Православные, Христос Воскресе!

Христиане, Христос Воскрес!

Вся земля: Гроб пуст и ад разрушен!

Мы свободны от всякого зла, навсегда!

Иисус Христос, наш Бог, друг и брат - восстал и теперь с нами навеки!

Где Он прошел - там и нам теперь дорога, страх побежден любовью!

Поздравляю всех!

источник: https://pravoslavie.ru/176533.html

Калимнос (Греция), 25 марта 2026 г.

Недавно начала мироточить икона преподобномученика Ефрема Нового, Неамакрийского Чудотворца, находящаяся в больнице на греческом острове Калимнос, который расположен в юго-восточной части Эгейского моря и входит в группу островов Додеканес к западу от побережья Турции.

Этот феномен первой заметила медсестра, которая увидела влагу на лике святого. Она незамедлительно проинформировала администратора больницы, а тот, в свою очередь, поспешил уведомить местного правящего архиерея – митрополита Леросского, Калимносского и Астипалейского Паисия (Аравантиноса), который вскоре прибыл в больницу, сообщает агентство Romfea.

Там в атмосфере благоговения был отслужен параклис (молебный канон) перед образом святого.
далее

источник: https://pravoslavie.ru/176680.html

1 апреля 2026 года

Каждый четверг, начиная со 2 апреля, в 18.00 на площади перед храмом Богоявления Господня г. Пензы (ул. Московская, 116) для малоимущих и находящихся в трудных жизненных ситуациях будет предлагаться бесплатное горячее питание: первое и второе блюдо, чай, сообщает сайт Пензенской епархии.

Инициатива организовать бесплатное питание для нуждающихся принадлежит прихожанам храма.

«Наш приход растет, и прихожане имеют желание поделиться своими возможностями и уделить внимание тем, кто нуждается в заботе и попечении, кто оказался в тяжелых жизненных обстоятельствах, — рассказал помощник настоятеля Богоявленского храма протоиерей Алексий Ладыгин. — Во время поста мы будем готовить постное угощение, а в последствии будем по возможности добавлять в рацион и мясо, и рыбу. Вся пища будет приготовлена в нашем храме. Для этого мы специально освободили свою трапезную и сделали новую, в этом нам помог один из пензенских предпринимателей».
далее

После долгого дня с плотным макияжем кожа часто выглядит уставшей и обезвоженной. Поэтому вечером модели всегда делают несколько обязательных шагов ухода, которые помогают восстановить кожу.

Во время съемок макияж могут менять несколько раз за день: плотный тон, корректоры, пудра, новые слои косметики. К вечеру кожа часто становится чувствительной, появляются сухость и шелушение. Поэтому у многих моделей есть вечерняя система ухода, которая помогает быстро снять грим, успокоить кожу и вернуть ей свежий вид перед следующими съемками.


Читать далее: https://lady.mail.ru/article/583764-kak-modeli-vosstanavlivayut-kozhu-5-privychek/

Сайт: https://lavkamarfaimaria.ru


На сайте представлены иконы, духовная литература, домашний текстиль, сувениры и изделия мастерских Марфо-Мариинской обители.

Особенности питания при климаксе, а точнее в менопаузальный период с проявлениями климактерического синдрома, – это не диета, а сбалансированный рацион для женщины, направленный на сохранение здоровья и снижение выраженности гормональных изменений без неправильных и нерациональных ограничений. В этот период оно напрямую влияет на обмен веществ, уровень энергии и качество жизни женщины.


Врачи GMS Clinic придерживаются комплексного подхода к поддержке женщин в в этот непростой период. А питание рассматривается как часть стратегии, включающей образ жизни, физическую активность и наблюдение. Такой подход позволяет подобрать рацион из продуктов, которые будут работать с учетом индивидуальных особенностей женщины и тех симптомов, которыми сопровождается климакс.

Особенности питания женщин после 40
В период, когда начинается климакс, питание становится одним из ключевых факторов, влияющих на выраженность симптомов и общее самочувствие женщины. Современные клинические исследования показывают, что в возрасте 45–55 лет у большинства женщин начинается менопауза и они сталкиваются с первыми проявлениями климакса.

Менопауза у женщин может протекать по-разному. К частым симптомам течения климакса у женщин относятся:

приливы жара;

нарушения сна;

утомляемость;

перепады настроения из-за уровня гормонов;

боли в суставах и мышцах;

снижение внимания и памяти;

изменение массы тела.

При менопаузе, на фоне снижения уровня эстрогенов, у женщины замедляется обмен веществ, меняется распределение жировой ткани, повышается риск снижения плотности костной ткани и увеличивается риск сердечно-сосудистых осложнений.

Поэтому диета после 40 лет и особенности питания направлены на поддержание метаболического баланса и профилактику возрастных изменений. Поддерживающий рацион определенных продуктов в первую очередь позволяет легче переносить менопаузу без набора веса и снижения энергии у женщины.

Читать далее: https://www.gmsclinic.ru/blog/pitanie-pri-klimakse

Это цитата сообщения inamel Оригинальное сообщение

ИДЕИ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ

Читать далее...

Горячая линия церковной социальной помощи — это круглосуточная возможность позвонить по номеру 8-800-70-70-222 и попросить: «Помогите»! Сделать это может любой человек, оказавшийся в беде.

Его выслушают, проверят ситуацию, свяжут с церковными социальными службами на месте и помогут найти решение. Именно поэтому так важно, чтобы горячая линия работала без перебоев — каждый звонок может стать для кого-то последним шансом на жизненно необходимую помощь!

Как работает Горячая линия?

Это «служба одного окна» для нуждающихся и попавших в беду: она объединяет усилия священников, социальных работников, добровольцев и благотворителей со всей страны.

На номер 8-800-70-70-222 можно звонить круглосуточно, бесплатно и из любого региона России. Звонок доступен и с отрицательным балансом. Оператор горячей линии выяснит, что у человека случилось и расскажет, как Церковь может ему помочь.

Далее специалисты службы тщательно проверят информацию, чтобы защитить жертвователей от профессиональных мошенников или недобросовестных просителей. Также контролируют целевое использование помощи на всех этапах ее оказания.

Вместе мы уже помогли:

Вернуть свет в комнате: одинокой пенсионерке с инвалидностью установили окно — она снова видит мир и людей за стеклом.

Обеспечить кислородом тяжелобольного: отцу шестерых приёмных детей купили кислородный концентратор — больше не нужно преодолевать 75, чтобы заправить кислородные подушки.

Вернуть ребенку будущее: юной пианистке оплатили операцию — травмированный палец восстановился, девочка снова играет концерты.

Дать людям главное: погорельцам и сельским пенсионерам — дрова, продукты, бытовая техника первой необходимости.

Помочь жить с редкой болезнью: девушке с тяжёлым диагнозом обеспечили специализированное питание.

За четыре года работы «Горячей линии» на нее поступило более 290 000 звонков. От простых – помочь лекарствами, продуктами или вещами, до невероятно сложных, решение которых требовало больших усилий и ресурсов. Помощь оказана десяткам тысяч людей на всей канонической территории Русской Православной Церкви.

Зачем нужна ваша поддержка?

Чтобы помощь людям, попавшим в беду, оказывалась бесперебойно, нужно около 2 млн рублей в месяц (из которых не менее 75% — прямая помощь, а около 25% — оплата труда операторов и социальных работников).

Ваши пожертвования дают возможность:
— безотлагательно помогать в экстренных случаях;
— обеспечивать круглосуточную, непрерывную работу операторов и кураторов;
— брать на сопровождение семьи и одиноких людей, чья беда не решается разовой помощью.

Как помочь сейчас

Поделиться сбором в соцсетях — так мы быстрее сможем «закрыть» сложные просьбы.

Подписаться на ежемесячный платеж – он даст нам возможность всегда приходить на помощь людям в беде.

Оформить разовое пожертвование – важна любая сумма.


Сайт: https://mirom.help/