Многие, несмотря на неоднократное опровержение, до сих пор верят в мифы о еде: от якобы вредного сочетания белковых и углеводных блюд до аппендицита от семечек. Гастроэнтеролог Видновской больницы Минздрава Подмосковья Людмила Сухорукова в интервью NEWS.ru развеяла набившие оскомину пищевые заблуждения.

Миф 1: углеводы и белок нельзя употреблять одновременно

Современная диетология и физиология питания не поддерживают идею о вреде одновременного употребления белков и углеводов. Наоборот, сбалансированное питание, включающее разнообразные источники белков, жиров и углеводов в каждом приеме пищи, считается наиболее оптимальным для здоровья.

25 ноября 2025 года на Руси отмечали Ивана Милостивого, которого в народе называли ещё Иваном Снежным.

Наряду с Иоанном Милостивым верующие чествуют икону Пресвятой Богородицы, именуемую «Милостивая», иначе Киккская, одну из трёх чудотворных икон, написанных, по древнему преданию, рукою святого евангелиста Луки.

Тёплый пушистый покров, укрывающий землю, вдохновлял загадывать друг другу зимние загадки. А приметы погоды, связанные с этим днём, сохранились в поговорках: «Если на Ивана снега, то после Введенья (04.12) пурга»; «Если на Ивана дождь, то до Введенья будет тож».

В этот день в старину говорили, что нельзя проводить день в одиночестве, делать плохое, желать зла другим, игнорировать советы и замечания родственников.

"Дождик осенний, поплачь обо мне..."

Из романса на стихи Булата Окуджавы, музыка Исаака Шварца. Романс был написана для кинофильма "Капитан Фракасс", вышедшего на экраны в 1984 году.

Жизнь драгоценна, да выжить непросто,
Тень, моя тень, на холодной стене.
Короток путь от весны до погоста -
Дождик осенний, поплачь обо мне.

Елена Камбурова - Дождик осенний поплачь обо мне

Каждый выбирает для себя женщину, религию, дорогу. Дьяволу служить или пророку – каждый выбирает для себя.

Каждый выбирает по себе слово для любви и для молитвы. Шпагу для дуэли, меч для битвы каждый выбирает по себе.

Каждый выбирает по себе щит и латы, посох и заплаты. Меру окончательной расплаты каждый выбирает по себе.

Каждый выбирает для себя... Выбираю тоже, как умею, ни к кому претензий не имею – каждый выбирает для себя. 

Юрий Левитанский.

По преданию, явление Божией Матери святому Андрею юродивому произошло во Влахернском храме Константинополя во время осады города. Святому было видение, что Богородица в воздухе молится за род человеческий и простирает свой покров над пришедшими на богослужение людьми.

На Руси это церковное событие начали широко отмечать в середине XII века при святом благоверном князе Андрее Боголюбском (1110-1174), который правил во Владимире и почитал святого Андрея как своего небесного покровителя. По распоряжению князя был возведен знаменитый храм Покрова на Нерли. Также по его инициативе 1 октября (по старому стилю) был учрежден праздник в честь Покрова Богородицы, в память о заступничестве Девы Марии, которое она оказала русским войскам в их походе против волжских булгар.

Праздник Покрова считается границей между осенью и зимой. Отсюда пошло выражение: «На Покров до обеда — осень, после обеда — зима». К этому времени обычно заканчивались полевые работы, и крестьяне готовились к долгой зиме.

Время, в которое остановились стрелки часов, указывает на события, которые вскоре могут с вами произойти.

Если часы остановились 

между 12 и 1 часом, то это говорит о том, что ваши начинания в скором времени благополучно завершатся.

Если между 1 и 2 – вас хотят обмануть или один из ваших друзей стал к вам относиться холоднее. 

Между 2 и 3 – если у вас сейчас темная полоса в жизни, то она скоро закончится, а если светлая, то она продлится еще долгое время. 

Между 3 и 4 – не делайте поспешных выводов. Сначала все хорошо обдумайте, так как это решение может повлиять на ваше благополучие. 

3 октября православные отмечают День великомученика Евстафия, который в народе известен под именем Астафий Ветряк. Этот праздник неразрывно связан с приходом осени и переменой погоды. 

Народные традиции, связанные с праздником Астафия Ветряка, пронизаны символизмом ветра, который, по поверью, уносит с собой все беды и проблемы, открывая путь к обновлению и счастливым переменам. Считалось, что именно в начале октября ветер становится особенно сильным и способен перевернуть все вокруг. 

Этот день символизировал переход к зимнему укладу. Крестьяне в этот день старались проветрить жилища и одежду, мыли окна и зеркала святой водой и окуривали дома ароматами можжевельника и полыни для защиты от злых духов.

С 3 октября в деревнях начинали активно работать ветряные мельницы. Запускался помол зерна нового урожая, и этот день считался праздником мельников, которых уважали за умение «подчинить» стихию.

Также на Астафия было принято снимать позднюю капусту, оставленную специально для этого случая: тронутые морозом кочаны приобретали особый вкус.

В этот день на Руси соблюдали ряд правил, нарушение которых сулило беду.

Считалось, что в праздник молодым женщинам не стоило выходить из дома, чтобы ветер не унес их красоту. А в качестве защиты у порога втыкали осиновый прут.

Нельзя было пересчитывать мелкие деньги, чтобы не спугнуть богатство. Покупка новой посуды, белья или утвари считалась плохой приметой: такие вещи не прослужат долго. Возвращать соседям пустую посуду или сумки тоже не рекомендовалось — это могло привести к безденежью. Опасным считалось и стряхивание воды с рук после умывания: по поверью, это сулило хворь.

Не приветствовалось и дарение подарков — верили, что это приведет к ссоре. Исключение составляли лишь денежные подарки, которые, напротив, могли принести благополучие.

Обращали внимание и на приметы, чтобы с их помощью предсказывать погоду и будущую зиму.

Интересно, что у древних славян существовала еще одна точка отсчета года — осеннее равноденствие, 22 сентября. Этот день также имел важное значение и считался началом второго осеннего месяца. Славянский календарь был уникален и имел свои особенности.

Славянский календарь в отличие от юлианского был очень точен. К 1582 году юлианский календарь убежал на 10 лет, а к данному моменту на все 13 лет. А почему? Потому что в основе у них лежала десятичная система счисления, они считали столетиями.

У славян же была шестнадцатиричная система счисления. И календарь был основан на ней. К слову сказать, за десятки тысяч лет лишь этот календарь не отстал и не поспешил ни на день.

Он назывался Щит Числобога или Сварожий круг. В нём заложено очень много информации, и он устроен намного сложнее современного календаря.

История Новолетия, праздника, который отмечается в середине сентября, сложная и запутанная. Отношение к нему имеют и Римская Империя, и отец Ивана Грозного и даже языческие боги славян. Что же за праздник Новолетие и чей он на самом деле?

Когда празднуется Новолетие?

Дата Новолетия - это 1 сентября по старому стилю (юлианскому календарю) и 14 сентября по новому стилю - григорианскому календарю. В России, точнее, на Руси, этот день стали отмечать с конца X века: он пришел к нам сразу после Крещения. На территории Византии, где Новолетие и появилось, дата стала официальной в середине VI века. С середины XV века Новолетие не отмечается больше нигде в мире, кроме России. 

ЯЙЦО И ВРАГ: НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ПОДАВЛЯЕТ САХАРНУЮ ИМПЕРИЮ КРУПНЫХ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИХ КОМПАНИЙ – ЗАПРЕТНОЕ ЛЕКАРСТВО ОТ ПОВЫШЕННОГО САХАРА В КРОВИ, О КОТОРОМ ОНИ НЕ ХОТЯТ, ЧТОБЫ ВЫ ЗНАЛИ

Фармацевтические гиганты не хотят, чтобы это стало достоянием общественности: варёное яйцо, уксус и одна неделя — вот всё, что нужно, чтобы естественным образом снизить уровень сахара в крови.

Подтверждённое наукой, похороненное за прибылью. 

Это запрещённое средство — ваше оружие против диабета и картеля, стоящего за ним.  

Обсыпная рябина в этом году заставила невольно многих вспомнить старинную примету: чем больше ягод на дереве, тем суровее будет зима. Но так ли это на самом деле? Разбираемся в материале aif.ru.

Прогнозы синоптиков

Погода остаётся одной из самых непредсказуемых стихий, и даже опытные синоптики признают — строить долгосрочные прогнозы крайне сложно. Однако интерес людей к тому, какой будет зима, неизменно высок.

Метеоролог Евгений Тишковец отметил, что нынешний климатический цикл склонен к классическому развитию сезонов. «Осень представляется похожей на осень, да и зима, скорее всего, будет снежной и умеренно морозной, — прогнозировал он. — Количество осадков этой зимой может превысить норму на 20–30%. Это значит, что снегопады будут частыми, а зима окажется по-настоящему «русской», но пока это лишь предположения». 

Автор: Дмитрий Алексеев

Наш мир всегда жил по четкому природному графику. Зима сменялась весной, лето — осенью, каждый сезон приносил свои узнаваемые черты: снегопады, листопады, муссоны или засухи. Но сегодня древний ритм, как говорится, пошел вразнос.

Ученые с тревогой констатируют: привычные сезоны исчезают, растягиваются или мутируют. Их вытесняют новые, пугающие времена года, порожденные исключительно деятельностью человека.

И ничего, как говорится, не попишешь. Добро пожаловать в антропоцен! Так называется новая геологическая эпоха, которая длится вот уже сотню лет. Теперь планетой действительно правит человек, правда, ни к чему хорошему это не ведет...

7 августа по народному календарю отмечается день Анны Летней. Православная церковь в этот день чтит память святой Анны — матери Пресвятой Богородицы и бабушки Иисуса Христа.

Этот день в народе получил название Анна Зимоуказательница, так как по погоде 7 августа судили о предстоящей зиме. Холодные утренники предвещали суровые морозы. Существовала поговорка: "Какая погода до обеда, такая зима до декабря. Какая погода после обеда, такая зима после декабря". Теплый и ясный день указывал на холодную зиму, а дождливый — на снежную и мягкую. С этого времени могли начинаться ночные заморозки и появляться первый иней.