Слушать этот музыкальный файл

Чей-то второй поцелуй...  Комнозиция хороша для того, чтобы помечтать о чем-то хорошем и светлом или просто посидеть с кем-то в обнимку=)

Смотреть это видео

Интересно, а ему не страшно без наколенников, без шлема с машины разгоняться?

В колонках играет - Nirvana - Come as you are
Настроение сейчас - бессонница

До экзамена осталось совсем немного? Волнение, мандраж? Бессмысленное молитвоподобное повторение недавно повторенного материала? все гораздо проще, особенно если экзамен устный.

Итак, готовимся к экзамену. Что самое главное после знаний? Правильно - внутренний настрой. Условно разделим его на несколько категорий:

1. Внешний вид

- Конечно, для каждого одежда, в которой он чувствует себя готовым к экзамену будет разной. Для меня, например, классический костюм, строгая рубашка и красиво завязанный галстук, - рубильник для ощущения человеком умным, образованным, интеллигентным. Для кого-то это будет смокинг, джинсы с флиской или юбка какой-то определенной дляниы... Идея в ощущении себя готовым к экзамену.

- Лицо должно выглядеть свежим и опрятным. Это как минимум побриться (гель после бритья для чувств кожи соответственно), умыться, выспаться (во избежание кругов под глазами), помыть голову причесаться.

-Сухие руки смазать фирным кремом.

-Обувь: если ботиночки, то начищенные и блестяшие, смазанные кремом(а не силиконом), шнурки должны радовать глаз. Если кеды с широкими шнурками, не поленитесь выпендриться и запутать какую-нибудь оригинальную шнуровку. Естественно, обувь должна быть чистой.

2. Бодрость духа

- Как говорил ранее, выспаться. Причем не в последний день перед экзаменом, а дня два - три... Провести ночь напролет лучше после экзамена в приятной компании, отмечая уже свой успех.

- Сделать зарядку, гимнатсику, йогу, пробежаться, прокатиться и пр. Знаю, что лень. Не повод. Растите силу воли. Неплохо также поиграть на чем-либо, размять пальцы перед экзаменом.

- Выпить кофе, крепкий чай, матэ, энергетик и пр. В целом, конечно вредно, но ведь сегодня особенный день!

- Контрастный душ. Тут все понятно: холодная, горячая, холодная, горячая...

3. Ощущение самого себя

- Прежде всего верить в свой успех. Для этого добиваться своего во всяких мелочах, перебарывать лень. Также просто вспомнить, что такое наглость.

- Вспомнить как успешно сдавал что-либо, особенно если ничего не знал.

- Получить заряд радости, встречаясь за день-два с близкими.

4. Справляясь с волнениями

- Самый простой способ - порисовать. Любая моторная деятельность снимает волнение. Сюда же игру на инструментах, плетение, мытье посуды.

- Поотмокать в ванной. Часика два. Одному.

- Послушать спокйную, расслабляющую музыку. Из new age: Kitaro, acoustic alchemics, Эолия и пр. , из классики Бах, некоторые произведения Моцарта. Затем жизнеутверждающуюся музыку: Дельфин - Я люблю людей, например, Кирпичи - С тобой я забываю, как думать головой, Тимати - Блэк стар, Люмен - Дневник, Хорошо, Queen - Show must go on, BEP - Let's get it started, - подобного типа.

- Вести себя нарочно слегка замедленно, общаться непринужденно.

- Волнения могут привести к резким, быстрым, дискретным движениям. Следить за их плавностью, расслабиться,двигаться так, как сам(-а) считаешь "красиво".



Где-то так. Все примечания, дополнения, возражения(естественно, конструктивные и аргументированные) прошу в комменты... Удачи, КоЛЛеГи!
[показать]

В колонках играет - Krec - Нежность да, до сих пор=)
Настроение сейчас - как у новорожденного

Рассказано со стороны Феди:

У первой двери метро "Василеостровская":

-О! Здорово!, - сказал какой-то непонятный мужик достаточно приличного вида.
-Ну привет!
"Наверное, хорошие старые друзья" - подумал Федя.
-Как Серега?
-Серега-то? Ну как... Плохо... Спился=(
-Хм. Странно, хотя... нормально, я так и думал. А как Стас?
-Стас? Ну так... Рисует потихоньку
-А-а!.. Типа в бизнес подался. Ну а сам-то как? в компьютерах, наверное, весь?
-Да как сказать! Так-то не особо, все больше как любитель...
-ну а ты? тоже наверное в компьтерах сидишь? (к Феде)
-Ну да, есть немного...
-А я ведь тебя еще - показывает рукой на уровне пояса - таким знал!
пауза
-А я вот видишь, женился - показывает на девушку.
-Классно, поздравляю!
Жмут руки.
-Только меня не надо впутывать - смущенный голос девушки.
-Видишь, совсем недавно поженились, непривыкла еще.
-Ясно, как сыграли-то?
-Да неплохо. а ты помнишь, какая она была-то?
-Ну конечно!
-Вообще, приодел ее, осанку поставил!
-Ага! И пластику, я вижу, сделал!
-Ну так!
-И что? Каково быть женатым?
- Да достало уже, понимаешь, тридцать лет уже как вместе...
-Понимаю, хреново...

Как оказалось впоследствии, неожиданно для меня эти парень с девушкой друг друга даже не знали(оригинальный метод клея), и, неожиданно для Феди, мы с этим парнем оказались не знакомы=))




2.НА кафедре человеческой анатомии:
Смотрю, симпатичная деВаЧка сидит на стульчике за столом с книжкой и теребит какую-то серую штуку на подносе.
-Привет! Я тут собрался к вам поступать, но вот не знаю: многие рассказывают, что первые два месяца все, особенно девчонки, блюют... Я пришел узнать, так ли это.
-Ну как тебе сказать... В общем, это неправда. Все нормально реагируют.
Пауза.
-Ну как тебе показать - берет в руки серую штуку, показывает мне. - Это матка! Вот uterus, вот ovarium, вот фаллопиевы трубы, вот такую-то ткань я вижу, а вот такую вот не могу...
-Ясно-о - слегка в шоке. - Не быть тебе гинекологом.
-Почему-у? - обиженно-возмущенно.
-Да ладно, я шучу=). Спасибо, может еще приду...

Уже в дверях мне вслед молодая девушка:
- Молодой человек, а что это вы делаете на кафедре без сменной обуви, без халата, да еще и после закрытия кафедры?
-Ну-у... Я-просто-собрался-к-вам-поступать, но-вот-не-знаю:-многие-рассказывают,-что-первые-два-месяца-все, особенно-девчонки,-блюют... Я-пришел-узнать, так-ли-это.
Она подошла поближе. Посмотрела на меня и заявила:
-Абитуриент говоришь... Ну счас покажем.
Из "комнаты отдыха" выходит еще одна девушка с чаем и плюшками.
-Это будущий наш... Хочет на трупов посмотреть.
-Ну счас, пойдем, покажем - уже ко мне.
Доедают плюшки. Возвращаемся в комнату(которая по сути соседняя) с первой ДеваЧкой:
-Ну вот смотри, счас, только перчатку одену.
Одевает перчатку, начинает разворачивать нечто, обернутое в тряпку. Под ней обнаружилось что-то странное и серое, после некоторых размышлений оказавшееся человеком.
-Ну вот это и есть то, что ты искал.
-Ничего такой, Читать далее...

chaostarantula.narod.ru/

много умных мыслей

realigion.ru

оригинальная точка зрения на православие