Поездку в Каунос, мы запланировали заранее. Наняли человека, который добросил нас до пристани в Дальяне и дальше потопали в одиночестве, знакомиться, так сказать, с очередными развалинами некогда великого.

Ну что ж, давайте я вам расскажу и покажу, что осталось от древнего города.

Далее

Находясь в Мармарисе, не могли не посетить крепость. Тем более, что в самом городе и посмотреть больше нечего.
И вот, в один из дней выдвинусь мы всей нашей компанией вдоль по набережной, по направлению к старому городу.

Пойдемте, пока не жарко

Настенные часы.
Основа - МДФ
Диаметр - 40см
кварцевый механизм бесшумного хода.
3000р + доставка по РФ

Mas...

За август

Прочитано:
Фикс - Дэвид Балдаччи - третья книга из серии и пока самая слабая, самая политизированная. Слишком много непонятных шпионских страстей. Но в целом все равно неплохо.
Падшие - Дэвид Балдаччи - четвертая книга. И даже на отдыхе детектива найдет убийство. Так же случилось и в этой книге, американское захолустье и полный набор всяческих убийств.
Искупление - Дэвид Балдаччи - чем дальше, тем хуже. И сюжет и начитка. Автор видимо искренне не любит Россию, но какой же бред - русские разведчики делают себе татуировки и на этом палятся. Автор, не надо тебе в политику ударяться. Ну и так как далее книги читает чтец, которого я еле вытерпела в этой книге, с серией про Декера я прощаюсь.

Посмотрено:
Одни из нас - Канада, США - 1,2 сезон - Да-да-да, это по игре The Last of Us. И что я могу сказать? Лажа, дорогие создатели, огромная лажа. И игра не очень, и постапокалипсис снятый так себе. Про кастинг актеров я молчу, про несчастную, затравленную Рамзи тоже молчу. Но атмосфера сериала и той "жизни", что вы решили показать! Герои не могут шататься по открытой местности, не могут постоянно шутить, стрелять лишний раз, всегда остро стоит вопрос патронов и ресурсов, у них не могут откуда не возьмись браться откуда-то тиски по металлу и вновь появляться рюкзаки, которые они пять минут назад у всех на виду просрали, убегая от зомбаков. Будет ведь и 3 сезон, очень не хочу смотреть и надеюсь он пройдет мимо меня.
Прислуга - США, Индия - 2011год - уже видела этот фильм и вроде как не раз, а всё равно смотрится одним махом. Американский Юг, 1960-е годы, черные и белые, но черные, как водится, хуже. Надо книжку что ль прочитать, пишут, что бестселлер Кэтрин Стокетт.
Затмение - Франция - 2024год - типа детектив от французов. Сюжет известен и порядком заезжен - труп в маленькой деревушке, где все жители либо родня, либо друзья, либо любовники. Расследование же заключается в передвижениях следователей от дома к дому с тревожными лицами. И перебрав всех жителей в последней серии вам покажут убийцу, на которого ничто не указывало до этого.
Похищенная - Великобритания - 2025год - мне понравилось. В первой серии жутко жаль мать, потом - ах вон оно как, а потом - ааа, вон оно что... В общем, история, конечно высосана из пальца и концы с концами не особо сходятся, но в целом смотрибельно.
Хорошая Американская Семья - США - 2025год - треш, во всем - поведение героев, общества, судебная система Америки. Треш. Ну и не всё так просто как кажется в первой серии, конечно. Сериал по реальным событиям, но серии до 5-6 не советую читать саму историю, чтобы интереснее было смотреть.
Бункер или Укрытие(Silo) - США - 2023год... - посмотрела два снятых из четырех задуманных сезонов. Ну что сказать? Первый сезон очень и очень, хоть и сильно смахивает на все подобные постапокалипсисы. И даже возникла мысль почитать книги Хью Хауи. А второй сезон, косяк на косяке. И герои, и проявления, и действия, и диалоги... Пустые действия и такая же пустая, бесконечная говорильня. Вообще это расстраивает - сильный первый сезон и потом стремительное падение сюжета в пропасть.
Убийство на ферме "Уайтхаус" - Великобритания - 2020год - очень английский сериал, нудный, скучный и серый. По реальным событиям, поэтому досмотрела, узнать как сработает судебная система Британии. Если будете смотреть, не советую сразу читать саму историю, иначе вообще потеряете всякий смысл в просмотре.

Псковский Кром — один из старейших кремлей в нашей стране. Стоит на слиянии двух рек -- Великой и Псковы.
Неприступные стены Крома веками выдерживали вражеские осады. Эта крепость — сердце Пскова.

Пойдемте?

В рамках поездки в Псковскую область мы заехали в Пушкинские горы, и в Михайловское с Тригорским. В основном, конечно, из-за и для Григория. Показать подрастающему поколению, где вырос «наше всё»

Здесь Пушкин вдохновение черпал

И от Чудских берегов
До ледяной Колымы.
Все это наша земля!
Все это мы!

Не раз звучал голос Константина Евгеньевича в голове у меня пока мы были в Пскове и области. Но у этого памятника на Соколихе особенно громко)

Памятник «Ледовое побоище», наверное, считается визитной карточкой Пскова. И конечно мы не могли не заехать туда.

«Масштабная скульптурная композиция пронизана духом патриотизма, традициями древнерусской иконографии и классицизма. Она увековечила подвиг Александра Невского и русских воинов, разгромивших тевтонских рыцарей на Чудском озере в 1242 году и остановивших Крестовый поход на Русь, олицетворила единение и доблесть наших предков в борьбе с врагами, духовную общность народа и неделимость Русской земли» - и как бы это не звучало, лично я это так и прочувствовала, стоя на Соколихе под холодным ветром.
[460x700]
Монумент находится на самой высокой площадке горы Соколиха, мимо которой следовала княжеская дружина в направлении места, где произошло знаменитое Ледовое побоище.

Высота памятника более 30 метров.
Центральной фигурой служит покровитель Русского воинства — князь Александр Невский, восседающий на коне и направляющий свой взгляд на запад. На нем — кольчуга, наручи, плащ, шлем и сапоги, в одной руке он держит меч, в другой — поводья, на плече — щит с геральдикой. Конь представлен лишь передней частью. Его шея дугообразно выгнута, а левая нога приподнята.
Александр Невский окружен персонажами, символизирующими разные слои общества Древней Руси, которые так или иначе могли участвовать в исторической битве. Слева от князя стоит боярин, далее — в направлении против часовой стрелки:
• княжеская дружина в два ряда, с тремя могучими воинами на переднем плане в боевых доспехах и со щитами, символизирующими единение Новгорода с Псковом, Владимиром и Суздалем;
• старец-ремесленник в фартуке, напутствующий юношу с мечом в руках, внизу на постаменте — благодарственная табличка из бронзы русским воинам от потомков;
• могучий витязь в полном облачении, с огромным мечом и щитом;
• коленопреклоненный селянин в лаптях, холщовой рубахе и с топориком в руках.

Ну а про само побоище вам должны были рассказать в школе, повторяться не буду.

[466x700]
[466x700]
[466x700]
[466x700]

Порхов – город, основанный реке Шелони по указу князя Александра (Невского), оборонный пункт на рубеже Новгородской земли. Вообще не планировали посещать его, но так уж сложилось, что мы его посетили. Зачем? Конечно из-за крепости, которая является главной достопримечательностью этого небольшого городка.

Если копнуть глубже, то выяснится, что в городе было две крепости. Первая была деревоземляной, её возведение в 1239 году и считается основанием города. Старинное слово «порх», означающее пыль камня известняка, который использовали при строительстве, дало городу название. Каменная же крепость была построена намного позже, в 1387 году.

По периметру крепость небольшая, всего 500 метров.
Сейчас в крепости три башни: Никольская, Средняя и Малая. В древности была четвертая – Псковская.

Построена крепость была на территории, окруженной глубоким рвом с водой – естественной преградой для врагов. Толщина крепостных стен составляла 1,4-2 м, высота— около 7 м. Высокие башни (15-17 м) с бойницами для орудий, ловушки-захабы для неприятеля, опускающиеся железные решётки на воротах. Подземные вылазные тайники. Боевые ходы по стенам, в башнях их было от 2 до 6 ярусов.
Не крепость, а фортификационная конфета.

Сейчас на территории ведутся реставрационные работы, по окончании которых, надеюсь, крепость заживет своей новой жизнью.

Проходим далее

За июль

Прочитано:
Волчья луна - Линкольн Чайлд - и последняя книга из серии. Как работу проделала, прослушав всю серию. Не мои книги. Хотя, надо признать, последняя неплохая, легкая - полнолуния, вервольфы, индейцы со своими преданиями. Спасибо, автор, пойду почитаю кого-нибудь ещё.
Муму - Иван Тургенев - реклама ВТБ и летнее чтение ребенка натолкнуло на прослушивание. Но Тургенев конечно изверг, красочно описал всё. Не понятно только на кой Герасим утопил собаку, а потом подхватился и ушел в деревню. Шел бы сразу с Муму!
Абсолютная - автор Дэвид Балдаччи - новая серия, новый автор, новые герои и новые понятия - саванты, синестеты. Понравилось, зашло, буду слушать дальше про Амоса Декера.
Последняя миля - Дэвид Балдаччи - мне нравится всё больше и больше эта серия, и этот автор, и главный герой тоже. И в центре всего, конечно американский футбол. Интересно, у них вообще мальчики вырастают не играя в него в школе, колледже или в NFL?

Посмотрено:
Единожды солгав - Великобритания, США - 2024год - увидев в титрах имя - Харлан Кобен, вы сразу должны понимать, что концовку вы не угадаете. Так случилось и в этот раз. И это мне нравится. 8 серий под дождливые два дня пролетели очень быстро. О сюжете - молодая женщина – бывший военный пилот, становится свидетелем убийства мужа, однако, через некоторое время она видит его на видеозаписи, играющего с их ребенком дома. Ну а дальше смотрите сами)
Лес - Франция - 2017год - учитывая, что я не особо люблю французский кинематограф, очень неплохо. Отчасти похоже на Бродчерч, отчасти на Исчезновение. Интересный набор главных героев, маньяк, лес, пропавшие девочки, странный мужчина, тихий город, в котором годами как будто ничего не происходит.
По расчету - Великобритания - 2019год - очень бодренько зашел сериал. Вообще люблю подобные темы, а ещё и до конца не известно чем окончится. Первые пять серий кажется, что сериал затянут. Вроде и так все понятно: красавчик охмурил богатую одинокую женщину и вот-вот оставит ее без гроша в кармане. Но нет, не так все просто. Разгадка в последней серии.
После той вечеринки - Новая Зеландия - 2023год - странные ощущения оставил этот сериал. Вы до последней серии будете гадать, имеет место ее обвинение или нет. Очень размеренный сериал "для подумать" после.
Манипуляции - Франция - 2022год - название полностью оправдывает и, собственно, рассказывает о чем этот сериал. Но мужика хотелось пристрелить уже после первой серии. Кому нравятся подобные темы - манипуляций, абьюза и буллинга - прошу, наслаждайтесь.
Детектив Сюрпренан - Канада - 2023год - очень давно лежал в отлаженных, пришел и его час. Канада, но больше смахивает на скандинавов. Сюжет стандартный - маленький остров, все друг друга знают, убийство. Всё размеренно и чинно. Не "вау", но добротно.

Во время нашей майской поездки в Псков и область, мы посетили Изборск.
Крепость в этом небольшом населенном пункте стала открытием для меня. Не ожидала, что увижу прямо таки город-крепость на границе России и Эстонии.

«В 1330 году псковским посадником Шелогой было завершено строительство мощной каменной крепости, которая выдержала десятки вражеских осад и сохранилась до наших дней, являясь выдающимся памятником оборонного зодчества Древней Руси. В летописи об этом сказано лаконично: «В лето 6838 (1330) Селога посадник с псковичи и с изборяны поставиша город Изборск на горе Жеравии того же лета и стену камену с плитою учиниша и ровы изрыша под городом …».

Изборская крепость – один из значимых и хорошо сохранившихся памятников русского оборонного зодчества XIV-XVII веков. Могучие крепостные стены и башни овеяны ратными подвигами славных сражений. С середины XIV до начала XVI века крепость выдержала 8 крупных осад и ни разу в этот период не была взята врагом.

Крепость на Жеравьей горе имеет форму неправильного треугольника со скругленными углами. С двух сторон она почти неприступна из-за крутых склонов, с напольной, юго-западной стороны были выкопаны рвы.



Почитать, посмотреть

Декоративный фонарь со свечой.
Корпус изготовлен из пластика и стекла.
Высота 29см, ширина 14см.
Свеча работает от батареек, а соответственно фонарик не греется и не огнеопасен.

Фонарик может стать отличным дополнением декора окна, каминной полки, стола, а так же стать необычным ночником.

Цена - 2500₽, доставка по РФ бесплатно
[466x700]
+3 фото

Когда в 60-х годах советские строители собирались строить Асуанскую плотину, одно из самых, по моему мнению, величественных сооружений мира подверглось угрозе уничтожения. После постройки этой самой плотины, вся долина, где находился Абу-Симбел и многие другие храмы, должна была быть затоплена. Поэтому можно уверенно заявлять – Абу-Симбел, прекраснейший храм РамзесаII, -- храм построенный дважды.

Ну и вот, собственно, знаменитая Асуанская плотина и памятник советским строителям рядом.




А само водохранилище огромно и где-то там мог быть навечно погребен Абу-Симбел.


А вон там ещё виднеется пилон какого-то храма.

Абу-Симбел лично для меня был недосягаем. Очень притягателен, но недосягаем.
И когда мы узнали о круизах по Нилу и о том, что у нас появится возможность увидеть Абу-Симбел, мы практически не раздумывали. Собственно, ради него и было всё это задумано.

Пойдемте за мной, я покажу вам красоту

Ни о каком острове Филы я, конечно не знала.
Храм Исиды стал для меня полным открытием.

Храм Исиды считается одной из значимых достопримечательностей.
Изначально этот храм считался усыпальницей бога Осириса. С Осирисом и Исидой связана одна очень красивая, но грустная легенда.

По легенде Осириса убил его родной брат Сет. Чтобы тот не смог возродиться, его тело было разрублено на мелкие части и спрятано по одной части в каждом номе. Долго Исида горевала и искала тело мужа. Просила она помощи то у одного бога, то другого. Помог ей Анубис, с его помощью отыскали все части тела Осириса и восстановили его. Осирис ожил, но стал богом подземного царства. А его тело, как считалось, покоилось именно на острове Филы. Остров считался священным и имел название "Недостижимый", так как никакой человек, кроме жрецов, не мог туда ступать, даже птицы и рыбы избегали его.


Ну что ж, садимся в лодку и плывем на остров. А вашим рассказчиком буду я)

Плывем?

https://www.liveinternet.ru/users/1227742/post494673792/ - чтобы не повторяться дважды, а то и трижды, по ссылке вы узнаете об обелисках Хатшепсут.

Каждый-прекаждый раз, бывая в Карнаке, я слышала эти истории и стеллах из розового гранита. Огромных размеров и добываемых где-то очень далеко на юге Египта.
И только в этот раз довелось увидеть этот карьер.

Место, где добывали эти здоровенные обелиски - Асуан.
И тут же остался один недовырезанный обелиск. Считается, что камень треснул в процессе выдалбливания.

Mas

За июнь

Прочитано:
Из глубины - Линкольн Чайлд - первая книга из цикла «Джереми Логан» Ну такое ... не самая моя любимая тема инопланетного разума, лучше бы они придерживались своей изначальной версии) Но цикл, скорее всего не брошу.
Лёд-15 - Линкольн Чайлд - вторая книга из серии и полное ощущение, что это готовый сценарий для блокбастера, абсолютно киношные сцены описаны. Но даже и в такой книжке можно найти что-то интересное для себя. Надо почитать про лед и конечно про энигматологию...
Забытая комната - Линкольн Чайлд - вот вроде и начитано хорошо, и сюжет завлекательный, а не цепляет. В секретном исследовательском центре «Люкс» словно поселился злой дух... и даже тут разрулил автор со злым духом и привел все более или менее к науке, но снова не захватывает как надо.
Корова, Никита - Андрей Платонов - началось лето, ребенку выдали список литературы. Читаю, что ранее прошло мимо меня. Платонов точно прошел и после прочтения думаю, что и хорошо, что мимо. Какое-то депрессивное всё, печальное.

Посмотрено:
Как избежать наказания за убийство - США - 2014-2020годы - я победила этот сериал, осилила все 6 сезонов, прошла все стадии во время просмотра, к концу привыкла ко всем этим убийцам. Нормальный сериал, сценаристы, конечно ... буйная фантазия у них, так лихо закручивать все сезоны и практически без провисаний сюжета.
Как приручить дракона - Великобритания, США - 2025год - на этот фильм я ходила с детьми в кинотеатр, а всё что я смотрю в кинотеатре, за редким исключением, мне нравится. История с Беззубиком полностью переснята с мульта, но я всё равно переживала, местами до слез. Ну и ... Батлер ...в мульте он только озвучил Стоика, в фильме его же и сыграл.
Извне - США - 2024год - 3сезон - первый сезон, лично для меня был отличный, второй ни о чем, третий смотрю по инерции. За весь сезон только одно событие и захватило, и было это в 5 серии. Ну что ж, ждем четвертый и, надеюсь, последний сезон.

В Ком-Омбо у нас была запланирована вторая остановка и вечернее посещение храма Себека и Гора. Кораблик наш плыл(или шел, как правильно-то?) еле-еле и мы катастрофически опаздывали. Настроения витали не самые веселые.
По дороге с корабля в храм, а это 300метров, мы потеряли гида. Изрядно нанервничавшись, в сам храм мы попали за 40 минут до закрытия, но попали же!

Храм в Ком-Омбо считается одним из самых интересных в Египте. Интересен он тем, что это двойной храм, одна половина отдана Себеку, вторая Гору, и ,как я поняла, – подобные двойные храмы встречаются крайне редко. Ещё интересно то, что по разным версиям женой и Себека, и Гора, является Хатхор. По одной из версий, Себек и Гор братья, может ещё этим объясняется такое соседство в храме. И ещё одна интересная деталь - главным местом поклонения Себеку считается Фаюмское озеро на севере Египта. Этот же храм расположен в очень нехарактерном месте, в Верхнем Египте и поэтому ещё этот храм считается уникальным. Ну, последняя деталь – музей при храме где находятся мумии крокодилов, которые являются «визитной карточкой« этого места. Напомню, что Себек это бог, изображаемый с головой крокодила, так что они тут отнюдь не случайно.

Не теряемся в темноте...

Цивилизация Древнего Египта еще с первого посещения Карнака поразила меня величием своей архитектуры. Но, рассказывая об этом, надо всегда помнить о том, что мы знаем о ней в первую очередь от древних греков. И ещё о том, что до наших дней дошли лишь небольшие осколки былого ее величия. На протяжении более чем двух тысячелетий постройки древних египтян разрушались под действием природы, разбирались на стройматериалы и даже целенаправленно уничтожались людьми.

Самый значительный урон архитектурному наследию нанесли сами египтяне, чтобы они там не рассказывали на экскурсиях – это не мы, это христиане, мусульмане и так далее. Ну, а после установления христианства как государственной религии в Римской Империи, в которую входил и Египет, а также после эдикта Императора Феодосия о запрете языческих культов, в Египте началось систематическое разрушение храмов. Не избежал этого разрушения ни один из храмов. Храм Гора в Эдфу также не стал исключением, хотя и пострадал не так сильно как другие.

Эдфу расположен в Верхнем Египте примерно на полпути от Луксора к Асуану, и это была наша первая остановка.
Давным-давно Эдфу, он же Джеба был столицей II нома Верхнего Египта, то есть располагался почти на самом юге страны. И именно Эдфу был важнейшим центром культа бога Гора и здесь располагается главный и самый большой храм этого бога в Египте. Ну, про самого Гора, думаю, рассказывать не нужно, да?

В каком веке был построен первый храм Гора в Эдфу? Кем и сколько раз он перестраивался? На эти вопросы не то что я или наш гид, думаю, никто не даст точного ответа. Что известно более-менее точно, храм, который мы сейчас видим, был построен во время правления династии Птолемеев. Как и храм Хатхор в Дендере и, может поэтому, очень и очень напоминает его внешне, в одном стиле абсолютно точно.

И ,хотя храм Гора в Эдфу не является чисто египетской постройкой и испытал на себе определенное влияние греческой архитектуры, это один из самых больших и, что немаловажно, хорошо сохранившихся древнеегипетских храмов, дошедших до наших дней.

В Эдфу наш кораблик причалил рано утром и почти сразу вся наша немногочисленная группа выдвинулась на осмотр храма. Эдфу, как мне показалось, очень небольшой городок и кроме храма Гора тут нет других туристических достопримечательностей.

Каждый прибывающий корабль встречает прямо на набережной целая вереница конных колясок, которые отвезут вас к храму Гора, возница даже не будет спрашивать куда вам надо, вариантов просто нет. Коляски, как и везде в Египте, пыльные и старенькие, лошадки, так же как и во всем Египте хиленькие и худенькие.
Но нам была не судьба прокатиться с ветерком, нам подали минивен с кондиционером.

После арабского завоевания Верхний Египет окончательно одичал и храм Гора был почти полностью замыт илом -- да-да, тогда Нил разливался очень прилично, и засыпан землей. Торчали только верхушки входных пилонов. Откапывать его начал великий египтолог Огюст Мариетт в 1860 году.


Панамки на голову и идем бодрым шагом за мной...

Семейная жизнь наладилась, в том числе интимная часть.
Кажется, я победил боль от расставания с отцом. Это меня гложило постоянно, достаточно было остаться с самим собой в тишине. Эта боль напоминала в какой-то процентной части вузовскую влюбленность. Ну, по сути, это и есть неразделенная любовь, только к родственнику. Сначала я пытался победить боль обнаружив тот факт, что мой отец - психопат, по опеределению википедии:
https://ru.wikipedia.org/wiki/Психопатия_(синдром)
все пересказывать не буду, коротко говоря, психопат - это человек лишенный эмпатии, в общем можно сказать, что это и не человек. проблема практически генетическая, никто в этом не виноват. воспоминания об общении с отцом и его отношение к окружающими, деятельность в прошлом в общем-то этот диагноз подтверждало. поэтому я убеждал себя, что обижаться или испытывать чувства к "косяку двери" нет смысла, никакого. к сожалению, это помогло, но слабо.
а недавно мы ехали с сыном из сада Фрунзе, там военная техника, и мы прекрасно провели в нем время, мой мальчик лазил по технике, был очень доволен. на обратном пути на автобусе он заснул у меня на руках. я смотрел на него и во мне шептала любовь к сыну. и в один момент я как-то интуитивно понял-решил внутри себя так любить своего малыша и так проявлять к нему свою любовь, чтобы это было как бы со знаком + от моей боли от разрыва с отцом. и знаете, в этот самый момент гложущая меня боль отступила. в душе настала блаженная тишина, штиль. я обращался внутри к себе и чувствовал, что боли нет. боли больше нет.

Есть новости по жилищным условиям. Сейчас мы довольно стеснены и живем в однокомнатной квартире вчетвером - я, жена и двое детей. Мы уже почти год продаем свою квартиру, и вот пару месяцев назад мы нашли покупателя. Но покупатель оказался со "сложными" деньгами, а именно с военной субсидией. Я, не представляя что это такое, согласился на сделку. Оказалось, это длинная и сложная история с документами, сейчас бы я на такое не подписался. Просто дурное количество документов, у нашей покупательницы ушло только на них 120т.р.+, жуткое количество нервов по их получению, в том числе и наших нервов сожжено. Мы же подобрали себе квартиру, идеальную, трехкомнатную, сыну и дочери по комнате, нашли деньги доплатить, всё на мази, но из-за военной субсидии нас могут не дождаться хозяева. В общем всё сложно, долго, но мы очень надеемся на то, что сможем приобрести эту квартиру, она нам очень понравилась. Даже окна с одной стороны на садик, а с другой стороны на зеленый дворик, не как в новостройках с дворами-кирпичными стаканами... В общем неторопливый документооборот и тревожное ожидание продолжаются.

Бизнес идёт своим чередом, речь не о туристическом, там все как всегда, а о продажах б/у аудиотехники по объявлениям. В мае я дошел до миллионного оборота за месяц, что неплохо. С партнером мы выходим на более дорогой уровень техники. Приходится больше вникать и в рынок, и в ассортимент техники, который и широк, и сложен. Но помимо выгоды я думаю, что занимаюсь своим делом, потому что я и сам являюсь старым аудиофилом, и помимо продаж, я имею возможность знакомиться с разной техникой, кое-что оседает в моей аудио системе. В общем это и хобби, и бизнес. Мы подумываем и о продаже новой техники в качестве диллера/официального распространителя, может дорастём и до своего салона. Также есть мысли о других направлениях, например, создания своего бренда аудио-кабелей и оренбургских платков из альпаки (не удивляйтесь, я разносторонний).

Партнер подсадил меня на посещение кальянной, уже были и с ним, и с другими товарищами там несколько раз, приличное место. Кальян с китайским чаем - это очень расслабляет. А еще я сел на диету хищника, так называемый карнивор. Суть в том, что ешь только животную пищу. Ни овощей, ни фруктов, ни хлеба, ни сахара, ни соков. Только мясо, рыба, морепродукты, молочка, в т.ч. сливочное масло. В общем-то оказывается это несложно и сытно. Перестал скакать инсулин, более стабильное настроение, да и количество потребляемых продуктов заметно снизилось, наедаешься меньшим и на дольше. Не поверите, но мне эту диету посоветовал уважаемый мной священник, они с женой сидят на таком питании два года, жена 30кг скинула. Ну посмотрим.

Вообще мне надо сбросить, чтобы подлечить ноги. Я хромаю, и мне это надоело. (Еще больше надоело отношение к этому окружающих - все малознакомые и соседи справляются о моей ноге... не делайте так). Кажется с этой диетой боли в спине стали меньше, хотя суставы и прочее в ступнях иногда подбрасывают сюрпризы.

Сейчас у меня трое друзей. Все хороши по-своему, хотя в двух меня раздражает некоторые пошлые разговоры и мысли. Конечно, они одиноки и без партнерш, поэтому это можно понять, но все же. Третий это одновременно и партнер, но он молод. Я скучаю по погибшему Саше, в разговорах вспоминаю о нем, хотя память-боль понемногу уходит.

У меня восстановилась самооценка.
Церковь открылась рядом, но я так в нее пока и не сходил, хотя обещал себе ходить, когда Читать далее...

https://www.youtube.com/watch?v=bMVUiQnvbTs