Настроение сейчас - красивое, одухотворенное
Сегодня впервые в жизни мне захотелось научиться готовить, да, и сподвиг меня на это решение мартовский номер Glamour, незамысловатая статейка о том, как питаться и чем заниматься, чтобы привести себя в форму всего за один месяц. Нет, я не одержима вечной идеей похудеть, сбросить пару кг и отыскать чудодейственную диету. Мне просто стало скучно, я хочу заняться чем-то новым, занимательным, в конце концов. Ох, этот Glamour, я его обожаю. Этот запах глянцевых страниц, наикрасивейшая реклама на каждой странице и простые советы о том, как жить так, как будто ты – девушка из журнала. Я хочу быть девушкой из журнала, питаться по расписанию и заниматься своей фигурой 5 раз в неделю, Например, в понедельник и пятницу – круговая тренировка, в среду – прыжки, в четверг – плавание, в субботу – йога. Да, это моя мечта: покупать в магазине хлеб с отрубями, соус цацики, кабачки цукини и свежую клубнику. А потом сотворить здоровый обед на кухне у плиты, самой. Первый раз в жизни! Кажется, я в самом начале уже это писала, ну, да ладно! =)
Есть одна проблема. А именно, это время. Когда же начать новый образ жизни, который сулит столько приятного? Завтра? Нет, не могу. По состоянию здоровья все физ. нагрузки надо устранить до апреля, а там… Долго ждать придется. И потом эта школа. Когда все успевать? Приготовить завтрак, обед, ужин, сходить в бассейн, сделать уроки (о, да, я еще принадлежу к тому меньшинству, которое не забило на учебу), репетитор, курсы, и т.д. и т.п. В идеале, конечно, это начать свою программу Glamour’ной жизни летом. Допустим, в июне. А что? Так и правда лучше, не будет проблем с пробежкой в парке, с ездой на велосипеде, и занятия йогой на пляже меня привлекают больше, чем в спортзале. До июня еще 3 месяца. Господи, дай мне, пожалуйста, сил и терпения, чтобы дожить до июня и воплотить-таки свою мечту в реальность.
И еще, обещаю ЗАБЫТЬ ПРО СЛАДКОЕ.
Цитата: Сказать «нет» шоколадкам и печенью действительно стоит, причем не только из-за страха перед целлюлитом, но и потому, что глюкоза способствует разрушению волокон коллагена и появлению морщин. Ученые назвали этот процесс гликацией и создали кремы, его предотвращающие. Конец цитаты. Убедительно? По-моему, вполне.