Почему мы срываемся на близких?
Есть неприятная правда, которую мало кто готов признать:
Ты срываешься не на тех, кто тебя злит.
Ты срываешься на тех, кто не даст сдачи.
Подумай.
На начальника ты не орёшь.
На сильного оппонента не орёшь.
На случайного агрессивного человека на улице тоже.
Ты умеешь себя контролировать.
Но дома вдруг:
— раздражение
— крик
— вспышка
— агрессия из-за мелочи
И потом привычное:
«Я просто устал.»
«Нервы.»
«Меня довели.»
Нет.
Тебя довела не семья.
Тебя довели все те моменты,
где ты проглотил себя.
Все ситуации, где ты:
Читать далее...