• Авторизация


ПОЧЕМУ У КИТАЙСКИХ МОНАХОВ НЕТ ДЕМЕНЦИИ: секрет в утренней «азбуке» Ceslava2009 : 12-09-2026 09:27

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

ПОЧЕМУ У КИТАЙСКИХ МОНАХОВ НЕТ ДЕМЕНЦИИ: секрет в утренней «азбуке»

В Китае пожилые люди до глубокой старости сохраняют ясный ум и отличную память. И причина не в генах и не в дорогих лекарствах. Он в простых движениях пальцев, которые они делают каждое утро.

Китайские монахи называют эту практику «пальчиковой азбукой». Она занимает всего 3–5 минут в день, но её эффект сравним с тренировкой мозга.

Пальцы — это «пульт управления» мозгом

На кончиках пальцев, в ладонях и запястьях находится огромное количество нервных окончаний.

1 (700x388, 216Kb)

Когда вы двигаете пальцами, сигналы бегут в мозг, активируя сразу несколько зон

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слова, которым равных нет... Ceslava2009 : 12-09-2026 09:25

Это цитата сообщения RED_ROSE_OLGA Оригинальное сообщение

Слова, которым равных нет...

Она призналась: «Я тебя люблю…»
Но он не верил, что она отважится
Свой Май отдать седому Декабрю.
И он сказал: «Тебе все это кажется…»

Их разделяла жизнь, а не года.
Он прошлым жил. Она была там саженцем.
Он говорил ей: «Как ты молода…»
Она смеялась: «Это просто кажется…»

И лишь в разлуке осенило их,
Какой любовью одарил Господь их.
Исчезло все – остался только миг,
Когда он мог, волнуясь, сесть напротив.

Когда слова, которым равных нет,
Обозначали радость, страсть и муку.
Когда в запасе было столько лет,
Что их с лихвой хватило на разлуку...

© Андрей Дементьев


золотые (3) копия (265x265, 41Kb)


Порой нам к счастью нужно сделать только шаг,
а мы идем к нему, увы, теряя годы.

© Светлана Чигинцева
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кутб-Минар в Дели. Часть 2. Ceslava2009 : 12-09-2026 09:24

Это цитата сообщения izogradinka Оригинальное сообщение

Кутб-Минар в Дели. Часть 2.

Кутб-Минар - ансамбль красивых религиозных зданий, остается одной из самых впечатляющих достопримечательностей Дели.

4878453_i_572 (700x525, 253Kb)

Комплекс имеет огромное культурное значение для страны, воплощая в себе самые высокие достижения индийского зодчества.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии