я неделю как вновь начала диету. вначале этой диеты всегда проблемы с выходом готовой продукции. когда втянешься - хорошо помогает большой бокал горячего кофе.. а щас.. не то, что дискомфорт, а так.. беспокойство. чем сдвинуть дело с мёртвой точки?
Спасибо всем кто откликнулся!Утром минус 200 грамм, это конечно ерунда,но все равно приятно.Завтра иду на день рождения.Как вы из такой ситуации выпутываетесь? По КД пить можно,а по Аткинсу нет(я имею ввиду спиртные напитки).
Девушки, что скажете о новом фильме про любоф между вампиром и обычной школьницей "Сумерки"?
Ну, разумеется, за исключением того, что вам очень понравился красавчик-исполнитель главной роли)))
Всемирный банк делится прогнозами на грядущий год:
http://www.elyashevich.com/blog#post89989916
А еще очень рекоммендую изучить вот эту статейку. Там вообще все мрачно, говорят до весны с трудом доживем, а там картошку сажать будем. Но вместе с тем мнение достаточно авторитетное, нет поводов не доверять. Так что картофельная диета похоже - самое то)))
http://www.kp.ru/daily/24189/396671/
В общем, с наступающим вас, дорогие кремлевцы.
Приветствую всех худеющих и поддерживающих форму и просто живущих и наслаждающихся! Я сидел на кремлевской диете 2 года назад и за 4 месяца скинул со 135кг до 110 и после этого забросил "кремлевку" жить было легко! НО за два года всё вернулось слихвой(145кг)не правильное питание на правильный образ жизни! Решил начать всё заново, получится или нет не знаю, но очень надеюсь на вашу поддержку!
Помогите определиться: у меня мама решила похудеть. Ей 54 года и у нее диабет (приобретенный). Сколько раз не пыталась я посадить ее на КД, она все не хочет. То жирно, то мяса много и холестерина , то еще тысяча причин. А тут решила худеть с помощью диеты по группе крови. У кого-нибудь есть опыт или кто-нибудь знает про эффективность? Посоветуйте, что делать. Я конечно ее отговариваю, хочу чтобы она КД попробовала. Что вы думаете?
сегодня сделала ЭКГ. обнаружили небольшую аритмию, сказали, что возможной причиной мог явиться сброс веса. возможно ли такое??
Привет девчонкам.
Вот тут девушки в офисе спорят, какой Бонд лучше. Уже все уши прожужжали.
А вы как считаете?
Шон Коннери
Дэниел Крэйг
Роджер Мур
Пирс Броснан
Джордж Лэзенби
Тимоти Далтон
Тут трейлер, если кому интересно.
Я, кстати уже посмотрел. Кино - супер)))
Всем привет!Подскажите, пожалуйста, вчера купила клетчатку и сомневаюсь правильная или все же нетакая?Написано:"Клетчатка ржанная с морской капустой",состав:оболочка ржаного зерна-80%,морская капуста - 20%.Не содержит сахара и консервантов.Углеводов 8,6.Буду благодарна,если скините фотку как она выглядит,эта клетчатка, и где ее можно(правильную)купить в Санкт-Петербурге!Спасибо заранее.
Если захотели есть - включайте одну из частей фильма "Пила". Смотрите на тамошнее мяско и аппетит сам пропадает))))
Пятая часть, кстати, как раз премьеруется сегодня в кино. Кому интересно, посмотрите трейлер:
Дорогие дэвушки. А расскажите плиз, как ваша кремлевская диета на психику влияет? Ну, имеется ввиду, становился ли будучи на ней кто-то более раздражительным или может превращался в сущего беса и тд?))) А может вообще никак не влияет и даже наоборот, действует как успокоительное?))
тысячу раз извините, у меня вопрос к опытным хозяйкам: на кухне завелась моль. что делать? иногда нахожу то в горохе, то в рисе, причем пачечки небольшие меняются раз в две недели, а она все равно летает. очень переживаю за шубу(((
подскажите,что такое индукция?
заканчивается сезон свежих овощей... да и я на диете уже больше полугода.. и по причинам, в том числе и экономическим, думаю, надо переходить на всякие крупки... с какой посоветуете начать.. с какой регулярностью и в каком количестве? может, был опыт..?
никак не могу понять-что такое индукция? объясните,пожалуйста!
помогите! как сдвинуть вес с мертвой точки? и как уменьшить объем бедер? подскажите эффективные упражнеия, которые реально помогают!
Завтра хочу сделать разгрузку. Остановила свой выбор между 2-мя: сметанной и молочай. Поделитесь, пожалуйста, впечптлениями и результатами. Что для вас было лучше(если вы ,конечно, пробовали эти две разгрузки), насколько голодно, как вы себя чувствовали во время и после и какой был результат. Мне надо к утру определиться. И еще: есть ли разница в жирности сметаны или можно брать любую. И про молочай - должен это быть только зеленый чай с молоком? (молоко, наверное, обезжиренное).
[525x700].. и вот к чему это привело.
изначально было 75 кг,сейчас - 63. талия была 78см, теперь - 69.
сразу скажу, что не сидела прям строго-строго. я принимаю ОК. первые кг ваще долго уходили... тем более, что я просто не ела вредное. иногда срывалась, но в целом, старалась. где-то с конца июня подключила фитнесс. на 1 сентября вес был 67 кг. поэтому теперь он у меня надолго встанет, тем более, что переехала в общагу... иногда застигают стрессы, поэтому периодически питаюсь неправильно, хотя месяц всё записываю и считаю у.е. и калории.
Ссылка - http://forum.kdiet.ru/thread3.html здесь много КД-шных рецептов .
Можно что-нибудь выбрать.
сегодня купила джинсы на 2 размера меньше!!
а ещё: кто-нибудь знает сколько у.е. и ккал в соевом мясе?