• Авторизация


Квест 01-09-2014 22:21 к комментариям - к полной версии - понравилось!


На днях родные любимые подруги рассказали о заключенном ими пакте, к которому я, вопя от восторга, радостно присоединилась.

Их договор включает в себя три пункта:

Первое (и самое интересное лично для меня) - это до 7 октября, похудеть на 7 килограмм. Причем за неуспех предусмотрен умопомрачительный штраф - за следующие полтора месяца НАБРАТЬ 7 килограммов.

Второе (отказалась я от этого пункта) - сходить до того же числа аж на три свидания с одним и тем же мужчиной. Штука, конечно, интересная и вполне выполнимая, но боюсь, что муж не одобрит.

И третье - это условие, которое каждая из нас ставила себе сама. Путешествия, турецкий язык, шпагат и тому подобные интересности. Я поставила перед собой задачу почти невыполнимую. Оставлять кухню чистой на ночь каждый день. Казалось бы чего сложного. Но в условиях перманентного отсутствия горячей воды для меня это настоящее испытание. Надо нагреть воды, развести фейри, надеть резиновые перчатки, чтоб окончательно не доугробить то, что крайне льстиво называется маникюром, перемыть всю посуду пенкой, а потом все это тщательно сполоснуть. И еще раз проверить, чисто ли, ибо через перчатки не чувствуется, а я, видимо, кинестетик. Наказание за невыполнение этого пункта - еще минус 7 килограмм. Прощайте, шоколад и печеньки, еще на полтора месяца!

Пока результаты радостные: кухня остается чистой четвертый день, меня с утра не мучают угрызения совести, самооценка неудержимо растет, бьется головой о неглаженное белье, падает в обморок и... в общем, я довольна.

Завтра сажусь на счетчик калорий. Худеть таким образом буду в первый раз. Но сегодня уверена в результате, ибо недавно в семье появился новый кухонный питомец - кулинарные весы Зигмунд (да, Зигмунд. А наш кухонный стол зовут Вестимо). Так что я могу организовать похудейки по всем правилам. Пока цель 70. А там и до 60ти недалеко.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
InsidiousSpy 02-09-2014-09:09 удалить
Я не помню, обсуждали мы с тобой или нет, что мне в свое время сильно пригодился вот этот вот калькулятор питания http://www.dietaonline.ru Во-первых, там заведено какое-то бесконечное множество продуктов, во-вторых, там есть готовые блюда, в третьих - ты можешь завести туда покомпонентно любое блюдо, которое ты готовишь, и оно будет его тебе считать. В-главных: оно не только раскидывает по калориям блюда, но и по углеводам-жирам-белкам. Если придерживаться баланса в соотношении этих штук, худеешь, даже если переедаешь. Хотя зачастую сложно даже до стандартных 1200 ккал наесть.
KOXAHA 19-09-2014-15:21 удалить
затея с калориями провалилась(( я выша на свои 1500 при условии сжигания 1800 и начала набирать потихоньку вес. Решила, что худеть буду по старинке - диетой. В общем, умеренность и контроль это не мое.


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Квест | KOXAHA - Хроники Зазеркалья | Лента друзей KOXAHA / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»