У вас есть 20 минут? Попробуйте эту комплексную тренировку тайцзи для всего тела!

Taichi Workout
351 тыс. подписчиков





2 214 просмотров 1 июн. 2026 г. ✪ Сначала для спонсоров 25 мая 2026 г.

Читать далее...

Когда мы молоды, нам кажется, что счастье — это успеть, доказать, победить, понравиться всем вокруг...
А потом однажды приходит день, когда понимаешь:
не всем нужно что-то объяснять,
не за всех нужно бороться,
не каждую дверь нужно открывать...
И что самое трудное в этой жизни — не добиться чужого одобрения.
Самое трудное — понравиться самому Себе...


Берегите себя.
И не забывайте Жить...



(с)
[465x700]

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

ТЕКСТ

<center><table border="0" background="https://i5.imageban.ru/out/2025/05/15/6669d09bf7f82fd11e2b34dc916369f9.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="693" width="800"> <tr><td></td></tr></table><center> <table border="0" background="https://i6.imageban.ru/out/2025/05/15/db2af3f532a7c10279489e6710f5c7ab.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="67" width="800"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr> <td width="700"><center> <span style="font-family:Georgia;color:#ffffff;font-size:24px">ТЕКСТ</span></center></td></tr></table> </td></tr></table><table border="0" background="https://i3.imageban.ru/out/2025/05/15/0e8a53a7cc86b287805ba51d5181de8b.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" height="119" width="800"><tr><td><center><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/users/3370207/"><img src="https://s8.hostingkartinok.com/uploads/images/2018/12/9509e7e41f6c3a0c4e0345857f0f59a2.gif" width="7" height="7" border="0" title="mimozochka" alt="" /></a></center></td></tr></table></center></center>

0:00 Снег и лёд
2:35 Август
5:32 Песенка о медведях
8:16 Голуби
10:48 Подмосковные вечера
13:36 Журавли
16:53 Чёрный кот
19:19 Куда уходит детство
22:22 Очи чёрные
25:19 Эхо любви
28:23 Гори, гори, моя звезда

0:00 — Миллион алых роз (Р. Паулс)
2:26 — Синяя вечность (А. Бабаджанян)
5:10 — Вологда (Б. Мокроусов)
7:34 — Когда весна придёт, не знаю (Б. Мокроусов)
10:08 — Восточная песня (Д. Тухманов / В. Ободзинский)
12:46 — Нежность (А. Пахмутова)
15:40 — Старый клён (А. Пахмутова)
18:14 — Я спросил у ясеня (М. Таривердиев)
21:16 — Тёмная ночь (Н. Богословский)
24:28 — Мелодия (А. Пахмутова)
27:42 — Где-то далеко (М. Таривердиев)

Это цитата сообщения Татьяна_Шеремет Оригинальное сообщение

Здесь пишите свой текст.

Это цитата сообщения Астраханочка_51 Оригинальное сообщение

ВАШ ТЕКСТ

<center><table border="0" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/118982/224541261.146e/0_1b3481_8491d4a_orig.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="576" width="750"></table><table border="0" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/118982/224541261.146e/0_1b3482_fe1f5c46_orig.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="133" width="750"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr> <td width="650"><center> <em><strong> <span style="color: #000000"><span style="font-size: 27px;"><span style="font-family: Monotype Corsiva ">ВАШ ТЕКСТ</span></span></span></strong></em> </center></td></tr></table> </td></tr></table><table border="0" background="https://img-fotki.yandex.ru/get/118982/224541261.146f/0_1b3483_de4dd332_orig.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="55" width="750"><tr><td><center><a target="_blank" href="http://www.liveinternet.ru/users/5406319/"><img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/3508/224541261.a3d/0_12c250_48cdb939_orig.gif" /></a></center> </td></tr></table></center>

Это цитата сообщения Tatjana_Loboceva Оригинальное сообщение

Ваш текст...

<center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3690622/131.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="809" a="a" title="Татьяна"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3690610/13_02.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800"><tr><td><div align="center"><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 10px;" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#2f6e04;font-size:22px;text-shadow: 1px 1px 2px #000000;"><div align="center"><center>Ваш текст... </center></div></span></td></tr></table></div></td></tr></table><div><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3690612/13_03.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="35" a="a" title=" Татьянa"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:2px"><a target="_blank"></a></span></td></tr></table></div></center> <center></center>

Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение


Читать далее...

Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение


Читать далее...

Происходит лето. Течёт река. Дразнит тёплым песком коса. Бог идёт, приплясывая слегка, по дороге в Эдемский сад.
Ему жмёт крыло, натирает чин. Жизнь тасует метель колод. Бог стучится в двери (забыл ключи), и ему открывает Кот. Непонятной масти: то рыж, то сер, то чернее смолы в аду.
Бог смеётся, обувь его в росе, дни настояны на меду.

Происходит пламя. Горит закат. Солнце катится под кровать. У Кота есть блюдечко молока, и подстилка его — трава. Лепестки ромашек и маков цвет. Бог в сундук убирает тень.
Бог снимает нимб, говорит: привет! ну, и как ты провел свой день?
Божий кот мурлыкает: хорошо. Я игрался с пятном грозы (говорить умеет любой пушок, надо просто учить язык), посмотрел в окно, как вулкан дымит, скинул дождик со стеллажа. В три часа спустился пожить с людьми, хотя ты и не разрешал. Из квартир меня не прогнали вон, даже гладили — там и там. Они вроде добрые. Большинство. Но глупы — не чета котам. Постоянно спорят, кричат во сне, почему-то не носят шерсть.
У людей тебя, светлый боже, нет. А ты, боженька, очень есть.
Постоянно плачут, судьбу кляня. Я подумал, и я решил, что они не справятся без меня, без добавочной к ним души. На большой земле нелегко, поди, у забот не видны края.
Только ты не мог бы, чтоб не один, чтобы много таких, как я.

Происходит чудо. Летит звезда. Бог вдогонку кричит звезде: встретишь в парке ангела — передай, он справляется, молодец. В сентябре на помощь пришлю ребят, только крылышки подрастут.
А пока на помощь прислал тебя, чтобы гладить вот тут и тут.




(с) Наталья Захарцева Резная Свирель
[700x700]

Я думал над состоянием счастья, и мне кажется, люди теряются, когда думают о счастье как о конечной цели.

Мы всегда думаем, что однажды будем счастливы: купим эту машину или получим эту работу... или в нашей жизни появится такой человек, который все изменит. Но счастье - это настроение состояния отношения на сейчас, а не конечная цель. Это как быть уставшим или голодным... оно не вечно, оно приходит и уходит, и это нормально. И на мой взгляд, если бы люди понимали это, они бы чаще испытывали и ценили моменты счастья... ведь оно всегда с нами, это очень естественно, а вот все остальное - привнесенное...

Тишина сегодня является большим дефицитом, это вовсе не потому, что мало спокойных мест на Земле, а потому, что мало людей, способных сохранять внутреннее Безмолвие ума.

Ведь в каждом сердце есть струна, и она обязательно отзовется даже на слабый призыв прекрасного. Не важно, кто и что говорит о вас – принимайте все это с улыбкой и продолжайте делать свое дело. Закончив день или дело, забудьте о нём. Все, что вы могли — вы уже сделали.

Ваше мнение о человеке сложено из того, чем наполнены вы сами... Это либо ваши мнения и проекции, желания и страхи, либо ваша любовь. Умиротворение — творение мира … познайте себя и вы будете счастливы независимо от обстоятельств, если возьмете ответственность за себя в первую очередь.

Удивительно, как всего один человек, случайно пришедший в твою жизнь, может в корень изменить её, кардинально изменить твоё окружение, твоё мировосприятие, твои привычки, чувства, твой внутренний мир, мысли, поступки... всего один человек, а больше и не нужно... И этот человек в первую очередь - вы сам, это когда происходит гармоничное единение.

Но это очень не просто, хоть и просто. Поэтому поблагодарим в начале тех, кто нам мешает и признаем этот факт в себе...




© Николай Александрович Булгаков
[466x700]