• Авторизация


День рождение Сталина. Drakonn : 21-12-2008 10:22


21 декабря 1779 года в городе Гори, в семье ремесленника Виссариона Ивановича Джугашвили родился будущий государственный деятель, Генералиссимус Советского Союза, Герой Советского Союза Иосиф Виссарионович Сталин (настоящая фамилия Джугашвили).

[показать]Для каждого патриота, неравнодушного к его имени, этот день является особым. Многие воздадут память Иосифу Виссарионовичу.  Кто-то в этот день примет участие в митингах и пикетах, некоторые возложат цветы на могилу И.В. Сталина. Найдутся, наверное, и те, кто по старому русскому обычаю, поднимут тост во славу Великого Вождя.

Но для многих почитателей Сталина лучшим подарком была и остается книга, рассказывающая о жизни, государственной и военной деятельности, потаенных замыслах и загадках своего кумира.

Для таких читателей интернет-магазин «Политкнига» подготовил свои подарки.

Конечно, о личности Сталина выпущено большое количество книг, как ни о каком другом государственном деятеле, но тем не менее, раскрываются ранее неизвестные архивы, находятся новые документы, выдвигаются оригинальные версии- и поэтому вновь и вновь выходящие книги не остаются без внимания исследователей и простых читателей.

Вот и новые книги, вышедшие в канун дня рождения Сталина, безусловно,  найдут своего читателя. А почитать и вправду, есть что.

Так, в издательстве «Яуза» вышла книг историка Сергея Кремлева с говорящим названием «Зачем убили Сталина? Преступление века». Автор книги выдвигает свою версию трагических событий марта 1953-го года.

Издательство «Вече» вслед за сериями «200 мифов о Сталине» и «200 мифов о Великой Отечественной» начало выпуск новой серии Арсена Мартиросяна, которая называется «Запад против России».  Уже вышла первая книга

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А Вы видели настоящую миниюбку? Drakonn : 19-12-2008 16:19


Думаете это - миниюбка?

[529x700]

НЕТ!!!

это - миниюбка?
[показать]

Нет!


Миниюбка?
[показать]
Нет!

И это НЕ миниюбка
[показать]


ВОТ НАСТОЯЩАЯ МИНИЮБКА!

комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии

Останкинская телебашня Drakonn : 19-12-2008 16:09


[450x1049]

[показать]

[показать]

Далее

 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
АМЕРО БЫТЬ Drakonn : 19-12-2008 14:21


[показать]
6 декабря 2008 года утром Федеральная Резервная Система США выступила с кратким заявлением следующего характера:
   а. Возможности Федерального Резерва по стабилизации американской экономики путём регулирования учётной ставки полностью исчерпаны.
   b. Наиболее оптимальным средством изыскания денежных средств для борьбы с кризисом в США федрезерв считает начало полномасштабной эмиссии доллара.
   с. В сложившейся ситуации Федеральная Резервная Система полагает правильным форсированное введение единой североамериканской валюты - АМЕРО. Предположительный срок её введения для расчетов между США, Канадой и Мексикой - 1 января 2010 года.

АМЕРО — проект банкротства

 

   До недавнего времени рассуждения о единой валюте и едином наднациональном североамериканском государстве были уделом академических исследователей. Но совсем недавно тема единой валюты вновь, и весьма неожиданно, всплыла на поверхность. 20 августа 2007 г. лидеры США, Канады и Мексики провели очередную встречу, на этот раз в канадском Квебеке. Обсуждали они, выражаясь новоязом политиков, идею "континентальной интеграции". В переводе на доступный язык лидеры трех держав договаривались о создании аналога Евросоюза уже к 2010 году, что, естественно, означает не только общие границы, но и общую валюту.
   Примечательно, что общественность не принимает участия в обсуждении проекта, от которого зависит жизнь почти полумиллиарда жителей этих стран. Почему так происходит?
   У ряда авторитетных специалистов есть конкретный ответ: речь идет о банкротстве "проекта Америка", в первую очередь — американского доллара и замене его новой валютой под названием амеро.
   Подобное обвинение звучит более чем серьезно, ведь банкротство (особенно неожиданное) США — государства с внешним долгом в 9 триллионов долларов (69% ВВП) — способно нанести самый сокрушительный удар по экономике планеты за всю историю существования современной цивилизации.
   Об этом после встречи в Квебеке заговорили независимые журналисты, экономисты, банкиры и аналитики. Однако, по их же рассказам, людей, которые осмеливаются говорить вслух о мрачной перспективе амеро, преследуют, именуют сторонниками теории заговоров, взламывают сайты, на которых они пытаются публиковать опасные для власти сведения, а также вбрасывают в интернет грязный компромат на самых активных борцов за право общественности знать правду о подобных планах.

Предыстория проекта

 

В бой вступает тяжелая артиллерия

Информация с блога интернет-магазина Политкнига.ru

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовимся к мотоциклетному сезону. Drakonn : 18-12-2008 18:50


 

 

Вот такой наборчик решил прикупить к весеннему мопедному сезону. Как раз поменяю поршневую на более кубическую и буду уже ездить не 65 км/ч а сто. Ещё конечно черепаха не помешает, но это из другой серии. начал просто подыскивать просто куртейку, предыдущая после падения пришла негодность, а наткнулся на интернет магазин одежды и надолго там завис. Одежда из  козьей, телячьей, овечьей и бизоньей кожи ни кого не оставит равнодушным. Тем более, что цены гораздо ниже виденных мною в магазине. А на рынке не найдёшь такой кожи, только свиная или коровья. Куртки снабжены высокопрочными молниями - YKK Zipper, и поэтому не придётся менять их каждый сезон. Ещё один плюс, магазин принимает электронные деньги. Как раз к весне у меня накопится достаточный излишек. А то кроме как за интернет да на телефон я их ни куда и не трачу. В общем, задача поставлена, цель видна, способы достижения цели известны. Осталось дело за малым достигнуть поставленной цели.

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Как заработать на собственных сайтах? Drakonn : 18-12-2008 16:52


Вы прекрасно понимаете, что если бы от собственных сайтов не было никакой ощутимой пользы, то Интернет вряд ли бы получил такое развитие и не был бы тем, чем он сейчас является.

Человек так устроен, что ищет выгоду во всем, с чем сталкивается. И Интернет не исключение. Сайты приносят своим владельцам деньги. Я думаю, Вы этот факт оспаривать не будете и вы со мной в этом согласны. Если зарабатывают другие, тогда можем зарабатывать и мы. Но как? Как зарабатывают на своих сайтах?

Прежде чем ответить на этот вопрос, мы выведем с вами ещё одну аксиому.

Сайт должен приносить пользу не только его владельцу, но и тем, кто этот сайт посещает, и кто собственно платит деньги. Выгода должна быть обоюдной. Это важное условие и от него зависит, какая будет прибыль от того или иного сайта. Больше выгоды другим – больше заработает вебмастер.

С этим разобрались. Теперь непосредственно о механизмах заработка.

На первое место я поставлю рассылку. Без этого механизма все ваши труды будут малоэффективны и вот почему. Большинство из тех, кто сейчас читает эту статью, наверное подумают: «А как же собственный товар, ведь деньги приносит товар?». Это так и в то же время нет.

Очень редко бывает, что предприниматель выходит с каким-то определенным товаром или услугой и сходу начинает его продавать. Тут есть несколько препятствий. Наш народ не очень доверчивый, а для этого есть основания. И редко кто сломя голову будет покупать, не будучи хоть как-то знакомым с продавцом или создателем продукта. Исходя из этого, вытекает вывод и даже не один.

Во-первых, автор должен определенным образом зарекомендовать себя, и во-вторых, чтобы как-то себя зарекомендовать, требуется определенная аудитория, доверие которой нужно завоевать. А чтобы выполнить все два пункта, нужны время и полезный бесплатный материал.

И ничто, кроме как рассылка, не поможет вам в полной мере справиться с этой задачей. Параллельно выполняются две вещи. Наполняется полезным контентом сайт, и с помощью рассылки этот же контент доносится до вашей аудитории.

Тем самым увеличивается аудитория, посещающая ваш сайт, и база ваших подписчиков. Эти люди и будут вашими потенциальными покупателями. Но самое главное – они будут вашими лучшими помощниками. По мере наполнения вашего сайта интересными и полезными авторскими материалами, кроме увеличения его посещаемости, пропорционально увеличивается обмен информации и обратная связь с вашей аудиторией.

Что это даст Вам как владельцу сайта? Вам будут задавать вопросы, на основе которых вы найдете темы для ваших новых товаров и будете точно знать, что интересует ваших подписчиков, что ищут и хотят знать посетители вашего сайта. Кроме этого, вы можете сами спрашивать ваших подписчиков, о чем бы они хотели знать, чему научиться. Это позволяет вам проводить исследования вашего рынка.

И как следствие из всего вышесказанного – вы, как владелец сайта, через свою рассылку, давая полезный материал, сможете продвигать как свои, так и партнерские товары. То есть как вы, наверное, заметили, в данном случае товар уже вторичен. Главное – посещаемый сайт, наполненный полезным материалом, рассылка, имеющая определенную аудиторию и обратная связь с этой аудиторией.

Каково же определяющее и необходимое количество подписчиков? Чем больше, тем лучше, но я советую сильно не напрягаться по этому поводу. Не форсируйте события. Больше думайте о качестве подаваемого материала, и это качество незамедлительно скажется на количестве.

Если рассылку мы определили как один из важнейших механизмов заработка с помощью собственного сайта, то что ещё, кроме собственных и партнерских товаров, можно продавать, используя этот мощный механизм?

Ваш сайт и ваша рассылка – это своеобразные рекомендации о вас как о специалисте, эксперте по той теме, вокруг которой построен материал вашего сайта. По мере качественного роста сайта, вы будете получать в свой адрес письма от других владельцев сайтов с различными предложениями.

Поучаствовать в совместных проектах, обменяться ссылками, материалами и с просьбой разместить рекламу на ваших ресурсах и в рассылках. И здесь действительно можно получить много обоюдной выгоды. Обменявшись статьями, вы привлечете дополнительный трафик на свой сайт и новых подписчиков. Если дадите согласие на размещение рекламы, получите деньги. Согласившись участвовать в совместном проекте, найдете партнеров, что будет способствовать развитию вашего бизнеса.

И не могу не затронуть такой распространенной на сегодня целой отрасли заработка в Интернет, как контекстная реклама.

Суть контекстной рекламы в том, что после того как вы зарегистрируете свой сайт в системе контекстной рекламы, вы получаете

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Варианты быстрого завтрака Drakonn : 18-12-2008 07:50


Бутерброды

Горячие бутерброды

Творог

Сметана

Сыр

Каши

Яйца

КСТАТИ

Не золотое, а простое
Если у вас есть несколько лишних минут, сделайте яичницу-пирожок. Аккуратно разбейте яйцо, не повредив желтка, и вылейте его на разогретую сковороду. Слегка наклонив ее, дайте белку стечь в одну сторону, лопаточкой перекиньте «схватившийся» белок на желток и обжарьте яичницу с обеих сторон. Получится белковый пирожок с начинкой из желтка (сыроватого или полностью готового — это уже на ваше усмотрение).

СОВЕТ ГУРМАНА
Нет ничего проще, чем приготовить рулет из тонкой лепешки. Лепешку (например, мексиканскую тортилью или армянский лаваш) смажьте тонким слоем соуса (подойдет любой, от готового сырного до томатного с базиликом), положите немного зелени (салат, петрушку или даже несколько ломтиков огурца). Главный секрет — кусочки ветчины, соленой рыбы или сыра нужно размещать на довольно большом расстоянии друг от друга. Сверните лепешку в рулет, съешьте сразу же или поставьте на пару минут в духовку.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
6 мифов о еде Drakonn : 17-12-2008 20:27


Самые популярные мифы о еде давно разоблачены. Большинство людей, следящих за своим питанием, знают о том, что в яичных желтках не так много холестерина, чтобы вызвать атеросклероз, или о том, что есть нужно не трижды в день, а чаще. Однако множество заблуждений принимаются за правду до сих пор.

Миф 1: Есть после 6 вечера нельзя, а завтракать — обязательно нужно

Неважно, в какое время суток вы едите. Важно, сколько калорий за день получает ваш организм, и что из этой энергии он расходует. Даже если вы только завтракаете, но съедаете больше, чем нужно, эти лишние калории будут превращены в жир.

Если начать запрещать себе ужинать, это приведет к сильному чувству голода и срывам. Но наедаться прямо перед сном тоже не стоит — сон на полный желудок становится тяжелым и беспокойным.

Если с утра ваш организм не настолько проснулся, чтобы «принять в себя» полноценный завтрак — не стоит его насиловать. Лучше через час-два перекусить, например, на работе.

Миф 2:
От макарон и картофеля толстеют

Блюда из этих продуктов становятся опасными для талии только тогда, когда их готовят с использованием жирных соусов, масла.

Для макарон это может быть сливочный соус или жирный сыр, для картофеля — масло. Сравните: в 100 граммах печеного картофеля 70 ккал, в 100 граммах картофеля-фри — 270 ккал, в таком же количестве чипсов — уже 540 ккал.

Миф 3:
Большая часть соли попадает в пищу из солонки

Лишь 5-10 процентов съедаемой нами соли добавляется в пищу в процессе приготовления и еды. Большую часть соли продукты, особенно сыры, колбасы, соусы содержат изначально.

В среднем мы съедаем 9,5-10 граммов соли в день, тогда как норма для взрослого составляет 5-6 граммов. Поэтому лучше стараться недосаливать еду.

Миф 4:
Нужно есть как можно больше сырых фруктов и овощей

Сырая клетчатка важна для пищеварения, с необработанными овощами и фруктами в организм поступают витамины.


Однако все хорошо в меру.

Слишком большая доля сырых овощей в рационе может вызывать вздутие живота, изжогу, другие проблемы. Оптимальное соотношение сырых и вареных овощей и фруктов — 2:3, в крайнем случае 1:1.

Миф 5:
Йогурт — прекрасный диетический продукт

Это верно лишь для настоящих «живых» йогуртов (их срок хранения не превышает недели и они имеют мало общего с баночками, хранящимися в холодильнике месяцами).

Но нужно быть внимательным: во многих йогуртах довольно высок процент жира. Также стоит избегать йогуртов с подсластителями, сахаром, сладкими фруктами и т.д.


Миф 6: Из холодной пищи усваивается меньше калорий, при питье ледяной воды сжигаются калории, что помогает снизить вес

Для того чтобы согреть холодную пищу или воду организм, конечно, тратит больше калорий, чем при потреблении теплой пищи или воды. Но на согревание продукта, попадающего в желудок, энергии уходит совсем немного.

Судите сами: на то, чтобы нагреть 500 мл воды с 0 градусов (только что оттаявшая вода) до 37, организм затратит 17,5 ккал. Если за день вы сможете выпить 2 литра ледяной воды, то израсходуете на ее нагрев 70 ккал.

Цифра не впечатляет с учетом того, что калорийность одного перекуса может легко составить 200-300 ккал, а для стабильного и эффективного снижения веса необходимо в день затрачивать на 500 ккал больше, чем потреблять.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Беговая дорожка Drakonn : 17-12-2008 16:18


Для деловых людей (да и не деловых тоже) очень важно поддерживать себя в хорошей спортивной форме. Но в условиях кризиса всё время тратится на работу и на поход в спортзал не остаётся времени. Как же быть в такой ситуации? Выход как всегда можно найти в интернете. Нет, не просиживать часами в поисках рецептов для похудения, просто заказать в интернет магазине с доставкой на дом беговую дорожку, ведь даже короткую утреннюю пробежку в условиях мегаполиса не так просто устроить (летом загазованность, в другое время года слякоть).

Если Вам не нравиться бегать, можно приобрести велотренажёр, кому по душе ходьба приобретайте степпер, кому не хватает выплеска энергии, прикупите силовые тренажёры. Приобретя любой из вышеперечисленных тренажёров вы сможете в удобное время в комфортной обстановке заниматься спортом. И не заметно для себя Вы обретёте стройную и подтянутую фигуру.

Для того чтобы уберечь себя от  нервотрёпки и беготни по магазинам лучше воспользоваться интернетом и приобрести необходимую вещь в интернет-магазине. Думаю, все понимают, что помимо экономии времени Вы ещё и экономите деньги, не переплачивая за аренду магазинной площади и зарплат продавцов. беговая дорожка будет доставлена в кратчайшие сроки и в любое удобное время.

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Есть ли у Вашего избранника отцовский инстинкт? Drakonn : 17-12-2008 14:48


 

[показать]К началу третьего триместра будущий отец уже хорошо представляет себе все этапы беременности.

Эхография в корне меняет его отношение к ребенку, которого носит в себе его жена.

Но поскольку быть отцом — это основная роль, сымпровизировать ее трудно: отцовский инстинкт, как и материнский — это вопрос практики и времени.

Чаще именно женщина уступает мужчине часть своих прав, которые и так принадлежат ему как отцу, и должна признать его, даже если она растит ребенка одна.

Умение быть отцом постигается в ежедневном общении с будущей матерью в течении девяти месяцев ее беременности, а затем в процессе долгого воспитания ребенка.

Синдром сопереживания

Распределите роли

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Таблица раздельного питания Шелтона Drakonn : 17-12-2008 12:14


Раздельное питание — одна из самых популярных сейчас систем питания. И одна из самых спорных.
Раздельное питание подразумевает строгое разделение совместимых и несовместимых продуктов. Основоположником и главным теоретиком этой системы здорового питания был Герберт Шелтон. Но примечательно, что в своих рассуждениях он основывался на работах нашего соотечественника, академика Павлова.

Как писал Шелтон, «мы получаем здоровье, силу и пользу не от того, что едим, а от того, что перевариваем и усваиваем». Доктор Шелтон объясняет, что характер пищеварительного сока, выделяемого во время еды, соответствует требованиям пищи, на которую он должен действовать. Углеводная пища получает сок, богатый ферментами, расщепляющими углеводы. Белковая пища получает сок, богатый ферментами, расщепляющими белок и т.п. Специфические секреты, выделяемые для разных продуктов, столь различны по своему характеру, что академик Павлов назвал их «молочным соком», «хлебным соком», «мясным соком» и т.д.

В соответствии с особенностями пищеварения Шелтон разработал оптимальные сочетания продуктов и таблицу совместимости продуктов.

 
















Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наконец то можно будет пить магазинное молоко! Очень на это надеюсь! Drakonn : 17-12-2008 12:11


 

[показать]На всей территории России с сегодняшнего дня вступает в действие технический регламент на молоко и молочную продукцию.

Согласно закону, устанавливаются обязательные требования к молоку, молочной продукции и продуктам переработки, их производству и обороту в целях повышения гарантий защиты жизни и здоровья граждан.

Кроме того, регламент направлен на предупреждение действий, вводящих в заблуждение потребителей, и обеспечение достоверности информации о наименовании, составе и потребительских свойствах молочной продукции.


В регламенте вводятся основные понятия: молоко, молочная продукция, побочный продукт переработки молока и др. Всего вводится 102 наименования.

Категорически не допускается использование понятия «молоко» на потребительской таре молока и продуктов его переработки в случае использования молока сухого цельного или обезжиренного.

Ожидается, что закон поддержит добросовестных отечественных фермеров и позволит снизить на прилавках долю продукции производимой из импортного сухого молока.

Федеральный закон «Технический регламент на молоко и молочную продукцию» был принят Госдумой 23 мая, одобрен Советом Федерации 30 мая и подписан президентом РФ Дмитрием Медведевым 12 июня 2008г.

Так что вперед по магазинам изучать новые этикетки.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В список кредитных организаций попало 52 банка. Drakonn : 16-12-2008 13:24


Банк России опубликовал список из кредитных организаций, поручительствами которых могут быть обеспечены его кредиты.
По сообщению Центробанка, его требования по наличию международного рейтинга соответствующего уровня по состоянию на 8 декабря 2008г. выполняют: ЗАО "Абсолют банк", ОАО "Альфа-банк", ОАО "Банк Москвы", ОАО "Банк ВТБ",Сбербанк РФ и другие, всего 52 банка.

В вопросе, через какой банк вести расчеты и в каком держать остатки, на первое место для предпринимателей вышла стабильность банка. Приоритет для бизнеса - своевременность платежей и сохранность своих остатков. Поэтому в последнее время многие компании переходят на обслуживание в крупные международные банки, стабильность которых подтверждается многолетней репутацией и высокими рейтингами финансовой устойчивости. В региональных офисах Абсолют Банка (входит в Группу Кей-Би-Си) растет количество клиентов, предпочитающих расчетное обслуживание по международным стандартам.

Абсолют Банк по итогам 3-х кварталов 2008 года получил прибыль в объеме почти двух млрд рублей, досрочно выполнив годовые планы по развитию ключевых направлений бизнеса. В настоящее время банк входит по масштабу бизнеса в двадцатку крупнейших в стране и в десятку самых надежных банков России.

Россия является стратегически приоритетным направлением для Кей-Би-Си, заявил Андрэ Берген, глава Группы Кей-Би-Си. Группа имеет долгосрочные планы по развитию в нашей стране. Последний тренд - российские предприятия переходят на обслуживание в российские дочки крупных международных банков. По словам опрошенных бизнесменов, в условиях нестабильности на финансовых рынках их привлекает многолетняя репутация и высокие рейтинги финансовой устойчивости европейских банков. В Абсолют Банке приток клиентов на расчетно-кассовом обслуживании объясняют тем, что банк недавно повысил проценты, начисляемые на остатки на расчетных счетах юрлиц и процентные ставки по депозитам компаний.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Понедельник день тяжёлый или ленивый. Кому как! Drakonn : 15-12-2008 12:43


[250x249]

 

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

 

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Бронирование отелей в Петербурге. Drakonn : 14-12-2008 21:26


[249x168]
Самый простой и удобный на мой взгляд способ забронировать номер в Санкт - Петербурге, это интернет бронирование отелей в Петербурге! Даже в самые загруженные для гостиниц периоды в режиме онлайн можно без проблем, да ещё и со скидкой до пятидесяти процентов от официальных цен. Заказать номер можно в гостинице как пяти звёзд, так и эконом класса и мини-отели. Подбор гостиницы осуществляется по многим параметрам, начиная с цены и заканчивая местоположением (если Вы, конечно, знаете Питер). Если же нет, то Вам помогут On-line консультанты по E-mail или по ICQ. И прямо сразу после заказа номера можно заказать и экскурсию.

Варианты оплаты разнообразные: оплата по безналичному расчёту, кредитной картой On-line, наличными через сбербанк РФ. Выбирайте любой удобный для Вас вариант.

Что не маловажно можно заказать и машину к самолёту или поезду с доставкой до гостиницы. Или машину с водителем с почасовой оплаты для деловых поездок по городу.

В списке предлагаемых машин увидеть раздолбанные жигули не удастся, да и водитель не будет непонятного вида с шансоном на всю катушку.      

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лица Лиру. Новый конкурс. Drakonn : 14-12-2008 12:16


[показать]

 

Как и обещано, БЛОГбастер проводит новую акцию «Лица Лиру 2008».

Цель данного мероприятия создать галерею лиц блоггеров Лиру, ну и разыграть подарок к Новому году!

Условия:

1. Оставь свою фотку в
комментариях.

2. Вставь баннер в пост у себя в дневнике и расскажи о конкурсе.

В результате:

1. В конце декабря ты увидишь себя в клипе! (созданного из фоток лирушников)

2. Ты войдешь в историю Ли.Ру!

3. Под новый год разыграем iPhone!


Код для вставки баннера:

Если Вы сами не захотели принять участие, расскажите об акции вашим читателям, вдруг им будет интересно!

комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Зимний рацион для детей. Drakonn : 14-12-2008 01:10


[показать] Низкие температуры заставляют работать организм ребенка с удвоенной силой, чтобы восполнить энергетические потери, и резко снижают сопротивляемость организм малыша различным инфекциям. Поэтому очень важно в этот холодный период правильно организовать питание вашего крохи.
Зима в нашей северной полосе длинная, отличается долгим отсутствием собственных свежих овощей, фруктов.



Овощи и фрукты – это основные источники четырех из известных 13 витаминов - С, фолиевой кислоты, каротина, некоторых минеральных солей (в основном калия). Большая роль овощей и фруктов состоит в поддержании здоровья организма за счет биологически активных фитосоединений (биофлавоноиды и др,) пектина , пищевых волокон. Биологически активные соединения обезвреживают чужеродные вещества, поступающие с пищей, а пектины и пищевые волокна способствуют выведению этих веществ из организма.

Как же решить проблему получения всех этих незаменимых компонентов зимой?

№1,2007 "Мама и малыш"
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Что подарить ребенку на Новый год? Drakonn : 14-12-2008 00:55


[показать] 

Каким должен быть новогодний подарок? Как сделать так, чтобы он не надоел малышу уже через неделю? Чем может быть полезен этотй подарок для развития ребенка?В Новогоднюю ночь ребенок словно попадает в сказку. Все вокруг меняется. Мерцают огни на украшенных ветвях ели. Переливаются, свисая, новогодние игрушки. Комната залита приятным ароматом морозной свежести. В доме множество вкусностей. Взрослые мечутся в волшебной суете. Все выглядит красиво и необычно. Вокруг атмосфера праздника.



Но наиболее интересна для ребенка, а впрочем, и не только для него —
елка. Она приковывает взгляд малыша, который вертится возле нарядного
деревца, помогает его наряжать, старается задержаться рядышком
подольше. Ребенок смотрит на ель не так, как взрослый, он разглядывает
ее с высоты своего роста — снизу вверх. Елочка является для него чем-то
одухотворенным, высоким, представляется ему как нечто живое, что может
двигаться и говорить. А может так и происходит в Новогоднюю ночь?Ель
— фокус внимания ребенка, а точнее — основание ели — то место,
где обычно лежат подарки. Подарок для ребенка — это нечто особенное,
таинственное.
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Вопрос, в основном к дамам. Drakonn : 13-12-2008 23:42



Баян конечно, но весёлый.
комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
Новостройки подмосковья Drakonn : 13-12-2008 16:33


Предложение к Москвичам, хотя... Можно конечно и Питерцев привлечь. :)) Есть такой город в подмосковье - Раменское. Всего 27-и километрах от Москвы, а воздух уже разительно чище, что не маловажно для хорошего отдыха от суеты мегаполиса. Кто привык к сервису оного нечего растраиваться в новом жилом комплексе "Раменский" предусмотрены все удобства повышенной комфортности. Рядом находится парк культуры и отдыха с озером и лесопарком ну и естественно стадион (по новомодному фитнес - клуб)  где можно поднакачать мышцы или сбросить вес. До Москвы, кого это интересует, добираться довольно легко. С Москвой Раменское связывает автошоссе и железная дорога (до м. "Выхино" 25 минут).

Жилой комплекс БорисоглебскийНу а про сравнение цен за мектры в Москве и области говорить думаю не недо. К счастью Ж/К не один, помимо "Раменского" есть ещё и ж/к "Кратово", ж/к "Борисоглебский". Рядом есть всё необходимое: детские сады, школы, спортивные площадки, подземный паркинг и т.д.

Ну вотскажите мне, кто сможет оказаться от проживания в таком комплексе как на фото? А уж для молдодых мамочек лучшего варианта и придумывать не надо. Хоть в наше трудное время такая покупка не всякому под силу, но если Вы решили купить квартиру лучшего варианта просто не придумаешь, да и зачем!!! Удачного новоселья!

 

 

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии