, рецепты, что можно и нельзя есть
Разработанная основателем советской диетологии Мануилом Певзнером лечебная диета «Стол №5» изначально предназначалась исключительно для людей с заболеваниями поджелудочной железы, желчного пузыря и печени. Но некоторые россияне используют ее для похудения. Рассказываем, что можно и что нельзя есть при соблюдении «пятого стола», не устарела ли эта система питания и стоит ли придерживаться ее без медицинских показаний, чтобы сбросить вес.
Далее >>>
Это цитата сообщения Curly_stm Оригинальное сообщение
Нашла легкий летний рецепт - Яичница с фаршем в кабачковых кольцах
Яичница с фаршем в кабачковых кольцах
Ингредиенты:
- Куриные яйца — 3 шт.
- Кабачок — 1 шт.
- Мясной фарш — 150 г
- Соль — по вкусу
Способ приготовления:
- Подготовьте все необходимые продукты. Выберите кабачок потолще, чтобы в кабачковое кольцо поместилось 50 г фарша и целое яйцо. Яйца возьмите поменьше, чтобы они не выливались из кабачка.
- Кабачок не очищайте, иначе кольца не будут держать форму. Нарежьте его на кольца толщиной 4–5 см.
- Ложкой удалите середину, но не насквозь, оставьте донышко.
- Разложите фарш (может быть любой, у меня куриный). Также можно использовать нарезанные грибы, кусочки курицы, натертый сыр, помидоры и т.д.
- Посолите. По желанию поперчите, добавьте чеснок. Все на ваш вкус!
- Выложите колечки в жаропрочную форму и аккуратно вбейте яйца. Запекайте в разогретой до 180°C духовке до желаемой консистенции яйца, но не менее 20 минут, чтобы фарш успел дойти до готовности.
Подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Обязательно поделитесь получилось ли у вас это блюдо?
Это цитата сообщения Туристка Оригинальное сообщение
Туристов пострадавших в Барселоне приглашают в Панаму и обещают оплатить расходы!
В Испании проходят массовые протесты против избыточного туризма. Местное население очень недовольно поведением приезжих гостей, а также, тем, что из-за туристов сильно выросла в цене недвижимость. Теперь испанцам стала практически недоступной покупка новой недвижимости.
Протесты прошли в Барселоне, здесь более 2-х тысяч недовольных "расстреляли" из водяных пистолетов посетителей летних площадок кафе и ресторанов, выкрикивая при этом "Проваливайте домой". Также возмущались на Канарских и Балеарских островах, Малаге и других регионах королевства.
Ежегодно Испанию посещают около 80 миллионов человек, уступая только Франции, которая несколько лет держит первенство и принимает на 10 миллионов туристов больше.
ТАК ВОТ)
Друзья, новая жительница Лиру Curly stm обратилась ко мне с вопросом, как подписаться на рассылку? К моему великому стыду, несмотря, на то, что я древний старожил, совершенно не помню, где я ставил галочку, чтобы на почту приходили уведомления.
Я рассказал Оле, что получаю рассылку с Самыми популярными записями на Лиру за сутки, но как я это сделал не помню и не смог найти. Помогите, как это сделать?
Полезные для работы мозга продукты играют важную роль в поддержании когнитивных функций и здоровья мозга. Вот некоторые из них и их полезные свойства:
1. Грецкий орех
Грецкие орехи содержат мелатонин, магний, полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 (альфа-линоленовая кислота), омега-6 и омега-9. Эти нутриенты помогают быстрее воспринимать и обрабатывать информацию, улучшают память. Полиненасыщенные жирные кислоты важны для поддержания структуры и функции клеточных мембран мозга, что способствует улучшению когнитивных функций.
2. Куриные яйца
Куриные яйца — отличный источник холина, лютеина и зеаксантина. Холин необходим для синтеза ацетилхолина, нейротрансмиттера, который играет ключевую роль в памяти и обучении. Лютеин и зеаксантин, действующие как антиоксиданты, защищают клетки мозга от повреждений.
3. Черника
Черника содержит антоцианин — мощный антиоксидант, который снижает уровень окислительного стресса. Это помогает уничтожить радикалы, которые вредят клеткам мозга, и улучшает когнитивные функции. Исследования показывают, что регулярное потребление черники может замедлить процесс старения мозга.
Это цитата сообщения Curly_stm Оригинальное сообщение
Есть сериалы, которые по продолжительности конкурируют с Санта-Барбарой! Девушка решилась одолеть 1100 серий! Предлагаю следить, сколько она посмотрит в итоге) А кто из вас. досмотрел до конца все серии Санта-Барбары?
Секта Ван Пис
После просмотра One Piece от Нетфликса возникла безумная мысль начать смотреть оригинальный сериал. В чем безумность этой идеи? Во-первых, я никогда еще не смотрела аниме в формате сериала. Во-вторых, там насчитывается более 1100 серий, которые выходят с 1999 года. Я уже дошла до 12 серии. Пока, в общем, показываются события с американской адаптации.
Карголс (Cargols) — это традиционное каталонское блюдо из улиток, которое особенно популярно в регионе Льейда (Lleida) в Каталонии. Это одно из самых известных блюд каталонской кухни, особенно в сельских районах.
Карголс имеет глубокие корни в каталонской культуре и часто подается на различных праздниках и фестивалях. Особенно популярно это блюдо весной и летом, когда улиток можно собирать в больших количествах.
Приготовление
Улиток готовят разными способами, но наиболее распространенным является "карголс а ла ладжа" (cargols a la llauna) — улитки, приготовленные на металлическом листе над открытым огнем.
Все привыкли, что лавандовые поля находятся во Франции, но настоящие плантации ароматных пурпурных цветов, есть также и в Испании. Лавандовые поля расположены совсем рядом с Барселоной и Мадридом. На некоторых из них проводят великолепные фестивали - с вечерним концертом, гастрономией и мастер-классами. Гостей просят приходит непременно в белых нарядах - они имеют особенно красивый оттенок в лучах заходящего солнца.
Например, в Бригуэхе расставляют стулья прямо в поле и приглашают музыкантов -- все наслаждаются прекрасной музыкой, нежным ароматом лаванды и ее пурпурным цветением. Вообще, эта тема в Испании, концертов в красивых местах - парках, дворцовых садах и прочее, приобретает все большую популярность.
Вернемся к лавандовым полям в Испании, во многих провинциях, где выращивают лаванду есть музеи, в которых можно узнать много интересного. Конечно, туристам показывают и другие достопримечательности, например старинную мельницу, замки и прочее. Ведь в этом королевстве, невероятно богатая и красочная история. В лавандовых полях обустраивают фото зоны, ведь здесь обязательно делают множество фото, чаще всего для Инстаграма.
В Испании вводят новый штраф за мочеиспускание в море - 750 евро. Теперь на пляжах в Марбелье будут особенно пристально наблюдать за купающимися. Данная мера вводится с целью сохранить чистым побережье Коста-дель-Соль. Во всей этой истории одно не понятно -- каким образом будут выявлять нарушителей.
Есть и другие странные штрафы для туристов в Испании, о которых стоит знать. Об этом читайте здесь
Что вы об этом думаете? Не кажется ли вам, что это уже "слишком" или стоит брать пример?
Юлия Теуникова: "Песня «Сон Аркадия Гайдара» родилась из одной фразы дневниковых записей Аркадия Гайдара: «Снились люди, убитые мною в детстве». Надо сказать, что это всегда был мой любимый писатель, но только во взрослом возрасте пришло осознание, какой опыт скрывался за его текстами и какие муки, видимо, он испытывал из-за своего боевого прошлого. Не знаю, есть ли на земле что-то ужаснее войны, но уверена, что никакие цели не оправдывают гибель невинных людей."
Певица и танцовщица. Родом из Алжира, живет во Франции. Поет по-французски и по-арабски.
