Я плохо помню сколько мне было лет, может четыре или пять? Я вообще помню скорее ощущения, нежели события. Нас группой возили на обследования: анализы, уколы, анализы и так несколько раз по кругу в течении пары-тройки месяцев. Здание центра было длинным, с бесконечными коридорами такими серыми и угрюмыми, что хотелось бежать оттуда со всех ног. Впрочем, бежать хотелось всегда, но никогда не удавалось ни прикинуться больной ни как-то увильнуть от поездки. Все строго, формально с рук на руки с бесконечным контролем. Ненавижу это здание всеми фибрами своей души. В нем живет страх, паника и еще что-то неуловимое, что заставляет сжиматься в комок, орать и плакать. Не трогайте меня, не трогайте! Бесконечные тесты, ответы на вопросы, уколы, иногда кажется, что этому не будет конца. Я болею? Не похоже, в центр исследований возят всех по очереди. Через какое-то время группа детей становится меньше, нас человек 10. Все реагируют на эти поездки довольно спокойно, кроме меня. Я каждый раз рыдаю, брыкаюсь и не хочу ехать. Каждый раз проигрываю эту битву и меня снова и снова тащат в это серое и страшное здание. Ненавижу его, ненавижу и боюсь. Бьюсь в слезах, потом воспитатели докладывают маме о моем плохом поведении, она вздыхает. Дома все совершенно не так. Дома я спокойный ребенок, собирающий конструктор, бренькающий детским пианино и играющий в куклы, до тех пор пока не приходит время очередного обследования.
Подошел к концу очередной год. Для планеты он был очень непростым: мировая пандемия вируса Covid-19, природные катаклизмы, пожары и наводнения, - все это было непросто пережить, и не менее сложно будет переосмыслить.
Для меня лично, тем не менее, год выдался очень позитивным, трансформационным и во многом - знаковым. За этот год в мою жизнь пришло множество прекрасных людей и новых откровений, возможностей и открытий. С благодарностью кладу его на полку памяти, пробегаясь по его вехам и этапам.
достижения года - путь в Рейки, окончившийся ступенью Мастера. Наставничество - долгожданная новая материальная реализация, которую мне теперь предстоит развивать. Отказ от старой вредной привычки. Взгляды на жизнь - снова полюбить людей и поверить в них.
знакомства года - Толя, напомнивший о том самом теплом дружеском вайбе. Настя, с которой мы прекрасно съездили в Калининград. Женя, знакомство с которой произошло виртуально, но от этого - не менее ценно.
беседы года - их было много и каждая очень ценна. С Милой, во время моих инициаций. С Машей, во время пеших городских прогулок. С Андреем, в японском ресторане. С Женей, во время велосипедных поездок и встреч. С Димой - о мотивациях, целях и материальной жизни. С моей прекрасной протеже, во время наших сеансов наставничества. С Элли, во время наших теплых и уютных чаепитий.
прорывы года - долгожданная новая реализация, отношение и к людям.
аскеза года - одна старая, набившая оскомину, аскеза.
экстрим года - поездка в Заполярье за северным сиянием.
шоки года - с большим отрывом на первом месте, конечно же, - пандемия коронавируса, карантины и прочие связанные с ним изменения. Еще настоящей трагедией стали природные катастрофы: сгоревший Утриш и прочие лесные пожары, разлив топлива под Норильском и так до сих пор и необъясненное загрязнение на Камчатке.
напитки года - дянь хун, тегуаньинь, вода.
блюдо года - веганский омлет из тофу.
сайты года - лайфлиб, ютуб.
выставка года - с массовыми мероприятиями из-за пандемии в этом году - совсем плохо. Единственная, которую успел посетить - Архмосква.
города года – Териберка, Зеленоградск, Сочи.
ивент года – станция Смена.
интересы года – Рейки, наставничество, психология, литература, политология, социология, демография.
Один админ кинул ссылку в нашу общую группу в скайпе, после чего в офисе началось
просто какое-то весёлое помешательство и выяснение всем отделом,
как же выглядит кафля и что происходит с уузкой после купания.
У меня из 30 вопросов 22 верных ответа, я почти программист :)
[показать] Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение
Давайте попробуем вкусить все шесть вкусов, соприкоснуться с аюрведой и узнать пользу некоторых специй.
[540x400]Для начала некоторые пояснения. Сейчас аюрведа ассоциируется с Индией и какой-то системой оздоровления. Это в корне не верно. Аюрведа в прямом переводе с санскрита, "Наука о правильной жизни". Эти тексты обхватывают все аспекты жизни человека.
[200x270]Читая рекомендации аюрведы в питании, обратила внимание на специи,
которые использую. Чаще всего это такой минимальный набор из чёрного перца,
имбиря и зелени. Так мало! А ведь в общем-то я люблю всякие пряности,
да и с их помощью можно сократить потребление соли, которой обычно
сыплю больше чем нужно. Теперь из каждого похода в маркет приношу
пару пакетиков "добычи", во мне прямо-таки проснулся гурман-коллекционер :)
Сейчас в наборе такие вкусности, как куркума, имбирь, кориандр, фенхель,
несколько видов карри, корица, кардамон, лавровый лист, кунжут,
фенугрек(шамбала), базилик, ваниль, толчёный корень петрушки,
мускатный орех, толчёный чеснок, паприка, тмин, укроп, майоран...
И ведь это всё, игнорируемое раньше, мало того, что добавляет красок блюдам,
но ведь и полезно. Конечно, дело не в количестве специй, а в умелом их использовании,
поэтому теперь надо заново учиться готовить. Кстати, впервые обнаружила специю,
которая мне не нравится. Ну или просто "я не умею её готовить" :) Фенугрек.
Ну совсем он горький, что с ним делать... Зато пока открытие недели - кардамон.
Потрясающий запах, очень вкусно добавлять в кофе. Иногда я его даже просто так нюхаю :) Оч рекомендую
Не так давно живём в этом доме, а он нам довольно часто устраивает испытания водой.
Точнее - её отсутствием. Так часто происходят отключения для аварийного ремонта,
что мы и привыкли почти. Сейчас, перед самыми праздниками, снова остались без горячей.
Вовремя обнаружили у себя течь по трубе и вызвали мастера. Тот приехал, опалил обои
сваркой, разбил зеркало, часа два повозился и выдал диагноз: проблемы у соседей
над нами и в перекрытии, надо менять старую трубу. Мы к ним, а их нет,
оставили записку и два дня приходили к их двери, посмотреть, как наша бумажечка
красиво смотрится - соседи куда-то уехали... А ведь год назад, когда мы меняли трубу у себя,
предлагали и им подсуетиться, чтобы не было неожиданных проблем. Отказались.
Ну, и вот они, как всегда "вовремя". В результате горячую воду вообще перекрыли
по стояку во избежание затопления двух квартир :р Закаляемся, вода течёт
не просто холодная, а ледяная. Посуду можно мыть только в несколько подходов,
пока чувствуются пальцы :р Хорошо, что хоть не кусками льда сыпется :)
Нашли телефон владельца верхней квартиры, сегодня там только начали решать эту проблему...
Так хочется встретить Новый год в тепле. Для меня следующий год
ассоциируется с домашним уютом, спокойствием... А начинается с вот такой аварии. Эх...
Зато есть и приятная новость - только что позвонил Тём: "Ко мне пришло письмо из Франции!"
Волшебновое, взяло и пришло :))) Спасибо, Юль, я жду вечера
Выходной. Диалог за обедом, после много-часового просмотра шоу "Танцуют все".
Я: - Вот интересно, почему в практически всех европейских странах есть аналог этого шоу, а во Франции нет?
А: - Да потому что во Франции не танцуют. Вот если бы было шоу "Гревуют все", то тогда бы вся страна участие принимала (от слова grêve - забастовка)
Я: -
Это ты верно подметил. Но вряд ли бы всей стране такое понравилось. А вот если бы было "Ралюють все", то тогда точно все бы 60 миллионов участие бы хотели принять. (от слова raler - ворчать, быть недовольным, жаловаться).
Делюсь, нашла в нете подробный аюрведический тест для определения типа тела.
Меня он определил, как Вату-Капху. Причём, большее количество баллов приходится на Вату.
По описанию чистых дош я бы себя приписала больше к Капхе, так что, видимо,
в моём случае "все болезни - от головы" и надо Вату уменьшать :)
Вообще, заинтересовалась аюрведой. Конечно, для европейца это
нетрадиционная медицина, но думаю, что-то в этом есть... :)
Сделала доша-тест ;). Ну и чё? Да ничё! Получилось, что у меня Вата-Питта тип ;)). По-моему, ничего более противоречивого придумать нельзя, а они у меня в одинаковых пропорциях с разрывом в 5 очков ;). Круто, одни любят гарячую пишу, другие - холодную, одни - спят плохо и нервно, другие - крепко и качественно. Не скрою, многие характеристики обеих типов у меня присутстувуют. Иногда я чувствую недостаток силы воли, иногда же я готова все сшибать на своем пути, но как с такими противоречивыми данными достичь гармонии?
P.S. Я прям огонь, вода и медная труба в одном флаконе ;).
Из событий последних дней :)
У меня появился новый телефон, Тём, как ИТшник, просто не мог придумать другой подарок к Новому году.
Ведь старый у меня уже больше 4х лет, и хоть я и отнекивалась, что он всё ещё работает – не прокатило.
Новый - такая странная сенсорная «спичечная коробочка» - настолько маленького телефона у меня ещё не было.
Радует, что в нём 5Мп камера, на всякий случай у меня при себе теперь всегда мыльничка.
Даже мои админы завистливо цокают :"Там Android? Ниччё се, на нём angry birds не тормозят…"
А Славка таскает его поиграться в "злючих птичков" :)
Такая штука мелкая:
[550x284]Ещё недавно попали на новоселье – Тёмины сёстры съехались в одну квартиру в самом центре Киева, как там здорово!
Много места, высокие потолки, моя любимая станция метро под боком, а самое главное – обе творческие девушки
теперь «в одном флаконе». Маша танцует, Оля шьёт, рукодельничает и фотографирует.
Вот это местечко, хочется ходить к ним заряжаться активным творческим порывом,
ибо обе реально вдохновляют.
В среду сходила на самое длинное пока занятие йогой в жизни – на две тренировки у разных преподавателей.
Сначала попала на нашего с Леной любимого Болгова, а после ещё осталась с Катей Арбатовой и была в шоке :)
На втором занятии с такой лёгкостью получаются прогибы, скрутки, балансы…
Закономерно, конечно, ведь суставы разогреты, а некоторые асаны повторяются.
Но это было так неожиданно здорово, самая приятная тренировка за всю мою историю.
И наконец в собаке опустились на пол пяткиии...кайф.
На следующее утро болело всё, я узнала о том, что где-то внутри,
за лопатками и под прессом, тоже могут болеть мышцы.
Ощущения были такие, что казалось, я не смогу дойти до работы. Поэтому волевым усилием подняла себя из-под одеяла
и пошла… йожиться. Каких-то 30 минут – и ничего не болит, приятная расслабленность-потянутость, хорошо разбудилась.
Знаю, что стоит пропустить несколько дней, и я снова становлюсь деревянной, так этого не хотелось,
что я всё-таки встаю теперь в 6 утра и до 7 «просыпаюсь» с йогой. Совершенно другие утра!
В пятницу снимала детишек в детском саду.
Теперь предстоит все разгрести, напечатать и собрать в кучу, а отснятое я даже еще и не смотрела, хотя два дня прошло. Не могу собраться в кучу.
Была простая баночка, вот как на фото, только черного цвета. А стала совсем другой, под цвет кухни ;).
На стыке дней, сквозь пламя и росу
В ладонях строчки для тебя несу
Сквозь будней лес, перебивая ритм
Они привносят новый алгоритм
Для снега, елок, гололеда дней
Чтоб сбросить цепенение огней
И облачиться в радости наряд
Сверкать и петь, блистать на новый лад...