Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение

Великолепные ажурные дорожки спицами для вязания свитеров, палантинов

Подробное описание вязания поворотными рядами в этой статье: dzen.ru/...ink

Ютуб youtu.be/...j9k

Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение

Где клетки берут энергию?

Где клетки берут энергию и почему этот процесс может заблокироваться?

Каждую секунду внутри наших тканей происходит сложнейший биохимический процесс — выработка энергии.

За это отвечают митохондрии, крошечные внутриклеточные структуры, которые работают как автономные электростанции. Они расщепляют питательные вещества и превращают их в молекулы АТФ — главное топливо для нашего тела.

Почему клетки перестают вырабатывать энергию на полную мощность - разобрали в слайдах:


1.


2.

Читать далее...

Это цитата сообщения palomnica59 Оригинальное сообщение

Топ эксперт по голоданию: связь между раком и голоданием, которую скрывают!


Длительное голодание – то, которое длится от двух до трек суток и дольше. Организм переходит в режим выживания – в этом суть интервального голодания.

1. Как сохранить мозг молодым и здоровым? Вы сможете восстановить структуру мозга, а точнее клетки мозга, чтобы улучшить память.

2. Увеличивается число митохондрий. Что такое митохондрии в клетке? Какие функции митохондрий? Митохондрии – это энергетические станции. Организм перестраивает обмен веществ в организме. Раковая клетка переходит к примитивному метаболизму.

3. Аутофагия. Через 18 часов голодания начинается процесс аутофагии – процесс переработки старых поврежденных белков. Происходит очистка организма. Это естественное омоложение. Главные преимущества интервального голодания – это кетоз, аутофагия, снижение инсулина и сжигание жира. Польза аутофагии в том, что истощится запас гликогена – источника глюкозы в печени. Если у вас жирная печень, то организм начинает сжигать этот жир и превращать его в кетоны. Пропадает тяга к сладкому.

4. Производство стволовых клеток. Стволовая клетка – это клетка без функции. Организм начинает стимулировать стволовые клетки. Вы получаете новые клетки.

5. Длительное голодание позволяет понять причины хронического воспаления. При диабете очень много воспалений.

6. Сдерживание роста опухолей. Организм исчерпывает резерв сахара, резерв гликогена и живет на кетонах и жирных кислотах. Раковые клетки в организме могут жить на глюкозе или глутамине. Для чего нужен глутамин? Различные виды рака и злокачественные опухоли не могут жить на кетонах. Кетогенная диета позволяет уменьшить рост раковых клеток.

7. Увеличение числа антиоксидантов. Витамин C, витамин Е, цинк могут выступать как витамины антиоксиданты.

8. Клеточное сопротивление стрессу. Интервальное голодание полезно для надпочечников.

СМОТРЕТЬ https://www.youtube.com/watch?v=jDG1m_b5Ih0

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Потрите мизинец левой руки всего 30 секунд — и ваше давление начнёт слушаться вас, как послушный ученик

Я увлекаюсь народной медициной и восточными практиками уже больше 20 лет. Когда знакомый врач-рефлексотерапевт впервые рассказал мне про этот приём, я только усмехнулась: «Ну-ну, очередная сказка».

А потом попробовала. И теперь каждое утро делаю это автоматически. Потому что работает. По-настоящему.

Сделайте прямо сейчас. Не откладывайте.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Джемпер с красивым рельефом - очень стильное дополнение к вашему повседневному образу

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

, всего за 10 минут + время на выпечку!

Готовим сегодня популярный итальянский кекс "Чамбеллоне". Очень простой и быстрый рецепт. Кекс получается мягкий, ароматный и долго сохраняет свежесть!

Пышный итальянский кекс "Чамбеллоне" с лимонной и апельсиновой цедрой очаровывает своей цитрусовой ноткой. Чамбеллоне готовится на растительном масле и молоке. Если хотите сохранить средиземноморский характер этого кекса, масло берите оливковое (только осторожно - с непривычки понравится не каждому).

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Заливной пирог с капустой на скорую руку: получается всегда вкусно

Я этот пирог называю "ленивым" потому, что не надо долго возиться с тестом. Дрожжевые пироги вкусные, но не всегда есть время заводить тесто, ждать когда оно поднимется, а порой ещё и не один раз. А здесь все просто, перемешал, вылил в форму и в духовку, а получается всегда вкусно.

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Футболка на тему пляжной тематики.

Читать далее...

Это цитата сообщения Лора_и_куклы Оригинальное сообщение

Узор спицами

Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение

Пуловер с круглой кокеткой. МК

Читать далее...

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Морковно-творожный пудинг

🥕 Морковно-творожный пудинг Идеальное сочетание пользы и вкуса в одном блюде! 💛 Нежный, сочный пудинг, который понравится и взрослым, и детям. Отличная идея для завтрака или лёгкого ужина 🧡 на 100грамм - 99.14 ккал Б/Ж/У - 8.24/4.53/6.28 Ингредиенты: 🥕 Морковь — 800 г 🍚 Творог — 600 г 🥚 Яйца — 3 шт. 🍇 Изюм — 50 г [показать]

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария>5 вариантов теста для пиццы!

5 вариантов теста для пиццы, которые реально спасают, когда хочется домашней пиццы без лишних поисков  Одно тесто бывает мягким, другое - хрустящим, третье - быстрым, четвёртое - более сытным.  Сохраняйте подборку, чтобы под настроение выбрать свой вариант и не думать, что готовить к ужину  ⠀

<<~>>

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария>5 вариантов теста для пиццы!

5 вариантов теста для пиццы, которые реально спасают, когда хочется домашней пиццы без лишних поисков  Одно тесто бывает мягким, другое - хрустящим, третье - быстрым, четвёртое - более сытным.  Сохраняйте подборку, чтобы под настроение выбрать свой вариант и не думать, что готовить к ужину  ⠀

<<~>>

Это цитата сообщения Федосеевна Оригинальное сообщение

летний топ Shell Song с японским плечом , связанный сверху

https://vjazhi.ru/vyazanie-dlya-zhenshhin/topy/krasivyj-letnij-top-s-yaponskim-plechom-shell-song-vyazanyj-spitsami-sverkhu.html

Летний топ с красивым ажурным узором по центру переда и на рукавах

Читать далее...

Это цитата сообщения ALBENS Оригинальное сообщение

Торт "Белочка"

Один из моих любимых тортов, этот вкус незабываемый с самого детства. Этот торт моя мама готовила когда я ещё ходила в детский сад, а может и ещё раньше, но об этом история умалчивает. Из всех тортов, которые она пекла, этот был и остаётся самым любимым песочным тортом.

Приготовьте торт "Белочка" с орехами по моему рецепту: коржи из муки, масла и сметаны, крем из сметаны и сахарной пудры с грецкими орехами.

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Charlie_pullover .



https://psv4.userapi.com/s/v1/d2/g1CN2-jHm44Wfpxtg...-cL-G49s9/Charlie_pullover.pdf

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария

Мама научила: пирог вместо торта. Идеальный вариант для чаепития или праздничного стола!  Мягкий, влажный, с сладким слоем из варенья или свежих ягод, он точно понравится всем.

<<~>>

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Джемпер с детьми

Читать далее...

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

Джемпер с сочными лимонами.

Читать далее...

Это цитата сообщения Лора_и_куклы Оригинальное сообщение

Узор спицами