легкость
мне бы твою лёгкость
так же говорить "прости" каждый новый раз
думая, что этим
тема закрывается - значит, не считается
мне бы твою веру
что главное - раскаяться каждый новый раз
мне бы твою лёгкость
дыши легко, с удовольствием
не задавай ни себе, ни мне
трудных и важных вопросов
не задавай, дыши легко
дыши легко, с удовольствием
пока хватает мыслей, страхов и снов моих
нам на двоих
мне бы твою лёгкость
всё больное забывать, голову не забивать
свой мир оберегая
будто от инфекции, от моей рефлексии
мне бы твои нервы
и мне бы кожу твою - крепкую, надёжную
смотри на меня
я люблю
твой спокойный голос
продолжай свою линию
я слушаю и я люблю
перетекая вместе из истории в историю
медовым солнцем разговора
я и мой тихий голод
удержи меня от лишнего
прости, что я теряю волю
дай мне огня
в раздетый сон войди горячими шагами
смотри на меня
пусть это всё, что может быть между нами
если взять
в руки моё дыхание
как речной поток, нежно
остудить его и успокоить
перетекая вместе из лёгких в лёгкие
в этом ритме время тонет
мелочи собираю
всё песок - потом станет он
жемчугом в моих ладонях
реагируй
реагируй на меня
дай мне ориентиры
реагируй
в тёмной комнате нет ни звука
я не знаю, куда мне танцевать
я плыву без волны, без ветра
я не чувствую нужного вектора
в тёмной комнате нет ни искры
как найти твои нежные клавиши
ниже выше быстрее тише
помоги мне
мимо разума, мимо воли
я хочу тебя ровно настолько
отключай своё сердце и голову
я хочу тебя ровно настолько
вымещай на мне ярость тела
эти полчаса вне системы
я хочу пересечься с демоном
помоги мне
[440x330]
между пальцами
ты приходишь в этот сон
чтоб рассказать мне что-то важное
но мой дурацкий мозг всё превращает в поцелуи
в тёмном зале вижу стол
и я сижу на нём, и ты подходишь
дальше помню только
мягкое тепло твоих внезапных губ
между пальцами пропуская
колкие дорожки коротких волос
я целую тебя и теряю
просыпаясь от шума чужих колёс
ты приходишь в этот сон
чтоб рассказать мне что-то нужное
я так мечтала встретиться, услышать этот голос
ты всё знаешь обо всём
но мне вдруг стало это скучно
и дальше помню только
долгий плен твоих внезапных губ
больше фотографий не только моих
и
чуть меньше, но больше чем в этом посте. все мои. так что обращаем внимание на авторство ежели что
Это цитата сообщения Здоровье_на_тарелке Оригинальное сообщение
очищающий салат-"метелка ".
еще лет 10 назад я ,не смотря на свой юный возраст,
"взапой" увлеклась Бреггом.теперь вот,занимаясь темой "весенней чистки организма" ,вспомнила знаменитый очищающий салат-метелка по Бреггу.
вот что нашла в сети-
Очищающий салат "Метёлка для кишечника". Сейчас все знают, что периодически нужно очищать кишечник, только не всегда хватает времени и терпения. Есть простой выход - приготовьте специальный очищающий салат, называемый "метёлкой для кишечника". Готовят его так: капусту, свёклу и морковку натереть на крупной тёрке, капусты кладите больше, чем свеклы и моркови. Шинкованные овощи перемешать и размять руками до выделения сока. Потом добавить немного лимонного сока, любого растительного масла, кроме оливкового, мелко нарезанный и предварительно размоченный чернослив. Солить салат нельзя. Очень хорошо устраивать с этим салатом разгрузочные дни, но если вам тяжело их выдержать, то ешьте этот салат вместо ужина.
п.с.- чернослив-это уже модификации.:)))
спасибо Сирициус -отдельно следует напомнить,что этот салат подходит только тем,у кого нет проблем с пищеварением:)))
[500x400]
Это цитата сообщения Здоровье_на_тарелке Оригинальное сообщение
очистка от шлаков при помощи чая.
[200x251]в продолжение темы "весенней чистки":)))
Очистка организма или отдельных органов от шлаков для многих ценителей здорового образа жизни уже становится хорошей привычкой. По их утверждениям, предлагаемый всем простой и весьма доступный рецепт поможет очистить организм чуть ли не на клеточном уровне.
Нужно взять 5 ст. ложек сосновых иголок, 1 ст. ложку плодов шиповника и 1 ст. ложку луковой шелухи. Эту смесь залить 1 л воды и кипятить в течение 5 мин. Затем отвар завернуть во что-нибудь теплое и оставить на ночь. Утром смесь процедить и добавить воды, чтобы в итоге получилось 1 л питья. Пить его надо по стакану 3 раза в день, не торопясь, мелкими глотками.
Это цитата сообщения Pekshin Оригинальное сообщение
Насколько вредно пить кофе на работе?
Утро... Так неохота вставать и идти на работу или учебу. Самым популярным средством в борьбе с сонливостью является кофе или крепкий чай. Многие годы наши мамы и бабушки говорили нам «не пей много кофе — это вредно», но почему не объясняли.
Так какое же воздействие в действительности оказывает кофеин на человека и так ли он страшен?
Это цитата сообщения La_vie_pour_moi Оригинальное сообщение
Выравниваем самооценку
[показать]Лидеры с высокими показателями самоосознанности настроены на свои ключевые ценности и часто интуитивно выбирают наилучший образ действий, потому что способны видеть масштабную картину в сложной ситуации. Такие люди обычно хорошо знают свои ограничения и сильные стороны, обладают чувством юмора по отношению к самим себе. Они способны учиться там, где им необходимо что-либо улучшить, и открыты к критике и обратной связи.
где тебя носит?
полускатанными гольфиками,
полусмазанными ротиками утекала в чьи-то сны
полумягкими эротиками изводила в темноте
полуявными волосиками щекотала нервы там
еще секунда - будет полностью, но будильник, черт возьми
где тебя носит днем и ночью?
где тебя носит?
"номер не верный", - тетка мне в ответ прогундосит
по кабакам и подвалам, по ртам и рукам
вечный бездомный роман
твой океан высох на дне чьих-то ванн
засекреченные дворики, каждый дедушка - агент
я слежу за разговорами, вычисляю по слогам
где найти тебя, беду мою,
на какой пойдешь манок?
и когда пчела во рту у меня выпьет твой цветок?
ну где тебя носит днем и ночью?
Читать статьи и интервью с Таней:
Grazia, 10.03.2009
Татьяна Зыкина: Эмоции - мое топливо! - http://zykina.su/index.php?showtopic=81
Yes!Звезды, февраль 2009
Таня Зыкина: Я НЕ ЗЕМФИРА Я - ДРУГАЯ http://zykina.su/index.php?showtopic=80
Лиза GIRL, февраль 2009
Без компромиссов http://zykina.su/index.php?showtopic=78
Elle, февраль 2009
С гитарой наперевес http://zykina.su/index.php?showtopic=77
Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение
МЕГАПОСТ ИЛИ ФОТОШОП ТВОРИТ ЧУДЕСА...
Просто наведи курсор на фотографию и... тебе откроется истина!
Понравилось? Бери в цитатник!
Это цитата сообщения Bercana737 Оригинальное сообщение
Полезные свойства некоторых эфирных масел
Можжевельник
Можжевельник используется, как диуретик, очищающее средство, способствует очищению крови от токсинов и мочевой кислоты, нормализует водно-солевой обмен и укрепляет нервную систему. В качестве психосоматического действия, можжевельник нормализует умственную деятельность, снимает чувство страха, повышает уверенность в собственных силах. В косметологии можжевельник используют для лечения себореи и угревой сыпи, отеков нижних конечностей, экзем, дерматитов.
Лаванда
Лаванда - противовоспалительное, ранозаживляющее, дренирующее средство. В качестве психосоматического действия, лаванда нормализует умственную деятельность, снимает мнительность, облегчает принятие решений. В косметологии оказывает очищающее дренирующее действие на тело, используется для повышения упругости и эластичности кожи, улучшает цвет кожи после загара. Добавляется в косметику, массажные масла и аромалампы.
Роза
Общесоматическое действие: смягчающее средство, омолаживающее действие, препятствует снижению кожного тонуса. В качестве психосоматического воздействия роза помогает справиться с ощущениями грусти, меланхолии, пережить разочарование. В косметологии роза предупреждает старение кожи, используется для лечения чувствительной кожи, восстановления здорового цвета лица, устраняет гормональные дисфункции. Масло используется в ваннах и ингаляциях.
Розмарин
Эфирное масло из розмарина нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, снижает мышечные боли, устраняет угревую сыпь. Психосоматическое воздействие розмарина: стимулирует работу нервной системы, повышает чувство уверенности в собственных силах, снимает ощущение страха. В косметологии розмарин используется для лечения жирной кожи, коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. С розмарином хорошо делать массаж и ингаляции. [показать]
Иланг-иланг
Иланг-иланг нормализует работу сердца, используется, как афродизиак, снимает одышку. Как психосоматическое средство, снимает раздражение, агрессию, гнев. В косметологии используется для нормализации работы сальных желез, для коррекции фигуры, для борьбы с целлюлитом. С маслом иланг-иланг делают ванны, ингаляции, его добавляют в шампуни.
Лимон
Лимон оказывает дренирующее действие, снижает кровяное давление, активизирует водно-солевой обмен, нормализует тонус кровеносных сосудов. Кроме того, лимон усиливает мыслительную деятельность, повышает концентрацию умственных ресурсов. В косметологии лимон снимает отеки при лечении целлюлита, способствует снятию застойных явлений, для лечения ломкости ногтей. С этим маслом делают ванночки, его добавляют в косметические средства.
Кипарис
Кипарис нормализует деятельность сальных желез, устраняет угревую сыпь и снижает потоотделение. Психосоматическое действие : способствует психоэмоциональному расслаблению, повышает стрессоустойчивость, способствует ясности мышления. В косметологии используется для глубокого очищения кожи, как противоотечное средство, для лечения варикоза. Используется в массажах и контрастных ваннах.
Эвкалипт
Общесоматическое действие эвкалипта: улучшает тонус организма, обладает антимикробным действием. Эвклипт повышает психический иммунитет, оказывает антидепресивное действие, повышает стрессоустойчивость. В косметологии используется в качестве энерготоника для повышения эластичности, упругости и однородности кожных покровов (на лицо его наносить не рекомендуется). А также эвкалипт используют для лечения герпеса и лихорадки. Применяется в ингаляциях.
Это цитата сообщения BowHunter Оригинальное сообщение
Биографии художников, репродукции картин
Биографии художников, репродукции картин
Это цитата сообщения Я-Барракуда Оригинальное сообщение
Волшебное тесто.
Тесто получается бесподобное!!!
3 яйца
200 гр майонеза
200 гр сметаны
0,5 чайно ложки соли
0,5 чайной ложки соды
Муки - сколько возьмет.Тесто должно быть текучим,как на оладьи(ну, может, чуть погуще)
Для начинки все , что найдете в холодильнике.
Я нашла колбасу,ветчину,помидор,лук порей,сыр моцарелла.
Это цитата сообщения бурая_мишка Оригинальное сообщение
Мыло "Тирамису" (своими руками)
Вот оно - моё первое мыло ручной работы!:)
В составе: покупная мыльная основа, горький шоколад, молотый кофе, сливки, масло Ши, сливочный крем (взяла покупной крем для тела со сливочно-ванильным запахом для ароматизации мыла и увлажнения).
[699x268]Это цитата сообщения Nastya_dance Оригинальное сообщение
Знаки зодиака в танце живота
Овен в танце живота – смелый и динамичный
[200x300]Овна символизирует баран, им управляет Марс, планета войны и действия. Цвет Овна – красный. На теле человека знак Овна управлет головой. Характерные черты Овна – смелость, дерзость, харизма, лидерство, независимость, энергичность. Овен напрямик идет к поставленной цели. Естественное обаяние танцовщицы-Овна делает ее очень сексуальной и самоувернной! Характер Овна формирует уверенную исполнительницу танца живота. Знак огненной стихии, Овен легковозбудим и готов пробовать новые вещи без колебания! В танце живота Овен хорошо себя чувствует в динамической, ведущей роли в группе, способен станцевать яркое и ослепительное соло, использует смелые движения, особенно в классическом танце живота, шоу. Танцовщице-овну необходимо уделить особенное внимание «внешним» движениям, которые направлены от тела, и прежде всего, главное место отводить голове – верчение головой, взмахи волосами. Все Овны в танце живота должны иметь хотя бы один костюм сногшибательного красного цвета. Это может быть раздельный блестящий костюм для классики (топ и юбка), или бархат глубокого красного цвета для саиди, которые помогут танцовщице выразить динамизм ее знака. Монеты, украшения для головы и богато декорированные ободки для головы (короны, ленты) акцентируют внимание на голове. Овен – очень энергичная исполнительница танца живота, которая может искренне увлечь аудиторию – зрителям также передается ощущение веселья и активности, они могут начать подтанцовывать исполнительнице. Танцовщицы-овны много улыбаются и смеются в танце. Они способны создавать новые движения и даже танцевальные направления и движения танца живота. Овны-исполнительницы танца живота чрезвычайно творческие и любят пробовать новые или современные стили.
Это цитата сообщения Магия_Востока Оригинальное сообщение
Восточный гарем: жизнь за пологом тайны
Воплощение мужской мечты - место, где десятки зависимых от тебя женщин готовы выполнить любую твою прихоть. С другой стороны - памятное: "Если есть три жены - тещи тоже три..." А с третьей - даже если удастся завести откровенную беседу с мусульманином, женатым, как то разрешено шариатом, на трех-четырех женщинах, то узнаешь вещь поразительную: жизнь в такой семье настолько расписана и регламентирована строгими обычаями и правилами, что ни о каком "воплощении мужской мечты" не может быть и речи...
Гарем... Средоточие восточной экзотики и неги...
[620x372]