Нда,чисто продержаться не удалось----15-20гр.постной говядиной с последним приемом

молочая все-таки приняла. Праввда минус 1кг. наблюдается,но из опыта этот   кг. перебезчи

ТЕперь попробую индукцию ,если организм позволит. И еще одно ограничение---пятница и среда без

мяса, и пока без ферментного сыра.