Если Вы хотите вернуть и сохранить свою идеальную массу тела, а также омолаживать свой организм, ешьте как можно чаще продукты, которые содержат составляющие регенерирующие и укрепляющие ткни Вашего тела. Вы почувствуете эффекты уже тогда, когда 2/3 Вашего меню будет состоять из таких продуктов. При этом помните, что результат Вашей диеты будет тем лучше, чем больший процент Вашей диеты будут составлять структурные продукты.
Вы можете полностью организовать свое питание на базе этих продуктов и наверняка Вы не будете чувствовать недостатка ни в одном из веществ, которые имеют решающее значение для строения и функционирования организма человека.
Покупая продукты в соответствии со списком структурных продуктов Вы избежите употребления в пищу продуктов, отрицательно воздействующих на наш организм.
Прежде всего Вы не съедите ничего, что ведет к развитию у современного человека болезней цивилизации – склероза, диабета, депрессии, болезни Альцгеймера, уродств и опухолей. Самые различные факторы влияют на их возникновение, но неправильное питание является почвой, на которой они вырастают.
Познакомьтесь с структуральными продуктами, чтобы узнать почему они лучше других видов питания, из которых состоит меню большинства людей, тем самым рискующих заболеть болезнями цивилизации.