[381x265] «Я всех обманываю, меня все обманывают. Никто никому не верит. Никто никому не говорит правду. Мы все – заложники собственной лжи. И мы живем под девизом «Ложь во благо» – и наше благо действительно во лжи. Мы стараемся никого не поранить правдой, раня только себя бутылочными осколками нашего вранья. И все это делается для того, чтобы всем было комфортно и приятно думать, что они кому-то нужны. И все утешают друг друга и признаются в любви из чувства «человечности». А потом гордо несут себя, преисполненные чувства «помощи нуждающимся».»
Уход за волосами и ногтями во время беремености
Heally
/ Мама_и_малыш
:
30-03-2009 13:45
В первом триместре беременности волосы могут стать более тусклыми, ломкими. Зато со второго триместра они становятся гуще, толще, сильнее выражен их блеск, так как уменьшается количество выпадающих волос, усиливается секреция сальных желез головы. Для ухода за волосами необходимо как минимум два средства - шампунь и кондиционер, которые нужно правильно подобрать с учетом произошедших во время беременности изменений. Независимо от типа волос голову следует мыть по мере загрязнения, а не по расписанию.
Во время беременности не рекомендуется окрашивание и химическая завивка волос. Стимулирует рост, питание волос, улучшает их внешний вид массаж головы при расчесывании. В течение дня нужно причесываться 2-3 раза.
Ногти во время беременности могут стать ломкими, хрупкими, слоящимися. Это может быть связано с дефицитом кальция, нарушениями обменных процессов при гормональной перестройке. Следует выбирать специальные средства для ухода за руками и ногтями, которые обеспечивают защиту от внешних воздействий, укрепляют и осветляет ногти, устраняют их ломкость, но не содержат вредных компонентов.
Женщина должна коротко стричь ногти на руках и на ногах, чтобы под ними не скапливалась грязь, длинные ногти на руках могут травмировать кожу, а позже и нежную кожу новорожденного
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
В первом триместре беременности волосы могут стать более тусклыми, ломкими. Зато со второго триместра они становятся гуще, толще, сильнее выражен их блеск, так как уменьшается количество выпадающих волос, усиливается секреция сальных желез головы. Для ухода за волосами необходимо как минимум два средства - шампунь и кондиционер, которые нужно правильно подобрать с учетом произошедших во время беременности изменений. Независимо от типа волос голову следует мыть по мере загрязнения, а не по расписанию.
Во время беременности не рекомендуется окрашивание и химическая завивка волос. Стимулирует рост, питание волос, улучшает их внешний вид массаж головы при расчесывании. В течение дня нужно причесываться 2-3 раза.
Ногти во время беременности могут стать ломкими, хрупкими, слоящимися. Это может быть связано с дефицитом кальция, нарушениями обменных процессов при гормональной перестройке. Следует выбирать специальные средства для ухода за руками и ногтями, которые обеспечивают защиту от внешних воздействий, укрепляют и осветляет ногти, устраняют их ломкость, но не содержат вредных компонентов.
Женщина должна коротко стричь ногти на руках и на ногах, чтобы под ними не скапливалась грязь, длинные ногти на руках могут травмировать кожу, а позже и нежную кожу новорожденного
Сергей Минаев, «Духless
lusiie
/ КРАСИВЫЕ_СЛОВА
:
29-03-2009 15:08
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
минаев
[381x265] «Я всех обманываю, меня все обманывают. Никто никому не верит. Никто никому не говорит правду. Мы все – заложники собственной лжи. И мы живем под девизом «Ложь во благо» – и наше благо действительно во лжи. Мы стараемся никого не поранить правдой, раня только себя бутылочными осколками нашего вранья. И все это делается для того, чтобы всем было комфортно и приятно думать, что они кому-то нужны. И все утешают друг друга и признаются в любви из чувства «человечности». А потом гордо несут себя, преисполненные чувства «помощи нуждающимся».»
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
минаев
[381x265] «Я всех обманываю, меня все обманывают. Никто никому не верит. Никто никому не говорит правду. Мы все – заложники собственной лжи. И мы живем под девизом «Ложь во благо» – и наше благо действительно во лжи. Мы стараемся никого не поранить правдой, раня только себя бутылочными осколками нашего вранья. И все это делается для того, чтобы всем было комфортно и приятно думать, что они кому-то нужны. И все утешают друг друга и признаются в любви из чувства «человечности». А потом гордо несут себя, преисполненные чувства «помощи нуждающимся».» Сергей Минаев, «Духless: Повесть о ненастоящем человеке»
Харуки Мураками. Лучшие цитаты (ч 2)
lusiie
/ КРАСИВЫЕ_СЛОВА
:
29-03-2009 13:57
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
Харуки Мураками. Лучшие цитаты (ч 2)
Читать далее...
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
Харуки Мураками. Лучшие цитаты (ч 2)
«Иногда подумаешь: хорошо бы превратиться в коврик у входной двери. Лежать бы всю жизнь где-нибудь в прихожей... Но ведь в мире ковриков тоже своя мудрость и проблемы свои. Хотя это уже не мое дело.»
Харуки Мураками, "Денс, денс,денс"
«Стоит раз признать какую-нибудь ахинею – потом уже не остановишься.»
Харуки Мураками, "Денс, денс,денс"
Как бороться с бессонницей во время беременности
Heally
/ Мама_и_малыш
:
27-03-2009 15:06
Помочь избавиться от бессонницы и сделать сон спокойным и глубоким, может соблюдение несложных рекомендаций:
1. Не спать слишком много днем - часто ночной сон нарушается именно по той простой причине, что женщина выспалась днем; для дневного сна достаточно 1-1,5 часа; если ночной сон становится беспокойным, можно вообще отказаться от дневного сна (просто полежать час-другой, стараясь отключиться от любых мыслей).
2. Давать на организм физическую нагрузку (умеренную), чтобы чувствовалось некоторое утомление: регулярно выполнять комплексы физических упражнений, совершать пешие прогулки, делать не требующую больших физических усилий работу по дому, по хозяйству; однако надо знать время, когда можно давать физическую нагрузку на организм: лучше - в первой половине дня, немного - во второй половине дня, ближе к вечеру, и совершенно исключено - перед сном (возбужденный физической деятельностью организм слишком долго успокаивается).
3. Избегать эмоциональных всплесков в вечернее время; все проблемы, какие могут беспокоить, необходимо устранять в течение дня; и планировать завтрашний день тоже нужно пораньше; не выяснять отношений с близкими - поскольку такие выяснения практически никогда не обходятся без дополнительной порции адреналина в кровь. Постарайтесь меньше волноваться и переживать. Следите за своими мыслями, выбросив все заботы и беспокойства из головы. О проблемах на работе, дома, в учебе расскажите близким еще днем.
4. Не заниматься непосредственно перед сном интенсивной умственной деятельностью (не читать чересчур серьезных книг, не решать задач, не разгадывать кроссвордов и т.п.); если есть возможность, - послушать спокойную тихую музыку.
5. Не наедаться перед сном; вынужденный работать желудочно-кишечный тракт часто является причиной бессонницы и беспокойного (с кошмарами) сна; между последним приемом пищи и сном должно, пройти несколько часов - за это время основное количество пищи успевает перевариться; на ужин следует есть только легкоусвояемую пищу, фрукты. Перед самым сном можно выпить стакан теплого молока (теплое молоко обладает успокаивающим и мягким снотворным действием).
Чтобы уменьшить ночные посещения туалета, начиная с 16-17 часов необходимо ограничить прием жидкости и не пить слишком много днем, совершенно исключить кофе, крепкий чай, какао.
6. На организм действует успокаивающе теплый душ, его рекомендуется принимать за 15-20 минут до сна.
7. Перед сном полезна прогулка на свежем воздухе. В теплое время года рекомендуется спать при открытой форточке или окне, в холодное - проветривание спального помещения.
8. Обратить внимание на постель - соответствует ли она гигиеническим требованиям (не слишком ли мягка, не слишком ли жестка, не велика ли подушка); обратить внимание на одеяло - оно должно быть достаточно теплым (но не слишком) и одновременно способным пропускать воздух, чтобы тело дышало (процесс газообмена идет не только через легкие).
9. Для улучшения сна можно использовать ароматерапию. Сон нормализуется, если класть возле себя на подушку небольшой (10x10 см) матерчатый мешочек с зашитыми в него хмелем, мелиссой, тимьяном, листьями лавра благородного или орешника (лещины), цветами бессмертника, хвоей сосны, шишками хмеля, травой герани, лепестками розы. Можно использовать масло лаванды, которое обладает выраженным успокаивающим действием; достаточно нанести на салфетку несколько капель масла и положить ее возле себя на подушку; можно также перед самым сном смазать себе виски лавандовым маслом.
10. Без согласования с врачом не принимать при беременности никаких снотворных средств. Снотворные препараты противопоказаны беременным: они могут оказать отрицательное воздействие на плод, иметь побочные эффекты. Кроме того, накапливаясь в организме, они вызывают нарушения функции печени и почек. В этот период можно принимать Глицин, по показаниям назначают препараты пустырника и валерианы.
Желательно выработать постоянный режим сна и бодрствования. Для здорового сна важна привычка ложиться спать и просыпаться в одно и то же время суток.
Для снятия боли в пояснице, мешающей заснуть, можно использовать массаж спины - поглаживающие движения вдоль позвоночного столба снизу вверх. При появлении судорог в икроножных мышцах нужно потянуть большой палец стопы на себя и сделать массаж ноги - также поглаживающими движениями, от периферии к центру. Для профилактики судорог необходимо в достаточном количестве получать витамины и микроэлементы, в частности кальций и магний.
Если мешают заснуть движения ребенка, можно попробовать сменить позу, так как активные шевеления плода могут быть вызваны недостаточным поступлением кислорода к плоду, вызванным неудобной позой женщины (на спине или на левом боку). Если же малыш продолжает активно шевелиться и после этого, придется подождать момента, когда он успокоится.
Постараться найти наиболее удобное для сна положение тела. Лучше всего спать на боку, подложив одну подушку под живот, другую - подЧитать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Помочь избавиться от бессонницы и сделать сон спокойным и глубоким, может соблюдение несложных рекомендаций:
1. Не спать слишком много днем - часто ночной сон нарушается именно по той простой причине, что женщина выспалась днем; для дневного сна достаточно 1-1,5 часа; если ночной сон становится беспокойным, можно вообще отказаться от дневного сна (просто полежать час-другой, стараясь отключиться от любых мыслей).
2. Давать на организм физическую нагрузку (умеренную), чтобы чувствовалось некоторое утомление: регулярно выполнять комплексы физических упражнений, совершать пешие прогулки, делать не требующую больших физических усилий работу по дому, по хозяйству; однако надо знать время, когда можно давать физическую нагрузку на организм: лучше - в первой половине дня, немного - во второй половине дня, ближе к вечеру, и совершенно исключено - перед сном (возбужденный физической деятельностью организм слишком долго успокаивается).
3. Избегать эмоциональных всплесков в вечернее время; все проблемы, какие могут беспокоить, необходимо устранять в течение дня; и планировать завтрашний день тоже нужно пораньше; не выяснять отношений с близкими - поскольку такие выяснения практически никогда не обходятся без дополнительной порции адреналина в кровь. Постарайтесь меньше волноваться и переживать. Следите за своими мыслями, выбросив все заботы и беспокойства из головы. О проблемах на работе, дома, в учебе расскажите близким еще днем.
4. Не заниматься непосредственно перед сном интенсивной умственной деятельностью (не читать чересчур серьезных книг, не решать задач, не разгадывать кроссвордов и т.п.); если есть возможность, - послушать спокойную тихую музыку.
5. Не наедаться перед сном; вынужденный работать желудочно-кишечный тракт часто является причиной бессонницы и беспокойного (с кошмарами) сна; между последним приемом пищи и сном должно, пройти несколько часов - за это время основное количество пищи успевает перевариться; на ужин следует есть только легкоусвояемую пищу, фрукты. Перед самым сном можно выпить стакан теплого молока (теплое молоко обладает успокаивающим и мягким снотворным действием).
Чтобы уменьшить ночные посещения туалета, начиная с 16-17 часов необходимо ограничить прием жидкости и не пить слишком много днем, совершенно исключить кофе, крепкий чай, какао.
6. На организм действует успокаивающе теплый душ, его рекомендуется принимать за 15-20 минут до сна.
7. Перед сном полезна прогулка на свежем воздухе. В теплое время года рекомендуется спать при открытой форточке или окне, в холодное - проветривание спального помещения.
8. Обратить внимание на постель - соответствует ли она гигиеническим требованиям (не слишком ли мягка, не слишком ли жестка, не велика ли подушка); обратить внимание на одеяло - оно должно быть достаточно теплым (но не слишком) и одновременно способным пропускать воздух, чтобы тело дышало (процесс газообмена идет не только через легкие).
9. Для улучшения сна можно использовать ароматерапию. Сон нормализуется, если класть возле себя на подушку небольшой (10x10 см) матерчатый мешочек с зашитыми в него хмелем, мелиссой, тимьяном, листьями лавра благородного или орешника (лещины), цветами бессмертника, хвоей сосны, шишками хмеля, травой герани, лепестками розы. Можно использовать масло лаванды, которое обладает выраженным успокаивающим действием; достаточно нанести на салфетку несколько капель масла и положить ее возле себя на подушку; можно также перед самым сном смазать себе виски лавандовым маслом.
10. Без согласования с врачом не принимать при беременности никаких снотворных средств. Снотворные препараты противопоказаны беременным: они могут оказать отрицательное воздействие на плод, иметь побочные эффекты. Кроме того, накапливаясь в организме, они вызывают нарушения функции печени и почек. В этот период можно принимать Глицин, по показаниям назначают препараты пустырника и валерианы.
Желательно выработать постоянный режим сна и бодрствования. Для здорового сна важна привычка ложиться спать и просыпаться в одно и то же время суток.
Для снятия боли в пояснице, мешающей заснуть, можно использовать массаж спины - поглаживающие движения вдоль позвоночного столба снизу вверх. При появлении судорог в икроножных мышцах нужно потянуть большой палец стопы на себя и сделать массаж ноги - также поглаживающими движениями, от периферии к центру. Для профилактики судорог необходимо в достаточном количестве получать витамины и микроэлементы, в частности кальций и магний.
Если мешают заснуть движения ребенка, можно попробовать сменить позу, так как активные шевеления плода могут быть вызваны недостаточным поступлением кислорода к плоду, вызванным неудобной позой женщины (на спине или на левом боку). Если же малыш продолжает активно шевелиться и после этого, придется подождать момента, когда он успокоится.
Постараться найти наиболее удобное для сна положение тела. Лучше всего спать на боку, подложив одну подушку под живот, другую - под
Харуки Мураками — избранные цитаты
lusiie
/ КРАСИВЫЕ_СЛОВА
:
27-03-2009 10:30
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
Харуки Мураками — избранные цитаты
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
Харуки Мураками — избранные цитаты
«Я иду, пока идется, используя сто процентов моих сил. Беру, что хочу, чего не хочу, не беру. Это и называется жить.»
Харуки Мураками, «Норвежский лес»
«Какой бы ни была истина, невозможно восполнить потерю любимого человека. Никакая истина, никакая искренность, никакая сила, никакая доброта не могут восполнить её. Нам остаётся лишь пережить это горе и чему-нибудь научиться. Но эта наука никак не пригодится, когда настанет черёд следующего горя.»
Харуки Мураками, «Норвежский лес»
Hip-hop girls
Pexy
/ axeeffect_ru
:
26-03-2009 19:10
[показать]Alinka Caramelka интересуется:
Hip-hop girls
Парни,как вы относитесь к девушкам,которые одеваются в стиле хип-хоп?
Ответить на вопрос!
комментарии: 10
понравилось!
вверх^
к полной версии
[показать]Alinka Caramelka интересуется:Hip-hop girls
Парни,как вы относитесь к девушкам,которые одеваются в стиле хип-хоп?
Ответить на вопрос!
Спонтанные места для секса.
Alena_AxeJet
/ axeeffect_ru
:
26-03-2009 15:58
[показать]
Конечно же, очень важно в сексе его место. Не место в жизни или в графике, а именно то самое место, где этим сексом занимаешься. Конечно же, в 21 веке трудно сказать, что какое-то место неожиданное, ибо если хочется, а негде, то есть где=) И все же, попробую рассказать, где же можно заняться сексом. В местах, не слишком предназначенных для этого.
Читать целиком...
комментарии: 7
понравилось!
вверх^
к полной версии
[показать]Конечно же, очень важно в сексе его место. Не место в жизни или в графике, а именно то самое место, где этим сексом занимаешься. Конечно же, в 21 веке трудно сказать, что какое-то место неожиданное, ибо если хочется, а негде, то есть где=) И все же, попробую рассказать, где же можно заняться сексом. В местах, не слишком предназначенных для этого.
Читать целиком...
Растяжки
Heally
/ Мама_и_малыш
:
26-03-2009 12:05
Гормональные изменения во время беременности у женщин с генетической предрасположенностью могут приводить к нарушению синтеза коллагена и эластина - белков кожи, отвечающих за ее растяжимость, эластичность, упругость. Увеличение объема живота, молочных желез, отложение жира на бедрах и ягодицах, резкая прибавка в весе во время беременности являются провоцирующими факторами для образования растяжек.
Растяжки (полосы беременности) являются своеобразными рубцами, возникшими в результате разрыва волокон кожи при растяжении. Удаление появившихся растяжек очень проблематично, поэтому рекомендуется, как можно раньше, начать профилактику по минимизации их появление.
В настоящее выпускается множество средств, позволяющих бороться с появлением растяжек. Эффективно применение гелей от растяжек, увлажняющего молочка для тела, гелей для груди и других средств улучшающих микроциркуляцию кожи и образование новых клеток.
За счет повышенного содержания в этих средствах эластина, коллагена, витамина Е, силикона, различных увлажняющих и питательных компонентов, а также специальных веществ, стимулирующих синтез коллагена и эластина, при регулярном применении удается достичь неплохих результатов по профилактике развития и прогрессирования растяжек.
Народные средства против растяжек
Домашний скраб от растяжек: взять 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана масла (идеально подходит пальмовое, но можно заменить любым другим). Все это хорошенько размешать, и в душе массировать проблемные места. Затем смыть теплой водой и втирать любой крем или лосьон для тела. Результат будет виден через месяц.
Используйте так же кофейный скраб, который нужно втирать в кожу кофе крупного помола против целлюлита и растяжек.
Мумие. Возьмите таблетки растворите в воде и втирайте в кожу массажными движениями. Либо 1 гр. Мумие на 1 ложку кипяченой воды, смешайте с 80г. детского крема и втирайте в проблемные места 1 раз в день, смесь храните в холодильнике.
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Гормональные изменения во время беременности у женщин с генетической предрасположенностью могут приводить к нарушению синтеза коллагена и эластина - белков кожи, отвечающих за ее растяжимость, эластичность, упругость. Увеличение объема живота, молочных желез, отложение жира на бедрах и ягодицах, резкая прибавка в весе во время беременности являются провоцирующими факторами для образования растяжек.
Растяжки (полосы беременности) являются своеобразными рубцами, возникшими в результате разрыва волокон кожи при растяжении. Удаление появившихся растяжек очень проблематично, поэтому рекомендуется, как можно раньше, начать профилактику по минимизации их появление.
В настоящее выпускается множество средств, позволяющих бороться с появлением растяжек. Эффективно применение гелей от растяжек, увлажняющего молочка для тела, гелей для груди и других средств улучшающих микроциркуляцию кожи и образование новых клеток.
За счет повышенного содержания в этих средствах эластина, коллагена, витамина Е, силикона, различных увлажняющих и питательных компонентов, а также специальных веществ, стимулирующих синтез коллагена и эластина, при регулярном применении удается достичь неплохих результатов по профилактике развития и прогрессирования растяжек.
Народные средства против растяжек
Домашний скраб от растяжек: взять 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана масла (идеально подходит пальмовое, но можно заменить любым другим). Все это хорошенько размешать, и в душе массировать проблемные места. Затем смыть теплой водой и втирать любой крем или лосьон для тела. Результат будет виден через месяц.
Используйте так же кофейный скраб, который нужно втирать в кожу кофе крупного помола против целлюлита и растяжек.
Мумие. Возьмите таблетки растворите в воде и втирайте в кожу массажными движениями. Либо 1 гр. Мумие на 1 ложку кипяченой воды, смешайте с 80г. детского крема и втирайте в проблемные места 1 раз в день, смесь храните в холодильнике.
Фолиевая кислота... и рак?.....
Suricata_suricatta
/ Мама_и_малыш
:
25-03-2009 18:27
Никого не хочу пугать, но и не упомянуть не могу...
Прочитала вчера новость: ученые (американские, естессна) выяснили, что прием витаминных добавок с фолиевой кислотой связан с повышением риска рака простаты более чем в два раза (ссылка на новость - http://www.menslife.info/news/n/1091). Причем "отрицательный эффект фолиевой кислоты распространяется лишь на синтетическую форму фолиевой кислоты", то есть на эти самые таблетки... ("употребление продуктов богатых фолиевой кислотой (в частности, шпината, лука, салата, а также печени и почек не вредно и, более того, полезно")
Предположение, почему так происходит - определенное значение имеет участие этого витамина в синтезе нуклеотидов, необходимых для пролиферации (размножения) раковых клеток.
Я вот только одного не могу понять - почему именно простаты.
И вот зацепила меня эта новость, и сижу я и думаю - нам, женщинам, она не вредна? А то перед беременностью и в течении беременности пьют все, или почти все...
Пока что напрашивается только один вывод: какая бы благородная цель ни была у химиков (пусть даже это выпуск витаминов), все это синтетика, лучше просто рационально питаться...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Никого не хочу пугать, но и не упомянуть не могу...
Прочитала вчера новость: ученые (американские, естессна) выяснили, что прием витаминных добавок с фолиевой кислотой связан с повышением риска рака простаты более чем в два раза (ссылка на новость - http://www.menslife.info/news/n/1091). Причем "отрицательный эффект фолиевой кислоты распространяется лишь на синтетическую форму фолиевой кислоты", то есть на эти самые таблетки... ("употребление продуктов богатых фолиевой кислотой (в частности, шпината, лука, салата, а также печени и почек не вредно и, более того, полезно")
Предположение, почему так происходит - определенное значение имеет участие этого витамина в синтезе нуклеотидов, необходимых для пролиферации (размножения) раковых клеток.
Я вот только одного не могу понять - почему именно простаты.
И вот зацепила меня эта новость, и сижу я и думаю - нам, женщинам, она не вредна? А то перед беременностью и в течении беременности пьют все, или почти все...
Пока что напрашивается только один вывод: какая бы благородная цель ни была у химиков (пусть даже это выпуск витаминов), все это синтетика, лучше просто рационально питаться...
"Любовь" по-расчету
Pexy
/ axeeffect_ru
:
25-03-2009 17:06
[показать]MиSHель интересуется:
"Любовь" по-расчету
Как вы относитесь к "любви" по-расчету?
Ответить на вопрос!
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
[показать]MиSHель интересуется:"Любовь" по-расчету
Как вы относитесь к "любви" по-расчету?
Ответить на вопрос!
Уход за кожей во время беременности
Heally
/ Мама_и_малыш
:
25-03-2009 12:32
Во время беременности, особенно в последние месяцы, у женщин резко усиливается потоотделение. Секрет, выделяемый сальными и потовыми железами, является благоприятной средой для развития различных микроорганизмов, поэтому, во время беременности нужно тщательно следить за чистотой кожи.
Кожу надо регулярно и тщательно мыть водой с мылом, способствующим растворению и удалению кожного сала. По утрам беременной рекомендуется не только мыть руки, лицо и шею, но обязательно обтирать всё тело (хотя бы до пояса) водой комнатной температуры и растираться жёстким полотенцем, а лучше принимать душ. Это способствует укреплению нервной системы, улучшает кровообращение, дыхание, закаляет организм в целом, вызывает бодрое самочувствие.
Перед сном следует вымыть руки, лицо, шею и ноги. Не реже одного раза в неделю (а в конце беременности и чаще) надо тщательно мыть всё тело тёплой водой с мылом с последующей сменой нательного и постельного белья. Следует пользоваться детским мылом, которое меньше всего травмирует кожу.
Лучше всего в этот период использовать специальные косметические средства для беременных женщин: гель для душа, антибактериальное жидкое мыло, укрепляющий шампунь, крем-маска от выпадения и ломкости волос, бальзам-ополаскиватель для ослабленных и поврежденных волос.
Главное помнить, что беременность - это не болезнь, а самое прекрасное время в жизки каждой женщины!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Во время беременности, особенно в последние месяцы, у женщин резко усиливается потоотделение. Секрет, выделяемый сальными и потовыми железами, является благоприятной средой для развития различных микроорганизмов, поэтому, во время беременности нужно тщательно следить за чистотой кожи.
Кожу надо регулярно и тщательно мыть водой с мылом, способствующим растворению и удалению кожного сала. По утрам беременной рекомендуется не только мыть руки, лицо и шею, но обязательно обтирать всё тело (хотя бы до пояса) водой комнатной температуры и растираться жёстким полотенцем, а лучше принимать душ. Это способствует укреплению нервной системы, улучшает кровообращение, дыхание, закаляет организм в целом, вызывает бодрое самочувствие.
Перед сном следует вымыть руки, лицо, шею и ноги. Не реже одного раза в неделю (а в конце беременности и чаще) надо тщательно мыть всё тело тёплой водой с мылом с последующей сменой нательного и постельного белья. Следует пользоваться детским мылом, которое меньше всего травмирует кожу.
Лучше всего в этот период использовать специальные косметические средства для беременных женщин: гель для душа, антибактериальное жидкое мыло, укрепляющий шампунь, крем-маска от выпадения и ломкости волос, бальзам-ополаскиватель для ослабленных и поврежденных волос.
Главное помнить, что беременность - это не болезнь, а самое прекрасное время в жизки каждой женщины!
Обидные шутки
Pexy
/ axeeffect_ru
:
24-03-2009 18:39
[показать]Morjenoe интересуется:
Обидные шутки
Как можно подшучивать над девушкой, не обижая её при этом? =)
Ответить на вопрос!
комментарии: 12
понравилось!
вверх^
к полной версии
[показать]Morjenoe интересуется:Обидные шутки
Как можно подшучивать над девушкой, не обижая её при этом? =)
Ответить на вопрос!
Как отучить парня курить?
Sexy_Rima
/ axeeffect_ru
:
24-03-2009 17:37
Раз уж сообщество открыли, я решила сделать первую запись)
Мой молодой человек очень много начал последнее время курить, мне это очень не нравится, но разговоры на эту тему на него не подействовали... Есть ли какой-то способ, чтобы заставить его бросить курить или хотя бы курить меньше?
А вы сталкивались с такой ситуацией? Как высебя вели?
комментарии: 10
понравилось!
вверх^
к полной версии
Раз уж сообщество открыли, я решила сделать первую запись)
Мой молодой человек очень много начал последнее время курить, мне это очень не нравится, но разговоры на эту тему на него не подействовали... Есть ли какой-то способ, чтобы заставить его бросить курить или хотя бы курить меньше?
А вы сталкивались с такой ситуацией? Как высебя вели?
Конкурс красоты. Выбираем самую красивую девушку ЛИРУ и Сообщества AXEEFFECT
Alena_AxeJet
/ axeeffect_ru
:
24-03-2009 14:06
Внимание! Начинается конкурс красоты на axeeffect.liveinternet.ru
[400x267]
Выбираем самую красивую, милую и очаровательную девушку LiveInternet и Axeeffect.liveinternet.ru. Для этого девушки, считающие себя таковыми, должны предоставить свои фотографии для участия в конкурсе.
Правила:
-участвую только девушки
-участвуют только красивые девушки
-участвуют только красивые девушки со своими фотографиями
-фотографии только качественные
-принимается одна фотография от одной участницы
-фотографии выкладываются только в комментариях к этому посту
-фотографии с мобильных телефонов не принимаются
-чужие фотографии не принимаются
-фотографии с ужасным фотошопом не принимаются
-групповые фотографии не принимаются
-слишком откровенные фотографии не принимаются
-фотографии в нижнем белье приветствуются
-для участии в конкурсе необходимо вступить в наше сообщество
Призы:
-за первые три места - домен для дневника в лиру в зоне .ru. Например, mynickname.ru
В комментариях к этому посту принимаются только фотографии. Прочие комментарии будут безжалостно удаляться. Девушки, помните, что ваш успех напрямую зависит от вашей сексуальности. Выбирайте фото для участия тщательнее!
Код баннера:
комментарии: 43
понравилось!
вверх^
к полной версии
[400x267]Выбираем самую красивую, милую и очаровательную девушку LiveInternet и Axeeffect.liveinternet.ru. Для этого девушки, считающие себя таковыми, должны предоставить свои фотографии для участия в конкурсе.
Правила:
-участвую только девушки
-участвуют только красивые девушки
-участвуют только красивые девушки со своими фотографиями
-фотографии только качественные
-принимается одна фотография от одной участницы
-фотографии выкладываются только в комментариях к этому посту
-фотографии с мобильных телефонов не принимаются
-чужие фотографии не принимаются
-фотографии с ужасным фотошопом не принимаются
-групповые фотографии не принимаются
-слишком откровенные фотографии не принимаются
-фотографии в нижнем белье приветствуются
-для участии в конкурсе необходимо вступить в наше сообщество
Призы:
-за первые три места - домен для дневника в лиру в зоне .ru. Например, mynickname.ru
В комментариях к этому посту принимаются только фотографии. Прочие комментарии будут безжалостно удаляться. Девушки, помните, что ваш успех напрямую зависит от вашей сексуальности. Выбирайте фото для участия тщательнее!
Код баннера:
Паоло Коэльо. Избранные цитаты (ч. 3)
lusiie
/ КРАСИВЫЕ_СЛОВА
:
24-03-2009 12:29
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
Паоло Коэльо. Избранные цитаты (ч. 3)
Читать далее...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
Паоло Коэльо. Избранные цитаты (ч. 3)
«Никто не приносит в жертву свое величайшее сокровище, имя которому – любовь.»
Паоло Коэльо, «Ведьма с Портобелло»
«Никто не зажигает свечу, чтобы хранить ее за дверью, ибо свет затем и существует, чтобы светить, открывать людям глаза, показывать, какие вокруг чудеса.»
Паоло Коэльо, «Ведьма с Портобелло»
Без заголовка
Elena_4ka
/ Юридическая_консультация
:
24-03-2009 06:51
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вот такой у меня возник вопрос...
Я живу в доме барачного типа 1939 года постройки на 8 семей. Могу ли я подать в суд и на кого, если нарушены мои права на оплату коммунальных услуг по приборам учета потребления воды, теплоснабжения и т. д. Наши дома технически не могут установить эти счетчики в силу того , что они строились очень давно, подвалов нету, барак он и есть барак. И соответственно власть нас причисляет к многоквартирным домам. А ведь разница есть - 80 квартир в доме или 8 квартир. Т.Е. нас изначально лишили прав платить за ПОТРЕБЛЯЕМЫЕ воду, газ и тепло, не учитывая такие дома , как наши. Рядом с нами выросли многоквартирные дома, все с приборами учета и платят они на 1000 руб меньше, чем мы , и при этом в их оплату входят пользование горячей водой и лифтом( чего у нас и в помине нет ). Вот у меня и назрел вопрос : Могу ли я и на кого подать в суд, если меня лишили права платить за то, что я потребляю, не учитывая специфику таких домов, как мой. Притом в Саратове в таких домах проживают многие тысячи человек. А по всей России даже считать не берусь...
Извиняюсь, если путано объяснила.
Эдуард Асадов "ВТОРАЯ ЛЮБОВЬ"
lusiie
/ КРАСИВЫЕ_СЛОВА
:
23-03-2009 11:28
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
Эдуард Асадов "ВТОРАЯ ЛЮБОВЬ"
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
Эдуард Асадов "ВТОРАЯ ЛЮБОВЬ"
Что из того, что ты уже любила,
Кому-то, вспыхнув, отворяла дверь.
Все это до меня когда-то было,
Когда-то было в прошлом, не теперь.
Эдуард Асадов "ОБИДНАЯ ЛЮБОВЬ"
lusiie
/ КРАСИВЫЕ_СЛОВА
:
23-03-2009 11:26
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
Эдуард Асадов "ОБИДНАЯ ЛЮБОВЬ"
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
Эдуард Асадов "ОБИДНАЯ ЛЮБОВЬ"
Пробило десять. В доме тишина.
Она сидит и напряженно ждет.
Ей не до книг сейчас и не до сна,
Вдруг позвонит любимый, вдруг придет?!
Пусть вечер люстру звездную включил,
Не так уж поздно, день еще не прожит.
Не может быть, чтоб он не позвонил!
Чтобы не вспомнил - быть того не может!
...
-улечу
/ КРАСИВЫЕ_СЛОВА
:
23-03-2009 03:23
-Что ты хочешь?
-Счастья
-Всё?
-А разве мало?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
-Что ты хочешь?
-Счастья
-Всё?
-А разве мало?
плаги
kedritto
/ всё_о_пирсинге
:
22-03-2009 18:33
Керамика, акрил, лак.
20мм - 500руб.
16мм - 500руб.
12мм - 400руб.
6мм -200руб.
Могу сдлеать на заказ, любого размера.Москва
ICQ 426657701
[594x437]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Керамика, акрил, лак.
20мм - 500руб.
16мм - 500руб.
12мм - 400руб.
6мм -200руб.
Могу сдлеать на заказ, любого размера.Москва
ICQ 426657701
[594x437]