Привет, друзья. За последнюю неделю произошло ОЧЕНЬ много событий. От очень хороших, до очень плохих.… Даже не верится, что всё это происходит со мной, что это мне не сниться, что я не снимаюсь в каком-нибудь сериале.… Иногда мне кажется, что режиссер моей жизни специально ставит мне самые сложные барьеры, чтобы я никогда не расслаблялась…
На днях в клубе «Posh friends» прошла презентация клипа «Remember Me» экс-солиста всемирно известной группы «O-ZONE» - Arsenie (A-Style), где я работала ведущей вечера, и даже исполнила с Арсением популярную румынскую песню, продемонстрировав свои знания румынской культуры (как выпускница романо-германского отделения филфака МГУ). В Интернете сейчас очень много пишут о нашем романе с Арсением, но я не готова пока комментировать наши отношения, так как никто не знает, что будет завтра… я думаю, жизнь сама всё покажет! Но Арсений очень хороший.... и настоящий :)
Мы с Арением в клубе PACHA
[467x699]
[699x466]
в Твиттере круглые сутки... здесь меня застукать легче всего :-) https://twitter.com/ElenaKnyazeva
Вот что пишут о нас с Арсением в РУНЕТЕ:
Новость про роман
http://station.ru/NewsView.aspx?id=138319
http://kp.ru/daily/24584.5/754435/ - Комсомольская Правда
http://www.eg.ru/daily/stars/22425/ - Экспресс-Газета
http://www.dni.ru/showbiz/2010/10/29/201663.html - Дни.ру
http://thebestphotos.ru/archives/5178
http://www.cultureclub.ru/journal/jid17549.html
В двух случаях людям нечего сказать друг другу: когда они расставались так ненадолго, что ничего не успело произойти, — и когда разлука так затянулась, что изменилось все, в том числе и они сами, — и говорить уже не о чем.
У меня в одноклассниках фотки в платье с открытой спиной произвели фуро, очень много комментариев))) А вам нравится??? А сюжет в «Про новостях»(МУЗ ТВ) разошёлся по всему Интернету с надписью «ЛЕНА КНЯЗЕВА КОРОЛЕВА ЛЕСБИЯНОК»(((( А вы что думаете по поводу этого видео?
[470x700]
[468x700]
[544x698]
Даю интервью каналу RU TV :)))
[477x698]
[699x527]
Кстати, я зарегистрировалась в твиттере!!! Также давайте дружить там))))
http://twitter.com/ElenaKnyazeva
Всё там же на дне рождения Ираклия :)
[452x699]
[700x580]
Вчера заехала в свой любимый СТАРБАКС в Европейском. Уже где-то полгода просила у них продать мне кружку для эспрессо, но они под разным предлогом отказывались это делать. А когда пришла накрашенной после съёмок, то узнали меня и сами подарили просто так с открыткой. Причем ни с того ни с сего!!! Я даже не просила!))) Вспомнили что ли?)))
[524x699]
[516x362]
Интервью для радио "Алла"
[700x525]
Рецепт этой маски рассказала моей маме масажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!
Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.
Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.
Готовим так: в кофемолке тчательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы небыло никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше). Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно что бы банан был очень мягким), всё это вымешиваем постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть густее сметаны (так удобней, что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.
Всем нам приходится сдавать анализы. Бесспорно, каждому интересно, что означают результаты, зашифрованные на бланках. И вообще, сколько видов исследований можно провести с обычной каплей крови? Самое распространенное обследование – общий анализ крови. Он дает информацию о реакции организма на действие внешних и внутренних факторов. Большинство показателей получают на автоматических гематологических анализаторах.По ним определяют концентрацию гемоглобина, количество эритроцитов и скорость их оседания, а также содержание лейкоцитов, тромбоцитов. При необходимости проверяют время свертывания крови.
Гематокрит – это отношение объема эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов к объему остальной части крови (плазмы), в норме должно быть 45-52 % для мужчин, и 37-48 % для женщин. Выше – значит, организму не хватает воды, возможны проблемы с почками и другие, ниже нормы – человек перенес кровотечение или в его организме, вследствие болезни, новых клеток крови образуется недостаточно.
Гемоглобин (HGB) – красный пигмент крови. Норма 120-140 г/л. Он переносит кислород от легких к тканям и отдельным органам, а углекислый газ – в обратном направлении. Уменьшение его содержания в крови наблюдается при анемии и кровопотерях.
Эритроциты (RBC)– красные кровяные тельца. Они образуются в костном мозге. В норме их 3,7-4,7х1012. Если их мало, это может говорить о малокровии (анемии) или потере крови. Если слишком много – о новообразованиях, нарушения гормонального баланса и других неприятностях. Повышение скорости оседания эритроцитов (СОЭ) указывает на воспалительный процесс в организме. Этот показатель должен быть в пределах 2-15 мм/ч .
Лейкоциты (WBC) – белые кровяные тельца, они в ответе за борьбу организма с инфекциями, поглощают отмершие клетки и бактерии и вырабатывают антитела. Если в организме порядок, лейкоцитов должно быть 4-9х109. Увеличение их количества наблюдается при инфекционных болезнях, а резкие изменения могут намекать на онкологическое заболевание.
Если у вас есть родственники, страдающие от диабета второго типа, или ваш вес оставляет желать лучшего, знайте, что вы находитесь в группе риска развития этого заболевания, способного серьезно подорвать здоровье.
Самым эффективным средством профилактики и лечения диабета по–прежнему является старый добрый активный образ жизни вместе со здоровым питанием. Эксперты напоминают, что изменения в образе жизни приносят гораздо больше пользы при профилактике и лечении диабета второго типа, чем консультации. Интенсивные программы, направленные на изменение образа жизни, помогали диабетикам избавиться от лишнего веса, нормализовать уровень глюкозы в крови, снизить риск развития сердечно–сосудистых заболеваний и т.д.
В новом исследовании, проведенном учеными из США, приняло участие 5 145 человек с избыточным весом и ожирением в возрасте 58 лет, страдавших от диабета второго типа. Примерно половина из них стали участниками программы, включающей изменения в рационе питания и уровне физической активности. Целью участи в программе было потерять 7% веса и удержаться в новой форме в последующие годы. Остальным участникам эксперимента предлагали посещать группы поддержки и консультации для обсуждения рациона питания и физической активности три раза в год. Через четыре года участники из первой группы потеряли в среднем 6% веса, в сравнении с 0,9% среди участников из второй группы. Также, у тех, кто изменил образ жизни, наметились улучшения в физическом состоянии, контролировании уровня сахара, кровяного давления и уровня холестерина.
На основании полученных данных эксперты заключили, что лишь внесение кардинальных изменений в образ жизни может сдержать разрушительное влияние диабета на организм.
Привет, мои друзья!!! Вот и наступила осень… «Rain, rain, go away come again another day...» Всё-таки в каждом сезоне есть свои плюсы… Я люблю эту дождливую погоду, опавшие желтые листья под ногами, наступает пора шарфов, уютных вечеров с чаем, прогулок и снов в тёплых объятьях… Когда падают листья и дождь стучит по стёклам хочется чаще творить, писать, думать… Лично у меня очень творческое настроение сейчас… У вас есть такие эмоции в этот дождливый день? А календарь всё быстрее меняет свои числа… вот и октябрь уже через пару дней…
[467x700]
[467x700]
Последнее время всё больше удивляюсь значению каких-то деталей, мелочей, случаев… Одна секунда, один случай и всё может в твоей жизни измениться кардинально… Одна встреча… У меня случай сопровождает всю мою жизнь, хотя я всегда стараюсь всё планировать, но как показывает опыт, судьба нас сама ведёт по течению волны… Со мной последнее время происходят просто удивительные вещи. Все мои планы меняются просто в одну минуту. Сначала это пугало меня, но потом понимаешь, что случившееся даже больше радует, чем, если бы все шло, как я задумала. Значит все что с нами происходит, вроде, как и случайно – это судьба. Как вы думаете? Надо плыть по течению или все взять в свои руки, менять и делать так, как задумано?
[495x679]
В пятницу снимаюсь для европейского календаря 2011 года, для авиакомпании «Аirbaltic», летающая по 70 направлениям. В этом календаре принимают участие европейские поп и рок исполнители. От России пригласили меня и группу «Мумий Тролль», для меня это огромная честь сниматься наряду с таким легендарным, для нашей страны, коллективом. Не буду пока рассказывать все подробности съёмки, но обещаю поделиться закулисными фотокадрами.
На COSMO.ru уже появился сюжет со мной с 7 церемонии вручения Cosmopolitan Beauty Awards (CBA) в ресторане Ginkgo. http://www.cosmo.ru/mirror/your_body/922516
Я, как звездное жюри, вручила приз победителю в номинации «Лучший женский аромат» и пообщалась с обаятельной Натальей Шерстюк, главным редактором «Cosmopolitan Beauty».
Итоги премии ищи в октябрьском номере «Cosmopolitan» и осеннем номере «Cosmopolitan Beauty».
[542x698]
Сегодня собираюсь на премьеру мультфильма «ЛЕГЕНДЫ НОЧНЫХ СТРАЖЕЙ 3D» в Октябре, люблю качественные 3D мультики. Кстати, что из новинок посоветуете посмотреть? Я очень хочу пойти в мой любимый кинотеатр «35 ММ» на фильм про бисексуалок «Комната в Риме». Вот здесь можно посмотреть трейлер http://www.afisha.ru/movie/199138/. Говорят фильм вовсе не о лесбиянках, а о красивой любви под потрясающую музыку… Если кто уже видел, то делитесь мнениями.
[450x642]
29 сентября (в эту среду) в 21:30 на телеканале МУЗ ТВ смотрите со мной передачу «Герои экрана». Эта передача будет посвящена талантливому актеру Паше Деревянко. Меня пригласили прокомментировать наше совместное творчество в моей клипе на песню «Без Крика», где Паша сыграл главную роль. Этот клип долго гремел в Интернете и вызвал настоящий ажиотаж, а так же продержался ЦЕЛЫЙ ГОД в 20-ке лучших клипов на главной странице mail.ru. Спасибо всем, кто меня поддерживает и так активно голосует.
Если кто забыл, как выглядит этот клип, то можно посмотреть здесь
[600x491]
[699x466]
Надеюсь вы уже посмотрели нашу зарядку с Ляйсан Утяшевой на «НТВ» в передаче «УТРО», я поразилась таланту и трудолюбию Ляйсан. Она такая молодец! Кстати, я сама занимаюсь в спортзале не менее 3 раз в неделю с тренером, ведь, я считаю, девушка должна держать себя в
Вот эта штука на фото называется профнастил. Изготавливается из оцинкованной стали и является очень экономичным материалом. Используется для облицовки стен, перегородок, потолков и прочая и прочая. Кому надо, тот знает где это использовать. Но, возможно, не все, кому это нужно, знают сайт производителя профнастила и металлочерепицы, и ... чего-то еще для вас очень нужного - http://www.fregat-m.ru/.
Зачем москироваться под плюшевую свинью? Есть варианты?
Только для того чтобы тебе дали спокойно пообедать.