[700x447]Рекомендации по коррекции веса, которые мы даем в нашем Центре своим клиентам, получили очередное подтверждение из независимого источника.
Ученые из Университета Копенгагена завершили масштабное исследование в области диетологии. Согласно результатам работы, наибольшей эффективностью обладает диета с высоким содержанием белков, с большой долей диетического мяса, обезжиренных молочных продуктов, бобов. Ученые также советуют употреблять в пищу меньше продуктов с высоким содержанием рафинированного крахмала, например хлеб и рис. Благодаря такой диете человек может практически не ограничивать себя в еде и при этом не набирать лишние килограммы. В исследовании приняли участие в общей сложности почти 2 тысячи человек, среди которых были и дети, и взрослые.
Диетологи предложили участникам исследования сесть на одну из пяти популярных в Европе диет и сравнили их эффективность и безопасность для здоровья.
Диета с высоким содержанием белков и низким гликемическим индексом оказалась самой эффективной и самой комфортной для участников эксперимента.
Обширное исследования делает вывод, что официальный диетические рекомендации не являются достаточными для профилактики ожирения.
Мой дневник лишился красивого адреса. Что-то где-то подкрутили в настойках ДНС и все улетело в тар-тарары. Терпеть это не было сил и теперь www.kolobkovnet.ru стал красивым порталом с онлайн флеш-играми. А днев теперь будет с кривым адресом до тех пор, пока админы ЛиРу еще чего-ть не подкрутят. =)

Я хочу вам поведать историю счастливой встречи.
Она ждала меня очень долго. Это было счастливое ожидание. Я с первых мгновений понял, что море, в котором я плаваю, - это море счастья. Она полюбила меня сразу и навсегда. Я чувствовал это. Мне было приятно слышать её голос, он убаюкивал. Она называла меня "мой малыш", я же её называл

Как похудеть, не нанеся вреда организму, и с гарантированным эффектом?
Маложирное питание на сегодняшний день самая эффективная и самая легко переносимая программа контроля за весом.
В основе похудения всегда лежит разница между потребляемой и расходуемой энергией. Если потребляет человек мало, а расходует много, то недостающая энергия будет извлекаться организмом из запасов, то есть, из жировой ткани. Количество последней будет уменьшаться, и мы с вами будем наблюдать похудение, столь нами желанное!
На этом и построен так называемый арифметический подход к похудению. (А – Б = С, где А – расходуемая энергия, Б – потребляемая, а С – успех предприятия).
А самый простой способ снизить потребление энергии, это усесться на низкокалорийную диету. Именно так мы и поступаем в большинстве случаев.
И вот
Очень даже обидное мужское мнение недавно наконец опровергли на научном уровне. Исследователи университета Чикаго отобрали для прохождения теста на интеллект по 100 женщин с разным цветом волос примерно одного возраста и уровня образования. Самые высокие оценки получили блондинки и брюнетки, второе место заняли шатенки, а рыжие оказались наименее сообразительными.
Австрийский сексолог Карл ГЕНШЕЛЬ, занимаясь исследованием феромонов (запахов, которые в числе прочего делают людей сексуально привлекательными), обнаружил, что у натуральных блондинок присутствует особое вещество - копулин. От этого феромона 68% мужчин буквально теряют голову и уже попросту не могут адекватно оценивать интеллект собеседницы, а сразу пытаются перейти от слов к делу.
Нашу планку сбивают крашеные! Некоторые ученые считают, что постоянное обесцвечивание волос с помощью перекиси водорода плохо влияет не только на луковицы волос и кожу головы, но и на кору мозга, задевая центры памяти и внимания. При этом пергидроль стимулирует центры, отвечающие за сексуальное торможение. Может, поэтому блондинок и считают легкомысленными?
p.s. Верите? ;)
Последнее время очень сильно злюсь на Ютуб. То файл не доступен, то картинка забанена, то звук прибит, то юзер заблокирован, то авторские права чьи-то нарушены. Особенно добивает, когда народ сам свои видео бьют. Нафига удалять-то? Они карман что ли жмут или кушать просят?
Еще с времен начала создания Колобков я привык пользоваться кучей видео сервисов: Youtube, DailyMotion, Metacafe, Google, Zappa, RuTube, LoadUp и многими другими. А так как королевство стало очень большим, да еще и постоянные перетурбации с видео и их удалениями - найти в нем что-то стало очень тяжело. И вот недавно, когда искал для для сайта с обоями, нашел выход из этой сложной ситуации с видео. Почесал я репу и решил, что лучше своего сайта с видео плейлистами ничего придумать нельзя.
Мужик сказал - мужик сделал! =)
Представляю Вашему вниманию новый сайт MyTuba.ru, где каждый может собирать свои личные плейлисты из видео с различных видеосервисов и делиться этими плейлистами с другими. Ну а если делать ничего не хочется - то можно просто погулять по созданным плейлистам и получить кучу позитивных эмоций от видюх, собранных с разных сайтов.
Дизайн сделан. Сейчас мы с Колобковым трудимся над 100% руссификацией сайта и наведению всяких рюшечек. ;)
p.s. Видео из дневника в плейлисты я уже перетащил, на следующей недели буду перетаскивать все интересные видео с Колобков.нет.
Присоединяйтесь! =)