



Первая заповедь арт-терапии
Вы должны навсегда забыть стеснительность, выражаемую словами типа: «Я не художник» или «Нарисованную мною корову легко спутать с собакой»!
Задача «нарисовать красиво» вообще не ставится и даже противопоказана.
Здесь перед нами стоит совсем иная задача: выплеснуть, вырисовать весь накопленный стресс, чтобы улучшить состояние своего здоровья.
Вторая заповедь арт-терапии
Рисунок (или скульптура или инсталляция) должны анализироваться в первую очередь самим автором, а не психотерапевтом.
В случае, если Вы работаете одни, то о психотерапевте и его интерпретациях вообще не может идти речи. Почему так?
Дело в том, что арт-терапия является так называемой «инсайт-ориентированной» методикой, то есть она нацелена на достижение инсайта.
Что же это такое? По-русски психологи перевели слово «инсайт» как «АГА-Эффект».
Исследователи языка по всему миру сходятся во мнении: наибольшее количество сленговых слов образуется в сферах, связанных с употреблением спиртного, общением с женщинами, и, конечно, с деньгами.
Причем именно последние порождают наибольшее языковое творчество.
И русский язык в этом отношении не отстает.
Он богат всевозможными наименованиями для денежных средств.
Иногда жизнь завязывает такие узелки, что и не понять, где начало, а где конец.
Мы мечемся, ищем ответ, а все только запутывается еще сильнее.
В такие моменты, обратиться за помощью к обычному клубку ниток, как делали наши бабушки, очень кстати.
Возьмите клубок ниток.
Любых, которые найдутся дома. Сядьте спокойно и начните его разматывать, пусть нить падает к вашим ногам.
Что значит термин «духи-наставники»?
Термин «духи-наставники» описывает тонкие существа, невидимые в нашей обычной трехмерной реальности, но ощутимые по присутствию: они защищают, присматривают и помогают человеку преодолевать трудности.
В традициях ведьм и виккан их нередко называют мастерами, вознесенными душами, духами предков, ангелами-хранителями, духовными животными - точнее сказать, Силовыми животными, - или высшими сущностями.
Такие формулы встречаются в разных культурах: где-то это дух-хранитель рода, где-то - покровитель-психопомп, проводник между мирами.
Чтобы читателю было легче ориентироваться, под «духами-наставниками» здесь понимаются любые благожелательные проводники, чья задача - напоминать о пути и поддерживать на нем.
Каждый человек окружен невидимой энергетической оболочкой.
Обычный человек не способен ее почувствовать, но может представить.
Ощутите всю поверхность своего тела, как это бывает, когда вы погружаетесь в горячую ванну.
Я не говорю «попробуйте». Просто сделайте это. Когда вы не пробуете, а делаете, получается сразу, и тренировки не нужны.
Энергия распространяется как медленная волна из центра вашего тела, выходит на поверхность и превращается в шар.
Вообразите шар вокруг себя. Это ваша энергетическая оболочка.

Индейцы с детства были для нас образом отчасти таинственных и безусловно привлекательных героев.
Сат Окх, Белая Сова, Фенимор Купер – книги этих авторов читались и нашими родителями, и нашими дедами в некоторых случаях (а у кого и прадеды застали данное чтиво).
Лица без эмоций и выдержанность вождей и воинов всегда захватывали, однако каким образом и для чего индейцы так вытесняли эмоциональность из своей жизни?
Ведь такое явление было универсальным и от племени не зависело.
Вопрос «Почему?» отчасти прост. Культ воина у этого народа был в основе, а воин – это тот, кто служит голосу разума и умеет слушать свое сердце без иллюзий.
Если замолчит "жужжалка", значит началась ядерная война.
В последние дни вокруг знаменитой коротковолновой станции УВБ-76 — больше известной как «Радиостанция Судного дня» или просто «жужжалка» — вновь вспыхнула волна тревог.
Поводом стал неожиданно прерванный эфир и сообщение в профильном Telegram-канале «УВБ-76 эфир».
Авторы канала заявили, что трансляции временно не будет, сославшись на отключение электроэнергии после попадания БПЛА по подстанции.
Сбываются ли предсказания западного журнала — и что ждёт мир уже через год?
Запад снова играет в гадалок.
Журнал The Economist выкатил свою традиционную мистическую «обложку-ребус» на 2026 год — и на ней, кажется, собрались все страхи планеты.
Огромный юбилейный торт США «250» окружён дроном-осами, ракетами, спутниками и взбесившимися графиками, обещающими то ли взлёт, то ли обвал глобальной экономики.
Но главное — тяжёлый американский кулак, нависающий над планетой.


Солнечная вспышка X4.05 от 14 ноября 2025 года
Очередной крупный взрыв зарегистрирован на Солнце сегодня утром.
В 11:30 по московскому времени произошла вспышка уровня X4.05.
Эпицентром события снова стала область 4274, расположенная в северном полушарии Солнца, которая только 2 дня назад произвела вспышку X5.15 — самое сильное событие года, ответственное за магнитную бурю 11-13 ноября (вторую по силе за 5 лет).