Это цитата сообщения Круля Оригинальное сообщение

мишки

Тедди.Выкройки



Читать далее...

Что бы иметь представление, что это за поп-рок такой под названием POLKADOT STINGRAY из прошлого поста

[600x600]
2022.08.10

01 Run Away

https://mega.nz/file/faQixLra#BJ8WQ9sgKCyGjwM2INzDtWGiyfEo8-_CfK6KibRp6EI

[600x600]
2022.08.16

1. Seishunnante Iranaiwa From THE FIRST TAKE

https://drive.google.com/file/d/1Xj0YaYvErztpGmkHoR2lABrSNYDdQwZ0/view

[600x600]
2022.08.24

1. Hourglass
2. One More Time
3. All We Need Is Summer Day
4. 白夜の日々
5. 淡雪
6. Tear
7. タイトロープ
8. Spirit Explosion
9. 泡沫
10. 煙の街

https://drive.google.com/file/d/1GOGy7vfYB42aDXvoAZI4WuFQ7_e4pH93/view

[345x345]
2022.08.24

1. BOUNCE DANCE

https://mexa.sh/0wbm3tdyhbrg/boda_m.rar.html

[700x700]
22 July 2022

1
Gates of OCCULT2:33
2
あいうえ鬼ごっこ3:43
3
シュガシュガシュプディ3:20
4
約束のアマリリス5:01
5
ドッペルゲンガー3:48
6
星めぐりの歌3:12
7
わたしのテラリウム5:13
8
Rise from OCCULT1:14

pass: jpopsingles

https://wdfiles.ru/8e6971

2022.08.16

1. NEO START (2020ver.)
2. Fight for the Right
3. Carry ON
4. rewind the story
5. ジャンピンポ!!!!!
6. GAN GAN HERO!!!!!
7. Buster Buster
8. Signal
9. WORLD PARADE
10. Spica
11. Trigger
12. LOSER
13. Set off
14. すすめ
15. ゆるゆらオヤシロガール
16. I’m a dreamer
17. トゥ・ザ・フューチャー
18. sky

pass: jpopmix
https://drive.google.com/file/d/1x-3twOfbkcZ0U9GFvQTZ3ywYt8OpV1J6/view

Tracklist:

1. フォニイ
2. エゴロック
3. マーシャル・マキシマイザー
4. Surges
5. 天ノ弱
6. ベノム
7. 紅一葉
8. アイデンティティ
9. グッバイ宣言
10. キメラ
11. いーあるふぁんくらぶ
12. ド屑

https://drive.google.com/file/d/1Plo5zPj1Bxf_W_kz33UYlGkwstMXS5hH/view

АНГЕЛ ~ СИАМ ~ КОЛЬЦО С КРЫЛЬЯМИ и ГОЛУБЫМ ГЛАЗОМ СИАМСКОГО КОТА ОРИГИНАЛЬНЫЙ ПЕРСТЕНЬ  ИЗ БРОНЗЫ



Эксклюзивная работа ювелира анималиста кольцо в форме крыльев, декорировано рисунком глаза сиамского кота. Глаз из закаленного акрилового стекла максимально кристальной прозрачности. Ручная роспись нанесена на внутреннею часть линзы, что обеспечивает защиту рисунка и придаёт приближенный эффект к натуральному глазу животного.

Оригинальное кольцо "Ангел", станет прекрасным подарком и будет дарить только радость!

Обладатель такого ювелирного чуда будет всегда стильным. Кольцо «Ангелы» прекрасно подчеркнет красоту и сделает образ привлекательным.



Кошка считается священным животным у многих народов, являясь символом ясновидения, красоты, хитроумия и способности к перевоплощению. Кошки всегда символизировали собой интуицию, изящество, независимость и силу, а кошка талисман способна принести удачу.

И если вам не хватает птицы счастья, обязательно приобретите талисман в виде украшения с голубым глазом сиамской кошки.



Кольцо является одним из самых популярных ювелирных украшений у женщин. Если мужчина не знает, что подарить девушке, то красивое и необычное кольцо является всегда беспроигрышным вариантом. Кольцо "Ангел-сиам" в подарочной упаковке



Ювелирная Мастерская Joker-studio

 

Komachi ( こまち )



Komachi - название сверхскоростного поезда shinkansen ( 新幹線 ), серии E6 ( E6系 ). Запущен в эксплуатацию с марта 2013 года, курсирует и по сей день. Максимальная скорость 320 km/h. Относится к восточной ветке Japan Railway ( JR東日本 JR East ) - Akita Shinkansen ( 秋田新幹線 ): от станции Tōkyō ( 東京駅 ) до станции Akita ( 秋田駅 ), путь по времени занимает около четырех часов.

Nihon.lv читать дальше...

Забавно спустя много лет, вдруг найти свой старый дневник, в котором ты когда оставлял свои мысли. Забавно окунуться в те моменты, которые ты пережил.
Забавно оглянуться и посмотреть, каким ты был....
Это дает возможность задуматься.

Кто-то скажет, что диеты — это ерунда. Мол, диет целое море и раз их так много, то это значит, что ни одна из них не эффективна в 100% случаев. Иначе бы все пользовались только этой одной и забыли бы про все остальные.

И в чем-то этот кто-то будет прав. Как минимум, насчет количества диет, их очень много. На одном только сайте Похудейкина.ру я насчитала 225 диет!!! Но мой метод точно сработает. Итак, для того, чтобы похудеть при помощи диет, достаточно прочитать их все на странице https://pohudejkina.ru/diety и во время чтения не есть.

Конечно, все это шутка. Но вы должны понимать, что любое ограничение рациона не так уж безобидно, как может показаться на первый взгляд. Но если кто-то готов поделиться своим успешным сидением на диете, то добро пожаловать в комментарии.

А пока рассмотрим самое доступное для похудения и приготовления простых вкусных блюд - пшено.
Пшено в составе диетического питания и для похудения

Пшено – считается самым здоровым из круп, поэтому оно должно быть частью диеты для похудения. Если есть проблемы с лишним весом, имеет смысл обратить внимание на пшено. Это будет полезная диета, с содержанием ценных макроэлементов.
Пшено – крупа полезная для всех. Популярность этой желтой крупы в последние годы выросла настолько, что ее рекомендуют даже людям, которые хотят сбросить лишние килограммы.
Диета для похудения в основе, которой пшенная крупа, является одной из самых полезных и легких.
Пшено могут употреблять, даже люди больные целлиакией, то есть с непереносимостью глютена, а также люди с аллергией или повышенной чувствительностью к растительному белку. Она легко усваивается и может быть включена в детский рацион, ее легко можно давать ребенку старше 4 месяцев.
Из-за относительно высокого гликемического индекса, пшенную крупу не рекомендуют употреблять только диабетикам.
Пшено очищает организм от токсинов и раскисляет его, в отличие от целого множества других продуктов, которые являются кислотообразующими. Кроме того, оно обеспечивает организм легкоусвояемыми белками и полезными углеводами. Все это положительно влияет на самочувствие и дает энергию, особенно на стройную фигуру.
Пшено также содержит лецитин, который не только убирает из организма плохой холестерин, но также необходим для метаболических процессов.

1 (1) (700x341, 347Kb)

Как готовить пшено?

Пшенная каша на завтрак – идеальный вариант. Этот продукт замечательно подходит для здорового питания. Кашу можно приготовить вечером предыдущего дня, но стоит помнить, что перед тем как опустить крупу в кипящую воду, ее нужно ополоснуть холодной водой. Пшено можно варить в слабосоленой воде, тогда оно еще вкуснее.

Если хочется придать пшену уникальный вкус, его можно приготовить на молоке, и не обязательно коровьем. Можно варить кашу на молоке кокосовом, миндальном или соевом.

Рецепты блюд из пшена

Пшено на завтрак лучше всего есть со свежими фруктами или сухофруктами. Если блюдо по вкусу не очень сладкое, можно добавить мед, или другой подсластитель – эритрит, ксилит или стевию. Пшено вкусное и сладкое само по себе.

Для похудения, в качестве основного блюда прекрасным вариантом будет пшенная крупа с овощами. Из овощей хорошо подойдут – кабачки, сладкий перец и лук.

Так как пшено изначально сладкое, из него можно готовить великолепные десерты – это хорошая замена калорийных конфет, которые вредят здоровью и способствуют увеличению веса. В интернете можно найти множество рецептов тортов с «пшеном» и фруктами, пшенных пирожных, пшенного пирога и даже пшенного чизкейка!

2 (541x317, 174Kb)

Вкусным диетическим блюдом являются котлеты с пшенной крупой, для приготовления которых нужно:

стакан пшенной крупы,
половина небольшого кабачка,
половина перца,
лук,
морковь,
стебель сельдерея,
яйцо,
специи (соль, перец),
рапсовое или оливковое масло.

Крупу нужно промыть холодной водой, залить 3-мя стаканами кипятка и варить около 20 минут на слабом огне. Перец порезать кубиками, остальные овощи натереть на терке.

Смешать все с яйцом и вареной кашей, затем сформировать пшенные котлеты, которые обжарить с двух сторон. Чтобы избавиться от лишнего жира, готовые котлеты сложить на бумажное полотенце.

id_10065_1460717974_750x500 (700x466, 290Kb)

Из всего семейства круп, пшено считается одним из самых здоровых, благодаря содержащимся в нем витаминам и макроэлементам. В нем содержится витамин Е, называемый витамином молодости, витамины группы В, железо, магний и калий.

Одним из наиболее ценных ингредиентов, содержащихся в крупе пшена, является кремний, который не только помогает в регенерации эпидермиса, но и отвечает за поглощение нескольких десятков других элементов, необходимых для правильного функционирования организма.

Пшено должно быть обязательным в рационе питания людей, которые жалуются на плохое состояние ногтей, кожи, волос, а также людям, страдающим заболеваниями полости рта и прыщами. Кроме того, Читать далее...

Performers: Big Bang, KARA, 4minute, 2NE1, FTIsland, CNBlue, Brown Eyed Girls, U-KISS, Rainbow, and Teen Top


[500x338]

1. MegaUpload
2. MegaUpload
3. MegaUpload
4. MegaUpload
5. MegaUpload

[624x352]
[624x352]
Читать далее...

[400x396]
Дата Выхода: 17.02.2010

Track List:

01 - Senko no Matataki
02 - MAD LOVE
03 - Senko no Matataki (Off Vocal)
04 - MAD LOVE (Off Vocal)

http://www.megaupload.com/?d=RLN0F9F8

thx Danshikun

[399x400]
Дата Выхода: 22.12.2010

Track List:

01 - Usuzakura no Yume [Dream of Light Cherry Blossoms]
02 - Maikaze (TV size) paroles paroles
03 - Kanashimi no Wakare [Grievous Parting]
04 - Senhime no Theme [Theme of Senhime]
05 - Meguru Omoide [Reminiscence]
06 - Izayoi Namida -Instrumental-
07 - Hanayagi no Machi [Gorgeous Streets]
08 - Kimigiku no Theme [Theme of Kimigiku]
09 - Kizoku [Demons]
10 - Kazama Chikage no Theme [Theme of Chikage Kazama]
11 - Kimi no Kioku -Instrumental-
12 - Inbou [Plot]
13 - Shiranui Kyou no Theme [Theme of Kyou Shiranui]
14 - Amagiri Kyuuju no Theme [Theme of Kyuuju Amagiri]
15 - Shutsujin [Departure for the War]
16 - Akanezora ni Negau -Instrumental-
17 - Toki no Katami [Memento Mori]
18 - Akui [Malice]
19 - Kangun Koushinkyoku [Imperial Troops March]
20 - Shingun [Marching Troops]
21 - Maikaze -Instrumental-
22 - Chiriyuku Sakura [Falling Cherry Blossoms]
23 - Yukiwari no Hana [Hepatica Flower]
24 - Kaze to Narite [One with the Wind]
25 - Akanezora ni Negau (TV Size)
26 - Asaki Yumemishi [Shallow Dreams] -Full Mix Ver.-
27 - Kyou no Sora no Shita [Under the Sky of the Capital] -Full Mix Ver.-
28 - Chiriyuku Sakura [Falling Cherry Blossoms] -Full Mix Ver.-
29 - Kikoku no Ken [Sword of a Soul in Pain] -Full Mix Ver.-

http://www.4shared.com/file/cIZsSCwe/RdeathHakuoki_Original_Soundtr.html

thx Rdeath