Какую форму имеют ваши ягодицы — округлую или грушевидную? В принципе это неважно, главное — крепкие мускулы. При помощи упражнений, описанных в этой главе, вы придадите ягодицам наилучшую форму.
Большая ягодичная мышца определяет форму этой части тела. Мышца относится к самым сильным в человеческом организме. Ее главная функция — распрямление бедра, когда, к примеру, вы встаете со стула или поднимаетесь по лестнице. Хорошо тренированная большая ягодичная мышца вкупе с мышцами живота стабилизирует таз.
Одноклассники устали ждать «выгодных предложений»
С февраля 2009 года «Одноклассники» приступили к активному поиску эксклюзивных представителей в регионах. Агентства, отобранные в результате серии тендеров, будут заниматься продажей медийной рекламы на площадке социальной сети. Южно-Российский исследовательский центр изучил мнение экспертов – как представителей региональных агентств, так и рекламодателей, относительно планов «Одноклассников» по приходу в регионы.
«Одноклассники» достаточно давно продают медийную рекламу на своей площадке, сотрудничая с пулом партнёрских агентств. И если в августе 2008-го совладелец сайта Альберт Попков сообщал, что «Одноклассники» не идут на эксклюзивное сотрудничество, «так как не было выгодных предложений», то в разгар кризиса социальная сеть стала активно двигаться навстречу региональным рекламодателям. «Выгодные предложения» от локальных агентств «Одноклассники» теперь рассчитывают получить в ходе тендеров на право подписания эксклюзивных договоров.
Насколько сильно ваше сексуальное влечение?
И так, начнем тестирование. Первый вопрос:
(1/23 ). Вы занимаетесь любовью хотя бы раз в день?
[ ДА ]
[ НЕТ ]
Самая эффективная диета [показать]В последнее время диетологи со всего мира активно пропагандируют так называемую "средиземноморскую" диету. Однако, теперь на смену ей приходит "нордическая", как наиболее эффективная и полезная. В последнее время диетологи со всего мира активно пропагандируют так называемую "средиземноморскую" диету. Однако, теперь на смену ей приходит "нордическая", как наиболее эффективная и полезная. Средиземноморская кухня охватывает довольно много стран и в каждой имеет свои отличия. Что объединяет все её территориальные разновидности? Использование в качестве основы одних и тех же продуктов - помидоров, болгарского перца, цукини и баклажанов, оливкового масла и оливок, рыбы и пасты, чеснока, лука, а также различных приправ (тимьян, орегано, розмарин и базилик). Кроме того, одним из любимых напитков средиземноморцев считается красное вино - оно, например, в Греции или Италии, является обязательным гостем на любом обеденном столе. |
Интимная география: эрогенные зоны
Секс, господа, дело тонкое. А хороший секс - дело, тонкое вдвойне...
Значительная часть взрослого населения всерьез озабочены проблемой века: как заниматься сексом. Некоторых, конечно, волнует количественный аспект. Но большинство все же выросли и теперь интересуются качественной стороной дела. А это - вопрос сложный и, зачастую, непредсказуемый. Как получить удовольствие самому, и доставить его партнеру? Особенно партнерше... Если мужчина «заводится» только от одной мысли о чем-то пикантном, то женщине почти всегда нужно куда больше времени и действий. Нет, не нужно становится на стульчик, и декламировать наизусть отрывки из любимых произведений! Возбуждать можно и другими способами...
Самые сексуальные национальности
| [показать] |
В далеких заморских странах нас ждут красивые сексуальные мужчины и очаровательные женщины - народная молва зачастую приписывает иностранцам небывалые достоинства. Соответствуют ли сексуальные стереотипы о той или иной нации действительности? |
Старая добрая Европа
Согласно исследованиям, проведенным компанией Durex, самыми сексуально активными оказались греки. Они занимаются сексом значительно чаще других (примерно 138 раз в год) и практически везде. Однако пускаться в Греции во все тяжкие следует осмотрительно: в этой стране безопасный секс не в моде. 70% населения не предпринимают никаких мер предосторожности.
В небе над бразильским городом рассыпался двигатель самолета: пострадавших нет
[250x200]
В небе над городом Манаус (север Бразилии) произошла авария: во время полета рассыпался двигатель американского грузового самолета. Обломки двигателя, достигавшие в длину около 2 метров, пробили крыши 22 домов.
В результате инцидента люди на земле не пострадали, передает Associated Press.
Самолет, принадлежащий американской компании Arrow Cargo, следовал в столицу Колумбии г.Боготу с 4 членами экипажа на борту. Представитель компании в Манаусе заявил, что после повреждения одного из двигателей самолет смог продолжить рейс, используя два других двигателя.
Житель Саудовской Аравии приговорен к 15 годам тюрьмы и 40 тысячам ударов плетью за изнасилование. Дело об изнасиловании, окончившемся смертью потерпевшей, рассматривалось в течение двух лет. Суд признал 30-летнего мужчину виновным в изнасиловании девушки, которая впоследствии, пытаясь убежать от злоумышленника, попала под машину и погибла.
С какой периодичностью приговоренного будут бить плетью, не сообщается. Обычно наказанный получает по 80-90 ударов за раз, пишет Lenta.Ru. Экзекуция повторяется лишь после полного заживления ран. Таким образом, насильнику по всей вероятности придется регулярно являться на порку даже после того, как он выйдет на свободу.
По законам Саудовской Аравии наказанием за изнасилование может стать смертная казнь. Так, в феврале 2009 года за изнасилование были обезглавлены двое саудовских полицейских.
Появился новый, для рунета, вид заработка - заработок на посетителях, которые перешли по вашей ссылке. Есть возможность зарабатывать, не имея свой сайт! Ссылка - linktraff.ru.
# Самые высокие цены в рунете
# Зарабатывайте на любых ссылках
# Удобное управление
# Минимум к выплате 15 рублей!
Как это работает?
Мы выкупаем переходы по ссылкам с нашей приставкой.
Например: 64df3.linktraff.ru/rambler.ru, где:
64df3 – уникальный код вашей метки.
rambler.ru - ссылка куда направляете пользователя.
При переходе по такой ссылке, пользователь увидит нашу рекламу и будет перенаправлен на указанную вами ссылку. Метки – это так называемые "субаккаунты". Теперь вы можете контролировать свой трафик, создавая метки на различные разделы или места на ваших сайтах. В системе существует подробная статистика и вывод графиков.
Полезности в рунете:
Отправиться в отдых в Великобритании, не замедляясь!
Сколько стоит ремонт квартир в москве можно узнать на специализированном сайте.
Компания предлагает самое передовое оборудование для автосервисов.
Представляю уникальную биржу с большими возможностями для вебмастеров - Copylsncer.ru
Биржа копирайтинга и рерайтинга
Вы хотите заказать написание текстов, но не хотите тратить время на поиск исполнителя и вести долгие переговоры? Вам нужны финансовые гарантии? Мы возьмем все эти заботы на себя и поможем сократить затраты вашего времени и средств. Биржа контента Копилансер – это профессиональный копирайтинг и рерайтинг. Мы обеспечим низкие цены, высокую оперативность работы и достойное качество.
Переводы и работа с текстами на иностранных языках
Вам требуются переводы с иностранного языка? Вы хотите заказать копирайтинг или рерайтинг текстов на английском, немецком и других европейских языках? Для этих целей мы создали специальный сервис, который поможет быстро и качественно получить нужный вам материал. К вашим услугам опытные переводчики и копирайтеры, удобный интерфейс и широкий функционал.
Магазин уникального контента
Вы хотите оперативно заполнить сайт контентом, но у вас нет времени заказывать тексты и ждать их написания? Вам нужен контент прямо сейчас? Тогда именно для вас работает наш магазин уникального контента. Постоянно в продаже готовые статьи и другие текстовые материалы на всевозможные темы - вам всегда есть из чего выбрать достойные материалы для наполнения вашего сайта.
Служба создания уникальных новостей
Вам нужна всегда свежая и интересная лента новостей для вашего проекта? А может быть, вы просто хотите нарастить объем уникального контента на сайте? У нас есть отличное решение для любых задач - ленты RSS-новостей. Полная автоматика, неограниченный объем, свободный выбор тематики при цене всего лишь 2$ за 1000 символов уникального текста.
Служба создания контента для блогов
Вы ведете один или несколько блогов? Устали писать материалы самостоятельно? Закажите написание контента у нас: мы возьмем все заботы по поиску интересной информации и написанию постов на себя. Вам нужно всего один раз создать заказ, и затем ваш блог будет автоматически пополняться свежими сообщениями от наших копирайтеров. Вся работа полностью автоматизирована.
Подробнее
Размножение текстов
Вы размещаете тексты в каталогах или биржах статей? Вы хотите из одного текста сделать множество аналогичных копий, каждая из которых будет уникальна для поисковых систем? Мы подготовили решение для ваших задач – сервис по размножению статей и прочих текстовых материалов. Получая на входе всего один подготовленный к размножению текст, на выходе сервис отдает до 100 его копий различных по содержанию.
Дополнительные услуги: корректорская правка и проверка на плагиат
У вас уже есть готовые тексты, и вы хотите убедиться в их качестве? Мы предлагаем услуги по проверке и исправлению ошибок корректором, а также проверку на плагиат одновременно с помощью трех различных независимых сервисов. Хотите быть уверены в качестве своих материалов – закажите полную проверку!
Еще полезности:
Получить vpn стало очень просто!
Обновляемый ресурс про ремонт квартир, смету ремонта.
Посмотреть видео футбольного матча Динамо-Металлист.
Ученые объяснили причину звона в ушах
Как оказалось, клетки в раковине могут производить собственный шум. Авторы исследования утверждают, что теперь они нашли причину возникновения так называемого звона в ушах.
Профессор неврологии Дуайт Берглс (Dwight Bergles), проводивший исследование, пишет: «Мы изучали нервные клетки, соединяющие органы слуха с частью мозга, ответственной за обработку сигнала. Так мы обнаружили, что эти клетки поддерживают собственную электрическую активность, которая и приводит к возникновению шумов».
На что мужчина обращает внимание во время первой встречи?
[показать]
- Вы снова и снова подходите к зеркалу и строгим взглядом окидываете свое отражение. Нет, не то! И переворот в гардеробе начинается заново. Процесс подготовки зачастую занимает не один час. Что надеть на первое свидание? Что скажет ОН, увидев ваше платье? И не слишком ли коротка юбка? Как сделать так, чтобы произвести впечатление на Вашего нового избранника? На что мужчина обращает внимание во время первой встречи? «Центр изучения первого впечатления» приблизился к разгадке того, что же формирует первое впечатление.
[показать] Известно, что процесс выбора партнера у мужчин и у женщин происходит абсолютно по-разному. Женщины действуют значительно решительнее, чем мужчины. Им хватает 30 секунд на то, чтобы решить, подходит ли парень напротив для того, чтобы провести с ним всю жизнь, или нет. Тогда как мужчины тратят уйму времени на определение своей «подруги жизни». Но факт остается фактом: первое впечатление, произведенное на собеседника, оказывает решающую роль на дальнейшее развитие событий. И если женщина после неудачного опыта готова предоставить второй шанс, то мужчины редко решаются на подобный шаг. Именно поэтому нам так важно, чтобы первое впечатление было незабываемым, и мы готовы часами выбирать подходящий наряд и туфли в тон, лишь бы выглядеть сногсшибательно. Но как сделать так, чтобы произвести впечатление на Вашего нового избранника?
Очень интересные результаты на эту тему удалось получить в «Центре изучения первого впечатления» (проект, организованный при поддержке бренда CLEAR Vita ABE). Для того, чтобы узнать больше о том, на что же обращают внимание женщины и мужчины в первые несколько минут знакомства, специалисты Центра провели исследование в два этапа.
[показать] Псевдобандеровцы превратились в нацистов
[показать] RUpor
Как и все предыдущие соперники братьев Кличко кубинец обещает Виталию самый тяжелый бой в его жизни. Гомес, в отличие от предыдущих соперников братьев Кличко не обещает нокаутировать Кличко-старшего. По его словам, он собирается мучить украинского боксера все 12 раундов.
«Я никогда еще не был настолько готов к бою и настолько мотивирован на него. Виталий будет очень удивлен тому, на что я способен. Он думает, что сможет побить меня? Я считаю, что все будет наоборот. Я разрушу легенду Кличко.
[показать]Хотя за окном еще пролетает мокрый снег, но потепление, а с ним и начало курортного сезона уже не за горами. Туроператоры, которые выжили после зимнего потребительского кризиса, сейчас заняты мыслями о том, как спасти весенне-летний спрос на путевки.
То, что количество туристов уменьшится понятно уже сейчас. Другое дело, что на рынке отдыха произойдет перераспределение популярных направлений. Дабы не упустить откорректированную кризисом динамику, турфирмы уже сейчас прощупывают карманы и предпочтения клиентов.
Небольшая программа для создания ICQ бота чата. Тоесть через 1 номер общаются несколько пользователей. Очень маленькая, практически без настроек. Может быть полезной иногда.
[показать]Сайт программы
IceFlame для
about_icq
Сижу, жру мивину и закусываю палкой колбасы.....
Пипец, вот думаю я, если бы сейчас небыло колбасы было бы херово, но она есть - значит все офигенчит..
Моразм... Не правдо ли. Хорошо, что я еще сам это осознаю))))))
А что будет дальше???? Вечера в одиночестве дают о себе знать.
[показать]При восприятии лица другого человека белокожие европейцы и желтокожие азиаты используют кардинально отличные стратегии. Представители европеоидной расы выделяют и концентрируют внимание на индивидуально-специфических особенностях лиц, а азиаты воспринимают общий план человеческого лица. К таким выводам пришли ученые из Университета Глазго. Их работа опубликована в журнале PLoS ONE.