Здравствуйте,
анорексию я пока что не хочу, но вот худануть очень хочется. Решила отказаться от разного рода мяса и булочных.

Читая всякие статьи в интернете, не смогла найти внятного ответа: что можно есть вместо мяса, чтобы получить набор необходимых полезных веществ? Витамины есть уже надоело.

 
п.с. - рыбу люблю не всю, привередливая =)

Всем успехов, буду рада услышать советы =Р

А вы в курсе, что спутниками вашей желанной аночки являются такие штуки, как гипертрихоз (избыточное оволосение по всему телу), испорченные зубы, волосы, ногти и запах ацетона изо рта? Ну это так, помимо всего прочего, что вас, конечно, не волнует (непринятие организмом любой пищи, тяжёлые поражения внутренних органов, смерть от истощения).

Кто-нибудь знает при каком весе или ИМТ врачи ставят диагноз - анорексия?