
Длительное сидение в кондиционируемых помещениях, а затем сразу же переходить в сильную жару, чрезмерные физические нагрузки и употребление алкоголя и сладких напитков для «остывания» могут повысить риск инсульта.
Доктор Нгуен Хоанг из Вьетнамского общества дайвинга и гипербарической медицины говорит, что многие повседневные привычки, кажущиеся безвредными, могут служить «рычагами», повышающими риск инсульта.
Он советует людям из групп высокого риска, включая людей старше 65 лет, а также людям с гипертонией, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением или историей инсульта, регулярно проходить медицинские осмотры, строго придерживаться назначенных лекарств, поддерживать гидратацию и избегать выходов на улицу в часы пиковой жары.
Тревожные признаки, такие как сильная головная боль, головокружение, невнятная речь, опущение лица, слабость или паралич с одной стороны тела, либо спутанность сознания, должны вызвать подозрение об инсульте или тепловом ударе.
Читать далее...