• Авторизация
Лента друзей _Your_best_dreaM_ Дневник _Your_best_dreaM_ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


Расписание этапов Кубка мира 2010-2011 nvy / Biathlon_community : 23-11-2010 19:46

Это цитата сообщения World_from_Tears Оригинальное сообщение

Расписание этапов Кубка мира - 2010/2011

Расписание этапов Кубка мира-2010/2011.
[показать]1-й этап. 1-6 декабря. Эстерсунд, Швеция.
1 декабря ср (19:20) – индивидуальная гонка (женщины, 15 км)
2 декабря чт (19:20) – индивидуальная гонка (мужчины, 20 км)
3 декабря пт (19:10) – спринт (женщины, 7,5 км)
4 декабря сб (16:15) – спринт (мужчины, 10 км)
5 декабря вс (14:00) – пасьют (женщины, 10 км)
5 декабря вс (16:15) – пасьют (мужчины, 12,5 км)

[показать]2-й этап. 10-12 декабря. Хохфильцен, Австрия.
10 декабря пт (13:15) – спринт (мужчины, 10 км)
10 декабря пт (16:30) – спринт (женщины, 7,5 км)
11 декабря сб (12:45) – пасьют (мужчины, 12,5 км)
11 декабря сб (16:15) – эстафета (женщины, 4х6 км)
12 декабря вс (13:00) – эстафета (мужчины, 4х7,5 км)
12 декабря вс (16:15) – пасьют (женщины, 10 км)

[показать]3-й этап. 16-19 декабря. Поклюка, Словения.
16 декабря чт (12:30) – индивидуальная гонка (мужчины, 20 км)
16 декабря чт (16:15) – индивидуальная гонка (женщины, 15 км)
18 декабря сб (13:15) – спринт (мужчины, 10 км)
18 декабря сб (16:30) – спринт (женщины, 7,5 км)
19 декабря вс (14:30) – смешанная эстафета (2×6 км женщины и 2×7,5 км мужчины)

[показать]4-й этап. 5-9 января. Оберхоф, Германия.
5 января ср (19:30) – эстафета (мужчины, 4х7,5 км)
6 января чт (21:30) – эстафета (женщины, 4х6 км)
7 января пт (19:30) – спринт (мужчины, 10 км)
8 января сб (19:30) – спринт (женщины, 7,5 км)
9 января вс (17:30) – масс-старт (мужчины, 15 км)
9 января вс (20:15) – масс-старт (женщины, 12,5 км)

[показать]5-й этап. 12-16 января. Рупольдинг, Германия.
12 января ср (16:15) – индивидуальная гонка (мужчины, 20 км)
13 января чт (16:15) – индивидуальная гонка (женщины, 15 км)
14 января пт (16:15) – спринт (мужчины, 10 км)
15 января сб (16:15) – спринт (женщины, 7,5 км)
16 января вс (15:15) – пасьют (мужчины, 12,5 км)
16 января вс (17:15) – пасьют (женщины, 10 км)

[показать]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
pure color Lana_Dark : 23-11-2010 18:26


  Итак, продолжаю делиться новогодним вдохновением.В этот раз я выбрала цвет,английское название которого для меня стало почти что как имя собственное.Цвет снежинок,мечты и облаков.Самый зимний цвет 
Под катом Christmas inspiration. White addition.

snow white
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

грибное Lana_Dark : 23-11-2010 14:16


  песня дня с оригинальным названием

moon.fm/Q6KyR4 


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
christmas reds Lana_Dark : 21-11-2010 15:48


На улице в больших количествах появился снег,что напомнило мне о приближении прекрасного праздника.Картинки для вдохновения, создания настроения,любования и использования в качестве руководства для создания сказочного Нового Года)


Это первая часть.Я решила разбить их по цветам.Под катом буйство одного из основных новогодних цветов-красного.Выбор не случаен,ибо при создании поста,я вспомнила о  Diagnosen ,у которой особое отношение к новогоднему празднику и этому цвету.Так что всю эту красоту посвящаю ей. 


[400x14]

can't take my eyes off you
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Интуитивный английский: Уроки с George Michael КЭШЛС / George_Michael : 18-11-2010 19:52


Интуитивный английский: Уроки с George Michael
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Купить рамки недорого. Новогодний sale Rizotta / СимПы_и_ПЧелки : 17-11-2010 11:47


Всем всем, кто ищет подарки к Новому году! Объявляется Новогодний sale! У нас можно купить рамки от 53 руб. Стильно и недорого!

Широкий выбор товаров. Несравненное качество. Торопитесь: предложение ограничено. Звоните по телефону 8 (495) 765-79-39, 8 (962) - 926-31-07, чтобы куить рамки с доставкой на дом. Внимание: кроме того, что вы можете заказать у нас рамки, в магазине продаются фото альбомы, багет и паспарту.

Наш сайт в интернете: www.ram-ram.ru
[480x500]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГП Абу-Даби AMG-F1 / Формула1 : 16-11-2010 01:07


[показать]

[677x699]

 

[700x631]

 

[682x348]

 

(с)

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
skulls & talons Lana_Dark : 16-11-2010 00:10


  Боооже,я их все хочу.

Вот,где эта красота
комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие закуски для вечеринки Inesas / СимПы_и_ПЧелки : 15-11-2010 19:01

Это цитата сообщения Natalism Оригинальное сообщение

Лучшие закуски для вечеринки

У меня скоро день рождение. На работе надо будет выставится да и дома что-то вкусненькое приготовить. Как же без интресных закусочек. Вот нашла пару хорошеньких и с вами хочу поделится.

[350x250]
Семга с помидорами и авокадо
Авокадо - 2 шт., помидоры - 2 шт., сок лимона - 1 ст. л., семга малосольная - 100 г, тарталетки - 10 шт., соль и перец по вкусу
Авокадо почистить, убрать косточку и измельчить блендером, добавить сок лимона, свежемолотый перец и немного соли по вкусу. В тарталетки положить кружочки помидоров, на них - пасту из авокадо, затем - кусочки семги.

[250x350]
Шляпки шампиньонов с сыром
Шампиньоны крупные - 200 г, 1 луковица, 2 яйца, 100 г сыра, 1 ст. л. сухарей панировочных, сливочное масло - 100 г
Грибы промыть, вырезать ножки, шляпки посолить с обеих сторон. Положить в каждую небольшой кусочек масла и начинку.
Начинка: обжарить измельченные лук и ножки грибов, смешать со взбитыми яйцами. Уложить начинку в шляпки, посыпать сухарями и сыром, запекать 10 минут.

[300x234]
Жульен с морепродуктами
300 г креветок, 50 мл растительного масла, 100 г сыра, перец красный, базилик, петрушка, 2 зубчика чеснока, 1 помидор
Креветки сварить, очистить. Обжарить лук, затем добавить зелень и чеснок и обжарить еще 1-2 минуты. Перемешать с помидорами, креветками, потушить. Разложить массу по кокотницам, посыпать перцем, сыром, затем запечь.

Манго с креветками
Манго - 2 шт., крупные креветки - 200 г, листья кориандра, черный молотый перец, морская соль - 1/3 ч. л., бальзамический уксус - 200 г
Креветки сварить в воде, очистить, посыпать солью и перцем и запечь в духовке в течение 5 минут. Манго очистить, порезать кубиками. На шпажку нанизать манго, затем креветки, потом опять манго и снова креветки. Закуску положить на 15-20 минут замариноваться в бальзамическом уксусе. Готовую закуску с манго и креветками выложить на блюдо и посыпать листьями кориандра.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сообщество "Рекламная свалка" DubplatekillaZ / СимПы_и_ПЧелки : 13-11-2010 19:25



PR-сообщество Рекламная_свалка ищет новых участников, а также меняется симпатиями.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
draw me in Lana_Dark : 13-11-2010 00:21


 Умеют меня порадовать.

На радостях даже голова,которая болела два дня подряд,прошла.

[600x819]

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
it may be your last...fm Lana_Dark : 11-11-2010 22:12


Так как я сегодня отмечаю 100 друга на last.fm, то этот пост хочу посвятить музыке.

А точнее,моей любимой группе.

На этот раз всё крайне просто и лаконично.

Enjoy them white, enjoy them black
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Проект “Свежий снег”. Часть 12. Осмысление написаного. demin / Biathlon_community : 10-11-2010 14:35


(Окончание. Начало:

 
Позволю себе обобщить некоторые авторские выводы по всем предложениям, содержащимся в проекте “Свежий снег”. При этом, особое внимание постараюсь уделить “выгодам” российского спорта.

 
Начну с чемпионатов мира в многоборье.
Как мне кажется, введение этих соревнований позволит, прежде всего, оживить сам спортивный календарь. Сделает его разнообразным, изменяющимся год от года, из сезона в сезон. При этом, безусловно, повысится значимость, даже возникнет своеобразная уникальность каждого из завоёванных спортсменом титулов.
Согласитесь, что завоевание титула чемпиона мира в многоборье говорит о универсализме спорсмена, а победа на чемпионате в отдельной дисциплине – о высочайшем уровне его специализации. Что важнее, что значимей – спор, по-моему, просто неуместен. Каждый из этих побед – вершина спортивной карьеры спортсмена.

 
Несколько слов следует сказать и о чемпионатах мира на отдельных дистанциях в биатлоне и лыжных гонках. Увеличение числа спортивных дисциплин в каждом их видов спорта позволит более равномерно распределить их по различным турнирам. Что позволит сделать каждый из них максимально важным.
В качестве доказательства этой идеи, рассмотрим важнейшие старты олимпийского
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Проект “Свежий снег”. Часть 11. Реорганизация Кубов Мира. demin / Biathlon_community : 10-11-2010 14:30


(Продолжение. Начало:

 
Реорганизация Кубков мира по биатлону и лыжным гонкам не входит в проект “Свежий снег”. Но, логически, вписывается в систему предлагаемых автором изменений международного спортивного календаря.
В качестве алгоритма для построения календаря Кубков Мира, в качестве «примера для подражания», я позволил себе выбрать систему сезонных стартов у теннисистов.
Если приглядеться повнимательнее у биатлона, лыж, с одной стороны, и большого тенниса, с другой, очень много общего:
  1. наличие устойчивой «элиты» среди спортсменов;
  2. большая популярность как самих соревнований, так и телетрансляций с них;
  3. развитость во многих странах мира, при наличии явных стран — лидеров;
  4. «очередь» за правом проведения международных турниров практически любого уровня;
  5. напряжённый и протяжённый спортивный сезон....
Этот перечень можно было бы продолжить, но самое главное — это то, что при наличии стольких схожих черт, просто катастрофическая разница в «доходах» как самих федераций, так и спортсменов. Кстати, кроме «наркотиков» Агасси, что-то никаких громких допинговых скандалов в теннисе не слышно. Почему?
Во-многом из-за того, думаю, что теннис —
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Проект “Свежий снег”. Часть 10. Конькобежный спорт. Новые дисциплины. demin / Biathlon_community : 10-11-2010 14:28


(Продолжение. Начало:

 
И, наконец, остановлюсь на некоторых моих предложениях относительно новых дисциплин в соревнованиях по конькобежному спорту.

 
Дистанция 100 м с хода
Спортсмены выполняют это упражнение в одиночку, при этом отсчёт времени произсходит при преодолении им «финишной» стометровой прямой. Запуск секундомеры — автоматический при пересечении носка ботинка конькобежца линии старта. На «разгон» участнику отводится проивоположная прямая и поворот. Движение производится без учёта границ беговых дорожек.

 
Эстафетная гонка
Эстафета состоит из трех этапов: первый этап – 1 круг и на финишной прямой касанием передается эстафета партнеру; второй также состоит из одного круга с аналогичной передачей эстафеты; третий этап – 2 круга с финишем в конце финишной прямой. Команды стартуют с противоположных сторон катка по любой из дорожек. Если в процессе движения одна из команд догоняет другую, отстающая автоматически дисквалифицируется и её представитель прекращает движение.

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Проект “Свежий снег”. Часть 9. Лыжные гонки. Новые дисциплины. demin / Biathlon_community : 10-11-2010 14:25


(Продолжение. Начало:

 
Также как в биатлоне, я предлагаю ввести некоторые новые дисциплины в лыжные гонки. Все они относятся к категории командных стартов. Подробнее позволю себе остановиться на данных нововведениях.
В расписание соревнований я добавил смешанные эстафеты и смешанные парные гонки, а также мужские и женские синхронные гонки классическим и коньковым стилем.
Две первые дисциплины вполне понятны и достаточно привычны, поэтому не считаю нужным останавливаться на них отдельно. Одна только мысль – эти соревнования вполне достойны для включения в спортивный календарь.
Подробнее остановлюсь на Рязанках (синхронных гонках).

 
Синхронная гонка (по праву автора предлагаю назвать эту гонку «Рязанка», в честь моего родного города).
Данная дисциплина в принципе аналогична предложенной автором синхронной гонке в биалоне (см. выше).
Поэтому вместо подробного описания я решил изложить в таблице требования по
проведению синхронной гонки , в которой принимает участие 16 команд. Напоминаю, что команда выставляет по одному спортсмену в каждую из 5 групп. Затем (в результате жеребьёвки), участники в каждой группе распределяются на 4 забега по 4 спортсмена в каждом.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Проект “Свежий снег”. Часть 8. Биатлон. Новые дисциплины. demin / Biathlon_community : 10-11-2010 14:21


(Продолжение. Начало:

 
Третьей «составляющей» проекта «Свежий снег» является включение в официальный спортивный календарь некоторых дополнительных стартов.
В тексте предыдущих разделов довольно часто встречалось упоминание названий некоторых спортивных дисциплин в различных зимних видах спорта, которые ранее не входили в число признанных официальными спортивными организациями. В связи с этим, существует необходимость описания этих стартов.
В данном разделе автор постарается рассказать о предлагаемых им новых дисциплинах. Начну с биатлона.

 
Короткие гонки.
Вообще основная идея коротких гонок – это переработанные к условиям биатлона лыжные спринтерские гонки.

 
Гонка «Снайпинг». Название взято от английского snipe – снайперский выстрел.
Каждый из трех дистанционных кругов очень короток – всего по 1 км для женщин, и по 1,5 км для мужчин. Как следует из названия, стрельба на каждом огневом рубеже ведётся только по одной мишени. Всего в гонке огневых рубежей – 2. Первый для стрельбы «лёжа», второй – «стоя». В случае промаха используется дополнительный выстрел. На каждую мишень можно использовать максимально три выстрела. В случае троекратного промаха спортсмен дисквалифицируется. Старт – одновременный.

 
Гонка
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Проект “Свежий снег”. Часть 7. Организация турниров Гран-при. demin / Biathlon_community : 10-11-2010 14:18


(Продолжение. Начало:

 
Начинать, я думаю, нужно с внутренних, российских соревнований. Думаю, на обкатку правил и идеи, года хватит, а потом потихоньку втискивать эти старты в международные календари, причём через коммерческие турниры, проводимые в России. И вот здесь без власти никуда. Поскольку не очень-то наши российские предложения по сердцу чиновникам международным.
Но, ребята, «без труда...» короче, и ни туда, и ни сюда. Но это, пусть и одна из самых главных, но, к сожалению, далеко не единственная проблема. Ещё один вопрос, кто будет участвовать в Гран-при. Особенно в командных видах. В качестве примера рассмотрим ситуацию в биатлоне, предоставляя читателю возможность самому экстраполировать эти предложения на другие виды спорта.

 
Бегают в биатлоне Левченкова, Тофалви, Макарайнен в одиночку и за себя, и за команду, появится Варис, да тут же на «заслуженный» отдых. Теперь Кузьмина появилась. Одна, совсем одна.
А наши, по дюжине добрых молодцев, да красных девиц, все — кто великий, кто перспективный, а что с ними делать, как в одну команду упихать, не знают. Отобрали по 6 человек на ОИ. А «второй» состав был немногим хуже, а мог стать и лучше. И это не считая тех, «на бронепоезде», что на пути стоит перед, толи красным, толи зелёным, семафором.
И у других немцев с норвежцами такая ж кутерьма каждый год происходит.
Вот и попадают Ярошенко, да Максимовы, вперемежку с Усами под тридцать лет в сборные. Короче где пусто, где густо. Так вот, есть конкретное предложение.

 
Как один из возможных вариантов, можно было бы рассмотреть вопрос о комплектовании состава участников финала Гран-при не по командному, а по командно-личному принципу. Если поподробнее: в турнире участвуют 16 команд по 8 биатлонисток и 8 биатлонистов в каждой. К 8 лучшим командам по итогам Олимпийских игр, чемпионата и Кубка мира добавляются 8 команд, собранных из числа оставшихся лучших спортсменов по итогам личных выступлений на ОИ, ЧМ, в КМ, чемпионате Европы, Кубке IBU, Универсиаде. При этом число представителей от одной страны не регламентируется. Во главе каждой из этих новообразованных сборных можно поставить капитанов, из числа наиболее авторитетных спортсменов, закончивших свои выступления в большом биатлоне. И именно капитан определяет состав команды, как в целом, так и на каждую гонку Гран-при (конечно по
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Проект “Свежий снег”. Часть 6. Конькобежный спорт. Гран-при Стрельца. demin / Biathlon_community : 10-11-2010 14:15


(Продолжение. Начало:

 
Прежде, чем перейти к описанию данного Гран-при, очень хотелось бы высказаться по отдельным его номинациям.
Данный Гран – при разыгрывается как в общем многоборье, так и в многоборье в отдельных категориях.

 
Категория «Короткие дистанции»:
А – 100 м. с места;
Б – 100 м. с хода;
В – 500 м.
Данные дистанции практикуются как мужчинами, так и женщинами. Общий результат определяется по следующей формуле:
где В, Б, А – результаты спортсмена на соответствующей дистанции.

 
Категория «Средние дистанции»:
А – 1000 м.;
Б – 1500 м.
Дистанции одинаковы как для мужчин, так и для женщин, а общий результат определяется следующим образом:
где Б, А – результаты спортсмена на соответствующей дистанции.

 
Категория «Длинные дистанции»:
Мужчины:
А – 5000 м.;
Б – 10000 м.
При этом общий результат равен:
где Б, А – результаты спортсмена на соответствующей дистанции;
Женщины:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Лента друзей _Your_best_dreaM_ Дневник _Your_best_dreaM_ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»