Это цитата сообщения BaBotschka Оригинальное сообщение
Салат новогодний «Адвент»
Вам понадобится:
500 г брокколи
3 клубня картофеля
2 яйца
2 моркови
Для приготовления заправки:
200 г ветчины
2 маринованных огурца
1 головка репчатого лука
майонез
черный молотый перец
соль
Для оформления:
4 пластика сыра
тертый белок
красный сладкий перец
зерна граната
укроп
майонез
Способ приготовления:
Такой новогодний салат великолепно украсит новогодний стол, а его сказочный вкус понравится всем, кто соберется за праздничным столом.
Отварить до готовности яйца, морковь и картофель, по отдельности натереть все на терке.
Брокколи немного отварить, разделить на соцветия.
Нарезать ветчину соломкой, мелко нарезать лук и огурцы, перемешать, поперчить и посолить, заправить майонезом, тщательно перемешать.
Выкладывать новогодний салат «Адвент» на блюдо слоями, оставив 4 отверстия для «свечей», смазывать соусом каждый слой, за исключением последнего: картофель, морковь, яйца, брокколи.
Пластики сыра свернуть трубочками, немного смазать майонезом, присыпать тертым белком, вставить вовнутрь перец – «пламя свечей».
Перед подачей на новогодний стол оформить салат «Адвент» зеленью и зернами граната.
Флористический мастер-класс «Цветочный зайчик»
Представляем Вам флористический мастер-класс «Цветочный зайчик». В этом мастер-классе мы расскажем и покажем, как самим легко составить оригинальную композицию из цветов. Для цветочного мастер-класса нам потребуется: кашпо, гвоздика, флористический оазис, тейп-лента (клейкая лента), листья рускуса, «глаза» (пуговки), бумага, флористическая проволока, ленточка, флористический клей. (Рис. 1)
Рис. 1
Замоченный оазис вырезаем под размер кашпо и закрепляем в нём с помощью тейп-ленты. Далее вставляем в оазис листья рускуса так, чтобы они покрывали всю его поверхность. У рускуса мягкие и недостаточно длинные стебли поэтому, чтобы закрепить их, мы воспользуемся техникой тепирования. Вставляем флористическую проволоку в стебель и обматываем тейп-лентой (Рис. 2), теперь рускус можно помещать в композицию. (Рис. 3)
Рис. 2
Рис. 3
Гвоздику косо обрезаем для лучшего насыщения влагой и помещаем в оазис. (Рис. 4) Делаем нашей гвоздике лицо. Из проволоки, резаной бумаги или пуха изготавливаем заячьи уши. (Рис. 5)
Рис. 4
Рис. 5
Приклеиваем глазки, носик и усы из проволоки, обклеенной бумагой. Берём ленточку, делаем из неё бантик и крепим сверху. Наш мастер-класс закончен. Композиция «Цветочный зайчик» готова. (Рис. 6) В цветочном мастер-классе мы показали, как можно, не будучи профессиональным флористом, составить интересную и необычную композицию. Мы надеемся, что наш мастер-класс поможет Вам сделать оригинальный весёлый подарок, который обязательно порадует Ваших родных и близких.
Рис. 6
Мастер-класс по флористике: Новогодняя композиция «Креативная флористическая ёлка».
Приближается Новый Год. В преддверие праздника нам хочется как-то по-особенному украсить свой дом. Мы хотим предложить Вам своими руками сделать креативную флористическую ель.
Для создания композиции «Креативная флористическая ёлка» нам потребуется: кашпо, пиафлор в форме конуса, прямоугольный пиафлор, хвоя, цветы нерине, корица, нитки мулине, спичечные коробки, цветная фольга, ленточка, рафия, проволока. (рис. 1)
Прямоугольный пиафлор вырезаем под размер кашпо и закрепляем в нём. Сверху устанавливаем наш пиафлор в форме конуса. Флористическую губку – пиафлор нужно предварительно смочить в воде. (рис. 2)
Рис. 1 Рис. 2
Для превращения нашего пиафлора в настоящую ель мы декоририруем его хвоей. Аккуратно обрезаем веточки, чтобы в нижней части композиции они были длиннее, а сверху покороче – получается настоящая новогодняя ёлочка. (рис. 3)
Трудно поверить, но новогодними игрушками — маленькими подарочками, которыми мы украсим нашу креативную новогоднюю ёлку, будут обыкновенные спичечные коробки. Для этого мы завернём их в цветную фольгу, а затем перевяжем тонкой ленточкой и рафией (рафия – это особое пальмовое волокно, часто применяющееся для упаковки подарков, сейчас распространён и её синтетический вариант). Для того, чтобы нашими подарками можно было украсить новогоднюю ель, мы вставим в них проволоку. (рис. 4)
Рис.3 Рис. 4
Оригинальное украшение нашей новогодней ёлочки – кусочки корицы, которые мы перевяжем ниточками мулине. Также используем проволоку, чтобы закрепить затем эти оригинальные украшения на ёлочке. Вот такие замечательные новогодние игрушки мы сделали своими руками! (рис. 5)
Главным украшением нашей креативной ёлки станут очаровательные цветы – нерине. Мы вставляем их в пиафлор, предварительно обрезав стебли на нужную величину. Яркие цветы нерине создают ощущение праздничной новогодней гирлянды. (рис. 6)
Рис. 5 Рис. 6
Продолжаем украшать нашу новогоднюю ель. Теперь в дело идут предварительно подготовленные «коробки-подарочки» и кусочки ароматнейшей корицы. Украшаем нашими игрушками флористическую красавицу, как самую настоящую ель! (рис. 7)
Наша новогодняя креативная ёлка-ёлочка в кашпо готова. Можно звать Деда Мороза и Снегурочку и водить вокруг неё хороводы! рис. 8
Рис.
Новогодний мастер-класс по флористике: «Рождественский венок».
Уже совсем скоро наступят любимые праздники — Новый год и Рождество. Мы хотим показать Вам, как своими руками сделать рождественский венок, который украсит Ваш дом в предстоящие праздники. Рождественские венки — традиционное украшение дома во многих странах мира, но наша праздничная композиция будет совершенно особенной!
Для того, чтобы сделать рождественский венок понадобятся : флористическая губка (пиафлор), еловые веточки, цветы альстромерии, грецкие орехи, свечи, блеск для листьев, бусины, шерстяные нитки, флористическая проволока, декоративная золотистая проволока. (рис. 1)
Нанизываем бусинки на золотистую проволоку. У нас получились красивые новогодние бусы. (рис. 2)
Рис. 1 Рис. 2
Обыкновенные грецкие орехи мы используем для украшения нашего рождественского венка. С помощью проволоки мы сможем закрепить их в композиции. (рис. 3)
Намочим пиафлор и поместим в него еловые веточки. У нас получился настоящий еловый венок — основа нашей праздничной композиции. (рис. 4)
Рис. 3 Рис. 4
Украшаем свечи декоративной проволокой. Обыкновенные свечи превратились в яркий и запоминающийся элемент декора. (рис. 5)
Одним из оригинальных украшений нашего рождественского венка будут бантики, которые мы делаем из шерстяных ниток. (рис. 6)
Рис. 5 Рис. 6
Теперь мы можем приступить к декорированию композиции.Предварительно обработаем венок блеском для листьев, чтобы он был ярким и красивым. (рис. 7)
Декорируем рождественский венок свечами, грецкими орехами, бантиками и, конечно, великолепными цветами альстромерии, которые станут главной изюминкой нашего новогоднего украшения. У цветов мы обрезаем стебли. рис. 8
Рис. 7 Рис. 8
Альстромерия — обладательница недостаточно твёрдых стеблей, поэтому мы вставим в них флористическую проволоку. Теперь цветы легко можно
Подробный мастер-класс по созданию новогодней открытки, который был опубликован в декабрьском номере журнала "Будь в теме". Классические техники скрапбукинга - штампинг, приподнимание деталей, тонирование, три в одной. Шаблоны можно распечатать любые, или нарисовать свои!
[450x320]
Для работы нам понадобятся: нарядная бумага для фона, однотонная бумага для рукавичек и однотонная бумага другого цвета для фигурной детали, нарядная тесьма с шариками (может также быть волнистой или другой), широкое кружево (белое или бежевое), тонкая ленточка или тесьма, две полужемчужинки (или маленькие пуговки, можно перламутровые), вощеный шнур одного или двух цветов, штампы (или маркер, которым вы нарисуете узоры), чернильная подушечка металлического оттенка (или любого другого подходящего). А также шаблоны, чтобы вырезать фигурную деталь и рукавички (можно нарисовать от руки свой вариант и использовать его). Также можно использовать дырокол уголков (или вырезать самим красивые уголки).
[450x272]
Вырезаем из нарядной фоновой бумаги с подходящим узором прямоугольник 17х13 см.
[450x281]
На светлой бумаге контрастного к фоновой цвета обводим шаблон фигурной детали. Из бумаги другого цвета вырезаем рукавички – по шаблону. Как вариант, можно сделать открытку также с носочками, елочками, шариками, звездочками – что вам подскажет фантазия. В этом случае лучше нарисовать на обычной бумаге (или вырезать из какой-либо картинки) желаемое изображение, примерить его к открытке, и затем вырезать из нужной цветной бумаги. Если вам не хочется рисовать узоры или штамповать их, можно рукавички вырезать из бумаги с узором.
[450x291]
Чернильной подушечкой затонируем края наших деталей: фигурной и рукавичек.
[450x250]
[450x303]
Если есть фигурный дырокол уголка, вырезаем им два верхних уголка фоновой детали, и затем тонируем ее по всем краям. Можно вырезать уголки и ножницами, предварительно потренировавшись.
[450x273]
Вырежьте ленточку с надписью «С новым годом!» или распечатайте любую другую надпись по вашему желанию. Скруглите уголки и затонируйте эту деталь по краям.
[450x270]
Возьмите резак для бумаги и на подложке прорежьте с обеих сторон надписи вертикальные прорези, длиной чуть больше, чем узкая лента или тесьма, которую вы выбрали.
[450x250]
Вставьте в две прорези ленточку или тесьму.
[450x306]
Приложите к фоновой бумаге широкое кружево и поверх него ленту с надписью, по центру. Возьмите вощеный шнур и перевяжите справа и слева, как на фотографии.
[450x274]
Теперь нам понадобятся объемные клеящие квадратики. С обратной стороны фигурной детали приклеиваем их столько, сколько нужно, снимаем защитный слой, и приклеиваем по центру открытки, чуть выше кружева. Клеящие квадратики при необходимости можно заменить кусочками гофрированного картона или полиэтиленовых вкладок в коробку с техникой, толщиной примерно 2-3 мм.
[450x288]
[450x280]
Для украшения рукавичек применяем штампы: намазываем штампик со снежинкой (может быть и другой узор) чернильной подушечкой (а не опускаем в нее штамп!). Делаем пробные оттиски на бумаге, а затем и украшаем наши детали. Как вариант, можно цветной или блестящей ручкой нарисовать снежинки.
[450x335]
Приклеиваем объемные подушечки к
Бумажный артишок. МК елочные игрушки в технике артишок.
Итак, для изготовления нашей поделки нам потребуется красивая бумага, разрежьте ее на прямоугольники со сторонами 3х4см. Далее возьмите прямоугольник и согните пополам длинную сторону, разверните и согните верхние углы к центральной линии (смотри фото выше). Затем приклейте к нижним углам двусторонней скотч (как на фото выше). Вместо скотча можно использовать любой клей. Это и есть наш модуль, из которого мы будем собирать наши поделки к новогодней елке.
[показать]
Далее подготовим основу. В нашем мастер классе, в качестве основания мы используем старую елочную игрушку (под основание можно использовать шар или другую форму из любого материала, на который можно приклеить бумагу при помощи скотча или клея). И так разделим наш шар на 8 равных частей, линии деления будут направляющими для приклеивания модулей. В центре приклеим двухсторонней скотч.
Начнем сборку поделки, возьмите один из подготовленных модулей, снимите защитный слой со скотча (или нанесите клей) и, используя разметку, приклейте модуль как показано на фото выше.
[показать]
Таким же образом приклеиваем еще 3 модуля по кругу, как показано на фото выше. Это первый ряд.
Далее приклеиваем второй ряд.
[показать]
Второй ряд приклеиваем, со смещением, то есть линия совмещений двух модулей предыдущего ряда будет центром модуля нового ряда. Также новый ряд приклеиваем немного ниже на 0.3-0.6см предыдущего ряда как показано на фото выше.
[показать]
Таким образом, приклеиваем модули до полного покрытия основания.
[показать]
И завершающий ряд. В последний ряду приклеиваем квадратные модули.
[показать]
Завершаем, украшаем наш шарик завитушками и ленточками. Вот и готов наш шарик в технике «Бумажный артишок». Веселый, яркий, он станет отличным украшением новогодней елочки и элементом праздничного декора.
Источник http://ourworldgame.ru/
Мастерская-студия "Межов" с 2002 года изготавливает авторское коллекционное холодное оружие, современное холодное оружие,а также эксклюзивные ювелирные изделия. Многократный участник выставок коллекционного оружия.
Студия работает с ведущими художниками-оружейниками России.
современное холодное оружие- настоящие боевые сабли, кинжалы и охотничьи ножи - Вашему вниманию представляет мастерская-студия "Межов". Авторское клинковое холодное оружие от наших мастеров - это уникальные работы, которые неизменно привлекают внимание на выставках и презентациях.
Авторское оружие имеет особенную ценность, так как каждый клинок - это в первую очередь произведение искусства, а не просто оружие, богато декорированное с использованием драгоценных и полудрагоценных камней. Настоящее авторское оружие отличается единством замысла, неповторимым образом, воплощенным в металле.
[показать]программа, как проверить свою половинку:Для чего предназначена эта астрологическая программа проверки супругов на совместимость. Для того что бы точно выяснить совместимость двух людей по дате рождения (и не только потенциальных супругов). Легко проверить насколько подходят 2 человека друг другу не только, как муж и жена, но и как друзья или партнеры по бизнесу. О том, что здесь реализован научный подход уже писал. Это действительно научная астрология в силу научности подхода. Вся программа основана на реальных статистических исследованиях, проведенных астрологом Шестопаловым, основателем академии Астрологии в Санкт-Петербурге.
Описание
Мы, люди считаем, что мы существа разумные и стараемся логически понять суть вещей, и опираясь на логику, как нам кажется, делаем разумный выбор.
Однако, мир, в котором мы живём огромный и сложный, и человечество не обладает знаниями, что бы полностью понимать действительность окружающего или внутреннего мира. Для нас время ограниченно, в принятии решений, мы существуем в жёстких временных рамках. Кроме этого мы ограничены определёнными схемами представлениями о себе и окружающем мире, а так же другими объективными и субъективными ограничениями.
В результате наши решения нельзя считать полностью продуманными, а наша рациональность находится в таких рамках, как время и когнитивные способности. Герберт Саймон указал, что, существуют две основные причины, почему существует ограничение рациональности:
- Ограничения человеческого разума
- Ограничение структур, в которых мозг работает
Эти выводы сделаны на основе решения моделей, которые предполагают, что мы очень рациональны в выборе решений. Например, если рассчитать ожидаемую выгоду для какого-либо мероприятия, то вы можете к своему удивлению заметить, что люди порой не делают лучший для себя выбор.
Пример
Например, я решил приобрести новую hi-fi систему для того что бы читать несколько журналов и общаться с друзьями. Продавец предлагает мне отличную сделку, но я отказываюсь по каким-либо причинам.
Как это использовать Читать здесь
[168x300]
[300x225]Руководители, которые хотят, чтобы их команда лучше выполняла задачи и эффективнее достигала целей, должны позволить своим сотрудникам выражать негативные эмоции. Команды, в которых участники разделяют плохие эмоции коллег, решают сложные задачи лучше, больше обмениваются информацией друг с другом и больше сплочены между собой, заключает голландская исследовательница Аннефлур Клеп (Annefloor Klep).
Во многих организациях, руководители хотят, чтобы их сотрудники контролировали свои негативные эмоции и проявляли только положительные. Однако согласно опытам Аннефлуры Клепы (Annefloor Klep) становится очевидным, что это не всегда правильная стратегия. Она узнала, что команды, в которых коллеги больше делятся, друг с другом положительными эмоциями лучше решают творческие задачи, однако, аналитические задачи лучше решаются, если команда коллег делятся между собой и отрицательными эмоциями.
Жаловаться вслух или в тишине?
Клеп (Klep) предлагала испытуемым группам посмотреть веселые, юмористические фильмы или наоборот, грустные, меланхоличные. После просмотра фильмов она наблюдала за эффективностью работы сотрудников, а так же за тем насколько успешно сотрудники выполняли творческие или специально аналитические задачи. Группы, в которых были показаны грустные и меланхоличные фильмы и в которых было разрешено обсуждать тему и сюжет фильма, перед выполнением трудных задач, лучше выполняли задачи, чем те группы в которых обсуждение сюжета фильма было запрещено. Следовательно, команда может выиграть от проявления негативных чувств и обмена ими между коллегами.
Читать статью полностью на profkariera.ru
стоматологическая клиника стоматология «Добромед» - от консультации профессиональных стоматологов до пломбирования или отбеливания зубов вы найдете в сети клиник «Добромед». Cпециалистам клиники подвластны все области стоматологии, и даже самые сложные процедуры будут выполнены с высочайшим уровнем мастерства. Современное оборудование и лекарственные препараты последнего поколения помогают сделать лечение безболезненным и комфортным. Поэтому вам будет нестрашно и приятно возвращаться в клинику «Добромед».
Профессиональные стоматологи «Добромед» готовы решить все стоматологические проблемы:
Эрозия зубов
Некроз твердых тканей зубов
Травмы зубов
Кариес
Пульпит
Периодонтит
Стоматит (катаральный, афтозный, язвенный)
Глоссит
Пародонтит
Пародонтоз
Воспаления слюнных желез
Слюнокамменая болезнь
Периостит
[300x300]Игры часто обвиняют в том, что они отвлекают от важных дел и задач, но недавние исследования показали, что игры жанра экшн такие, как Halo и Call Of Duty могут улучшить зрительное внимание, улучшить способность сосредотачивать своё внимание на определённой визуальной информации. Всё больше подобных исследований проводятся в рамках когнитивной психологии, предполагая, что активность, которая лежит в основе игры, могут быть использованы для повышения военной подготовки, в области образования, а так же при лечении некоторых видах дефицита внимания.
Данный обзор, автором которого является группа ученых во главе с доктором Дафна Бавелиер (Dr Daphne Bavelier) из Университета Рочестера, ориентировано на исследование механизма воздействия видео игр на зрительное внимание человека, который самостоятельно выбирает одну визуальную информацию и подавляет другую информацию, позволяя тем самым быстро ориентироваться в окружающем мире.
"Для зрительного внимания решающее значение имеет возможность предотвращения сенсорной перегрузки, так как мозг постоянно сталкивается с огромным потоком визуальной информации", пояснил Бьорн Хуберт-Уолландер (Bjorn Hubert-Wallander), ведущий автор статьи. "Эта способность внимания особенно важная для таких сфер повседневной деятельности как вождение автомобиля или поиск человека в толпе, поэтому не удивительно, что многие ученые уже давно интересуются способами изменения внимания, его расширения и укрепления, в различных аспектах."
Параллельно с учёными интерес к зрительному вниманию растёт и среди производителей видео игр. Согласно статистике считается, что 68% американских семей играют видео или компьютерные игры. Хуберт-Уолландер, Грин и Бавелиер провели обзор последних исследований в данной области, а так же исследования других лабораторий, где геймеры и не геймеры выполняли задачи, связанные с зрительным вниманием. Практически во всех исследованиях учёные обнаружили, что геймеры оказались более успешными в выполнении заданий, чем их сверстники, не играющие в игры.
Хотя следует отметить, что учёные обнаружили важную особенность, а именно не все игры повышают внимательность. Оказалось, что только игры жанра экшн, в которых события развиваются быстро и в которых необходимо быстро реагировать на визуальную информацию и требуют навыков сортировать информацию, способны увеличить объём информации.
Читать статью полностью на profkariera.ru
[180x334]В среднем каждый человек тратит 46.9 % своего активного, бодрствующего времени на размышления о посторонних вещах и это блуждание мысли обычно вызывает только раздражение. Об этом сообщает недавнее научное исследование, которое в качестве инструмента использовало веб-приложение для телефонов iPhone. Это приложение включало 250 000 различных пунктов по таким темам как мысли, чувства и поступки в повседневной жизни.
Исследование, психологами Мэтью А. Киллингсуортом (Matthew A. Killingsworth) и Даниэлем Т. Гильбертом (Daniel T. Gilbert) из Гарвардского университета, описывается в журнале Наука (Science).
«Человеческий разум, по сути является постоянно странствующей мыслью и эта мысль неуместная» пишут Киллингсуорт и Гильберт. «Способность думать о том, чего нет в действительности, является интеллектуальным достижением, которое в себя включает ещё и эмоциональные затраты.»
В отличие от других живых существ, люди проводят много времени, думая о том, чего не происходит в их жизни в данный момент: они могут размышлять над событиями, которые происходили в прошлом или наоборот могут произойти в будущем, или же могут рассуждать над событиями, которые никогда не произойдут в их жизни. Создаётся впечатление, что постоянное блуждание мысли является режимом работы разума по умолчанию, т.е. данное природой изначально.
Читать статью полностью на profkariera.ru
[250x333]Описание
«Проблема представления» состоит в том, что как формулирует заказ клиент своему наставнику. Самое удивительно в этом то, что чаще всего это не истинная проблема, которая беспокоит клиента. То, что Вам представляет клиент в качестве проблемы, может быть всего на всего лишь тем, что клиент думает об этом как о проблеме, или же это может быть отвлечение от более глубокой интимной и болезненной проблемы.
Первоочередная работа наставника состоит в том, чтобы обнаружить истинную проблему. Но это не означает, что следует отказаться от проблемы, которую представил сам клиент, её так же следует обсудить, иначе это может сильно повлиять на Ваши взаимоотношения. Отнеситесь к представленной проблеме с полной серьезностью, исследуйте его проблему, продолжая копать глубже, от исходной точки, ищите более широкое понимание контекста представленной проблемы.
Сталкивая клиента с настоящей проблемой, проявите заботу. Во-первых, Ваша идентифицированная проблема, возможно, не является истинной проблемой. Во-вторых, клиент может не признавать это в качестве настоящей проблемы. Полезным будет представить Ваши догадки, как теоретическое предположение, при этом говоря, что Вы думаете, что это может быть проблемой, и что вы просите, чтобы клиент рассмотрел Вашу теорию (отсрочка ответа во времени так же может помочь). В зависимости от их ответа и дополнительной информации, можно изменить свою тактику или продолжить работу по выбранному направлению.
Пример
Наставнику дают проблемного менеджера, которому трудно работать профессиональным HR (Human Research), но он при этом в компании он управляет корпоративной программой наставничества. На первых этапах работы с менеджером наставник обнаруживает, что ему не нравится отдел HR, который заставляет наставника задаться вопросом, есть ли у HR менеджера право работать в данном направлении. Дальнейшее исследование, показывает, что менеджеру особенно не нравятся некоторые люди. Углубленное изучение проблемы заставляет прийти к заключению, что менеджер проявляет нетерпение, когда другие не понимают то, что он говорит, что в свою очередь приводит его к раздражению.
В поддержку этой неосознаваемой проблемы наставник сначала говорит о том, как это проблематично для других и как это отражается на проблемах самого менеджера. Тогда они идут дальше к вопросам о том, как это может быть решено, наставник тонко создает новый контекст, в котором два человека находятся в состоянии конфликта, но в более осмысленном, продуктивном взаимодействии ради разрешения ситуации.
Наставник тогда развивает успешную программу, чтобы помочь менеджеру увеличить его коммуникационные навыки и терпение.
Читайте статью полностью на profkariera.ru
20 и 21 ноября приглашаю вас на тренинг "Знакомство с Тенью"
Тень - часть нашей психики, которая по тем или иным причинам, не вошла в наш Образ Себя. Те наши качества и чувства, которые отрицались культурой или семьей, за которые нас в детстве не одобряли или наказывали.
Довольно часто в изгнание отправляются жизненно важные и очень полезные способности. Вот девочка, привыкшая считать себя некрасивой - в ее тени заперта ее красота. Вот женщина, привыкшая все решать сама и все тащить на себе - в тени скрыта ее слабость и способность принимать поддержку и заботу. А вот мужчина, привыкший отвечать за всех и за все - в его тени спрятана его беззаботность, а так же способность ставить под сомнение, так ли уж он всем обязан. Таких примеров очень много вокруг.
Тень – это невидимая часть психики, оборотная сторона нашей луны. Очень часто именно в тени спрятаны ключи к решению «нерешаемых» в рамках наших привычных паттернов поведения задач.
Когда мы строим отношения, ведем наши дела, реализуем свои идеи – мы находимся в наших привычных Эго-паттернах, внутри некоторого набора качеств, которые для нас привычны.
И когда у нас возникает вопрос или проблема – мы обращается за ответами в область известного нам, так сказать, «ищем ключи под фонарем». Но ключи не обязательно лежат под фонарем, мы ищем там просто потому, что там светло.
Мы предлагаем пойти поискать ключи в темноте. Возможно, вы найдете там новое понимание своих вопросов, новые способы их решения и неизвестные пока ресурсы психики. Встреча с Тенью это всегда удивление. Тень всегда не такая, какой она казалась.
Ведущие:
Светлана Костина-Ерыкалова, аналитический психолог.
Ольга Сорокина, танцевально-двигательный терапевт.
Стоимость тренинга 3500, для студентов учебной программы МААП - скидки.
Тренинг будет проходить 20 и 21 ноября, это суббота и воскресенье, с 11.00 до 19.00, у ст. м. Белорусская.
Запись на тренинг:
8-905-778-04-58 Светлана Костина-Ерыкалова kostina@atlana.ru
8-916-294-20-30 Ольга Сорокина o_u_kl@mail.ru
Первая встреча наставника с клиентом очень важна. Если эффект первой встречи, что называется не сработал, то все последующие встречи попадают под угрозу.
Перед встречей
Прежде, чем Вы встретитесь, постарайтесь оценить клиента, и проанализируйте Ваши возможности. Однако не следует преждевременно формировать какое-либо предубеждение о клиенте. Будьте открытыми для новых мыслей и впечатлений в течение некоторого времени и после встречи. Природа людей сложна для простого понимания, и нам легко склонится к тому, что бы всё упростить.
Подготовка
Готовьтесь и ещё раз готовьтесь. Это – в этом есть тайна Вашего успеха, для первой встречи с клиентом. Если Вы не очень опытны, то готовится необходимо ещё больше. Слушайте и анализируйте любую информацию, которую Вам предоставляют.
Узнайте о дресс коде. Вы же не хотите казаться слишком чопорным, но при этом Вы должны показать свой профессионализм и уверенность. Лучше всего подойдёт та одежда, которая по формальным признакам соответствует уровню Вашего клиента.
В начале
Первые секунды
Люди быстро устанавливают контакт и формируют собственное мнения о другом человеке, в первые несколько секунд. Руководитель может не иметь опыта сотрудничества с наставником, поэтому покажите свою уверенность. Поздоровайтесь с улыбкой, внимательно, но спокойным взглядом посмотрите в лицо клиенту. Произнесите имя клиента, а так же то, как Вы рады его видеть. Произнесите свое имя.
Первые минуты
Начните с клиента. Расспросите клиента о его ожидании от Ваших встреч. Слушайте и смотрите за поведением клиента, читайте между строк, чтобы стараться понять своего клиента и любые его трудности. Как ни парадоксально это может прозвучать, но клиент может насторожиться от того, что он не уловит смысл понятия «наставничества». Объясните ему ясно, кратко и в с позитивным содержанием.
Читать статью полностью на profkariera.ru
Исследователи из Университета Пенсильвании говорят, что даже небольшая, но ежедневная медитация может улучшить концентрацию внимания и производительность на работе.
Медитация, согласно нейробиологу Амиши Джхе и Майклу Бэйму, директору программы управления стрессом исследовательского центра Пенна, является активным и трудным процессом, который буквально изменяет мозговые связи между нейронами. Исследование этих учёных является первым исследованием, которое изучает то, как медитация может корректировать три субкомпонента внимания, это способность расставлять приоритеты, управлять задачами и целями, способность сосредоточиться на определенной информации и способность быть внимательным в окружающей обстановке.
В исследовательском центре Пенна испытуемые были разделены на две категории. Первая группа состояла из людей, плохо знакомых с медитацией или «обучением внимательности». Все они приняли участие в восьминедельном курсе, который включал до 30 минут ежедневной медитации. Вторая группа испытуемых была более опытной с медитацией, до этого они посещали интенсивный курс на весь день, но перед экспериментом им дали месяц перерыва занятий.
Исследователи обнаружили, что даже для плохо знакомых с практикой медитации, у испытуемых улучшалось производительность и способность концентрировать внимание. Основанные на производительности показатели когнитивных функций демонстрировали улучшения на протяжении нескольких недель.Исследование, опубликованное в журнале "Познавательная, Эмоциональная и Поведенческая Нейробиология" (journal Cognitive, Affective, & Behavioral Neuroscience), предлагает новое, немедицинское средство для того, чтобы улучшить концентрауию внимания и познавательные способности у широких масс населения и имеет последствия на рабочую производительность и обучение.
Читатть статью полностью на profkariera.ru
[340x261]
Нашла отличный сайт.где можно java игры скачать бесплатно. Я люблю поиграть в java игрыи этот сайт мне подходит тем,что там огромный выбор различных игр на любой вкус и жанр,удобно качать,быстро,удобный поиск. Качать игры можно сколько угодно,абсолютно бесплатно и без регистрации!Каждый найдет свою игру!
Loading speed of various websites:
anxue.net - 154.052 KB, 18.281558 Sec, 8.42663409759715 KB/Sec
magazinearticle.net - 155.065 KB, 5.319992 Sec, 29.1476002219552 KB/Sec
12sign.cn - 92.716 KB, 46.412574 Sec, 1.99764830970159 KB/Sec
watters.com - 1.742 KB, 0.602709 Sec, 2.89028370241692 KB/Sec
7mp3.com - 0 KB, 20.479431 Sec, 0 KB/Sec
c114.net - 219.998 KB, 33.619979 Sec, 6.54366857278525 KB/Sec
0427.com - 497.833 KB, 161.283707 Sec, 3.0866912055785 KB/Sec
google.com.kh - 8.919 KB, 0.377527 Sec, 23.6248003454058 KB/Sec
comxf.com - 221.796 KB, 75.297562 Sec, 2.94559337791043 KB/Sec
cheapdomain.com - 310.147 KB, 7.035166 Sec, 44.0852426225621 KB/Sec
pickydomains.com - 84.588 KB, 3.244102 Sec, 26.0743959345298 KB/Sec
chaxun.la - 30.842 KB, 8.172362 Sec, 3.77393952935516 KB/Sec
philipp-winterberg.com - 137.683 KB, 1.436951 Sec, 95.8160716684146 KB/Sec
cardgame-club.it - 1.938 KB, 1.261632 Sec, 1.53610561558362 KB/Sec
kaidianwang.com.cn - 5.305 KB, 1.858448 Sec, 2.85453238401074 KB/Sec
studygs.net - 144.734 KB, 10.514173 Sec, 13.7656095253521 KB/Sec
vanta.ru - 100.856 KB, 3.666774 Sec, 27.5053766607923 KB/Sec
motos.ws - 778.128 KB, 8.074203 Sec, 96.3721125168639 KB/Sec
partyponty.hu - 493.284 KB, 8.758175 Sec, 56.3226927984426 KB/Sec
jenopari.com - 0.132 KB, 0.798856 Sec, 0.165236287891685 KB/Sec
Stats by the SpeedyDNS