Только ввалились домой, с самого утра поехали в лес за сосной и никак не могли найти подходящего деревца. С утречка съездили в лесхоз, выписали и оплатили ель, хотя хотели сосну. Сосну не выписывают, мотивируя тем, что новогоднее дерево ель. Чушь полная. В конце концов нашли в лесу красавицу, которая понравилась и мне, и мужу. До этого мы не могли прийти к общему согласию:) Наша сосна метра 2 высотой и пушистая. Мы уже три года ставим сосну, до этого была елочка. Но обычно елочка небольшой высоты еще не пушистая, а отрезать макушку у взрослой елки рука не поднималась. Вот и нашли компромисс. Да и стоит сосна дольше, и убирать ее намного легче. Теперь почти полностью готовы к встрече нового года. На обратной дороге заехали в магазин, бытовые фильтры для очистки воды хотела посмотреть. У нас во дворе есть колодец, воду для питья и приготовления пищи берем там, но зимой это такое неудобство. Вот и решили поставить фильтр на холодную воду, чтобы хотя бы зимой не ходить к колодцу. Если бы я не грохнулась возле этого самого колодца, воду наливают разливая, она замерзает и наледь, так и откладывали покупку. Я давно планировала купить, но мужа пока сподвигнешь на то, чтобы и он согласился, пройдет вечность. А ведь устанавливать ему, самой мне не справиться. Выбрали Аквафор Кристалл В, мне это ни о чем не говорит, но продавцы очень хвалили этот фильтр, установил под раковиной, и их крана течет уже очищенная вода.
Ну ладнушки, идти обедать да сосну наряжать. Сегодня еще в садике утренник, обязательно нужно успеть и туда.
Подарки. Это слово заставляет улыбнуться любого человека, и с ходу вспомнить ту радость, которую дарит не только сам факт преподнесения подарка, но и «сладкое» ожидание его. Откуда же появилась традиция дарить подарки? Это один из самых древних обычаев в мире. Легенда о рождении Иисуса - это первое что приходит на ум. Знаменитые золото, ладан и смирна, преподнесенные волхвами младенцу были одними из первых зафиксированных в истории подарков. Однако подарки дарили и раньше. У древних римлян существовала традиция дарения подарков на новый год, вначале только вассалам, должностным лицам того времени, однако эта традиция так понравилась гражданам, что они стали дарить подарки друг другу по самым различным поводам.
Подарки дарили и в доисторические времена. Примечательно, что одна из главных функций даров, переданных избраннице, совершенно не изменилась, через миллионы лет развития цивилизации, лишь только несколько видоизменившись, дошла и до наших дней. И действительно, вспомните, самые теплые и дорогие (вовсе не по стоимости) подарки вы дарили своим любимым.
Другая категория подарков, социозначимая, возникла во времена появления социальной организации доселе разобщенных небольших племен, основанных на родстве. Дар вождю, затем королю, царю и прочим высшим должностным лицам того времени рассматривался как ритуал, необходимый для полноправного членства в обществе, участия человека в его жизни, характеризовал и определял общественный статус дарителя. Тогда же появилось большинство из существующих ныне официальных поводов для дарения, например свадьба. С возникновением и укреплением религий, появился обычай дара человека - богу, эволюционировавший от кровавых жертвоприношений до пожертвований нашего времени.
В те времена подарки в целом были строго ритуализированы, имелся твердый перечень даров, необходимых в том или ином случае. Однако с развитием индивидуализации дар плавно превращался в подарок, сувенир, т.е. приобретал тот смысл, который мы вкладываем в него сегодня. Подарки постепенно приняли более личный, индивидуальный смысл, и несут сегодня одну главную функцию - принесения радости человеку, косвенное выражение вашего к нему отношения.
[показать]
Ну а современным этапом развития подарков следует считать появление возможностей для выражения себя через подарки. Иными словами, даря подарок уже не преследуется цель обезопасить себя, задобрить человека, от которого зависишь, не стремление получить ответный дар, или вступить во взаимоотношения - но стремление рассказать о себе, показать свои индивидуальные, личные черты. Здесь вполне уместно будет вспомнить о таких достижениях современности, как дарение уникальных, эксклюзивных сувениров, сделанных в единичном экземпляре, или выпущенных малым тиражом, оформленных по вашему желанию, дизайн которых придумали вы. Особенно приятно, когда этими предметами будут пользоваться практически постоянно. Это, к примеру, может быть чашка или тарелка, на которой отпечатан рисунок, сделанный вами, или ваша фотография. Майка, бейсболка, кепка или любой другой предмет одежды с уникальным рисунком, фотографией, слоганом или орнаментом, придуманным вами, который больше нигде не повторяется. Благо возможностей для воплощения в
жизнь всех ваших фантазий в этом направлении предостаточно, дерзайте, и тогда подарок окажется действительно индивидуальным, и будет напоминать именно о вас.
Больше всего человека мучает вопрос что подарить. Например, непревзойденным подарком всех времен считается знаменитый Тадж Махал, возведенный индийским правителем Джеханом для своей любимой жены. В истории упоминается много, действительно дорогих подарков, например остров Скорпионов, подаренный Аристотелем Онассисом своей жене Жаклин Кеннеди, многочисленные драгоценности, в том числе бриллиант в 70 карат, преподнесенный Элизабет Тейлор, меховое манто из соболя, длинной в полтора километра, которое Людовик XIV подарил своей жене, знаменитая жемчужина в вине Антония и Клеопатры, и еще множество иных примеров.
Конечно, стремиться к этому можно, но не обязательно. Уверяем вас, коробка шоколадных конфет, в одной из которых спрятано колечко, или роза, подаренная совершенно без повода, любой подарок, сделанный с любовью и душой порадуют любимого вами человека не меньше, чем полуторокилометровое манто или изысканный бриллиант. Если вы вложите всю душу в подарок, он обязательно понравиться. Недаром ведь считается, что подарки обладают магическое, некой сакральной силой. Подарок, сделанный от чистого сердца и с любовью, приносит
[показать] Витамин А (ретинол) – это жирорастворимый витамин, который необходимо получать с пищей. Он играет важнейшую роль в формировании эпителиального слоя кожи и слизистой оболочки, их эффективной работе и производстве необходимого секрета. Этот витамин также необходим для создания организмом так называемого «зрительного пурпура», родопсина, светочувствительного пигмента, незаменимого для способности видеть при тусклом свете. Хорошие источники витамина А – оранжевые и желтые овощи и фрукты, а именно, морковь, персики и абрикосы, а также зеленые овощи, яйца, молочные продукты (не обезжиренные), печень и рыбий жир.
Овощи, особенно морковь, содержат растительные вещества каротины или каротиноиды, некоторые из которых являются предшественниками витамина А, т.е. могут быть превращены в этот витамин. Каротины, например, бета-каротин, обладают важными антиоксидантными свойствами, как и сам витамин А. Благодаря тому, что витамин А имеет важнейшее значение для формирования здоровых покровов организма, он также усиливает иммунитет, поддерживая клетки, которые противостоят инфекциям и новообразованиям.
Недостаток витамина А вызывает куриную слепоту и нарушение здоровья кожи и слизистой, а это может привести к увеличению заболеваемости респираторными и лор-болезнями, к сухости кожи, восприимчивости к кожным болезням и ухудшению стояния волос. Длительная нехватка витамина А пагубно сказывается на росте и развитии ребенка, приводит к потере веса и общему истощению у взрослых. Рекомендованная ежедневная норма витамина А составляет 0,75 гр., но следует избегать избыточных доз, которые могут приводить к отравлению организма.
Витамин В1
Витамин В1 (тиамин или аневрин) участвует в переработке углеводов и жизненно важном обеспечении энергией для всех процессов организма. Этот растворимый в воде витамин незаменим для здорового функционирования нервной системы и мышц. Он также играет роль при борьбе организма с болью и, возможно, влияет на интеллектуальное функционирование мозга. Хорошие источники витамина В1 – это неочищенное зерно, картофель, шелушенный рис, дрожжи, бобовые, зеленые овощи, яйца, молочные продукты, печень, почки, мясо, кура и рыба.
Лёгкий недостаток в этом витамине вызывает расстройство пищеварения, тошноту, запоры, усталость, раздражительность и забывчивость.
Витамин В2
Витамин В2 (рибофлавин) участвует в переработке углеводов в энзимных реакциях внутри клеток, а значит – в образовании энергии. Он также помогает поддержанию здоровой слизистой оболочки и кожи.
Недостаток этого витамина вызывает раздражение языка и губ, сухость кожи и покровов головы, а также, возможно, нервозность, тремор, сонливость и головокружение.
Витамин В3
Витамин В3 (ниацин, никотиновая кислота) участвует в поддержании здоровья крови и кровообращения, нервной системы, а также в работе надпочечников. Это растворимый в воде витамин, хорошими источниками которого могут служить злаки (кроме кукурузы), а также арахис, бобы, сухофрукты, артишоки, мясо, почки, печень и кура.
Недостаток витамина В3 приводит к тошноте и диарее, потере аппетита, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, дерматиту, раздражительности, депрессии, бессоннице, головным болям и утомляемости. В более тяжелых случаях происходит заболевание пеллагрой, которая имеет все перечисленные симптомы, но осложняется также слабоумием. Пеллагра встречается среди народностей, питание которых основывается на кукурузе и не содержит животного белка или молочных продуктов. Хотя в кукурузе и содержится никотиновая кислота, она представлена в такой форме, которая не может быть использована организмом и не содержит незаменимой аминокислоты триптофана, которая необходима организму для переработки никотиновой кислоты (витамина В3)
Витамин В5
Витамин В5 (пантотеновая кислота) участвует в процессе переработки углеводов и жиров, в формировании нервной и иммунной систем, а также в работе надпочечников. Этот витамин содержится во многих продуктах и производится в кишечнике. Недостаток практически не встречается, но низкий уровень может сопровождать плохую работу надпочечников, вызывая головные боли, утомляемость, бессонницу, тошноту и боли в животе – чаще всего в состоянии стресса.
Витамин В6
Витамин В6 (пироксидин) участвует в переработке некоторых аминокислот и в функционировании иммунной системы при производстве антител для борьбы с инфекциями. Он играет роль при производстве красных кровяных клеток и в переработке углеводов и жиров. Этот растворимый в воде витамин широко распространен во многих пищевых продуктах.
Недостаток витамина В6 может сказаться на развитии атеросклероза и снижении
Быстрее бы закончились новогодние праздники, после них начну посещать фитнес-клуб. Правда, еще не знаю, насколько мне там понравится. Потому, что есть с чем сравнивать. Последний раз, когда были в гостях у сестры, она меня затащила в фитнес центр на Бабушкинской. Мне там понравилось обалденно. Инструктор так доходчиво объясняет, как выполнять упражнения, что даже я, полный новичок в pilates, до того дня вообще не знающая, что это такое, занималась вполне плодотворно. И это при том, что моя физическая форма далека от совершенства, если не сказать больше, я вообще не спортивный человек, лучше на диване поваляться:) И вот теперь записалась в фитнес-клуб в нашем городе. Конечно, думаю больше времени проводить на кардиотренажерах, в последнее время появились проблемы с сердцем, нужно его потренировать. Даже домой собираемся купить беговую дорожку. Скорее всего продолжу занятия пилатес, понравилось мне заниматься в сети спортивных клубов Твой фитнес, на Бабушкинской, СВАО. Но посмотрим, какую программу мне еще предложат. Может совмещать два занятия тяжело на первых порах, короче, не буду загадывать, а дождусь первого похода в фитнес-центр.
Все-таки жизнь сложная штука, а как тяжело к такой жизни приспособиться пожилым людям, просто ужас. Я смотрю за своей бабушкой и сердце кровью обливается. ей уже девятый десяток, но в памятью у нее проблем нет, да и газеты читает без очков. А вот проблемы недержания мочи очень сильно ее беспокоят. Быть постоянно привязанной к дому, не сходить погулять подальше, нужно быть в пределах досягаемости, пардон, туалета. И это все для человека интеллигентного до мозга костей. Я представляю, насколько ей тяжело, но сейчас недержание мочи проблема не только старшего поколения, но и людей помоложе. А это еще хуже, в таком возрасте каждые пол часа бегать в туалет воспринимается как ущербность. При этом люди не информированы, что это лечится и это не приговор. Только даже не все врачи знают о том, что есть современные средства, которые запросто решают эту проблему. В крайнем случае, когда я в интернете нашла препарат Спазмекс, попросила терапевта выписать его бабушке, она удивленно спросила, что это за препарат. Может быть ее неосведомленность можно оправдать тем, что она не уролог, такого врача у нас вообще нет. как бы там ни было, но купила я этот препарат, была удивлена, что прием всего-навсего таблеток лечит такое заболевание, как синдромом гиперактивного мочевого пузыря, в медицине называемого ГАМП. Сейчас, к счастью, бабушка чувствует себя лучше, на пути к полному выздоровлению. Дай Бог ей здоровья еще на многие годы, а интернету процветания, без него сложнее было бы жить всем.
Это цитата сообщения kadrovikpraktik Оригинальное сообщение
Не скажу, что я большой специалист в этой области, но попробовала сделать и мне понравилось:)
|
|
Посмотришь сейчас, сколько новых возможностей открывается перед людьми, и это здорово. Скажем, лет 15-20 назад о таком не приходилось и мечтать. Меня все поражают современные дома. Уж из чего их только не строят, но больше всего мне нравятся дома из оцилиндрованного бревна. С помощью современных технологий можно воплотить самые смелые решения. Сегодня вот на одном из сайтов, посвященному деревянному домостроению, увидела проекты домов из оцилиндрованного бревна и влюбилась, смотрятся потрясающе. Вот где уж виден полет фантазии разработчиков. Заодно на этом же сайте посмотрела фахверковые дома, интересная технология строительства. Делается каркас из бруса, обшивается снаружи и изнутри, а между ними утеплитель. Мне кажется, такой дом строится очень быстро, а выглядит ничем не хуже своих собратьев из клееного бруса. Да и канадских домах узнала впервые, не думала, что такая технология существует. Да, если бы раньше было такое разнообразие предложений, думаю я не строила бы дачу в 2 этажа из кирпича, в деревянном доме дышится намного легче. Но увы, поезд ушел, может быть детям удастся пожить в таких коттеджах, мне бы этого очень хотелось:)
Лучше, мне кажется, жить в таком вот коттедже и не лезть в политику. Я не состою ни в одной из партий. И вопросы, вошел в партию, вышел меня не нитересуют. О чем я? Почитайте в http://krispotupchik.livejournal.com/138132.html, вопрос прояснится.
Это цитата сообщения kadrovikpraktik Оригинальное сообщение
strong>
Еще есть время ко дню Св.валентина вышить вот такую красоту.
Серия сообщений "Рукоделие":
Часть 1 - Схема свадебного рушника
Часть 2 - Ажурные узоры для вазания спицами
...
Часть 6 - Учимся вязать носочки
Часть 7 - Сердечки ко дню Св.Валентина
Часть 8 - Схемы для вышивки
Вот о подарках я забочусь, покупаю, переживаю не забыть бы кого-нибудь. А что касается наряда на новый год, даже и не думала, что одену. Покупать ничего не хочу, цвета этого нового года желтый и белый - абсолютно не мои. Наверное придется перебрать гардероб и выбрать то, что понравится больше всего. Еще один плюс того, чтобы не покупать новую одежду, я к весне похудею и ее просто можно выбросить. А что похудею не сомневаюсь, дело в том, что полнота у меня связана со здоровьем, и теперь врачи нашли причину сбоя в иммунной системе, прохожу курс лечения. Я по этому поводу радовалась, как девчонка, хотя с своему лишнему весу отношусь вполне дружелюбно:) Наверное, если бы я была знаменитостью, это было бы не так. В крайнем случае в таком виде я нравлюсь мужу и не только:) А вот модные дизайнеры одежды наверное не любят полных, они создают свои шедевры только на худышек, которой я никогда не стану. Но это дело вкуса, еще раз повторяюсь. не столько для поднятия самооценки, сколько утверждая истину.
Наверное уже все позаботились о новогодних подарках для друзей и родственников. Я можно сказать уже закончила с этим делом, осталось купить подарки коллегам мужа и его руководителю. Если коллегам вполне можно подарить символы наступающего года - зайчики и котики, то руководителю как-то неудобно дарить такую безделушку. Хочется, чтобы в подарке присутствовала какая-то изюминка. Лучше бы выбрать вещь эксклюзивную. Сегодня читала блоги моих друзей и встретила информацию о бутике авторских подарков, IntrigueAll, если не ошибаюсь, называется. Посмотрела, действительно авторские изделия ручной работы, стоящие вещички можно найти. Не мудрствуя лукаво, сразу выбрала ему футляр для очков, хотя очки он носит постоянно, без них совсем почти не видит, но ведь хотя бы на ночь нужно их положить в футляр. Смотрится вещица отменно, видно, что это ручная работа, а не изготовлено в Поднебесной. Надеюсь, понравится одариваемому, ведь от этого может напрямую зависеть самочувствие близкого мне человека, мужа:)
[230x230]
Долгое время блог не обновлялся, но на то у нас есть серьезное оправдание.
Началась разработка браузерной игры: Лоботомия.
покажу вам несколько скриншотов.
Главный герой просыпается в клинике, откуда ему надо выбраться.