Что бы иметь представление, что это за поп-рок такой под названием POLKADOT STINGRAY из прошлого поста

[600x600]
2022.08.10

01 Run Away

https://mega.nz/file/faQixLra#BJ8WQ9sgKCyGjwM2INzDtWGiyfEo8-_CfK6KibRp6EI

[600x600]
2022.08.16

1. Seishunnante Iranaiwa From THE FIRST TAKE

https://drive.google.com/file/d/1Xj0YaYvErztpGmkHoR2lABrSNYDdQwZ0/view

[600x600]
2022.08.24

1. Hourglass
2. One More Time
3. All We Need Is Summer Day
4. 白夜の日々
5. 淡雪
6. Tear
7. タイトロープ
8. Spirit Explosion
9. 泡沫
10. 煙の街

https://drive.google.com/file/d/1GOGy7vfYB42aDXvoAZI4WuFQ7_e4pH93/view

[345x345]
2022.08.24

1. BOUNCE DANCE

https://mexa.sh/0wbm3tdyhbrg/boda_m.rar.html

[700x700]
22 July 2022

1
Gates of OCCULT2:33
2
あいうえ鬼ごっこ3:43
3
シュガシュガシュプディ3:20
4
約束のアマリリス5:01
5
ドッペルゲンガー3:48
6
星めぐりの歌3:12
7
わたしのテラリウム5:13
8
Rise from OCCULT1:14

pass: jpopsingles

https://wdfiles.ru/8e6971

2022.08.16

1. NEO START (2020ver.)
2. Fight for the Right
3. Carry ON
4. rewind the story
5. ジャンピンポ!!!!!
6. GAN GAN HERO!!!!!
7. Buster Buster
8. Signal
9. WORLD PARADE
10. Spica
11. Trigger
12. LOSER
13. Set off
14. すすめ
15. ゆるゆらオヤシロガール
16. I’m a dreamer
17. トゥ・ザ・フューチャー
18. sky

pass: jpopmix
https://drive.google.com/file/d/1x-3twOfbkcZ0U9GFvQTZ3ywYt8OpV1J6/view

Tracklist:

1. フォニイ
2. エゴロック
3. マーシャル・マキシマイザー
4. Surges
5. 天ノ弱
6. ベノム
7. 紅一葉
8. アイデンティティ
9. グッバイ宣言
10. キメラ
11. いーあるふぁんくらぶ
12. ド屑

https://drive.google.com/file/d/1Plo5zPj1Bxf_W_kz33UYlGkwstMXS5hH/view

Постный салат со свеклой.
Продолжается пост, но это совсем не исключает желания приготовить что-то вкусное для своей семьи. Предлагаю вашему вниманию рецепт простого, но удивительно вкусного и сытного салата.
Все продукты простые и вполне доступные.

Для приготовления этого легкого салатика нам необходимы такие продукты- одна крупная свекла, две картофелены, консервированные шампиньоны,одна луковица, зубчик чеснока,10-15 шт. чернослива, 5-7 грецких орехов, любимые специи, постный майонез или йогурт ( на ваше усмотрение), растительное масло, зелень для украшения...



Для начала берем кастрюлю и ставим отваривать свеклу, картофель в мундире.
Чернослив промываем и замачиваем минут на десять.
Пока овощи варятся, начинаем готовить грибы.Если шампиньоны крупные, то режим на кусочки и обжариваем с луком.( думаю можно взять любые грибы). Оставляем остужаться.
https://sadok33.ru/postnyj-salat-so-svekloj

Komachi ( こまち )



Komachi - название сверхскоростного поезда shinkansen ( 新幹線 ), серии E6 ( E6系 ). Запущен в эксплуатацию с марта 2013 года, курсирует и по сей день. Максимальная скорость 320 km/h. Относится к восточной ветке Japan Railway ( JR東日本 JR East ) - Akita Shinkansen ( 秋田新幹線 ): от станции Tōkyō ( 東京駅 ) до станции Akita ( 秋田駅 ), путь по времени занимает около четырех часов.

Nihon.lv читать дальше...

Забытый многими пастернак.
Что вы знаете про это растение. Это прекрасное ароматическое растение известно с давних времен, а в России возделывается с 17 века. Растение двулетнее , очень холодостойкое.
Находит применение в кулинарии и хорошо как лекарственное средство. В первый год появляется мясистый корнеплод, а во второй образуются семена.


Пастернак растение польза и вред.
Пастернак лекарственное растение , в нем много витаминов с, в, сахаров, микроэлементов, эфирных масел, есть пектины, рутин. Хорошо употреблять его при коронарной недостаточности, при лечении лейкемии, для предупреждения приступов стенокардии и при желудочно- кишечных заболеваниях.
Пастернак обладает мочегонным, отхаркивающим, противовоспалительным действием. В качестве мочегонного средства применяется при наличии песка в почках.

https://sadok33.ru/rastenie-pasternak

Дачное меню из сорняков.

Сорняки на столе— хорошая добавка к различным дачным блюдам
Можно приготовить прекрасный витаминный обед или завтрак, притом получается большая экономия, разнообразие и для здоровья полезно.
Приготовим блины с интересной и полезной начинкой.

Начинка для блинов. Берем зеленый лук, щавель, молодую крапиву и укроп.
Промываем очень хорошо, немного подсушиваем. Затем мелко нарезаем и тушим на растительном масле десять минут.
Далее берем двести грамм творога, нарезаем мелко два вареных яйца и перемешиваем с приготовленной зеленью.
Отличная витаминная начинка для блинов получается
.Выпекаем блины и начиняем. Сытно и вкусно.https://sadok33.ru/dachnoe-menyu-iz-sornyakov

Тархун ( Artemisia dracunculus) или эстрагон, пряная трава, эстрагонная полынь, драгун- трава, маленький дракон.
Столько растение имеет разных названий.
Относится к роду Полыни, семейство Астровые. Произрастает растение повсеместно.Многолетнее травянистое растение, высотой около одного метра, имеет узкие темно-зеленые, заостренные листья, мелкие цветочки, собранные в узкие соцветия и темные семянки.
Цветет с конца августа. Растение предпочитает открытое солнечное место и плодородную почву .
Растет на одном месте много лет, размножается семенами, черенками и делением куста. При хорошем уходе образует красивый пышный куст. У меня на даче тархун растет уже пятнадцать лет. Мой зеленый любимец украшает участок и снабжает нас витаминами с ранней весны.
https://sadok33.ru/tarhun-trava

Что такое лектины. Вред лектинов.

Вы знаете, что это такое? Я совсем недавно узнала о их существовании и опасности для здоровья.
Важно не путать-лептины и лектины. Лептины являются гормонами, которые регулируют наш аппетит и обмен веществ организма.

Лектины — вещества выделяемые растениями для того, чтобы защитить себя, ведь много врагов у растений, пытающихся попробовать их плоды и листья.
У одних растений есть для защиты колючки, шипы или они выделяют ядовитый сок, но многие могут рассчитывать только на вещества в своем составе, которые довольно опасны.

https://sadok33.ru/chto-takoe-lektiny-vred-lektinov#more-6118