Вчера я гордо вернулся в ряды горнолыжников. Обкатал все синие трассы Червинии, периодически пытаюсь посягать на красные - с переменным успехом, не без падений, но с удовольствием:)
Новогоднего настроения как такового нет: ёлки нет, подарки подарены ещё до отъезда, день как день, только ноги почему-то болят :) Но сейчас мы пойдём строгать непременный тазик Оливье и, возможно, это станет катализатором :)
Мои пожелания на новый год просты и понятны: как можно меньше конфликтов, как можно больше весёлых и приятных приключений и отжигов. Пусть так и будет :)
Всех с праздником! :)
Кажется, я - сказочный долбодятел. Ибо в первый же день катания, на втором же спуске с горы я умудрился въехать в ротрак (кто не в курсе - это такая машина, которая катается по горнолыжным трассам и подготавливает-разравнивает снег на них).
Почему он катался по открытой для лыжников трассе, и почему я такой молодец, что не успел перед ним затормозить - это другой вопрос (не менее интересный, конечно:)). В своё оправдание могу сказать, что заранее его видно не было, а уходить вбок было бесполезно: слева стена, справа обрыв.
Впрочем, местные врачи сказали, что ни переломов, ни чего-то серьёзного у меня нет. Так что я лелею надежду, что через пару дней нога таки начнёт снова полностью сгибаться, я перестану хромать и снова вольюсь в ряды горнолыжников :) А пока валяюсь в домике, лечу конечность и овощу.
Телевидение меняется: в теленовостях рассказывают об избитых журналистах, на НТВ Венедиктов и Парфенов обсуждают отставку Лужкова, в «Останкино» осторожно говорят о грядущей оттепели. Возможно, вскоре уйдет в историю и главное достижение отечественной телеотрасли нулевых — программы-расследования, способные утопить любого публичного персонажа и удержать у телевизора даже слепого, ко всему безразличного зрителя. Елена Ванина расспросила работников федеральных каналов и составила для грядущих поколений учебник по созданию идеального фильма-компромата.
 [показать] |
| Красочный отказ героя давать интервью почти всегда смотрится эффектней, чем само интервью |
| [показать] |
Биография героя
Даже в самой идеальной биографии найдутся темные пятна, которые возможно истолковать двояко. Отмечайте все черты героя, на которые впоследствии можно будет надавить. Главное — понять, какое место в биографии героя максимально уязвимо и найти подходящих людей и видеоматериалы, которые работают на вашу версию.
Сотрудник телекомпании НТВ: «Фильм «Дело ЮКОСа» ровно так сделан: там страшным голосом говорят: у ЮКОСа и Ходорковского были связи с Хож-Ахмедом Нухаевым, то есть с чеченской мафией. И никто, естественно, зрителю не объясняет, что чеченцы и ЮКОС если и были когда-то связаны, то это было до того, как в ЮКОС пришел Ходорковский. Зрителя главное напугать, в детали никто не вдается.
Другой пример — пианистка Полина Осетинская ни в какую не хотела говорить о своем детстве, про то, как ее бил отец. Но в какой-то момент я у нее увидел книжку про Освенцим, мы про это поговорили — и использовали в сюжете про ее детство. За кадром говорится: «Отношения с отцом у Полины были непростые». И тут она: «Замученные, голодные». В конце сюжета мы объяснили, что к чему, но в первые секунды это выглядело шоком. А потом она сама начала рассказывать, что папа ей еды не давал».
Интервью с героем
Попытайтесь взять интервью у главного героя, не называя настоящей темы фильма или сюжета. Если у героя плохие отношения с вашей программой, каналом или продакшен-компанией, назовитесь представителем самой лояльной герою компании. Тему для интервью предложите максимально интересную самому герою. Дальше, поместив слова героя в нужный вам контекст, вы сможете извлечь из них нужный вам смысл.
Сотрудник телеканала «Россия-1»: «Условно говоря, ты делаешь фильм, который валит Ходорковского. И понятно, что он вряд ли даст тебе интервью. При этом если ты скажешь, что ты небольшая продакшен-компания, которая снимает фильм о развитии нефтедобычи в России, небольшой шанс у тебя есть. Ну а дальше все будет зависеть от того, что ты скажешь за кадром до и после его слов».
Сотрудник телекомпании НТВ:«Лужков для фильма «Дело в кепке» никогда не будет говорить о том, сколько он потратил денег на пчел. И вообще ничего говорить не станет. Значит, в таких случаях надо представляться программой о пчеловодстве и вообще не говорить с ним про деньги. Он всего-то сказал в интервью: «Пчелы страдали от смога». Перед этим в тексте говорится: «На пчел были потрачены миллионы, а москвичи задыхались и умирали в больницах». И тут идет реплика Лужкова: «Но ведь пчелы страдали от смога!» Все, больше ничего не нужно».
Сотрудник телекомпании НТВ: «Если вы хотите сделать сюжет про героя как про педофила, можно просто во время интервью спросить у него: «Ой, а вы кого хотите — мальчика или девочку?» В смысле, ребенка. Все, что он вам ответит, подойдет. Типа: «Ну я, вообще-то, мальчика, но жена настаивает, чтоб девочка была». Отрезаете про жену — и готов синхрон».
Вопрос без ответа
Еще один способ выставить героя в невыгодном свете. Приехать с камерой к его офису, дому или даче и вместо интервью записать экспрессивный вопрос журналиста, обращенный к закрытой двери, молчащему домофону или отъезжающей машине. Чем яростней журналист пытается войти в контакт с героем (кричит и просит выйти, спрашивает, зачем герой совершил то или иное преступление или бежит за ним по
Это цитата сообщения Egesihora Оригинальное сообщение
Это прямо-таки бальзам на душу! Такого потрясающего аромата я давно не получала! И оказывается, делать его еще проще, чем крем)
От покупных уже год как отказалась из-за неэффективности: люблю горячий чай, отчего на губах остаются мелкие ожоги. Но с тех пор, как перешла на свои натурпродукты, они просто исчезли. Фантастика прямо))
Первоначальный рецепт немного усовершенствовала, и получила - та-дааам! - бальзам. Но получила много, и за неимением подобающей тары, остатки пришлось развести небольшим добавлением любимых жидких масел, и получился еще блеск для губ) Маме будет подарок)
Это чудо не сравниться ни с одним покупным! Умопомрачительно пахнет розой, хорошо закрепляется на губах без потеков, прозрачный, а на вкус - мед)) Никому не отдам! Только рецептом поделюсь, потому что держать в секрете - просто преступление против совести)))
В Сорочанах теперь открыли все склоны, и мы не преминули их все объездить в эти выходные. Одно из двух: либо тамошние "чёрные" трассы так проидентифицированы для того, чтобы хоть что-то было чёрным, либо я внезапно неплохо катаюсь:) Ибо проходились они легко и приятно. С другой стороны, поскольку и Настя (стоявшая на лыжах 4й раз в жизни), и Сусанин (вставший на лыжи впервые) тоже там не испытывали особых трудностей - скорее всего дело всё-таки в том, что эти трассы и правда не чёрные ни разу:)
Впрочем, одно ясно: теперь я уверенно себя чувствую с этими странными досками на ногах, и готов опробовать свои свежие скиллы в больших горах. Планы на ближайшие 3 дня: закрыть все хвосты, собрать вещи, уехать :)
Сейчас зима, и возникает риск заболеть простудой. Хочу рассказать рецепт бальзама для растирания, которым ползуюсь не один год. Сейчас он закончился, и наконец нашла его рецепт....
Итак.
Масло растительное(в рецепте подсолн.)-20 мл.,
Масло какао–15 мл.,
пчелиный воск–4 г.,
эф. масло шалфея-20 кап.,
эф. масло пихты сибирской–10 кап.,
Три первые компонента поместите на вод. баню. Когда все расплавится, добавить эфиры. Разлить по баночкам. После охлаждения растирают грудь и спину.
Не болейте!
Это цитата сообщения Под_музыку_флейты Оригинальное сообщение
Три вида массажа.
Физическое, тонкое и духовное тело требует массажа.
Уже несколько людей независимо друг от друга мне сказали, что в честь намечающихся вечером погромов а-ля субботняя Манежка их на работе отпускают пораньше, чтобы в общественном транспорте не попасть под раздачу.
У нас пока ничего на эту тему не слышно, рабочий день, как обычно, до 18.30. А у вас?
Как-то жутковато.
Я, конечно, уеду 22го вечером, и почитаю поздравления, видимо, уже после праздников - но всё же =)
[показать]
[283x221]
Косметический лёд для протирания лица и ледяного массажа, приготовленный из отваров трав, фруктовых и овощных соков, желательно хранить в холодильнике не больше недели.
Необходимо знать свой тип кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная) при выборе трав для изготовления льда косметического льда.
Для приготовления настоев из смесей трав можно воспользоваться следующими пропорциями:
Состав:
Смесь (сбор) трав или цветов, плодов (виды указаны ниже) – 2 ст. ложки;
Кипяток (очищенная, минеральная, талая вода) – 0,5 л.
Способ приготовления:
Смесь трав залить кипятком, настоять 2-3 часа или поставить на водяную баню на 10-15 мин., а затем настоять до полного охлаждения, процедить, разлить в формочки, заморозить.
[200x248]
Один из эффективных путей уменьшения морщин, разглаживания и тонизирования кожи – ледяной массаж.
Из глубины веков пришел этот секрет – наши прабабушки-красавицы молодели после парной и горячей бани, протирая лицо льдом или снегом!
Массаж кусочками льда дома можно делать сделать самостоятельно, два-три раза в неделю после ванны или паровой ванночки для лица.
Это несложно, очень приятно, результаты не заставят долго ждать, Вы их увидите уже после 3-4 процедур, но потребуется и предварительная подготовка!
Заблаговременно нужно приготовить кубики льда по выбранному Вами рецепту.
Всем известно, что аромамасла – это натуральная и очень полезная для вашей кожи субстанция. Различных масел существует множество. Из этого множества нас интересуют те, которые обладают лифтинг-эффектом.
Масло ветивера
Индийская ветиверия относится к семейству злаков и находится в родстве с другими душистыми тропическими травами – лемонграссом, цитронеллой, пальмарозой. В диком виде растет в Индии, Бирме и на Цейлоне. Эфирное масло находится в многочисленных тонких корешках, окружающих основной корень и достигающих в длину 1,2 м. В Индии с древних времен корни ветивера вплетали в коврики и занавеси для окон, чтобы ощущать длительное время неповторимый аромат постепенно испаряющегося масла.
Оно является великолепным средством для увядающей кожи. Обладает противовоспалительным, регенерирующим и омолаживающим действием. Очищает кожу от отмерших клеток. Кожа становится мягкой и эластичной. Прекрасное антицеллюлитное средство.
Успокаивает и укрепляет нервную систему. Снимает неврозы и депрессии. Нормализует сон. Улучшает настроение. Оптимизирует. Усиливает чувственность.
Масло гвоздики садовой
Прекрасно омолаживает и тонизирует кожу любого типа. Повышает эластичность и тургор. Снимает воспаление.
Разгружает психику, выводит из психологического тупика. Гармонизирует жизнь. Вносит ясность в сознание. Снимает напряжение. Освобождает сексуальную энергию.
Очень хорошо подходит для косметического массажа.
Масло герани
Одной из самых эффективных считается практика даосского самомассажа - и неудивительно, ведь даосские Учителя выглядят поразительно юными и здоровыми. Судя по их облику, активности и подвижности, им можно дать лет на двадцать меньше, чем на самом деле.
Техника даосского омолаживающего и оздоровляющего самомассажа насчитывает приблизительно пять тысяч лет. До недавнего времени она принадлежала к списку тайных знаний. В настоящее время многие СПА-центры включают даосский массаж в комплексные программы ухода за кожей лица, шеи и декольте, в состав которых входят пилинги, массажи, маски, аппаратные и другие методы, но овладеть техникой самомассажа при желании может каждый человек.
[294x306]
Нажатие в этой точке стимулирует гипофиз. Это вызывает выработку гормонов, необходимых для всего организма Это самая главная железа, и ее надо поддерживать в хорошем рабочем состоянии.
Гипофиз - это эндокринная железа, которая располагается на основании мозга и защищена со всех сторон костью. Размеры нормальной железы около 1 см.
Функции гипофиза:
1. Контроль над функцией других эндокринных желез (щитовидной, половых, надпочечников)
2. Контроль роста и созревания органов
3. Координация функций различных органов (таких как почки, молочные железы, матка).
Данные функции осуществляются путем выделения сигнальных гормонов, которые в свою очередь влияют на активность других органов..
К своему удивлению вы вскоре обнаружите, что, массируя эту точку, вы оживите ваше воображение и значительно улучшите ваше восприятие!
Найдите небольшую выемку в центре лобной кости. Массируйте ее, двигаясь снизу вверх и кнаружи. Круговые движения должны быть радиусом примерно в полтора сантиметра. Массаж проводят в течение тридцати секунд.
По материалам книги Д.Корво "Зональная терапия"
Джуна Давиташвили (Евгения Ювашевна) - целительница, доктор медицинских наук.
Неконтактный массаж является одним из самых эффективных и не требующих больших затрат времени способов омоложения и тонизирования кожи.
Такой массаж рекомендуется проводить каждое утро после очищения кожи и нанесения увлажняющего или питательного крема. Одна процедура занимает от 1 до 10 минут.
Техника выполнения заключается в следующем: