"Счастье имеет градацию... и это прекрасно...

Например, в один день я счастлива только потому, что у меня достаточно сил его прожить...
В другой день у меня было три счастливых минуты слопать мандарин, пахнущий будущим морозом...
В следующий - я летала солнечным зайчиком в счастливых часах, что подарком выпали провести их без разлук с тем, кто ближе и бесценнее всех...
В ещё один я имею счастье добрести до душа и бухнуться спать после многих часов тяжелейшей терапии...
Однажды это только счастливые фрагменты того, что я успела заметить в живой жизни до того, как завела свой реактивный автопилот...

Однажды это смешной воробей, прыгающий у серой лужи...
Однажды звонок мамы...
Однажды весточка от старого друга...
Однажды фейерверк некалендарного праздника...

Счастье - не набор одних и тех же атрибутов, справедливых для всех.
Потому что кому-то из нас и нафиг не сдалось то, о чём днём и ночь грезят другие...
И наоборот...

И мы вовсе не обязаны всегда быть счастливы...

Вот только не говорите мне о том, что мы не имеем тех ростков, из которых хоть каждый день можем вырастить свою счастливую былинку!

Имеем...
Всегда...

А уж растить прямо сейчас, отложить на потом, или не растить вовсе - исключительно наш выбор...
Ещё никто не сделал кого-то счастливым, или несчастным, без того, или иного его участия...

Замечайте жизнь...
Это самый верный способ быть счастливыми...

© Лиля Град
[471x700]

Говорят, испытания человеку даются по силам. Самым сильным достается одиночество. Это привилегия морально зрелых людей.

Слабых оно пугает, озлобляет, выматывает, опустошает, разрушает. Для сильных одиночество не повод для депрессий, не трагедия, а осознанный выбор, время и возможность для саморазвития и самопознания, зона комфорта, стиль жизни, глоток свежего воздуха, правильнее сказать — место, куда они уходят, чтобы подышать.

А ещё это качество характера — способность ничего не требовать и не ждать от других. Люди, которые не боятся одиночества, не боятся ничего вообще. Они уже давно сожгли свои слабые стороны, став неуязвимыми для чужих интриг.

(с) Лия Русс
[466x700]

Мне тебя обещало небо…
Мне тебя подарили боги
Первым, белым, пушистым снегом
Заблудившимся при дороге…
Самым ярким лучом у солнца,
Самым грешным из всех желаний,
Самой мертвой водой колодца,
Самым пьяным глотком страданий…
Мне тебя обещало небо,
Мне тебя нагадали звезды,
Самым жарким и страстным летом,
Самым острым шипом от розы…
И плевать что там с нами в прошлом.
И не важно, что будет дальше…
Если вместе дышать мне проще…
Если сердце забилось чаще…

© Ирина Ульянова
[700x466]

Ты и я — идеальный сценарий
Для душевных терзаний и мук.
Я два раза как гуманитарий,
Не просёк твоих точных наук.
Ты меня обжигала глазами,
Я тебя ревновал, как умел.
Мне друзья каждый день говорили:
«Между вами сплошной беспредел».
Но когда ты в руках засыпаешь,
Я смотрю в потолок и не сплю,
Ты моя, ты отлично все знаешь,
Что люблю тебя, очень люблю.
Мы как будто из разных галактик,
Яркий свет и кромешная тьма,
Теоретик и псих полупрактик,
Две души и одна голова.
Мы с тобой идеальная пара,
Сумасшедший кармический сбой.
Как бы там нам судьба не мешала,
Я не выживу рядом с другой…

(с) Камилла Вернер
[560x700]

Пусть стороной обходит горе,
Пускай не трогают враги.
Храни, судьба, тебя от хворей,
От всяких бед убереги!

Не дай познать удара в спину
И одиночества, и зла.
Не дай тебе и половины
Того, что я сама снесла.

Не дай без дружбы жить на свете.
И не устану повторять:
Не дай, судьба, любви не встретить,
А встретив, позже — потерять.

Храни от зависти и грязи,
Дурных поступков и идей,
Чтоб никогда, ни в коем разе,
Не растерять ТВОИХ людей.

Дай бог, шагать по жизни, зная,
Что в мире ты не одинок
И рядом есть семья родная…
…
Храни, судьба, тебя, сынок!

© Юлия Вихарева
[527x700]

«Самые глубокие перемены происходят тихо — через новые мысли, привычки и решения.»


© Джеймс Клир
[700x432]

Через какое-то время начинаешь переоценивать свою жизнь. Свои поступки и чужие. Слова, советы, идеи, планы, все сразу. Смеяться над oшибками и гордиться победами. И начинаешь понимать, что все было к лучшему. А если нет, значит ты просто жил не свoей жизнью.

Любовь… Это просто такой невероятный инструмент Бога, на котором ты либо научишься играть и победишь несмотря ни на что, либо до конца жизни будешь жалеть о том, что повернул не туда.

© Татьяна Марач
[700x700]

Любит раздавать судьба советы;
Смело принимай ее удар.
Ведь нас учат вовсе не победы -
Учат нас несчастье и беда.

В этой жизни важно не сдаваться,
Всем на свете бедам вопреки;
И не ждать признанья и оваций
И не слушать злые языки.

Пусть порой бывает нелегко,
Важно помнить истину простую:
Жизнь не в том, что нам судьба диктует,
А в поступках ей наперекор.


© Новопавловская Софья
[700x367]

Домашнее животное продлевает молодость
Наличие питомца помогает замедлить сокращение когнитивных функций у одиноких пенсионеров, сообщает JAMA Network Open. Общение с животными способствует поддержанию остроты ума. К 2050 году количество людей с деменцией может вырасти вдвое, поэтому сейчас вопрос сохранения когнитивного здоровья весьма актуален.

Недавние исследования показали, что владение домашними кошками или собаками замедляет снижение памяти и беглости речи среди одиноких людей пожилого возраста. Наличие питомца защищает когнитивные функции.

Одинокая жизнь влияет на взаимосвязь между деменцией и наличием домашнего питомца. Животные помогают дольше оставаться в своем уме одиноким пожилым людям, но не влияют на тех, кому хватает общения с людьми.

Публикация Галины Прыймак

© Татьяна Марач
[467x700]

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

5 завтраков за 10 минут: когда утром некогда, а бутерброды уже надоели

Рецепты