• Авторизация
Лента друзей The-Damned-Note Дневник The-Damned-Note / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


www.chigarkova.ru Sandra_Chigarkova : 12-06-2035 17:59


Мой официальный блог находится по адресу:

www.chigarkova.ru

[680x466]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выйти из состояния Хаоса и Суеты Глебова_Елена : 04-08-2025 12:07


Как выйти из состояния Хаоса и Суеты 

Если вы чувствуете, что задачи сливаются в сплошной шум, а день превращается в гонку — эта практика поможет выдохнуть, освободиться от напряжения и почувствовать опору. 

Смотрите, повторяйте и живите свободно - НейроПрактика "Как выйти из состояния Хаоса и Суеты"

[496x600]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Воришка счастья №2 "Хаос, спешка, суета" Глебова_Елена : 01-08-2025 14:17


Воришка счастья №2 
ХАОС - СПЕШКА - СУЕТА
 
Почему мы погружаемся в хаос?  
 
Хаос — это не просто внешний беспорядок, это отражение внутреннего состояния. 
 
Мы теряем фокус, когда:  
 
 - Нет четких приоритетов — хватаемся за всё сразу, но не доводим ничего до конца.  
 
 - Живем на автопилоте — реагируем, а не действуем осознанно.  
 
 - Перегружаем себя информацией — мозг не успевает обрабатывать поток задач, новостей, сообщений.  
 
 - Игнорируем отдых — усталость снижает концентрацию, и даже простые дела кажутся сложными.  
 
 
 
Как вернуть ясность и порядок?  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быстро освободиться от долгов Глебова_Елена : 30-07-2025 19:27


Как быстро освободиться от долгов
 
Долги тянут вниз. Даже когда они только в голове.
 
Я записала практику, которая поможет мягко, но точно попрощаться с долгами — и внутренними, и внешними.
Без обвинений. Без морали. Только вы, лист бумаги и спокойное направление мысли.
 
✨ Это не медитация, не мантры — это НейроГрактика, которая работает на уровне подсознания.
Простая. Эффективная. Сильная.
 
🎥 Видео уже в Telegram. Присоединяйтесь, рисуйте, отпускайте.
Переходите сюда: Мастерская Счастья
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Розыгрыш личной коуч-сессии Глебова_Елена : 30-07-2025 15:29


🎁 РОЗЫГРЫШ МОЕЙ ЛИЧНОЙ КОУЧ-СЕССИИ 🎁
 
Сегодня среда, а, значит, традиционно я разыграю бесплатную коуч-сессию❤️
⠀
Сегодня у вас есть шанс выиграть коуч-сессию 1:1, где мы сможем с помощью НейроГрафики:
— разобрать любую вашу ситуацию,
— наметить путь к цели,
— увидеть, что мешает,
— и мягко переписать внутренние сценарии.
⠀
🔹 Это будет час вашего внимания к себе.
🔹 Без волшебства — только ясность, структура и настоящая опора внутри.
⠀
💫 Чтобы поучаствовать в розыгрыше, просто:
 1. Поставьте ❤️ этому посту
 2. Напишите в комментариях: «Хочу на сессию»
⠀
Победителя выберу сегодня в 22-00 случайным образом в Телеграм.
⠀
Пусть эта возможность окажется в нужных руках.
И да — часто выигрывает именно тот, кто долго сомневался. 😉
 
Желаю удачи❤️❤️❤️
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
День Перемен - 30 июля Глебова_Елена : 30-07-2025 00:59


ДЕНЬ ПЕРЕМЕН
 
Перемены стучатся в дверь. Впустите ли вы?
 
День, когда накопившееся достигает точки — и требует решения.
Ощущение, будто что-то назрело — и его больше невозможно откладывать.
 
Это не значит, что всё произойдёт мгновенно.
Но именно сегодня могут прозвучать слова, за которыми начинается новая глава.
Могут появиться идеи, которые перевернут привычное.
Внутри — лёгкая дрожь: вы на пороге изменений.
 
💚
 
⏺ Что характерно для этого дня:
 
✅ Возможны резкие повороты
— письмо, звонок, встреча, которые перестраивают планы.
Важно: быть гибкими и внимательными, не игнорировать внезапности.
 
✅ Поддержка приходит извне
— именно сегодня стоит обсуждать идеи, просить совета, собирать команду.
Решение: объединиться с теми, кто усиливает, а не тормозит.
 
✅ Лучше действовать, чем ждать
— день требует шагов. Да, они могут быть небольшими, но важными.
Сферы: оформление документов, стратегические звонки, начало переездов, запуск проектов.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Воришка счастья №1 - Долги Глебова_Елена : 29-07-2025 16:21


Воришка счастья №1 — долги.
⠀
Финансовые — это понятно.
Но чаще — психологические:
⠀
👉«Надо бы пройти купленный курс…»
👉«Когда-нибудь запущу интересный проект…»
👉 «Надо бы перезвонить…»
⠀
Эти долги тихие. Они не присылают квитанций.
Они просто живут в голове —
фоновой тревогой, чувством вины, внутренним напряжением.
⠀
📎Каждый такой долг — как открытая вкладка в браузере.
Вроде и не мешает,
но занимает место.
⠀
Скапливаются — и вы уже не отдыхаете, а оправдываетесь.
Не живёте, а «догоняете».
⠀
Что с этим делать?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей The-Damned-Note Дневник The-Damned-Note / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»