Жизнь всегда диктует свои правила, и сегодня мы все чаще сталкиваемся с понятием "имидж", даже рекламный слоган "Имидж ничто - жажда всё" в конечном итоге себя не оправдал и был переделан на "Будь собой". В этом, безусловно, есть своя логика, ведь быть собой, оставаться собой в любой ситуации - это и называется иметь свой имидж.

Для многих людей понятия "имидж" и "стиль" значат одно и то же. Это происходит потому, что мы привыкли переводить английское слово "image" как кальку: "образ", забывая о том, что в русском языке слово "образ" имеет более глубокое и объемное значение (взять хотя бы понятие "художественный образ"). Действительно, когда мы говорим: "У неё имидж "своего парня" или "У неё имидж бизнес леди", или "У него имидж тинейджера (босса, Остапа Бендера)", мы имеем в виду не только особенности внешнего вида, одежды или прически, мы вкладываем в эти слова наше представление о том, как человек относится к жизни, что он думает о себе, наши ожидания, связанные с его поведением, проявлением себя.

Так что же такое имидж? Что означают слова "построить (или сконструировать) свой имидж"? Что значит "быть собой" с точки зрения имиджа? И как, выстраивая свой имидж, остаться в экологичном "быть" и не скатиться в иллюзорное "казаться"? По сути, слово имидж в русском языке ближе к понятию "мнение": вы включаетесь в социальные контакты, окружающие так или иначе оценивают вас, и, на основании этой оценки, у них складывается какое-то отношение к вам (мнение).

Мнение (имидж) формируется на основе данных не только внешности (хотя это немаловажно), но и личностных особенностей, поведения, голоса, речи, мировоззрения, жизненной позиции. Догадайтесь, какое мнение о вас может сложиться у людей, если все эти проявления совершенно не гармонируют друг с другом? Верно. Образ рассыпается, как мозаичная картинка. Отрывочные, противоречащие друг другу факты вызывают у вашего собеседника чувство тревоги (иногда неосознанное). А дальше события развиваются по единой для всего живого мира схеме, которая называется "инстинкт самосохранения". Это значит, что в дальнейшем ваш собеседник постарается избегать тревожащих его контактов. При этом, что самое обидное, он сам может не отдавать себе отчета, почему он это делает, просто забудет вам позвонить, не найдет времени встретиться et setera.

Итак, будем считать, что имидж - это все же единый гармоничный образ. Есть прекрасная польская поговорка: "Хорошее мнение о себе - половина успеха". Единство образа складывается, прежде всего, из совпадения представления человека о себе и представления о нем окружающих. То есть, если рассматривать собственный имидж изнутри самого себя, то с этой точки зрения понятие "имидж" практически совпадёт с психологическим понятием "Я-концепция". У каждого человека есть некое честное внутреннее ощущение себя: осознание и принятие собственных особенностей внешности, качеств характера и чувств. Определить его довольно просто: если вы знакомы, например, с тестом "20 ответов на вопрос "КАКОЙ Я?". Однако, кроме этого, у нас есть ещё некое представление о том, что о нас думают другие: ну, скажем, делая последний взмах расческой перед выходом на вечеринку, как вы представляете реакцию окружающих на ваше появление? И есть ещё реальная реакция других: допустим, вы думаете, что народ наверняка восхитится вашей доброжелательностью и открытостью, а вместо этого получаете комплименты своему недюжинному интеллекту (новому галстуку, уникальной смелости, эксклюзивному платью).

Как бы приятны ни были вам эти комплименты, но они не совпали с вашими ожиданиями - ваше представление о себе не совпадает с представлением о вас окружающих: налицо внутренний конфликт - отсутствие целостного гармоничного внутреннего образа (это ещё ничего, хуже бывает, когда у человека наблюдается явное несовпадение даже между ощущением себя и его представлением о том, что о нем подумают: например, когда человек догадывается, что он не в меру молчалив, скромен и даже застенчив, но при этом представляет себя в центре внимания на вечеринке).

Остается определить, на чем (на каких именно проявлениях) основывается оценка окружающих, какой образ не будет вызывать тревоги, а будет ощущаться как гармоничный. То есть мы можем определить общие критерии построения имиджа.

Условно весь образ (имидж) можно разделить на 8 сфер, в которых он проявляется.
1. Габитарный имидж (физическая конституция, одежда, макияж, прическа, парфюм).
2. Кинетический имидж (осанка, походка, движение, жесты, мимика).
3. и 4. Вербальный имидж
- звуковой компонент (свобода звукоизвлечения, диапазон интонирования, дикция)
- речевой компонент (словарный

Читать далее...

 Многие люди, слыша слова "чувство вины", сразу представляют себе самый простой и известный подвид этого ощущения: когда человек после плохого поступка чувствует себя виноватым (что-то вроде внутреннего наказания, которое, якобы, уберегает в дальнейшем от подобных проступков). Но многих удивляет, сколько разнообразными могут быть облики чувства вины в нашей повседневной жизни. Перечислим некоторые примеры "отпрысков" чувства вины, а вы вспомните - у вас в жизни такое было? 

Представьте, человек собирается утром на работу, торопится. Ищет ключ от квартиры - не может найти. Проклиная себя и ключ, кипя от возмущения, теряет остатки терпения и здоровья. Почему? Хороший вопрос. И главное - как это связано с чувством вины? - Давайте рассмотрим подробнее. Во-первых, чувство вины характерно главным - оно сопровождается ощущением "я плохой". И это - главный камень преткновения. Вот ищет человек ключ, находясь, как вы понимаете, не в лучшем расположении духа: опаздывает на работу (что уже плохо), да еще и ключ не находится. Чья ошибка в том, что человек опаздывает? - Его собственная. А какие при этом ощущения? - Ну, как вам сказать, разные ощущения. И приятных, честно говоря, мало. Чувствовать себя плохо не хочется (никому), и если опоздание в прямом смысле болезненно отражается на самоощущении человека, то хочется на кого-нибудь свою вину перевалить. Или - на что-то: например, на ключ. Кто виноват в том, что я опаздываю?! - Разумеется, ключ, который потерялся (гад!). И можно после этого обоснованно позлиться. А откуда все началось? - 

С собственной вины за допущенную ошибку, с неприятного чувства. И, кстати, после этого человек не учитывает своих промахов (как бы ему и нам хотелось), а, наоборот, "забывает" о собственной ошибке, потому что одно из главных свойств ума - предохранять личность от напряжений и травм. И поэтому память благополучно забывает и игнорирует то, что причинило боль. И - здравствуй, новое опоздание! 

Или другой вариант, еще более изощренный в своей психологической подоплеке. Представьте, человек пришел в магазин. Взял продукты, стоит в очереди в кассу. И тут перед ним влезает другой замечательный человек, который понаглее и которому надо. Что делает наш герой? - Предположим, молчит и негодует. Почему молчит? - Потому что не хочет быть грубым (как "этот"). А почему негодует? - Потому что надо бы поставить наглеца на место, но для этого, возможно, придется сделать этому влезшему без очереди человеку неприятно (как минимум - попросить встать в очередь). А сделать другому неприятно - это плохо. А сделать плохо - это значит оказаться плохим. А плохим быть не хочется. И поэтому внутри "кипит наш разум возмущенный", внутренне желая отстоять свои интересы, но натыкаясь на пресловутую боязнь оказаться плохим. Негодование здесь выступает в роли громоотвода, направляющего нашу злость на человека за то, что он нас своим поведением подталкивает к действиям, в результате которых мы можем почувствовать себя плохо. Интересно, да? 

И таких ситуаций - множество. Можно даже начать коллекционировать случаи, когда мы почувствовали себя "неприятно". И можете быть уверенными, что в 99 случаях из 100 здесь будет замешано чувство вины, которое в разнообразии своих проявлений может посоперничать даже с завзятым хамелеоном. Можно ли эту ситуацию исправить? - Можно. Несколько самых действенных инструментов мы рассматриваем и опробуем в действии на тренинге "Чувство вины: антивирус". 

Желаю вам внутреннего спокойствия и гармонии. 

Всегда ваш, Денис Швецов

http://psychology.net.ru/articles/content/1230149609.html

[225x300]
Помощь цветом: от тестирования - до создания корректирующих цветовых композиций. Магия цвета!

Прошло около трех месяцев, все реже и реже я стала сюда заходить... Незнаю оправдывает ли меня то что много работы, и жопа с учебой... то ли просто уже отвыкла... То ли потому что все кого я знала очень редко здесь бывают... ОДним словом хочеться все вернуть на круги своя... как было раньше... Хочеться делиться своими впечатлениями... да не когда... Ладно время покажет... И вообще скоро новый год... Как говориться его ни кто не отменял=)

Привет все Други МОи)))))) Наконец то Мой днев вернулся))) Есть теперь где зависать на работе =D Завела блог stasskka.ru и с доменом шняга была вообщем, ну терь я вернулась на обычный лирушный адрес))

Смотреть это видео

Прикольный мультфильм =)
До смотрите до конца - в казалось бы простом мультфильме скрыта большая истина...

Последнее время все изменилось, изменилась жизнь, и как мне кажется изменились люди вокруг)) Я как и всегда в принципе, до сих пор не могу понять себя, а темболее разобраться... Сейчас небольшой перелом в жизни... Я хочу УволИтьСЯ! но есть одно НО... НЕзнаю Как... С недавнего времени я узнала что меня так ценят на настоящей работе что нехотят отпускать... но для себя я уже все решила... Надо уходить.... Но незнаю как это сделать правильно, как им сказать что все я больше сдесь не работаю, ебитесь как хотите... Они строят планы на будущее что возьмут меня в штат, что все будит хорошо.... и тут я не с хуя ли сказу... аривидерЧи Амиго... финит аля камедия и все в этом духе.... В баШне полный Дурдом... Она ЗАбыла Как Думать... запуталась... Надо Собраться  С мыслями и Уже НАкоНЕЦ наБраТьсЯ смеЛОсти и Сказать... и Снова падаю в осадок... Много мыслей по этому поводу... но решения пока нет... Знаю точно что уходить надо, так решаться некоторые мои проблемы что терзают мой мозг, неменьше не больше как пол Года... пиздец... =))

В этой жизни столько всего хорошего, но к сожалению оно чередуется с повседневным дерьмом. Как не странно это и есть, жизнь... Не может быть всегда хорошо или плохо, но тут же встает другой, иной вопрос: "Кто и как понимает эти слова "хорошо", "больно", "тоскливо", "грусно", "плохо". Многие люди считают что счастье, это когда есть машина, дача, деньги  и все в этом духе, и часть из них страдает от того что кроме их дачи, машины и тп. в них больше не чего, ни кто, незамечает.... и разве это есть хорошо.... люди имеющие "ВСЁ" ,к сожалению в большенстве случаев, не имеют самого главного - Душевного счастья и благополучия. А если смотреть на других людей, вы наверно подумали что я напишу про людей у которых нет этого "ВСЁ", живут счастливо, и без этих машин, дачь и тп. Нет! Я буду писать про тех кто завидует (это своего рода долно относиться к ненависти, боли, тоске) таким людям, даже не подозревая о том что у них все не так уж и хорошо... ведь зачастую, за денежным мешком прячется боль... и страданья, которые зарыты очень глубоко...очень... И это всего лишь маленькая часть людей во всем мире... имеют такой взгляд на жизнь, и идет по этой дороги даже не думая сварачивать, когда в душе они этого сильно хотят... Впринципе люди все разные... у каждого своя судьба, каждый думает по своему... И когда начинаешь в это все вдумываться, пытаться понять... до тебя доходит, что МИР, жизнь, люди... это такая трудная вещь... что ты даже себе и представить не мог... и что кроме Бога в ней разобраться ни кто не может.... И даже сейчас я начинала писать одно и плавно перешла вот к этому... и что бы это значило.... а то, что мои слова это лишь маленькая микрочастичка мыслей, которая сегодня:  

28 апреля.... понедельник... ни кого... не интересует.....

Слушать этот музыкальный файл

))
Скачать песню danzel - you spin me round можно здесь

Сегодня такой день пасмурный что мысли в голову приходят только грусные.... Хотела написать какой нить стих про несчастную дюбовь... но это уже приелось.... надоела однообразная банальность.... Одно радует мы с Андрюхой спустя год... потихоньку начинаем находить общий язык.... весело да... больше года вместе, любим друг друга но какие же иногда глупые ссоры происходят .... а самое главное не из с чего.... ну в принципе это все в прошлом, стараюсь думать только о хорошем что происходило, и сколько еще классного будит)))

Еще в этот день почему то вспомнился отец.... точнее его стих.... пыталась вспомнить все слова... но увы у меня не чего не вышло.... забыла.... с кем не бывает... но кусок от туда я  все же вспомнила.... начало.... вот он :

Скажи мне где врата у счастья...

И как дойти до него, скажи....

И если вдруг нашел ты счастье....

Не торопись ты... погоди....

И не проси у счастья денег, и и славы не проси

А попроси у счастья друга, что б до последнего он круга с тобою был в пути

Чтоб не стонал он и неплакал когда вам не легко

Чтоб поровну делил он хлеб и молоко........

а вот дальше забыла как вспомню сразу напишу))))

вообщем надеюсь вы не грустите.... в этот пасмурный день.... Завтра будит лучше))))

Когда то я уже кидала это в днев, но мыслей было мало по этому поводу... теперь когда Пч стало больше...и внимания... я решила повторить... я хочу знать ваши мысли и мнение по этому....
Мы говорим, что жизнь прекрасна и идём в магазин за ещё одной бутылкой водки;
Нам насрать на общественное мнение, и мы постоянно спрашиваем: "как я выгляжу?";
Мы любим одиночество и крепко сжимаем в руке мобильник;
Мы считаем, что наш дом - наша крепость, и по ночам мы боимся, что его взорвут вместе с нами;
Мы уверены, что абсолютно спокойны и тянемся рукой к очередной сигарете;
Мы шокируем людей и боимся сказать "люблю";
Мы не доверяем людям и, как минимум, раз в неделю плачемся кому-нибудь в жилетку; мы не верим в любовь и по ночам плачем в подушку;
Мы живём сегодняшним днём и строим планы на завтрашний;
Мы из принципа не смотрим новости по телевизору и читаем их в интернете
Мы ненавидим наше правительство и с удовольствием отмечаем день независимости;
Мы прощаем себе все ошибки и косо смотрим на тех, кто их совершает;
Мы не верим в идеальных людей и каждый день в толпе высматриваем свой идеал;
Мы выбираем, что нам слушать и невольно подпеваем "фабрике" где-нибудь на улице;
Мы всегда говорим то, что думаем и почти разучились искренне улыбаться;
Мы хотим, чтобы люди принимали нас такими, какие мы есть и часами торчим перед зеркалом;
Мы любим умные фразы и не понимаем сами себя;
У нас куча нераскрытых таланов, и мы ничего не делаем для того, чтобы они раскрылись;
Мы следим за своей фигурой и по ночам не отходим от холодильника
Мы ненавидим дни рождения и всегда их отмечаем;
Мы обожаем спать до полудня и ставим будильник на 6 утра;
Мы всегда добиваемся того, что хотим и боимся быть никому не нужными;
Мы пишем свои личные дневники и хотим, чтобы их читали..

Ложится спать пустой трамвай,
Тарелку неба съев на ужин...
-Давай забудем всё…
-Давай…
-Ты мне нужна…
-И ты мне нужен…

Соседка пилит за стеной
Вконец упившегося мужа…
-Моя глупышка…
-Сам дурной…
-Ты мне нужна…
-И ты мне нужен…

Двором крещённые коты
Себя разглядывают в луже...
-О чём ты думаешь?
-А ты?
-Ты мне нужна…
-И ты мне нужен…

На лунном поле ювелир
Посеял пригоршню жемчужин...
-Коньяк?
-Чуть-чуть…
-За нас…
-За мир…
-Ты мне нужна…
-И ты мне нужен…

Огонь, пылающий в груди,
Неразличим порой снаружи...
-Пошли встречать рассвет…
-Веди…
-Ты мне нужна…
-И ты мне нужен…

Смотреть это видео

ВОт РЕШиЛА СделАТь ВидЕО ИЛи Как Он ТАм..ролИК... ВооБщЕм ВОт , СмотРИТе  ... и ОЦениВаЙТе=)

сКАчАТЬ ПеСНЮ МОНА ЗДЕСЬ
Скачать ролик

Почему мне так больно в душе...?
И за что никто не поймет...?
Потому что вера моя в людей...
Умерла... уже очень давно!!!

Очень много мыслей, как всегда мне трудно понять себя и что во круг происходит. На этот раз я хочу понять почему я не умею радоваься победам и успехам других, я только показываю это, но в душе царит эгоизм. За любимого человека и то порадоваться не могу. Так хочется найти ответы на все вопросы, но видно это не реально. Иногда одиночество меня реально спасет, я прихожу в себя, мысли начинают литься в едином потоке, а не хаотично, как всегда. Еще помогает днев, когда поговорить и высказаться не кому. Но к сожалению все это не дает мне ответов на интересующие меня вопросы. Жаль... Иногда хочется простого человеческого понимания, не советов кого либо а просто понимание. Сейчас я даже слов не могу подобрать что бы правильно высказать свою мысль, и все чаще и чаще слова теряются в моей голове и я чувствую себя неудачницей, и все такое, ведь самое главное донести до окружающих свои мысли и состояние души. А как же это сделать без слов? Другого способа я просто не вижу, может но и есть, но я его не вижу. Сколько эмоций а что с ними делать дальше я даже не знаю. Смотрю на небо и мне становиться легче, когда возвращаюсь в реальность снова становиться тошно, от того что происходит вокруг, надеюсь что скоро я получу долгожданные ответы, которые терзают мой мозг...

Спичка очень любила тереться о Коробок. Она делала это нежно прикасаясь к нему своей головой. Коробок был совершенством. Новенький пахнущий типографской краской он с одной стороны был веселый и разноцветный как радуга, с другой шершавый и однообразно коричневый. Но именно эту сторону, которую Коробок так не любил выставлять напоказ она больше всего и любила, и именно об эту сторону ей доставляло удовольствие тереться головой.
Однажды Спичка в порыве страсти так сильно потерлась о Коробок, что вспыхнула, оставив на коробке длинный глубокий след. Спичка сгорела дотла...
После нее у Коробка было много Спичек. Одни, ломались не загораясь, другие,
злобно шипели и выпускали ядовитый дым не желая вспыхивать, третьи же и
вовсе, попробовав побить Коробок по бокам, куда-то исчезали.
Все они были разные, и каждая оставляла свой отпечаток, но след от той первой остался у Коробка до конца дней.

Осень... Нужно много слов что бы описать все что сейчас происходит в душе... Осень пора воспоминаний, на мой взгляд это самое красивое время года... Хочется так много сказать.... но эмоции гасят все слова... если бы только можно было все так просто высказать....Вот сентябрь пролетел так не заметно, и сразу в голове возникает вопрос: "Почему время так быстро летит?" А как же его хочется остановить... но увы нам это не под силам .... и становиться грустно...

Вот оно и случилось, больно... очень больно... но когда то же должен был прийти конец, всем этим сорам, Сорвалась, да сорвалась, но что еще сделаешшь, когда человек, каждый день повторяет : "Зачем я тебе такой нужен".... почему так больно.... это же не конец света. Сердце разрывается, нет сил ни на что... очень больно, слезы стекают по щекам... и даже не думают останавливаться... Я ЕГО ЛЮБЛЮ.... а вот любит ли он меня так как я .... или любил ли вообще..... Я хочу умереть, мне не нужен ни кто другой... Да мне нужен такой неуклюжий как он, стеснительный, тихий... но он этого не понял... да я кричала.... не было сил сдерживаться.... со мной не возможно.... и ето все объясняет.... не хочу жить.... Я вернусь к тому с чего начинала, боялась ошибиться, боялась вновь полюбить, но пошла на свой страх и риск, и опять промахнулась... слезы, боль... и опять слезы.... Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ..... СЛЫШЕШЬ.... ЛЮБЛЮ.... но переживу.... наверно...

ЕСЛИ ЕСТЬ СИЛЫ ВЕРИТЬ И ЖДАТЬ,
ВЫСЛУШАТЬ СЕРДЦЕ,ПОПЫТАТЬСЯ
ПОНЯТЬ...ЧАС ЗА ЧАСОМ ВСЯ ЖИЗНЬ
УТЕКЛА,МОЯ НЕИЗБЕЖНОСТЬ УНОСИТ
ТЕБЯ...

слова... интересные и красивые слова... и я хочу сказать этим, что ни когда не закрывайте двери перед впереди стоящим человек...не уходите, без молвно, не прояснив ситуацию не заканчивайте разговор, положив трубку, не сказав досвидания... ... это больно....

сеГодня в ОчереДной РАз уБедиЛАсь Что хАрактер ЧелоВека иЗмениТЬ нельЗя, Этот ЧеловеК моЖет проСто поЙти проТив СебЯ... ЗагЛушая Свой характер и ПытатьСя не ПОкаЗывать Его... но со ВремеНЕм он Все равНО выРветСя наружУ.... проВерено... и в обрАтном, Наверно, мЕНя уЖе ни Кто не ПереУбЕдит.... А вот Еще , я ПодумаЛа снова СмениТь Диз Днева, слИшкоМ уЖ он СветЛый для Меня.... не мое... спорить Не будУ... и Кто ЗнаеТ менЯ не Много Раньше чем я смениЛа диз... воЗможНО поддЕржат... нуЖно Что то Другое.... Есть Над Чем поДумать... и Хотя бы на мгНовение забЫть о пОвсеДневных проБлемах... БУду Чаще ваМ пиСать, и ЗаХодиТЬ в Днев... ОбеЩаю... Ждите В гоСти))))))) всЕх чМаФФФФФФ)))))))))))))))))))))))))