• Авторизация


Как победить жир Заяц-Вампир : 13-10-2007 17:40


[показать]

Человек - довольно противоречивое существо. Сначала мы тратим кучу денег, потакая собственным слабостям, одна из которых состоит в том, чтобы вкусно поесть, а потом вынимаем из кошелька почти столько же, чтобы избавиться от накопившегося вследствие этого жира.
Достаточно сказать, что самая помешанная на похудении нация - американцы - ежегодно бросает в топку борьбы с лишним весом по три миллиарда долларов, продолжая оставаться при этом нацией самых толстых людей!
И каких только хитроумных диет и средств для похудания не придумали мы! Вот только итог борьбы с ненавистным жиром, как правило, один и тот же: сев на жесткую диету или воспользовавшись очередным новомодным сжигателем жира мы поначалу, действительно, сбрасываем несколько килограммов, но эйфория длится недолго - стоит нам чуть-чуть расслабиться, как фигуры тотчас же начинают терять с такими муками обретенную стройность линий. Чтобы вырваться из заколдованного круга, давайте призадумаемся и попробуем ответить на несколько вопросов, главный из которых - почему мы жиреем?

В самом деле, ведь нашему организму жир, вроде бы, ни к чему. Он не делает нас более привлекательными, да еще, к тому же, провоцирует целый ряд серьезных заболеваний: сердечную недостаточность, диабет, рак... К сожалению, способность накапливать жир "про запас" сохранилась у человека с доисторических времен, когда ему частенько приходилось голодать. Ведь это сейчас, для того чтобы подкрепится, нам достаточно протянуть руку к холодильнику, а тогда сытный обед напрямую зависел от того, удалась или нет охота на того же мамонта.
Нынче же жировые клетки стали проклятием человечества. Их особенность состоит в том, что, однажды появившись, они уже не исчезают. Даже в результате изнурительных голодовок они лишь "съеживаются", чтобы потом, когда еды становится вдоволь, вновь наполниться.
>>>>>>>>>
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка B-u-N-n-Y / Glamour_Community : 09-10-2007 01:04


Ловите Авики Перис))



 

Возьмете отпишитесь в коментах))
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Почему?? B-u-N-n-Y / Glamour_Community : 02-10-2007 18:08


В колонках играет - К.У.К.Л.А.-мало любви
Настроение сейчас - Грусновато((

Почему такая несправедливость....если блондинка обязательно меркантильная сучГа-не ну с этой характеристикой согласна на все 1000...,но вот,что все мы глупыеОбидно

.

Стоят две блондинки и разговаривают про молекулярную физику. Вдруг одна говорит: слушай, давай про шмотки - мужики идут.

Такая вот наша тяжкая Гламурная доля..... [500x273]

 

 

 


комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Стрессы - полезны в борьбе с лишним весом, депрессии - нет Заяц-Вампир : 24-09-2007 17:21


[показать]

Человек, испытывая стресс (например, при походе к дантисту, прыжке с парашютом и т.п.), который не переходит в депрессию, сжигает огромное количество энергии. Похудение происходит импульсом, чрезвычайно быстро - иногда, даже более килограмма в день. Следовательно, стресс - благо в нашем благородном деле избавления от лишнего веса - он мгновенно разгоняет наш метаболизм и выводит из организма лишнюю жидкость, позволяя добиваться новых рекордов, не прилагая к этому никаких усилий. "Благотворные" стрессы можно отнести к двум категориям: "для души" и "для тела".
"Для души" - прыжки с парашютом, посещение аттракционов типа "американские горки" или даже… тот же самый поход к дантисту. "Для тела" - сауна, контрастный душ, однократное резкое увеличение физической нагрузки (поход, генеральная уборка, первая тренировка). Особенно такие стрессы полезны тогда, когда снижение веса прекращается и он "зависает". Для того, чтобы сдвинуть его с мертвой точки, режим, обычно, ужесточают, но это - тупиковый путь. Сколько вы выдержите спартанский образ жизни в нашем мире соблазнов? Всю жизнь? Весьма сомнительно. Поэтому жесткие ограничительные меры лучше оставить последним козырем в борьбе с лишним весом, предпочтя им хорошую встряску всех систем организма направленным управляемым стрессом. Подхлестните ваших остановившихся лошадей - и они побегут!
Клац! Читать полностью
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Любовь Лучшая_дэвушка_в_СССР : 21-09-2007 01:17


[600x450]


                Верите ли вы в любовь?
комментарии: 14 понравилось! вверх^ к полной версии
Медовый массаж behappy_ru : 17-09-2007 14:53


Как и все мои подруги поддалась истерике по наведению красоты. 3аписалась в салон на медовый и вакуумные массажи, там меня и простудили. Экзекуции решила продолжить дома, получилось задарма и с тем же потрясающим эффектом (и с теми же синяками;). Сравните, медовый массаж в салоне стоит 680рэ за сеанс, для домашнего мазохизма купила себе баночку горного меда текучей консистенции за 78рэ.
А сама процедура такова...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Корсет ЕленкаО : 16-09-2007 16:41


 (160x191, 4Kb)

Прошу высказать своё мнение по поводу корсетов. Модно ли это сейчас? Кому нравится, кому не нравится... почему?

комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Вирус раннего развития детей Заяц-Вампир : 07-09-2007 18:56


[показать]

Вирус под названием "раннее развитие детей" поразил многих молодых родителей крупных городов. Все вдруг озаботились обучением чтению с двух лет, английским языком и музыкой — с трех, дальше по нарастающей: драмкружок, кружок по фото, хореография и так далее…

Вероятно, широкий размах этого бедствия связан с тем, что подросла генерация неработающих мам с большими амбициями. Обычно это образованные женщины от 25 до 30 лет, которые или вкладывают в своего единственного ребенка все то, что они сами недополучили в детстве, или реализуют таким образом творческую энергию. Свою энергию. Бывает и наоборот. Работающие мамы боятся, что из-за своей занятости не смогут дать ребенку чего-то, и компенсируют отсутствие своего внимания всевозможными занятиями. Но где же золотая середина?

Мы рождены, чтоб сказку сделать былью

Десять лет назад, когда только появились кубики Никитина, развивающие игры, это было так здорово, так ново! И мамы, получившие отпуск на три года, с увлечением бросились в это играть. Поначалу от идеи раннего развития была одна сплошная польза. Пока это не стало модным.

В чем состоял принцип раннего обучения и развития? Играя, обучать потихонечку детишек английскому — в песенках, лепке —— с кукольным театром, чтению — по вывескам. Именно в игре, так как задача была — не обучить детей предмету, а показать многообразие мира, научить получать удовольствие от интеллектуальных и творческих занятий, пообщаться с собственными детьми.

Но жестокая "тетя Мода" потихоньку набирала обороты, и вот уже на голову ребенка обрушиваются бесконечные, многочисленные курсы и занятия. Мамы удивлялись: почему малыш плачет и не хочет идти на занятия? ...

читать полностью
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
«Практическая стервология» или почему не все йогурты одинаково полезны behappy_ru : 21-08-2007 15:44


Подруга показала мне одну статью из журнала. Обусловлено это было тем, что у нас с периодичностью ведутся (как и тут), споры о том "что же такое стерва". Она описывала каких-то мегер, а я нормальных женщин, которых мужчины по какой-то причине так обозвали. И вот, после прочтения этой статейки, я убедилась – даааа, стерва в таком понимании – это жуть. Читать дальше...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка ЕленкаО : 11-08-2007 21:07


[214x179]

Поцелуи - то, что осталось от райского языка.
Джозеф Конрад

Поцелуй передавался из поколения в поколение путем устной традиции.
Станислав Ежи Лец

Поцелуй - это печать любви.
Ганс Лобергер

Поцелуи - разменная монета любви.
Мирей Матье

Поцелуй - самая искренняя форма лести
Автор неизвестен

Красивую женщину можно целовать без конца и ни разу не попасть в одно и то же место.
Януш Макарчук

Поцелуями затыкают рот.
Ванда Блоньская

Некоторые женщины краснеют, когда их целуют. Другие зовут полицию. Третьи ругаются. Четвертые кусаются. Но всего опаснее те, которые смеются.
Американская мудрость

Поцелуи - как почтовые марки. Они показывают, насколько серьезна болезнь.
Арман Силвестр

Только безнадежный лентяй ограничивается воздушными поцелуями.
Боб Хоуп

Быть мужчиной хорошо уже потому, что не нужно целовать чужую трехдневную щетину.
Автор неизвестен

Мы верим лишь поцелуям из первых уст.
Урсула Зыбура

Женщина все еще помнит первый поцелуй, в то время, как мужчина уже давно забыл о последнем.
Реми де Гурмон

Первый поцелуй мужчина срывает украдкой. О втором умоляет. Третьего требует. Четвертый берет без спросу. Пятый снисходительно принимает. Все остальные - терпит.
Хелен Роуленд

Память у меня лучше, чем у моей дочери! Я еще помню свой первый поцелуй, а она уже забыла своего первого мужа.
Жанна Голоногова

Поцелуй - это то, что муж выпрашивает жены до свадьбы, а она у него - после.
Автор неизвестен

Высокие каблуки были изобретены женщиной, которую целовали в лоб.
Кристофер Морли

Я поцеловал свою первую женщину и выкурил первую сигарету в один и тот же день. С тех пор у меня уже никогда не хватало времени на курение.
Артуро Тосканини

Одна улыбка - полпоцелуя. Корнель Макушиньский

Поцелуй без ответа - всего лишь полпоцелуя.
Ян Штаундингер

Легче забыть десять поцелуев, чем один единственный.
Жан Поль

Девушке нужен большой опыт, чтобы целоваться, как начинающая.
Д. Риверз

Обмен поцелуями перед камерой значит не больше, чем обмен взглядами на улице.
Жанна Моро

Сегодня мужчина считается джентльменом, если он перед поцелуем вынимает сигарету изо рта.
Барбра Стрейзанд

Я сторонник обычая целовать женщине руку. С чего-то ведь надо начинать!!!!
С. Гитри

Он никогда не целует руку женщине, так как боится проглотить кольцо.
Жюль Ренар

Поцелуй с курящей женщиной - все равно, что поцелуй с пепельницей.
Автор неизвестен

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Hand-made SALE! by_mite_moo / Glamour_Community : 06-04-2007 11:03


Сообщество для продажи сделанных вами вещей.

Все, что связано, сплетено, раскрашено, сшито, нарисовано и т.д.




[показать]



//Покупателей мы тоже ждем!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тип женской фигуры Дамский_Клуб : 19-02-2007 14:14



«Морковь»


БРИГИТТА Нильсен или Грейс Джонс. Широкий торс, сужающийся к ягодицам. Хотя у них стройные бедра, у женщин с этим типом фигуры тонкая талия и нет склонности к жировым отложениям в области живота.


«Стручок»



МОДЕЛИ Эрин О’Коннор и Твигги. Высокие, стройные, склонные терять вес.
У них ниже риск сердечно-сосудистых заболеваний, но выше риск развития рака.


«Груша»


ДЖЕННИФЕР Лопес или Кейт Уинслет. Жир откладывается на бедрах и ягодицах, что часто ведет к целлюлиту. Врачи считают такую фигуру здоровой, хотя у ее обладательниц есть риск возникновения артрита.



«Яблоко»


ПЕВИЦА Шарлотта Черч является типичным примером женщины с «яблочными» тенденциями. Она постоянно говорит о том, что никогда не сядет на диету. В одном из недавних интервью 19-летняя исполнительница заявила: «Я люблю карри и жареное. Я толстая от природы». Но ее любовь к фаст-фуду означает, что в перспективе ей грозят проблемы с сердцем и диабет.
Текущее настроение:

LI 5.09.15
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как ухаживать за волосами За_закрытой_дверью : 18-02-2007 22:33


Чтобы волосы действительно украшали, нужно, чтобы совпало несколько условий, главные из которых здоровье и уход. Если вы хотите укрепить волосы, одних только готовых косметических средств будет недостаточно. Раз в неделю нужно делать питательные маски и как можно реже пользоваться феном.

Перед мытьем головы полезно провести следующую процедуру, укрепляющую корни волос. 1 часть сухой травы подорожника, 1 часть листа шалфея, 1 часть травы крапивы, 1 часть душицы. Столовую ложку сухой смеси залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, 1 час, затем процедить. Добавить в настой мякоть черного хлеба до получения кашицы. Теплую смесь втереть в кожу головы, завязать ее полиэтиленовой косынкой, сверху - шерстяным платком, и держать 2 часа. После этого промыть волосы теплой водой.

Можно использовать простую витаминную маску из черного хлеба. Ее приготовление лучше проводить утром. Положите в миску измельченный хлеб, лучше "Бородинский", залейте его кипятком так, чтобы вода покрыла кусочки, покройте чем нибудь теплым и идите на работу. Вечером получившаяся масса тщательно намазывается на волосы, сверху нужно одеть полиэтиленовую шапочку, на нее - теплый платок или махровое полотенце. Через 2 часа волосы промыть теплой водой.

Для улучшения состояния волос испокон веков применялось касторовое масло. Его нужно втереть в кожу головы на ночь, завязать косынкой из хлопчато-бумажной ткани, а утром вымыть волосы. Процедуру необходимо делать, как минимум 2 раза в неделю, пока состояние волос не улучшится. После этого достаточно делать аппликации касторовым маслом 1 раз в месяц.

Хорошее средство для укрепления волос - крепкий чай. Ватным тампоном, смоченным в заварке, смазать корни волос. Споласкивать не надо. Блондинкам это средство не подходит - волосы могут порыжеть. Зато у шатенок волосы приобретают изумительный каштановый оттенок.

Для светлых волос: столовую ложку цветков ромашки и такое же количество цветков розмарина залить 150 мл водки, настаивать 10 дней в теплом месте, периодически встряхивая, после этого процедить. Раз в неделю втирать настойку в кожу головы , оставить на 20 минут, затем вымыть голову.

Укрепить слабые волосы поможет такой состав: 2 столовые ложки сливок, 1 столовая ложка измельченных миксером пророщенных зерен пшеницы, 1 чайная ложка лимонного сока. Все смешать, слегка подогреть. Нанести на влажные волосы, оставить на 15 минут, смыть теплой водой. Процедуру делать через день в течение 3 недель.

Для восстановления блеска и шелковистости волос - следующий рецепт красоты. Подогретое кукурузное масло тщательно втереть в кожу головы, обернуть голову отжатым полотенцем, предварительно опущенным в горячую воду. Повторить эту процедуру 5-6 раз. Затем моем голову, используя мягкий шампунь. Эффект усилится, если кукурузное масло в течение 1-2-х месяцев применять и для приготовления пищи.

Укрепляет волосы и стимулирует их рост маска из кедровых орешков. В деревянной ступке деревянным пестиком растолочь горсть очищенных кедровых орехов. Понемногу подливать воду, чтобы получилась густая кашица. Выложить смесь в керамический горшок и поставить в духовку, нагретую до 150 градусов на 30 минут. Полученное "кедровое молочко" понемногу втирать в кожу головы ежедневно в течение 2-х недель. Повторить через 2 месяца.

2 столовые ложки размолотых корневищ аира и столько же корней лопуха залить 1,5 л. воды, кипятить 20 минут, настаивать 6 часов, затем процедить. Отвар рекомендуется втирать в кожу головы для укрепления волос, а также в том случае, если волосы секутся.

Не забывайте ежедневно массировать голову мягкой щеткой и раз в месяц подстригать концы волос.

О питании для волос, особенно в весеннее время, читайте в статье "По пути к совершенству". Побольше витаминов, минимум нагрузки на волосы, максимум заботы и ухода. Будьте здоровы и спокойны, ибо, как сказано в сказках "Тысяча и одной ночи" (147 ночь) - "Успокойся же и не будь озабочена: забота истощает тело". Мы добавим: и плохо сказывается на волосах.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джинсы и брюки с высокой талией, суженные книзу и доходящие до щиколотки За_закрытой_дверью : 18-02-2007 22:24


Этой зимой линии талии направляются на север. Чтобы убедиться в этом, достаточно посмотреть на джинсы с завышенной талией, которые перенимают эстафету у джинсов-бедровок с низкой посадкой. Теперь штанина сужается книзу, а не просто вплотную облегает ногу по всей длине. Джинсы, длина которых доходит до щиколотки, определенно станут вещью, которой обязательно должны пополниться гардеробы модниц в 2007. Самые сексуальные модели сезона - в коллекции Diesel Clush.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свободное платье-толстовка без талии, платья с кокеткой и длинные свободные платья в За_закрытой_дверью : 18-02-2007 22:22


Бесформенные свободные платья без талии - вот главный фасон сезона осень/зима 2007. Возглавляют хит-парад таких платьев платья муму, длина которых достигает колена, и симпатичные платья-толстовки с кокеткой.
Зимой будут популярны платья с присобранными у плеча рукавами, которые рекомендуется носить с непрозрачными колготами и полусапожками. Умопомрачительные модели таких платьев можно найти у Zimmermann.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платья-рубашки и туники в стиле 60-х За_закрытой_дверью : 18-02-2007 22:21


Классическое платье-рубашка - короткое и свободно-бесформенное - определенно станет одним из главных трендов 2007 года. Дань уважения классическому платью-рубашке в стиле 60-х отдали дизайнеры всего мира, от Нью-Йорка (Jill Stuart, Oscar de la Renta и Marc Jacobs) до Парижа (Balmain и Dice Kayek). Аналитики моды предрекают особую популярность платьям с рукавом ¾ или вовсе без рукавов, которые зимой будут носить поверх топов и футболок с длинными рукавами и маек с короткими рукавами. Ближе к лету длина плaтья-рубашки стремительно поднимется вверх (в духе Prada и Gucci). Лучшие модели на зиму ищите в коллекциях Yeojin Bae, Willow, Zimmermann и Cohen et Sabine.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии