Поклонник Metallica заплатил 35000$ за урок игры на барабанах и обед с Ларсом Ульрихом
[показать]

Бывший басист Metallica Джейсон Ньюстед и гитарист HIM Марко «Линде» Линдстрем записались в песне «Out Of My Mind» звездного благотворительного проекта Whocares
[показать]

Metallica выпустит EP «Live at Grimey’s» и появится на альбоме «See My Friends» Рэя Дэвиса из Kinks с песней «You Really Got Me»
[показать]

Metallica - Fan Can VI
[показать]

Пурпурный Master Of Puppets
[показать]

Забыть – не выход. Если нам причинили боль, бесполезно делать вид, что ничего не произошло.
Прощение требует времени. Слишком поспешное прощение иллюзорно и может обернуться против нас.
Это внутренняя работа. Она нелегка, но в конечном итоге освобождает нас и дает силы жить дальше.

Нередко мы прощаем другим их слова или поступки, но есть случаи, когда нам очень трудно (почти невозможно) простить того, кто задел нас до самых глубин нашего существа.
Жестокие родители, напавший на нас человек или водитель, сбивший кого-то из наших близких, – нужно проделать большую внутреннюю работу, чтобы простить их. Это долгий и нелегкий путь. Для одних он – мужественный поступок, для других – признание собственной слабости, по-скольку они предпочли бы отомстить… В любом случае прощение по отношению к тем, кто принес страдание и горе, не бывает само собой разумеющимся…
Однако все, кто смог простить своих обидчиков, говорят о том, что этот шаг принес им освобождение, более того, он наполнил их жизнь новой энергией. Прощение действительно освобождает нас от страданий, боли, гнева, презрения, злобы. Независимо от того, просят ли у нас прощения или мы прощаем по собственной инициативе, это решение – всегда результат сложной внутренней работы над собой, причем исход этой работы никогда не известен заранее. Мы можем искренне желать простить другого, но не обязательно нам это удастся… Этот процесс отчасти бессознательный, и его «успешность» зависит не от степени нанесенной обиды, а от силы наших переживаний. К примеру, у двух брошенных детей судьба будет разной. Возможно, один будет относиться к жизни как к борьбе, а другой станет воспринимать ее как заранее проигранное сражение. Зависит это и от того, сможет ли каждый из них простить своих родителей. Истории прощения уникальны, и их так же много, как и тех, кому причинили боль. Несмотря на это, мы постарались вместе с психоаналитиками Николь Фабр и Габриэль Рубен определить основные этапы, которые мы проходим на пути к прощению.

1. Решиться перестать страдать
Пока обидчик мучает нас, невозможно вступить на путь прощения. Но как положить этому конец? Первым шагом может стать сознательное решение: прекратить страдать, перестать переживать боль, обиду, несправедливость. Иногда для этого приходится пойти на разрыв или отдалиться от того, кто причиняет нам боль. Ведь рядом с обидчиком (матерью, долгие годы игнорировавшей нас, начальником, нарушившим свое обещание...) мы чувствуем себя бессильными, страдание просто парализует нас. В особых случаях, когда в опасности наше физическое или психическое здоровье, единственным способом пройти этот первый этап и заставить виновного ответить за свой поступок может стать судебный иск. Прощение того, кто был жесток с нами, и обращение в суд, в милицию не противоречат друг другу. Ведь, как заметила французская писательница и философ Симона Вайль (Simone Weil), «простить можно только то, за что можно наказать». Суд, совершенный именем общества, возможно, определит вину и накажет обидчика. Но простить его может только пострадавший и только если сам этого захочет.

2. Признать, что с нами поступили плохо
Прошлое не исчезает. Бесполезно пытаться забыть обиду. Благодаря механизмам психологической защиты страдание, ненависть и горечь вытесняются в бессознательное, где продолжают действовать с еще большей разрушительной силой. Мы нуждаемся в том, чтобы признать вину человека, причинившего нам зло, это необходимо для того, чтобы жить дальше. Как объясняет Габриэль Рубен, это дает нам возможность «вернуть вину обидчику обратно и тем самым восстановить отношения с самим собой». К тому же это позволит избежать развития психосоматических заболеваний или моделей поведения, которые ведут к повторяющимся неудачам в работе и в отношениях.

3. Выразить свой гнев
Ощутите злость и даже ненависть по отношению к вашему «палачу» – иными словами, признайте и «выпустите наружу» свое страдание. Агрессивность поначалу даже полезна, она говорит о психическом здоровье, о том, что пострадавший не отрицает случившееся и не переносит на себя чужую вину. Как поясняет Габриэль Рубен, «ненависть – это очень мощное чувство, которое невозможно заставить исчезнуть. Если мы не направим ее на обидчика, то с неизбежностью обратим ее на самих себя, рискуя запустить процесс саморазрушения». Редко есть возможность напрямую выразить обидчику свой гнев, высказать упреки: он может не считать себя виновным или обладать настолько сильной властью над нами, что мы не посмеем ему противостоять. Однако мы можем сами проделать эту работу: запишите все, что вы испытываете, расскажите о своих переживаниях человеку, которому доверяете, а если ситуация очень болезненная, посоветуйтесь со специалистом.

4. Перестать чувствовать себя виноватым
Парадоксальным образом большинство пострадавших чувствуют себя виноватыми в том, что с ними произошло. Попытка выяснить, какая сторона нашего существа больше пострадала, поможет сделать чувство обиды и сопровождающее его страдание менее Читать далее...

2 недели провела с семьей в Паланге, на Балтийском море. На отдыхе выяснилось, что:
1. Паше море прибавляет энергии раза в 3, которая уверенно тратилась на барахтанье/беганье в море до синевы кожи ;последовательное разрушение/строительство замков из песка; увлеченные игры с камнями, цепями, ракушками, палками и прочими подручными материалами:-);чтение книг и приклеивание наклеек в книжку про Бармалея; сосредоточенный просмотр мультов на литовском языке; поедание вафель;катание на веломобиле;быстрое выматывание сил родителей с периодической игрой на их же нервах.
2.Паша готов находиться у моря сутки напролет. Плохая погода, ветер, дождь, шторм - не помеха. В последние дни было холодно, даже купили шерст/шапку...Так вот картина - сын в водолазке, теплой кофте с капюшоном, шапке - без штанов в полной эйфории бегает в море по пене волн:-).
3.Паша научился строить замки из песка. Сначала только увлеченно рыл ямы и рушил замки, построенные папой. Кстати, у папы оказался просто талант строить что-либо из песка, веточек и травы . Насмотревшись, Паша в последний день удолго и основательно сооружал замок-тоннель для теннисного мячика:-).
4.Конфликты с Пашей без 3-х лиц могут затягиваться часа на 4, в одном эпизоде сам ходил в угол "на подумать":-).
5.Паша освоил веломобиль и теперь слова "повернуть направо/налево" все-таки что-то значат.
6.Паша - фанат вафель! Однажды вечером купила пачку и оставила на столе. Сын тихонечко слопал полпачки; убрала подальше. Утром Паша постоянно говорил о "печенье со сладким маслом":-))
7.Паша не боится высоты. На батуте прыгал выыше человеческого роста, радосто хохоча. И очень радовался, сидя в 1-м ряду "Американских горок", когда я умирала от страха на 2-м.
Пару раз пришлось поволноваться: 2 дня болел Паша и папу искали спасатели на море.
Достойно пережить семейн.отдых мне помогал бег по утрам и занятия йогой.Сначала занималась сама, но через неделю на пляже обнаружила шатер с надписью "Йога" и совершенно замечательного преподавателя. На занятия ходила 2 раза в день и это было счастье:-) Йога - под шум волн, дождивое/голубое,\штормовое небо над головой - незабываема!
В праздник "Вознесения Господня" оказалась на торжественной службе и концерте в местном католическом соборе, очень легко и радостно было на душе.
Итог:т.к. семейством ездили впервые, то цель достигнута - Паша с папой отдохнули и довольны поездкой.

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение


Несколько упражнений на ночь.
Делать их можно прямо в постели на сон грядущий.

Скручивание сидя
Сядьте по-турецки с прямой спиной. Медленно поверните верхнюю часть корпуса вместе с головой направо, упираясь пальцами правой руки в матрас за собой, около левой ягодицы; левой ладонью держитесь за правое колено. Глубоко дышите через нос, отмечая, как живот и низ грудной клетки наполняются при вдохе и опадают при выдохе. Сделайте глубокий вдох, вытягивая позвоночник вверх, и на выдохе выполните скручивание. Старайтесь не поднимать плечи. Выполните семь вдохов и выдохов и вернитесь в исходное положение. Повторите движение в другую сторону.

Эта поза «открывает» грудную клетку и освобождает область солнечного сплетения, где к концу дня нередко скапливается напряжение. Скручивание избавляет позвоночник от тех нагрузок, которые он испытывает в течение дня.Читать далее...

Это цитата сообщения elena-krasavitsa Оригинальное сообщение

ПРОСТАЯ ЙОГА , ВМЕСТО УТРЕННЕЙ ЗАРЯДКИ



[250x350]
Весеннее утро полезно начинать со стакана очень теплой воды с несколькими каплями лимонного сока и ложечкой меда. Выпейте напиток медленными глотками. А теперь можно начинать зарядку.

Прислушивайтесь к своим ощущениям, делайте все осторожно и мягко, не совершайте резких движений. При малейшем дискомфорте переходите к следующему упражнению.
1. "Суфийский круг"
Сидя (всегда на полу) со скрещенными ногами (простая поза), руки свободно лежат на коленях, вытягиваем макушку вверх и вращаем корпусом, изгибая позвоночник, описывая областью талии широкий круг. По 1 минуте в каждую сторону.
1.1.Сидя в простой позе руками держимся за щиколотки и делаем прогибы позвоночника вперед (вдох), назад (выдох). 1 минута.

2. Разминка стоя 12-15 минут:
повороты и вращение шеей;
вращение плечами назад и вперед;
вращение локтями, кистями, руками целиком;
самомассаж пальцев рук;
тянуться руками, согнутыми в локтях) по очереди в противоположную сторону за головой;
вращение бедрами;
вращение коленями, ноги вместе, полусогнуты, упор рук над коленями;
вращение в щиколотках (ноги вместе);
ходьба на внешних, затем на внутренних ребрах ступней;
ходьба на носочках, на пятках.

3. Сидя, одна нога согнута, другая выпрямлена (обе ноги лежат на полу), потянуться к прямой ноге, взяться за пальцы, делать мягкие пружинистые наклоны. Затем – к другой ноге. По 1 минуте в каждую сторону.
4. Бабочка: сидя, ноги согнуты в коленях, колени приподняты, стопы прижаты подошвами друг к другу. Спина прямая. Руками взяться за ступни, опускать колени с выдохом. 1 минута. Затем – наклоны вперед с прямой спиной. – 1 минута. Размять пальцы ног и ступни, одновременно выполняя движения коленями вниз, затем - наклоны вперед.
5. Отдых в позе ребенка (сесть на колени и пятки, тело опустить вниз, голова - на полу или на кистях рук под головой).
6. Сидя на коленях и пятках, имитируем езду на верблюде, ритмично приподнимаясь и опускаясь. Оставаясь в этом же положении, держим руки перед грудью, надавливаем ладони друг на друга, то же – за спиной. Поместив одну руку сверху, а другую снизу за спиной в захвате, аккуратно тянуть, затем поменять руки местами, отдохнуть, встряхнуть руки. 2 минуты.
7. Сидя на коленях и пятках, потянуться руками вверх, ладони вместе, затем вращать вытянутыми руками над головой. 1 минута.
8. Лежа на животе, поднимать правую руку и левую ногу, затем - наоборот, по 3-5 раз. Поднять одновременно руки и ноги, задержать дыхание на 10 секунд. 2 минуты. Отдых 30 секунд.
9. Поза "Саранча":лежа на животе, руки в кулаках под пахом, ноги поднимать по очереди по 5 раз, затем вместе, задержать дыхание на 10 секунд. 2 минуты. Отдых 30 секунд.
10 Поза "Кобра": лежа на животе, ноги вместе, руки под плечами, ладонями в пол. Аккуратно отрывать и вытягивать голову и плечи вперед-вверх - со вдохом, опускаться с выдохом 5 раз. Затем один раз прогнуться без опоры на руки, отводя лопатки и локти назад, задержаться на 5-10 секунд. 2 минуты.
11. Отдых в позе ребенка.

12. Поза Ворона: сидя на корточках, ступни на полу, на ширине плеч, руки между ног, прямые, ладони лежат на полу. 1 минута.
13. Стоя “повисеть” головой вниз, ноги выпрямлены, голова и шея расслаблены.
14. Стоя, вдох – тянуться руками вверх, выдох – вниз, коснуться руками пола. 1-2 минуты.
15. Шавасана: отдых, лежа на спине. 5 минут.

Мантра Видья (часть 1)

1. Слово мантра произошло от первых слогов двух слов Ман и Траяте. Мантра даёт четыре вида плодов: Дхарма, Артха, Кама, Мокша. Освобождает от любого загрязнения и любого греха, даёт удовольствие в этом мире и во всех высших мирах и дарует конечное освобождение.
2. Мантра самая безопасная духовная наука.
3. Мантра очищает от всех грехов, которые были совершены, сознательно и бессознательно.
4. Мантра сжигает все виды кармы какими бы они не были. Сперва она сжигает плохие, а затем и хорошие.

5. Звуки мантры есть вибрации, они рождают определённые формы. Каждый звук производит форму в невидимом мире. Комбинация звуков порождает усложнённую форму.
6. Всё в этом мире есть вибрация.
7. Энергия - суть вибрации.
8. В этом мире нет ничего кроме сознания и энергии.

9. Биджа - это мантры элементов. Подобно тому как все слова состоят из букв, так и все вещи в этом мире состоят из биджа мантр.
10. Если мы контролируем имя, мы контролируем форму.

11. Звук существует в четырех основных состояниях:
1). Вайкхари - слышимый звук.
2). Мадхьяма - внутренний или тонкий.
3). Пашьянти - ещё более тонкий эфирный звук.
4). Пара - является потенциальным состоянием звука или неразличимый.

12. Чтобы заставить мантру работать, надо пробудить её шакти (энергию). Мантру надо разбудить.
13. Мантра пробуждается после определенного количества её произнесений, для каждого человека согласно его карме.

14.Мантра произносится громко, еле слышно (чтобы сосед сидящий рядом с нами едва мог ее различить), умственно.
15.Необходимо практиковать все три способа.
16. Произнесение вслух мантры очень сильное. Произношение еле слышно сильнее в десять раз. Умственное произношение в сто раз сильнее. Но нельзя пренебрегать произнесением вслух.
17. Человеческий разум слушает свой язык, и только лишь потом что ему передаёт слух.

18. Если кто-то шумит и мешает вам, но не слышит что вы говорите, практикуйте мантру как можно громче вслух и ваш разум перестанет слышать всё окружающее.
19.Произносите мантру еле слышно так чтобы никто не смог разобрать ее слов.
20. Умственно произносить мантру можно где угодно и когда угодно.

21. Подобно тому, как юноша забывает обо всем на свете в объятьях прекрасной девушки, подобно этому разум забывает обо всем произнося имя Бога.

22. Храните мантру в тайне. Сделайте все от вас возможное чтобы ее никто не слышал.

23. Мантра работает, сконцентрированы мы на ней или нет, знаем ли мы её значение или нет, думаем ли мы о чем то постороннем или нет. Но мантра работает гораздо сильнее, если мы сконцентрированы на ней, знаем её значение и не отвлекаемся на посторонние мысли.

24. Сила звука не выразима, идеи образуются в уме посредством простого слышания звука. Каждое имя имеет соответствующею форму. Имя и форма не различимы.

25. Для подсчёта мантр используются чётки - мала. Мала состоят из 108 бусин, 109 бусина - гора Меру или бусина Кришны.
26. При подсчёте мантр не используется указательный палец, и не пересекается Меру. Меру - центральный канал нашего тела.
27. Четки бывают из стекла, камня, янтаря, рудракши, туласи, сандала, костей, серебра, золота, хрусталя, бирюзы, нефрита, дерева и т. д..
28. Мала применяется для подсчета мантр, а так же для создания защиты в течении всего времени, когда мы носим с собой эти чётки.
29. Чётки всегда желательно носить при себе, тогда мы всегда будем в защитном поле мантр.
30. Перед использованием чётки очищаются мёдом и водой от предыдущего мантра-йога, если только эти чётки нам не были подарены продвинутым йогом.
31. Старайтесь, что бы никто не видел ваши пальцы, которые перебирают чётки.


Мантра Видья (часть 2)

1. Весь мир это мантра (вибрация).
2. И эта мантра есть Ом ( АУМ ).
3. Все мантры вышли из мантры Ом, и все мантры в конечном итоге растворяются в Ом.
4. Первичная мантра по причине неведения (Майи) разбилась на множество других вибраций.
5. Каждая отдельная вибрация это суть явление или объект во вселенной.
6. Есть энергия суть вибрация, есть явления и объекты, проявления этой вибрации.
7. Если воспроизвести вибрацию, мы воспроизводим объект или явление соответствующее этой вибрации. Таким образом создаются или разрушаются все проявления этого мира.
8. У нас есть тело и мантра соответствующая этому телу, воспроизводя мантру мы можем воспроизводить наши тела.

9. Если мы воспроизводим часть этой мантры, то мы воспроизводим свою часть, или процесс протекающий в нас (эмоции, ощущения и т.д. и т.п.)

10. Как возникает наша речь:
1) Наша воля решает произнести слово (инициировать вибрацию)
2) Согласно этой воле наша базовая энергия в основании нашего тела (Кундалини) создает колебание энергии того спектра которого хочет воля.
3) Эта вибрация в очень тонком носителе (энергия очень тонкого спектра).
4) Затем этот импульс передается выше в более грубый носитель, вибрация по окрасу старая, а носитель более грубый, чем был до этого.
5) Затем эта Читать далее...

Работы просто вал. Конца и края не видно.

Щастье сидело на шкафу и тупо жрало бублик.
- Ты что это делаешь? – ужаснулся Серега.
- Я ест! – радостно прошамкало Щастье.
- Бублик? – Серега холодным потом покрылся.
- Щастье ест! – энергично закивало Щастье.
- Он же - закуска! Он же - последний! –
Серега в ужасе схватился за голову,потом – за холодильник. – А пельмени?
- Оно не может не… - Щастье на всякий случай отодвинулосьподальше от края шкафа. Чтобы шваброй не
дотянулись.
- Твою мать! – тихо шепнул Серега и шлепнулся на стул.
- Не мать, - обнял его сзади кто-то пушистый, с волосатыми ножками. – Щастье.

Серега лишь кивнул. На пол сыпались крошки, и кто-то громко чавкал над ухом.Несмотря на полное отсутствие денег, Сереге внезапно стало хорошо.
Подслушивавшие под дверью соседи почему-то этому очень завидовали.Хотя бублик у них был.

Взято из ЖЖ

Metal-ikka
[показать]
Треклист:
01 Sad But True / 10-FEET
02 Motorbreath / 9mm Parabellum Bullet
03 Creeping Death / RAZORS EDGE
04 Metal Militia / FUCK YOU HEROES
05 One / BEAT CRUSADERS
06 Through The Never / UZUMAKI
07 Seek & Destroy / INSOLENCE
08 Fuel / TOTALFAT
09 Enter Sandman / POLYSICS
10 St.Anger / 2side1BRAIN
11 Fight Fire With Fire / OUTRAGE

Битрейт: 256

Размер: 87.44 МБ

Очередной трибьют на Металлику. Трибьютов на неё великое множество. Этот я качал в первую очередь из-за того, что в его составе оказаласт группа, которую я люблю - Insolence. Трибьют понравился тем, что исполнение треков там не шаблонное, а довольно оригинальное.

ifolder.ru

narod.ru

Lars Ulrich, барабанщик METALLICA, который разозлил многих фэнов в ходе громкого дела с Napster в 2000-м году, связанного с нелегальным скачиванием музыки, в ходе недавнего интервью признался, что также использовал интернет, чтобы скачать полный альбом, и не заплатил за него. «Я сидел и скачивал "Death Magnetic" (нелегально) из интернета, просто чтобы попробовать», сказал он. «Я подумал: «Ого, вот как это работает». Я решил, что если кто и вправе скачать "Death Magnetic" бесплатно, так это я. Как-то вечером я сидел в своём доме с шестью друзьями за бутылкой вина. И как он там называется? (Ulrich попытался вспомнить название клиента, с помощью которого он скачал альбом). Мы нашли его (альбом) — буквально через два или три дня после утечки "Death Magnetic". Я сказал: «Знаете что? Я попробую». В общем, мы посидели немного, и через полчаса альбом скачался на мой компьютер. В тот момент у меня было странное чувство»

Взято с http://www.darkside.ru/

грипп. Лечусь. Получается не супер В наличии все симптомы: от темпы, ломоты в организме до светобоязни. На 100% используются 2 прибора - градусник и аппарат д\измерения давления. От кашля градусник часто вылетает из подмышки, а меня сносит с дивана.Болит все, включая концы волос:-( .Из еды организм признает 2 вещи - кипяток и молоко.
Зато нашла "средство" от болей в позвоночнике.. Попытки расслабить мышцы спины удавались фрагментарно и в конце концов надела туфли на самом высоком каблуке, имеющиеся у меня:-) Зрелище еще то, но протопав раз 10, держась за стенку, от кровати до кухни и обратно, и еще столько же раз без поддержки стенки , спина таки вспомнила свои природные изгибы. Буквально дышать стало легче.
А Паша понемногу выздоравливает от ветрянки

сегодня у Паши. 3 года!:clapping:

а вы потребляете? )
я уж и не помню когда их пил то
в школе еще наверно. )
[показать]

Паша заболел ветрянкой. Выглядит как зеленая елка. Больше всего зеленки достается попе:-) Капризен как никогда..

Суббота - день обломов. Близкие люди умеют устраивать "сюрпризы" и не явиться, например, когда их очень ждут. Дубль 2 - в следующую субботу. Надеюсь, все получится....
Паша разбил лоб, аккурат между бровями такая вертикальная ранка. В воскресенье умудрился разбить губу. Теперь ходит такая "звезда" - жалейте меня все. "Ранения", однако, не притормозили его активную деятельность - упорно продолжает сигать со спинки дивана.
Научился кувыркаться. Причем делает это с горшка:-)
Любит возиться с тестом, важно не терять бдительность и вовремя увидеть, когда он его начинает лопать:-).
Днем отказывается спать, чтоб не поймали, залезает под кровать и достать практически невозможно.
Вечером, кроме Паши, в кровать укладываются: 5 машинок разного калибра (спасибо, что не кран:-)), Потапка, заяц, большой мишка, паровоз и бутылка молока:-) Кровать такую хозяйственность выдерживает с трудом:-)
Опытным путем было установлено, что Паша разбирается в цветах, размерах, малышовой азбуке предпочитает журналы с "тетями", интересуют выражения лиц. Слово "ки" - это "три", объяснения сына заняли полчаса. Впереди выяснение слов "кана-кана":-)

Не знаю, что делать. Тараканы замучали. Всюду шастают - покоя нет.
- А ты купи мелок для тараканов.
- А что, помогает?
- Конечно. Видишь - у меня тихо сидят в углу и рисуют...
Взято из ЖЖ

"У нас сейчас совещание, чем закончится - неизвестно":-)
Будни: стройка идет, а руководитель не в курсе....Удивился, проезжая мимо..Позже выясняется, что все, кому надо, в курсе, а ему просто забыли сказать:-) Историю узнали от него самого - требовал оф/д-ты.
Опытным путем установлено, что поиск отправленной почты по всему миру занимает 1 р/день. Это "радуют" партнеры, отправившие документы почтой, не имеющей представительства в России Пугает, что так уже 2-й раз

По Москве сократили финансирование учреждений культуры, зарплата, например, в библиотеках не появляется уже с ноября. Зато увеличили финансирование милиции. На сегодняшний день задерживается зарплата в Министерстве культуры РФ! И в ряде других ведомствах. И это в Москве.
Ю.Лужков заявил о сокращении расходов на борьбу с преступностью (но увеличили федеральный бюджет МВД!), на охрану окружающей среды, на строительство социального жилья и объектов (например школ с 27 дор 15, детсадов со 100 до 60). Бюджетная часть расходов на коммунальное строительство сокращена почти на 40 миллиардов рублей. Финансирование строительства топливно-энергетических объектов уменьшено на 5 млрд. рублей. Уменьшено финансирование регионов (чаще проскакивает информация о растущих недовольствах в республиках, которые ПОКА ЕЩЕ входят в состав РФ).
Сокращение финансирования детских внешкольных клубов и кружков в ряде регионов приведет в к тому, что десятки детей могут сменить увлечения резьбой по дереву на резьбу по человеку.
Расходы на образование урезали практически по всем статьям. Закупки оборудования, капитальный ремонт, питание, коммунальные платежи – финансирование каждого из этих разделов сокращено в среднем на 4–5%. Гораздо больше – 25,5% – потеряла в весе Федеральная адресная инвестиционная программа (ФАИП), средства которой идут на строительство в образовании.
Зато увеличен бюджет Управления делами Президента РФ. Возрождают народную дружину, собираются вооружить травматическим оружием и электрошокерами, а по некоторым данным еще и приплачивать. Убивают адвокатов и журналистов. Существенно увеличивается довольствие частей, стоящих на боевом дежурстве), на 2009 год планируется увеличение финансирования на строительство специальных и военных объектов дополнительно на 24,6 млрд.рублей, ранее в первом чтении на 2009 г. была установлена сумма - 24,7 млрд.рублей, таким образом с учетом поправок расходы составят - 49,3 млрд.рублей...

P.S. судя по вышеперечисленному, готовятся к мас\ беспорядкам как минимум, как мах. - к войне

Который раз "колбасит" в шавасане: верхнюю часть тела распирает/раздирает...Отключаюсь не всегда. Когда прихожу в себя - спина грячая и четкий тепловой контур, начиная с ног. Лопатки сложены вместе, г/клетка приподнята, руки раскинуты. Как летела куда.
Ночью не могу спать - колотит, потом вибрации. Горячечное состояние. Без успокоительного никуда:-( Контроль бесполезен, лучше просто позволить состоянию быть.. Но пока конца состоянию не вижу. Хочется просто лежать.