Собрала подборку рецептов овощных блюд на обед/ужин. Все рецепты страшно диетические, может кому-то будут полезны.
Приятного аппетита!

Цукини, фаршированные фетой

* 300 г цуккини (или кабачков)
* 100 г феты (или брынзы)
* 5-6 помидорок черри или 1 средний помидор

Цуккини разрезать вдоль на две части, вынуть мякоть. Мякоть и фету нарезать кубиками, смешать. Черри нарезать кружочками (обычный помидор нарезать кубиками). Половинки цуккини нафаршировать фетой с мякотью, сверху выложить помидоры. Цуккини выложить в форму для запекания, запекать при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут.

[500x375]

еще много рецептов

Panasonic представили радиочасы RC-DC1 с док-станцией для iPod
[показать]

Система подписки iTunes задерживается из-за позиции Apple
[показать]

Это цитата сообщения полезный_журнал Оригинальное сообщение

[449x277]

Ингредиенты

• цветная капуста 1 головк
• лук репчатый 1-2 шт.
• картофель 2-3 шт.
• вода (или овощной бульон) 1 л ,
• сливки 1 стакан
• лавровый лист 2 шт.
• масло растительное ЗО г
• соль, перец, специи по вкусу
  
  Приготовление:
  Капусту помыть, разобрать на соцветия. Картофель нарезать кубиками, лук — как можно мельче. Обжарить лук до золотистого цвета. Выложить в кастрюлю капусту, картофель и лук, залить водой или овощным бульоном, добавить лавровый лист и варить до готовности. Затем вынуть лавровый лист, овощи вместе с отваром взбить в блендере, добавить , соль, перец,специи, влить стакан сливок, еще раз взбить, украсить зеленью и подавать к столу.
  
  
   

5-6 ломтиков хлеба
3 шт варёного картофеля
замороженая смесь (морковь, горох, цветная капуста)
1/2 чайную ложку кориандра

1/2 чайную ложку гарам масалы, или хмелли сунелли

[500x468]

Нажмите, чтобы увидеть картинки

[показать]

Скачать с DepositFiles
Скачать с Letitbit
Скачать с Turbobit
Скачать с Uploadbox

Название: Digital Camera World #12 (december 2010 / UK)
Страниц: 172
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер файла: 53,8 Мб
Язык: English

[336x426]

Читать далее...

200 г красной фасоли,
1 морковь,
200 г свежих шампиньонов,
1 луковица,
50 г подсолнечного масла,
соль.
1/2 чайную ложку кориандра
1/2 чайную ложку имбиря
банку сметаны
из специй так же можно добавить гарам масалу и куркуму

Фасоль замочить на 2-3 часа.
Отварить в воде до готовности
В сковороде обжарить мелко нашинкованный лук и специи
Добавить ломтиками нарезанные грибы и тёртую морковь.
Обжаривать 7-10 минут.
Добавить в сковороду готовую фасоль, хорошо перемешать и посолить.
Выложить на блюдо добавить сметану, перемешать и приятного аппетита, можно есть в горячем или холодном виде.

http://ganesa.ru
[600x387]

Владельцы iPod touch жалуются на случайные FaceTime звонки
[показать]

Учение о вегетарианстве, как о гуманном питании, древне, как человечество. Как известно нам, литературные памятники этого гуманитарного учения, можно отметить учение Пифагора, Будды, провозгласившего свою религию милосердия ко всем живым существам человеческого и нечеловеческого рода, труды Платона, Сенеки, Овидия, Эпикура и пр. и пр.

далее

[показать]

Скачать с DepositFiles
Скачать с Letitbit
Скачать с Turbobit
Скачать с Uploadbox

Foto & Video – популярный журнал, посвященный фототехнике и фотоискусству. Он является единственным в России представителем Европейской ассоциации журналов по аудио-, видео- и фототехнике EISA.
Язык: русский
Качество: отличное
Страниц: 110
Формат: PDF
Размер: 37 МБ

Хочу предложить рецепт Тефтели из гречки с грибами в соусе
из раздела Постные блюда

[показать]
Читать далее...

Это цитата сообщения Satisha Оригинальное сообщение

Аюрведические товары, индийские специи, натуральная косметика, благовония - Интернет-магазин ГАНЕША
http://ganesa.ru

Последнее время делаю их чуть ли ни каждый день, с разными начинками,сладкие или соленые..

Рецепт до смешного прост, для тех кто не любит долго и сложно готовить,и для тех у кого нет времени на готовку. 

[600x450]

 

[360x270]   [360x270] 

Рецептище

[показать]

Скачать с DepositFiles
Скачать с Letitbit
Скачать с Turbobit
Скачать с Uploadbox

В книге представлены позиции для фотографии женщин. Все изложено в виде готовых фото и очень мало текста, в основном примечания. Знание языка поэтому не требуется, а требуется наличие фотоаппарата, сноровки и желания научиться правильно выбирать ракурс для съёмки и располагать Вашу модель должным образом... Просто рассматривая примеры снимков, уже многое можно намотать на ус. Огромное достоинство снимков в том ещё, что очень большое внимание уделено именно крупноплановому, поясному портрету
Год: 2009
Формат: PDF
Cтраниц: 128
Качество: Отличное
Издатель: Amherst Media
Язык: English
Размер: 21 Mb

[показать]

Скачать с DepositFiles
Скачать с Letitbit
Скачать с Turbobit
Скачать с Uploadbox


Жак Анри Лартиг (фр. Jacques Henri Lartigue, 13 июня 1894, Курбевуа, под Парижем — 12 сентября 1986, Ницца) — французский фотограф и художник.
Многие из лучших своих снимков Лартиг сделал еще в детском возрасте. В 1901 г. отец подарил ему громоздкий фотоаппарат на деревянном треножнике. Детство Лартига — это время появления автомобилей и самолетов. Они запечатлены на фотографиях Лартига, а также его семья, друзья. Лартиг официально нигде не учился; в 1915 г. он поступил в класс художника Ж. Лорана в Академии Жюлиана в Париже. Любимым сюжетом фотографа были виды парижских бульваров, особенно с "хорошенькими женщинами, эксцентричными, элегантными, в экипажах, запряженных лошадьми, или в прекрасных сияющих автомобилях".
Позже Лартиг получил ручную фотокамеру, которой можно было делать непостановочные, практически репортажные снимки. В 1910-1940 гг. Лартиг снимал автогонки, пионеров авиации, занятия лыжами на горном курорте в Шамони, летние пляжи и яхты на Ривьере, деятелей искусства, театра и кино (К. ван Донген, П. Пикассо, Ж. Кокто, А. Ганс, С. Гитри, Р. Брессон, Ф. Трюффо, Ф. Феллини и др.). Из этого сложилась своеобразная картина «прекрасной эпохи».
Кроме черно-белых, Лартиг делал и первые цветные снимки, которые сейчас признаны одними из лучших "автохромных" фотографий своего времени.
Лартиг перепробовал все доступные ему способы фотографирования. Но все же настоящим его призванием была не фотография, а живопись. Начиная с 1930 гг. он стал выставлять свои живописные работы в галереях Парижа и Нью-Йорка. В этот период Лартиг продолжал заниматься фотографией, однако его снимки не привлекали внимания публики до 1963 г., когда Музей современного искусства в Нью-Йорке выставил подборку фотографий из многочисленных альбомов Лартига разных лет и публикации его портфолио в журнале "Лайф". В 1970 г. вышел "Дневник столетия" — красочное описание жизни и творчества Лартига. В 1974 ему был заказан официальный портрет президента Франции Валери Жискар д’Эстена. В 1975 в Парижском музее декоративного искусства прошла большая ретроспективная выставка «Лартиг 8х80». Последние годы Лартиг занимался тем, что работал на заказ для журналов мод и дизайнерских изданий.
Умер Лартиг в Ницце 12 сентября 1986 года.
О Лартиге снято несколько документальных фильмов.
250 jpg | 400 ~ 2100 pix | 35.31 mb

Еще недавно всерьез стоял вопрос о том что лучше приобрести: iPhone или коммуникатор на Android…
Могу всех обрадовать: проблема решена и можно пользоваться всеми достоинствами Android на популярном и модном iPhone.
Доступны для обновления все модели iPhone, включая и четвертую модель.
PCWorld, даже опубликовал статью с ссылками где взять и как установить Android на iPhone. Работоспособность этого сочетания, а также сочетания Android с iPad, Ubuntu c iPhone и iPad доказана видео, выложенными в интернете, сопровождается подробными инструкциями, причем, на английском языке, хотя все они имеют китайское происхождение. Читать и смотреть видео...

[показать]

Скачать с DepositFiles
Скачать с Letitbit
Скачать с Turbobit
Скачать с Uploadbox

Stoppees Guide to Photography and Light: — руководство-справочник по использованию освещения в цифровой фотографии.
Название: Stoppees Guide to Photography and Light
Формат: PDF
Размер архива: 51 Мб
Автор:Stoppee Brian & Janet
Страниц: 503
Качество: норм.
Язык: English

для теста: вода - 3 стакана; дрожжи -1 ч.л.; сахар - 2-3 ст.л.; соль - 1 ч.л.; мука; масло растительное - 4 ст.л.

В трёх стаканах тёплой воды (приблизительно 30 градусов) разводим чайную ложку дрожжей, две-три столовых ложки сахара. Добавляем чайную ложку соли, муку, размешиваем тесто для блинов. Затем добавляем 4 столовых ложки растительного масла, опять хорошо перемешиваем и оставляем на 20 минут. Затем жарим блины на сковороде, смазывая её растительным маслом.

Постные блины с грибной начинкой

[300x300]        

Ещё парочку рецептов

[показать]

Скачать с DepositFiles
Скачать с Letitbit
Скачать с Turbobit
Скачать с Uploadbox

Camerapixo Magazine — независимый журнал креативной фотографии.
Название:Camerapixo
Год / месяц:2010/October
Номер: №6
Формат:True PDF
Размер:21.05 Mb
Страниц:92
Язык: английский/польский
Качество: отличное