Когда я работала стилистом - имиджмейкером, мои клиентки часто приходили со словами: «Хочу выглядеть дорого, но удобно». И я всегда предлагала им попробовать ввести в свой гардероб широкие брюки. Не любые, разумеется. Модель нужно подбирать в соответствии с фигурой и другими факторами.

Сейчас я уже не работаю официально, но подруги до сих пор звонят: «Что выбрать?». И знаете, что я им предлагаю? Не магазины и не маркетплейсы – а сайт с бесплатными выкройками.

На mirpiar.com собрана большая коллекция готовых выкроек широких брюк — палаццо, клеш, на резинке, с запахом. Всё в натуральную величину, скачивается за пару кликов, без смс и регистрации.

Но главное — я предлагаю не просто посмотреть PDF-файлы. Есть настоящая мастер-классная статья, где:

• Рассказано, как выбрать брюки по типу фигуры,
• Показано, с чем и как их носить,
• Даны советы по тканям и пошиву,
• Есть таблицы, примеры, лайфхаки.

Например, оказывается, что брюки палаццо с разрезом визуально удлиняют ноги, а модели на резинке — идеальны для женщин после 40 и для полных фигур.

Я сама шила по этим выкройкам. В частности –недавно использовала выкройку пижамных брюк — сшила из вискозы: подходят и для прогулки, и для работы. Выгляжу стильно, а чувствую себя как дома.

👉 Вот ссылка на статью, которая может изменить ваш гардероб: Модные широкие брюки – настоящий подарок для любой женщины 

Если вы цените комфорт, хотите выглядеть дороже своих денег и готовы попробовать что-то новое — начните с этой статьи. Шить — не обязательно. Читать — точно стоит.

Наш дом – это не только место для жизни, но и пространство, которое отражает нашу внутреннюю энергию. Иногда в нем накапливается негатив, который мешает чувствовать себя комфортно. Простые ритуалы помогут очистить дом и вернуть ему уют. 

Почему дом нуждается в очистке?

Негативная энергия может появляться из-за стрессов, ссор или даже старых вещей, которые хранят тяжелые воспоминания. Она проявляется в виде усталости, апатии или ощущения дискомфорта. Регулярная очистка помогает восстановить баланс и наполнить дом светлой энергией.

Ритуал с солью

Соль – универсальное средство для энергетической очистки. Насыпьте немного соли в небольшие мисочки и расставьте их по углам комнат. Через сутки соберите соль и выбросьте ее за пределы дома. Этот ритуал помогает нейтрализовать негатив и создать чистое пространство.

Очистка свечами

Свечи – мощный инструмент для работы с энергией. Возьмите белую свечу, зажгите ее и обойдите дом, двигаясь по часовой стрелке. Особое внимание уделите местам, где вы чувствуете тяжесть. После ритуала оставьте свечу догорать в безопасном месте, чтобы завершить процесс очищения.

Травяной ритуал

Сухие травы, такие как шалфей или розмарин, отлично подходят для окуривания дома. Подожгите пучок трав и позвольте дыму распространиться по комнатам. Если вы не хотите использовать дым, можно заварить травы в горячей воде и использовать настой для протирания поверхностей.

Как поддерживать чистоту?

Чтобы дом оставался гармоничным, регулярно проветривайте его, избавляйтесь от ненужных вещей и поддерживайте порядок. Положительная энергия любит чистоту и свет, поэтому открытые окна и солнечный свет – ваши лучшие помощники.

Для более глубокого погружения в тему рекомендую прочитать статью Чистка дома от негатива: 4 простых ритуала с солью, свечами, травами. Она содержит подробное описание четырех ритуалов, которые помогут вам очистить дом от негатива с помощью соли, свечей и трав.

Попробуйте эти простые методы, и ваш дом станет местом силы и уюта!

Женские шорты бермуды - бесплатные выкройки.

Готовые выкройки бесплатно в натуральную величину.

Размеры (европейские) 36, 38, 40, 42, 44

Скачать выкройки https://mirpiar.com/load/zhenskie_shorty_bermudy_besplatnye_vykrojki/26-1-0-958

[641x700] [700x500]

Представьте себе: вы стоите у банкомата, ждёте свою очередь, вставляете карту… Пин-код набран, всё как обычно. Но вместо привычного «Операция успешна» — сообщение об ошибке. А через пару часов приходит SMS: «С вашего счёта списано 35 000 рублей». Вы понимаете — вас обокрали.

Это и есть кардинг — один из самых распространённых способов мошенничества с банковскими картами. И он может случиться с каждым.

Моя знакомая сама однажды оказалась на шаг от потери денег. Случилось это возле обычного банкомата у торгового центра. Она даже не подозревала, что рядом установлен скиммер — устройство, которое считывает данные с вашей карты. К счастью, она заметила странный платёж в 99 рублей и успела вовремя заблокировать карту. Но многим так не повезло.

Это был настоящий звонок тревоги. После этого случая я начала разбираться, как защитить себя от кардинга. И теперь хочу поделиться этими знаниями с вами.

Что такое кардинг?

Кардинг (carding) — это когда мошенники получают доступ к данным вашей банковской карты и используют их для покупок или вывода средств без вашего ведома.

Это может произойти:

• Через скиммеры на банкоматах,
• Через фишинговые сайты,
• При взломе баз интернет-магазинов,
• С помощью скрытых камер у клавиатуры терминалов.

Представьте, будто кто-то сделал копию ключа от вашего дома. Теперь он может зайти туда, пока вас нет. Так работает кардинг.

Как защитить себя? Вот 7 простых правил:

1. Всегда осматривайте банкомат перед использованием 

   Есть ли следы подделки? Не выступает ли слот для карты? Не закрыта ли клавиатура? Не стоит ли рядом камера?

2. Прикрывайте клавиатуру рукой при вводе пин-кода 

   Простое движение — надёжная защита от камер.

3. Используйте мобильные платежи 

   Apple Pay, Google Pay и Samsung Pay не передают реальный номер карты — это гораздо безопаснее.

4. Подключите уведомления о каждой операции 

   Так вы сразу узнаете обо всех действиях с вашей картой.

5. Меняйте пин-код хотя бы раз в полгода 

   Лучше использовать комбинацию, которую легко запомнить, но трудно угадать.

6. Не пользуйтесь подозрительными сайтами 

   Проверяйте наличие HTTPS, грамматику, цену товара и возможность связи с поддержкой.

7. Регулярно просматривайте историю операций 

   Мелкие списания вроде 1–5 рублей — частый способ проверки активности карты.

Что делать, если вы стали жертвой?

Если вы заметили подозрительные списания:

1. Немедленно заблокируйте карту через мобильное приложение.

2. Сообщите в службу поддержки банка.

3. Напишите заявление о возврате средств.

4. Обратитесь в правоохранительные органы.

5. Проверьте свои аккаунты на других сервисах.

Большинство банков возвращают средства, если вы сообщите о проблеме в течение 24–48

«Не проверяйте соцсети утром» — совет, который я игнорировала годами. Но когда я наконец попробовала, случилось чудо: 

• Исчезло чувство тревоги (оказывается, новости в 7:00 — это как холодный душ для психики). 
• Кофе понадобилось в 2 раза меньше — потому что кортизол не «съедал» энергию заранее. 
• Утро стало… приятным. Даже для меня, заядлой «совы»! 

В статье — ещё 9 небанальных лайфхаков + готовые чек-листы для скачивания. Например: 

- Как «обмануть» мозг, если встаёте затемно. 

- Рецепт смузи, который заменяет кофе (да, такое возможно!). 

- Тест, который определит ваш идеальный график. 

Готовы к волшебным переменам? Переходите и берите полезное - читайте полную статью с научным обоснованием советов, тестом и чек-листом: Как начать утро правильно: 10 привычек для энергии и хорошего настроения.

P.S. Пишите в комментариях, какой пункт возьмёте на вооружение первым! 

Вы когда-нибудь задумывались, почему скибка арбуза всегда вкуснее ресторанных кубиков? Я долго не понимала в чем тут фокус, пока не наткнулась на интересное исследование: способ нарезки влияет на вкус.

Попробуйте сами:

Возьмите один арбуз.

Одну половинку нарежьте дольками (вдоль, не поперек!!!), другую — кубиками.

И сравните, в каком случае один и тот же арбуз кажется сочнее, слаще, натуральнее.

Я серьезно заинтересовалась этим феноменом и собрала в одной статье всё, что узнала об этом явлении — от физики до культуры. Не поленитесь, прочтите: Как нарезать овощи и фрукты, чтобы вкус стал ярче? Научные секреты вкусной нарезки https://mirpiar.com/publ/vkusno_bystro_krasivo/kak...raskryt_ikh_vkus/111-1-0-10538.

Там вы найдёте:

• Научные объяснения;
• Личные наблюдения;
• Подробную таблицу «фрукт — способ нарезки — вкусовой профиль»;
• Советы, которые можно применять уже завтра на кухне.

У вас есть вещь, которая «принесла вам удачу»? Возможно, это платье, в котором вы получили повышение, или жакет, в который влюбился человек вашей мечты.

Такие вещи мы часто начинаем носить чаще, словно они действительно могут влиять на нашу судьбу. Но это не магия — это психология.

Процесс называется якорение. Мозг связывает вещь с эмоциональным событием. И теперь, надевая её снова, вы автоматически возвращаетесь к тому состоянию — уверенности, радости, любви.

Но можно ли сознательно создать «счастливую» вещь?

Конечно! Вот как:

1. Определите цель: уверенность, защита, вдохновение.

2. Выберите цвет, который усиливает это состояние.

3. Добавьте символ: вышивку, камень, значок.

4. Привяжите вещь к позитивному событию — и используйте осознанно.

Если вы верите, что одежда может работать на вас и правильно ее "зарядите" — она начнёт это делать. Подробнее в статье: Счастливая одежда: как сделать вещи талисманами |  124 совета психологов и пошаговые инструкции

КАРАНДАШ, АКРИЛ, В ТЕХНИКЕ ПУАНТИЛИЗМА

Имя Футаро Мицуки (Futaro Mitsuki), родившегося в Токио в 1970 году и получившего профессиональное образование в Токийском национальном университете изобразительных искусств и музыки, громко прозвучало в 2016 году. Работы художника были представлены галереей Gallery Kogure на престижной ярмарке современного искусства Art Basel в разделе Volta 12, посвященному молодым перспективным художникам.



Публику и критиков заинтриговала связь времен, которую преподносит Футаро Мицуки: напоминание о давних традициях в современной подаче. Работы художника выполнены карандашом и акрилом в технике сродни пуантилизму. Они изящны и декоративны, как старинные японские гравюры, и точно так же парадоксальны и слегка ироничны. Джинсы и жабо, розы и бабочки, фантастические прически и вычурные украшения… Мастер неравнодушен к европейскому барокко и искусству татуировок, но особенно — к национальной одежде. Настолько, что даже одел героинь известнейших полотен в японском стиле. Именно эти образы в 2017 году привлекли внимание интернет-аудитории к творчеству японского художника.

РУССКАЯ ХУДОЖНИЦА, ОТКРЫВШАЯ СООТЕЧЕСТВЕННИКАМ КРАСОТУ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА.

 

Удивительно, в начале XX века Санкт-Петербург считался городом унылым и бюрократичным – ничего общего с тем вдохновляющим образом, который влечет путешественников со всех концов страны. Своей современной репутацией город во многом обязан Анне Остроумовой-Лебедевой – художнице, открывшей его величественную красоту.

Ватрушки, сочники, творожные кольца - каждому из нас знаком вкус этих лакомств из творога, которые мы пробовали в детстве. Выпечка с творогом всегда получается особенно вкусной и ароматной, и при этом не требует наличия особых кулинарных навыков. Делимся подборкой из пяти популярных рецептов, по которым легко приготовить домашние блюда.

Классика, конечно, на все времена. Но, как мы помним со школы, она тоже порядком надоедает. Нельзя же каждый Новый года смотреть "Иронию судьбы" и наслаждаться постоянно салатом "Оливье"! Сегодня бесценный подарок для домохозяек: знаменитые салаты «Цезарь», «Оливье» и «Селедка под шубой», так сказать, в новом прочтении. И как вы сами убедитесь, они ни в чем не уступают своим оригинальным собратьям и сёстрам. Готовьте с любовью и приятного аппетита!

Эти красивые открытки сделаны нейросетью. Но ей хорошо объяснили, что мы любим, и вот результат! К тому же - они уникальны!

Скачайте коллекцию из 70 добрых и очень "пожелательных" открыток без регистрации здесь Открытки к Новому Году Змеи 2025: скачать 70 красивых новогодних открыток и рассылайте близким, друзьям и коллегам!

С наступающим!

[606x600]

Образ с карнавальной маской - это всегда немного таинственно и "завлекательно". Вспомните легендарный фильм "Летучая мышь".

Я не о том, чтобы полностью преображаться, а о том, что такой аксессуар точно будет кстати: хоть на корпоратив, хоть в домашней обстановке )

Скачайте 49 шаблонов карнавальных масок змеи для новогоднего образа, размещенные на  https://mirpiar.com/load/skachat_shablony_karnavalnoj_maski_zmei_na_golovu/20-1-0-955 и выбирайте тот, что вам больше по характеру (есть мужские и женские образы). В описании подсказки, как использовать!

Повеселитесь и добавьте изюминку к образу)

[700x643]

Я не знала, почему моя выпечка жесткая. Все же делаю по рецепту, о котором все пишут "как пух". А у меня - не кирпичи, конечно, но твердоватые (хоть и вкусные).

Дело в том, что в молодости я совсем не занималась кулинарией))) Мне казалось - это безумно лишняя трата времени. Но вот к зрелости потянуло))) первые успехи и неудачи, и среди них - твердость пирожков. Так вот: оказалось, что я просто рано вмешиваю масло!!! Потом еще прошерстила интернет - нашла несколько полезных подсказок. И - чудо: пух)))

Все секреты воздушной выпечки здесь: Секреты мягких пирожков: советы, причины жесткости, лайфхаки - читайте и применяйте!

Уверена, даже опытные хозяйки найдут для себя что-то полезное!

Ошибана (яп. 押し花), или прессованная флористика, — это древнее японское искусство создания картин из засушенных прессованных растений. В отличие от традиционной живописи, вместо кистей и красок здесь используются листья, лепестки, травинки и цветы.

Ошибана появилась в Японии еще в XVI веке. Самураи использовали гербарий для оформления свитков и документов. Это считалось знаком уважения к природе и ее красоте. 

Думаю, каждый уже имеет опыт общения с ИИ.  И собственный список разочарований - тоже.

Самые неприятные:

1. Большинство в России  не работают

2. Дороговизна и сложности с оплатой лучших нейронок

Сталкивались, знаем: нужно сделать пару-тройку действий, но для этого приходится платить за целый месяц. А это те еще "танцы с бубнами".

Так что, думаю,многим пригодится платформа Unitool.ai, на которой собраны лучшие нейронки: ChatGPT, Midjourney, Dall-E, Claude sonnet, Claude AI, Eleven Labs, Runway, Luma AI, Stable Diffusion  и другие.

Все это без VPN и прочих сложностей. Попробовать можно абсолютно бесплатно, каждому предоставляются токены для знакомства со всеми возможностями. Читайте подробную статью "Unitool AI: лучшие нейросети в одном месте | Полный гид".

В статье – описание возможностей каждой из самых лучших и полезных нейросетей, и подсказки, как их использовать в повседневности, для работы и личной жизни. Там же – ссылка на платформу с нейронками. Приятного путешествия!