Эту диету разработали для сотрудников General Motors и членов их семей еще в 1985 году.
[376x250]Грант на разработку выделили министерство сельского хозяйства и Администрация по контролю за продуктами питания и лекарствами США, апробировали диету в Исследовательском центре Джона Хопкинса. Рассчитанная на потерю от 4,5 до 7,7 кг лишнего веса за неделю, эта диета была одобрена на совете директоров корпорации и внедрена во все столовые и кафе General Motors. За пределами корпорации диету не рекламировали, но сейчас, спустя почти 20 лет, она стала модной в Южной Калифорнии.
ДИЕТА РАССЧИТАНА НА 7 ДНЕЙ.
Первый день: любые фрукты, кроме бананов. Очень желательно, чтобы в этот день вы ели побольше арбузов.
Второй день: любые овощи, сырые или термически обработанные. Чтобы получить положенное количество углеводов, на завтрак – две крупных печеных картофелины с кусочком сливочного масла.
Читать далее
Приглашаем вступить в клуб любителей шотландских кошек - шотландский клуб FISA.
Случка кошек. Высоко титулованный скоттиш страйт на вязку.
Питомник Брют - шотландские котята скоттиш-фолд шоу-класса.
Её с работы выгнали,
В автобусе помяли,
Две пуговицы вырвали
С корнями.
С подругами поссорилась
Из-за фигни какой-то...
Пришла в конец расстроенной
И крикнула: «Плохой ты!»
Его с работы выгнали,
В автобусе помяли,
Две пуговицы вырвали
С корнями.
С друзьями перессорился,
Ушёл от них, стеная...
Пришёл, на шею бросился:
«Хорошая, родная!»
АНТИП УШКИН http://antipushkin.ru/
Её с работы выгнали,
В автобусе помяли,
Две пуговицы вырвали
С корнями.
С подругами поссорилась
Из-за фигни какой-то...
Пришла в конец расстроенной
И крикнула: «Плохой ты!»
Его с работы выгнали,
В автобусе помяли,
Две пуговицы вырвали
С корнями.
С друзьями перессорился,
Ушёл от них, стеная...
Пришёл, на шею бросился:
«Хорошая, родная!»
АНТИП УШКИН http://antipushkin.ru/
Это цитата сообщения -Алевтина- Оригинальное сообщение
просто..)))
я люблю люблю люблю.)) я понимаю что это глупо, но когда сердце поет, я не могу остановиться.. мне хочется об этом кричать, петь, шептать, причитать, орать...))) я как будто стою на вершине горы, где режет легкие от разреженного воздуха, где перехватывает сердце от необыкновенно великого пейзажа, где хочется сделать шаг в пропасть, зная, что ты не упадешь, ты полетишь.))) может глупо, может наивно, может просто неосмотрительно...))) но я люблю..))) просто люблю..)) каждая минута - это мысли о нем.)) нет ни одной минуты когда бы я о нем не думала.))) даже во сне я вспоминаю его.))) я просыпаюсь с его образом в голове, я засыпаю с его именем на устах.)) я просто сошла с ума.)) и мне это нравится.)) может завтра все изменится, ведь с каждым днем мое состояние все нестабильней..)) но мне все равно.)) сейчас мне просто все равно.))) люблю.)) и хочется повторять это снова и снова.)) и может никто не уйдет дальше первых двух строк в попытке прочитать сие творение..) но..)) я просто рада это писать.))) в любви нет передышек, остановок..) она живет все время в сердце, если уж поселилась там.))) я счастлива даже от того, что живу с ним в одной Вселенной.))) просто счастлива до слез..)) и в любви нет расстояний, нет преград, преграды выдумывают сами люди..)) любовь - это чувство, которое переполняет, и никто не запретит нам просто чувствовать.))) именно поэтому преград не существует.))) пишу поверхностно.. блондинисто.)) но все равно.)) люблю..))) любовь не дает мне остановиться писать этот бред.))) и я рада этому.))) я безумна.)) да, я безумна.)) ну и что?)) что в этом плохого?))) люди должны ценить свою жизнь.)) и радоваться ей.))) и пытаться взять от жизни все, всю полноту чувств и ощущений.))) это прекрасно.))) теперь я могу с уверенностью сказать в старости " я прожила не зря"..))) и все это время до старости я буду нести тепло в сердце..)) тот самый огонек любви, который сначала был неуверенным и жалким, а превратился в огромное солнце.. нет, не пожар как вы подумали..))) а в путеводную звезду, освещающую звезду, согревающую звезду..))) может со временем она померкнет, но не исчезнет уж точно никогда.)) я уверена.))) и даже если моя уверенность со временем поутихнет, сейчас, на данный момент, я просто счастлива..))) просто..))) люблю..)))
Странная у тебя любовь
Делать то, что причиняет мне боль
Странная у тебя любовь
Уходить, но кричать мне стой
Странная у тебя любовь
Я же здесь, я весь твой
Странная у тебя любовь
Ты рядом, но ты не со мной
Я знаю, что тебя тревожит
Просто меньше об этом думай
И сердце твое сможет
К моему просочиться внутрь
Знай, что оно тебя любит
Пожалуйста не пользуйся этим
Да! Оно тебя ревнует!
С твоим хочет биться - верь мне
Странная у тебя любовь
Я погибаю неужели не видно?
Из-за тебя теряю кровь
А ты спрашиваешь: тебе не стыдно?
Странная у тебя любовь
Я не могу им крикнуть вон
Я пытаюсь спрятать боль
Но жизнь превращается в сон
Но не в тот, в котором ты и я
Нет мне такое не снилось
Где дома, как берега
Где мое сердце с твоим бы билось
Знай, что оно тебя любит
Пожалуйста не пользуйся этим
Да! оно тебя ревнует!
С твоим хочет биться - верь мне
Сделай детский альбом в Фотошоп
Последнее время очень популярным стало использование не просто рамок для фотографий, а объединение их в единую серию , т.е. создание целого фотоальбома в одном стиле.
В инете предложено много вариантов, но самим делать всё-таки интереснее. Давайте попробуем сделать фотоальбом для малышей.
[500x600]
Любовь, любовь –
Порочная и вздорная,
Позорная и властная.
Смотря, кто любит и любим...
Черное – к грязному.
Любовь, любовь –
Печальная и млечная,
Беспечная, несчастная.
Смотря, кто любит и любим...
Ленивое – к праздному.
Любовь, любовь –
Безбрежная и важная,
Нежная, бесстрашная...
Смотря, кто любит и любим...
Светлое – к ясному.
Автор Лариса Смелянская
Из сборника стихов "Осенний Блюз"
  |
Был выпускной бал. Играла музыка. Кружились пары, а я стояла у окна и думала: «Как трудно расставаться со школой». И тут я увидела, около окна стоит девушка. Она стояла ко мне спиной, но я заметила, что плечи её вздрагивают. Мне показалось, что она плачет, и я не ошиблась. Когда я тронула её за плечо, она мгновенно обернулась. И, я увидела чёрные, чисто-хрустальные глаза. Я узнала в ней девушку из параллельного класса, тоже выпускницу. Я не знала как её зовут. Я знала только, что за ней старались ухаживать многие, но она дружила только с Димой. Я стояла и не знала, что мне делать. Мне было жаль её, и хотелось узнать причину её слёз. Она повернула ко мне голову, и я сказала:
- Ну, что ты плачешь, глупенькая? Тебя кто-нибудь обидел?
- Нет, - ответила она печально, и вдруг припав к моему плечу, зарыдала. Я подумала и спросила:
- У тебя что-нибудь случилось?
- Да, - ответила она.
- Может, ты расскажешь мне, а я чем-то смогу тебе помочь?
Слёзы текли по её щекам. Она сказала:
- Я расскажу, но только захочешь ли ты слушать это, в словах не расскажешь.
- Ничего, рассказывай.
И вот что я узнала:
«Зовут меня Ольгой. Когда мне было 14 лет, мы переехали на новую квартиру. Подруг у меня не было, и я гуляла одна. Однажды я сидела и читала книгу на скамейке в нашем дворе. Вдруг что-то сильно ударило меня по ноге. Я подняла глаза и увидела мальчишку, лет 16. Он стоял недалеко от меня, и нагло улыбался!
- А ты сильная! - вдруг сказал он. - И глаза у тебя красивые!
- Что ещё? - перебила я его.
- А теперь давай знакомиться - отрезал он и протянул мне руку. Я встала со скамейки и пошла к подъезду. Он улыбнулся и сказал:
- Ладно, не сердись так или иначе мы с тобой познакомились бы! Он ещё что-то сказал, но я не расслышала. Со временем я его забыла, уезжала в деревню, а приезжала перед самой школой. Когда я, 1 сентября шла в школу, меня кто-то окликнул. Я подумала, что ослышалась, но это был он, тот парень.
- Ну, здравствуй Оленька. А я везде искал тебя.
- Зачем же ты меня искал? - спросила я его.
- Как зачем? Что бы познакомиться. Меня зовут Димой!
Я протянула ему руку, он слегка пожал её.
- Я рад, что встретил тебя. А ты?
Я промолчала. Так и началась наша дружба. Он оберегал меня, ждал около школы, когда у них заканчивались раньше уроки, помогал мне в учёбе. Для меня он был обыкновенный, как все, но подруги считали его лучше всех, даже завидовали мне. Я же кроме дружбы, ничего не испытывала. Так мы дружили 2 года, я стала испытывать к нему более чем дружбу, даже ревновала его, но зря. Он был верен нашей дружбе! Подходил праздник Нового года.
- Давай встретим его у меня? - предложил он.
- Вдвоём? - спросила я его.
- А разве это плохо, Оля? Мне надо сказать тебе что-то очень важное! Я скажу тебе ровно в 12 часов.
Новый год мы встретили вдвоём, в комнате Димы. У него стояла такая маленькая ёлочка, пушистая, красивая! Было очень весело.
- Это для тебя, - сказал он, кивая на ёлочку.
- А для тебя?
- Для нас! - поправился он и улыбнулся. Как нравилась мне его улыбка. Добрая, простая. Быстро шло время. Около 12 он заговорил:
- Ты слышишь меня?
- Конечно, - ответила я.
- Понимаешь, мы уже не дети. Тебе 16, а мне 18, поэтому, я хочу поговорить с тобой, как со взрослым человеком. Я люблю тебя, очень, понимаешь? - спросил он полушёпотом. Я кивнула, не знала, что говорить и делать.
- Ты хочешь, что бы я ответила тоже самое, но я не знаю что такое любовь! Он посмотрел на меня и ответил:
- По-моему, любовь - это доверие друг другу во всём. Понимаешь, всегда быть вместе, всю жизнь. Я знаю, что ты поймёшь, ты не такая как все, ты хорошая. Он посмотрел на меня.
- Прости Дима! Давай встречать Новый год. Не будем грустить, ведь у нас всё впереди. В тот день я была самая счастливая, наша дружба стала ещё крепче. Девчонки завидовали мне. Как-то вечером мы поздно возвращались домой. Мы зашли в подъезд. Дима стоял и смотрел на меня, а потом спросил:
- Оля, можно я тебя поцелую?
Я промолчала, и он поцеловал меня по-мужски неумело, и по-мужски упрямо. На следующий день он не пришёл в школу. Я заволновалась. Такого ещё не было.
Я бегом бросилась к нему домой. Дверь открыла его мать Наталья Сергеевна. Глаза ёё были опухшие от слёз. Увидев меня, она отвела глаза и сказала:
- Здравствуй Оля!
- С Димой что-то случилось?
- Успокойся, всё будет хорошо, его нашли в нашем подъезде, у него было 5 ножевых ранений!
- Как??? - закричала я. - Не может быть!!! Димуля, любимый!!!
Всё поплыло перед глазами. Не помню, как очутилась дома. Сколько я лежала не помню. Вдруг раздался звонок. Это была мать Димы. Бледная, она стояла, держась за косяк.
- Что с Димой??? - закричала я.
- Успокойся! Я за тобой, Диме очень плохо, и он хочет видеть тебя!
Не помню, как ехала в больницу. Меня пустили к Диме в палату. Он лежал белый, сливаясь с простынёй. Я подошла к нему. Дима ты слышишь меня??? Его веки дрожали, и он открыл глаза.
- Оленька родная
Лунный календарь стрижки волос на ноябрь 2010 года
| 1 ноября | Сегодняшняя стрижка принесет вам не только удовлетворение собственной внешностью, но и удачу. |
|---|---|
| 2 ноября | Сегодня лучше от стрижки воздержаться - могут возникнуть различные проблемы со здоровьем. |
| 3 ноября | Благоприятный день для экспериментов со своими волосами. Новый имидж не только преобразит внешность, но и будет точно отображать ваше мироощущение. |
| 4 ноября | Если постричься в этот день, то волосы будут лучше расти, станут густыми и пышными. Но помните, что сегодня противопоказано химическое воздействие на волосы (окрашивание, завивка). А сложная укладка, сделанная в этот день, продержится недолго. |
| 5 ноября | Стрижка, сделанная в этот день, пойдет на пользу не только вашей внешности, но и духовному миру. У вас обострится интуиция и усилится проницательность ума. |
| 6 ноября |
Стричь волосы сегодня нежелательно: можно "отрезать" свою удачу. |
она произносит: лес, - и он превращается в лес
с травой по колено, с деревьями до небес,
и входит она в свеченье зелёных крон,
и лес обступает её с четырёх сторон,
она произносит: свет, - и он превращается в свет,
и нет никого на свете, и слова нет,
и облако белой глиной сворачивается в клубок
пока еле слышно она произносит: бог...
Сергей Шестаков, Короткие стихотворения о любви
Калории за калории
Хватит ограничивать себя во вкусностях! Теперь можно есть все, что душе угодно, и не полнеть, но только если знать маленькие хитрости. Мы расскажем вам, сколько калорий вы получаете за съедание 100 гр своей любимой вкусняшки, и что нужно сделать, чтобы от этих ненужных калорий избавиться. С этого дня начинайте себя баловать чаще!
у меня интересная проблема, касательно личной жизни..
я давно влюблена в Марата, мы с ним близкие люди, он уже месяц знает о моих чувствах.. его ко мне тоже тянет, я чувствую.. нам что-то мешает.. и вот тут оказалось что вся проблема в нашем друге Косте.. Костя мой лучший друг и лучший друг Марата.. он очень ранимый и хочет быть первым для меня.. ревнует ко всему что движется, но при этом хочет конечно чтоб я была счастлива.. знает, что я буду счастлива только если буду с Маратом, но.. Марат настолько дорожит Костей, что ограничил общение со мной, чтобы тому не было больно или обидно.. я не вижу тут выхода вообще.. общаться так, как есть и ничего не измениться.. всё так и будет продолжаться..( если перестать общаться с Костей, Марат мне этого не простит, и может всё с ним у меня станет ещё хуже.. мы уже пробовали в тайне от Кости общаться с Маратом, но он потом начинает себя казнить и его грызёт совесть.. Костя знает что он для меня первый в ДРУЖБЕ, но всё равно не успокаивается.. и ничего с ним не поделать.. охох.. помогииите..
Уход за лицом, телом, волосами, ногтями с помощью кефира
Кефир - прекрасное косметическое средство, к тому же универсальное!
Он позволяет ухаживать за кожей, ногтями и волосами.
[показать]
[200x297]Для тела и лица:
- Смочите в теплом кефире жесткую рукавицу и круговыми движениями растирайте тело, подобный массаж обеспечит вашей коже более активное снабжение ее кислородом и насыщение активными веществами.
- Смешайте кефир с мелкой морской солью и у вас получится идеальный скраб для тела.
- Пять столовых ложек зеленого чая измельчите, добавьте к ним три столовых ложки кефира, тщательно перемешав, нанесите средство на лицо на пятнадцать минут, после чего нанесенную массу следует смыть. Подобная маска отбеливает кожу и избавляет ее от шелушения.
[показать]При уходе за ногтями и кожей рук:
Если кожа ваших рук шелушится, а ногти слоятся, то вам стоит воспользоваться кефирными ванночками. Для их приготовления вам понадобится в емкость налить этот напиток и опустить в него руки на десять минут. Если вы будете проводить подобную процедуру ежедневно, то уже через одну-две недели вы заметите положительный результат, так как ваши ногти укрепятся, кожа отбелится, станет гладкой, повысится ее тонус.
Читать далее
Приглашаем вступить в клуб шотландских кошек - шотландский клуб FISA.
Вязка кошек. Высоко титулованный скоттиш страйт для вязки.
Питомник Брют - шотландские котята скоттиш-страйт и скоттиш-фолд шоу-класса.
Поначалу простою она показалась.
Стал решать он её. Но она не давалась.
Он все формулы знал, алгоритмы, законы.
В своей жизни решал он задач миллионы.
Но такая задача ему не встречалась.
Вдруг внезапно она на глазах изменялась.
А потом объясняла, где сделал ошибку.
«Что, не можешь решить?» - говорила с улыбкой.
Головой он качал, говорил чуть не плача:
«Я таких не встречал. Я люблю вас, задача!»
Девчонки свершилось! На выходных переезжаю к своему любимому. Он сам предложил вместе пожить на постоянной основе.
Наконец-то в его коридор поселятся мои собственные тапочки, на кухню чашечка с ромашками и думаю, придется купить новый шкаф для моего гардероба..
Правда боюсь, что начнутся всякие бытовые проблемы. Он педант жуткий, вот для примера его полка в ванной — даже сфоткала:
Читать далее
Твоїх очей яскравий оксамит
[показать]
І посмішку, що на вустах сіяє
Забути я не можу, коли тебе стрів
На перехресті нашого кохання.
Ти - моя муза! Ти - моє життя!
За тебе ладен все на світі я віддати.
Для тебе місяць, сонце, море, небеса
Та це не головне, що хочу я сказати.
Чому у сні приходиш ти до мене?
Чому усюди бачу я тебе?
Я знаю моє серце завмирає,
Бо я кохаю лиш одну тебе!
Каждый из нас, как девушка так и мужчина представляет свое идеальной свидание с любимой(ым). Но не всегда можно все спланировать и сделать по сценарию так, чтобы все прошло идеально. Сам похвалиться успехами в этом тоже не могу, но знаю где можно посмотреть, когда твое желание сделать идеальное свидание воплощается в реальность. Всех желающих посмотреть на счастливчиков приглашаю сюда