• Авторизация


Теплые подарки для холодной зимы Mamin_dnevnik : 21-12-2010 16:07


С приходом холодов многие и не помышляют ни о чем, кроме как уютно устроиться в теплой постели и, укрывшись зимним одеялом, не вылазить оттуда, пока весна не постучит в окошко.
Увы, ускорить приближение весны не в наших силах, но утеплить зимние деньки наших близких и знакомых с помощью теплых подарков вполне реально!
[показать]
Фото shutterstock.com


Итак, что актуально дарить зимой…

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Правила удачных покупок Mamin_dnevnik : 21-12-2010 16:03


Редкая женщина не любит делать покупки. И не важно что требуется купить телевизор или пополнить свой гардероб. Но, так как гардероб мы пополняем чаще всего, то в этой статье мы поговорим именно об этом. Шопинг не только способствует пополнению нашего гардероба, но и вносит немаленький вклад в успокоении нашей нервной системы, ведь именно благодаря покупкам мы начинаем испытывать самые что ни есть положительные чувства и эмоции.
Однако, чтобы эти чувства не покинули вас после того, как вы переступили порог вашей квартиры и не разобрали покупки, следует соблюдать некоторые правила.

[показать]
Фото shutterstock.com


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как не переедать во время праздников Mamin_dnevnik : 21-12-2010 10:22


Грядут большие праздники и уже все члены семейства предвкушают тот момент, когда столы будут ломиться от обилия вкусных и изысканных блюд.
Заботливые хозяйки штудируют литературу и просторы интернета, дабы сразить всех своими кулинарными шедеврами, но вместе с тем большинство из них крайне озабочено вопросом — как не потерять фигуру за праздники.
[показать]
Фото shutterstock.com


Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Свадебные приглашения Mamin_dnevnik : 21-12-2010 09:52


[500x500]
В процессе подготовки к свадьбе начинает возникать масса проблем и сложностей, что в принципе и не удивительно - ведь свадьба это торжественное и очень важное событие в жизни каждого. Порой организаторы испытывают трудности в самых неожиданных вопросах подготовки. Одним из таких  является организация нестандартного приглашения гостей на свадьбу. Как хотелось бы, чтобы это было далеко не классическое приглашение и чтобы оно смогло остаться в памяти приглашенных на очень длительный промежуток времени.
Для решения всех приготовительных вопросов по организации свадебного торжества,  чтобы насладиться непосредственно самим мероприятием - ходом свадьбы, и просто, чтобы все прошло с иголочки, необходимо прибегать к помощи компаний, которые специализируются на оказании подобного рода услуг. В том числе это касается и нестандартных способов приглашения на свадьбу. Свадебные приглашения по большей части могут быть выражены через классические или традиционные варианты, от которых веет формализмом и которые вызывают лишь скуку.  Высокопрофессиональные специалисты TeamoStyle.ru разработают удивительный и захватывающий способ приглашения на свадьбу, с учетом всех пожеланий и предпочтений заказчика. При этом особо следует выделить тот факт, что сама услуга не потребует существенных финансовых вливаний, ведь прейскурант компании  значительно ниже своих конкурентов, а качеством реализации заказанного мероприятия вы, безусловно, останетесь довольны.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бытовая техника и наши дети Mamin_dnevnik : 19-12-2010 13:32


[220x250]Идеальная бытовая техника должна совмещать в себе удобство в использовании и безопасность. Но при неверной эксплуатации любой прибор может таить в себе угрозу для здоровья и жизни всех членов семьи. Многие недоумевают: чем может быть опасен, к примеру, холодильник или пылесос? Ведь эти предметы можно использовать лишь по назначению! Конечно, взрослый человек пользуется домашней техникой бережно и умело. Чего нельзя сказать о детях.

Маленький ребёнок в доме — это всегда хлопоты. Но в первую очередь, необходимо уберечь его от предметов, с помощью которых он сможет нанести вред себе и домашней обстановке. Этими предметами, прежде всего, являются бытовые приборы.

Современные технологии позволяют обезопасить ребёнка от неосторожного обращения с домашними электроприборами. К примеру, холодильники liebherr и кухонные комбайны philips имеют встроенную защиту от детей, блокирующую главный механизм или основную систему управления. К сожалению, пока не все виды бытовой техники настолько совершенны.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свод правил, которыми следует воспользоваться во время фитнес-тренировок Mamin_dnevnik : 19-12-2010 01:04


[500x335]
Многие граждане нашей страны, хотят иметь идеальную фигуру. Чтобы восполнить этот пробел, большинство людей вынуждены заниматься фитнес-тренировками. Такой способ похудания, не только достаточно эффективен, но и весьма полезен для вашего организма. Только необходимо усвоить свод правил. Если вы занимаетесь фитнес-тренировками в клубе, то такие правила вам разъяснит персональный тренер. Для всех остальных, они приведены ниже.

1. Человек занимающий фитнесом, не должен быть голодным. Оптимальным вариантом будет, неплотный обед за два часа до начала занятий.

2. Постарайтесь дышать в такт, через нос. Такой способ дыхания стабилизирует ритм сердца.

3. Правильно распределяйте физические нагрузки. Соизмеряйте свои возможности. Не стремитесь выполнить то, чего вам не под силу.

4. Не зацикливайтесь на определенном виде упражнений. Постарайтесь разнообразить свои тренировки.

5. Уделите внимание растяжкам. Это развивает не только гибкость в теле, но и расслабляет уставшие мышцы.

6. Постарайтесь не пропускать тренировки. Ведь не посещение одной фитнес-тренировки, приведет к бесполезности занятий за целую неделю.

7. Занимайтесь фитнес-тренировками в хорошем настроении. Это придаст силы во время занятий, а так же зарядит положительной энергией на весь день!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматерапия – защити себя от подделок Mamin_dnevnik : 19-12-2010 00:58


 

[300x272]

Ароматерапию и аромакосметику называют сегодня терапией и косметикой будущего, несмотря на то, что ей уже много тысяч лет. Популярность ее объяснить просто – натуральность, приятный на эмоциональном уровне эффект, отсутствие побочного действия, простота применения. Но, помимо всего прочего, это еще и прибыльный бизнес. Во всем мире ароматизаторы, идентичные натуральным, используют только для производства бытовой химии.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Туфли на Новый год Mamin_dnevnik : 19-12-2010 00:56


В преддверии новогодних праздников все модницы находятся в поиске идей для праздничной ночи. Какую одежду и обувь выбрать? Какую прическу сделать? А праздничный макияж и маникюр? Вопросов много, вариантов идей – тоже.
Сегодня предлагаем подборку модной обуви – кружевные туфли.
Кроме того, что смотрятся они невероятно элегантно, празднично и нарядно, они позволят вам выглядеть женственно и в некоторой степени гламурно.
Убедитесь сами.
[300x300] [300x300] [300x300] [300x263]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Донна Тартт "Маленький друг" Mamin_dnevnik : 18-12-2010 11:01


[200x314]

Если вы любите семейный роман - это сюда. Хотя начинается как детектив (загадочное убийство 10 летнего мальчика),но затем плавно перетекает в семейную хронику с глубоким психологическим анализом всех членов семьи( убитой горем матери, эгоиста -мужа, крутой своенравной бабушки, многочисленных с иронией описанных родственников, своеобразных семейных традиций).Главная героиня- 12 летняя Харриет пытается найти и наказать
убийцу брата. Когда читаешь, то невольно вспоминаешь М. Твена: девочка- типичный Том Сойер в юбке, жизнь и быт провинциального городка, много общих деталей, но стиль повествования другой. Здесь есть многое: элементы детектива, но развязка не та(убийца так и не определён); образ убитого Робина, но без мистики и призраков; детские приключения и добротный реализм; едкая сатира на летние лагеря, целый спектр социальных проблем...В целом передо мной оказался очень добротный семейный роман. Однако, на мой взгляд, раскрытие криминального
мира не совсем удалось, ну не знает Донна Луиза жизни маргиналов.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как связать пинетки для малыша Mamin_dnevnik : 18-12-2010 10:09


[460x460]

Для вязания этих пинеток была использована акриловая пряжа трёх цветов: голубая, синяя и белая. Спицы № 3. Пинетки на малыша 1.5-2 месяцев.

Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
МК - Мини-книжечка от Юлианы-Quest Mamin_dnevnik : 18-12-2010 10:02


Сегодня мы рассмотрим, как можно сделать миниатюрную книжечку в твердом переплете размером 3 на 4 см, которую вы можете использовать как подвеску, как брелок для сумочки или ключей.

                      [400x367]
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожная запеканка с фруктами Mamin_dnevnik : 18-12-2010 09:44


 

Своеобразный творожный тортик-запеканка с двумя прослойками из свежих абрикосов. Вкусно, в меру кисленько и нарядно!

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как помочь нашим детям преуспеть в жизни Mamin_dnevnik : 18-12-2010 09:23


Кому бы не хотелось, чтобы его ребенок был таким же знаменитым и богатым, как Билл Гейтс? А чем же поучительна история Гарвардского «недоучки»? Еще со школьной скамьи этот сын богатых родителей проявлял феноменальные способности, особенно в математике. В восьмом классе мальчик «заболел» компьютером. Всеми правдами и неправдами Билл искал возможность программировать: чаще в ночное время (чтобы получить доступ к компьютеру), пропускал занятия по другим предметам, выполнял заказы для немногочисленных в то время компьютерных фирм.

На втором курсе Билл приостановил свою учебу в Гарварде и основал свою фирму Микрософт. К этому времени он уже семь лет интенсивно занимался программированием и был одним из немногих экспертов в своей области.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стокгольм Mamin_dnevnik : 18-12-2010 09:16


 
Стокгольм – столица Швеции. Этот город был, основал в 1252 году. Численность населения составляет 825 057. Плотность населения составляет 4 тысячи 160 чел на квадратный километр. Достопримечательности Стокгольма, это, конечно же, Королевский Дворец который был возведен в 1754году, а сейчас считается самым огромным королевским замком в мире. Он помещает в себя 608 залов, не далеко находится часовня и Античный музей Густава 3.Собор Святого Николая - это место коронации шведских монархов, дворец Уксеншерна и Тессинский дворец, королевский монетный двор, Казначейство, Оружейную палату. Достопримечательностью столице так же является дворец Дроттнингхольм, который расположен в 11 километрах к западу от Стокгольма. В дворце имеется много предметов искусства и меблировки, окружает Дроттнингхольмский дворец парки и фонтаны, и по сей день, он считается одной из официальных резиденций королевской семьи. Город богат на художественные галереи музеи. Карта Стокгольма поможет вам найти все перечисленные достопримечательности.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вегетарианский Новый год. С чего начать Mamin_dnevnik : 18-12-2010 09:07


 

Вегетарианский Новый год. С чего начатьУже давно известно, что после новогодней ночи вегетарианцы чувствуют себя лучше, чем мясоеды. Все это легко объяснить: вегетарианская пища быстрее и легче переваривается и помогает организму быстрее оправиться от излишеств Новогодней ночи. Не зря большинство старых советов, по выходу из праздника, основаны на растительных ингредиентах.

Что всегда пользуется неизменным успехом в любом праздничном застолье? - Салаты.

Вот рецепт праздничного салата. Следующий год по восточному календарю называют годом кролика. Если вы любитель таких календарей, то на новогоднем столе нужен салат с морковкой. Каротин и витамины группы В делают этот овощ незаменимым. А сытность салату может придать фасоль.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодний заморский вегетарианский рецепт закуски Mamin_dnevnik : 18-12-2010 09:04


 

Новогодний заморский вегетарианский рецепт закускиВ зависимости от количества гостей за Новогодним столом, следует подобрать нужное количество ингредиентов. Для этого заранее, недели за 2 сделайте пробный вариант закуски в расчете на 2 человека. Все запишите. Потом, даже, если у вас будет за столом 20 едоков, вы сможете высчитать количество капусты, грибов и пр., необходимых в рецепте.

Итак, нужны грибы (за границей берут шампиньоны, но получается вкусно с любыми грибами), сладкий перец, цветная капуста, лук, сыр, зелень, мука, молоко, сливочное масло, сметана, томатная паста, лавровый лист, перец и соль по вкусу.

Отварить до полуготовности цветную капусту, быстро обдать ее холодной водой, разобрать на соцветия. На чугунной сковороде растопить сливочное масло, слегка обжарить на нём мелко нашинкованный лук и муку, посолить, поперчить.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Зачем нам витамин PP, B5 или никотиновая кислота Mamin_dnevnik : 18-12-2010 08:58


 

Зачем нам витамин PP, B5 или никотиновая кислотаЕсли кому-то приходилось обращаться к врачам  по поводу дерматита, то термины  никотиновая кислота,  витамин В5, витамин РР им понятны и привычны. И всем нам не плохо было бы знать, что никотиновая кислота способствует утилизации углеводов и липидов (жиров) в тканях организма.

А также этот витамин:

- Нормализует холестериновый и водно-солевой обмен.
- Регулирует сердечные сокращения.
- Обладает сосудорасширяющим действием.
- Нормализует моторную и секреторную функции желудка.
- Повышает антитоксическую активность печени.
- Улучшает усвоение растительных белков.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Овощи - источник основных минеральных элементов Mamin_dnevnik : 18-12-2010 08:56


 

Овощи - источник основных минеральных элементовСейчас в любой рекламе о полезных продуктах или биодобавках можно прочитать или услышать, что  в том или ином рекламируемом товаре есть необходимые организму минеральные элементы. Так ли уж они нам необходимы? Что говорят об этом специалисты?

Минеральные вещества являются составляющими всех клеток и тканей организма человека. Они определяют свое физиологическое значение в структурах и функциях многих ферментных систем, построении тканей, особенно костной, участвуют в процессах роста и восстановления организма. Минеральные элементы поддерживают кислотно-щелочное равновесие в организме и нормализуют водно-солевой баланс.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Витимин В14 Mamin_dnevnik : 18-12-2010 08:42


 

Витамин В14Журнал "Физкультура и спорт" сообщает, что японские ученые открыли новый витамин В14.

Исследования показали, что этот витамин улучшает зрение, помогает лечить атеросклероз, улучшает репродуктивную функцию  влияет на состояние волос и кожи.

Витимин В14 содержится во всех  зеленых овощах и в бобовых. Особенно много его в  петрушке, укропе и сое.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 фраз, которые раздражают беременных Mamin_dnevnik : 18-12-2010 01:32


Представьте: идет по улице дама «с животиком» и привязывается к прохожим. «Вы принимаете витамины для пожилых?» – допрашивает она незнакомую старушку. «Исключите из рациона жиры, они вредны вам!» – советует полноватой даме. Смешно? Но ведь именно так окружающие часто ведут себя по отношению к будущим мамам…

Ты что, беременна?

Друзья и коллеги зачастую произносят эту фразу, когда беременность уже очевидна: животик можно заметить невооруженным глазом, одежда соответствующая. В жизни будущей мамы наступает переломный момент – джинсы и юбки «из прошлого» отказываются застегиваться, приходится переходить на платья или комбинезоны для беременных. Произвести такой переворот в гардеробе – все равно, что повесить на грудь табличку: «Я жду ребенка» – крупными буквами, а внизу мелкими: «Я очень ранимая и хрупкая, не злите меня понапрасну». Увы, мелкие буквы разбирают не все. И вот начинается артобстрел: «У вас скоро пополнение в семье, да? О, вы ждете наследника?». Встречаются, конечно, среди будущих мам такие милые и общительные, что в ответ на десятки подобных вопросов улыбаются и кивают. Другие холодно кивают. Третьи сдержанно рычат…
Вариант ответа: «А ты?»

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии