ну это нормально:)

LI 5.8.22

мне кажется что некоторые из моих страхов совсем НЕНОРМАЛЬНЫЕ...

у меня тоже была куча страхов, и сейчас есть, я спасаюсь так:
Представляю Сашу, сидит Саша в позе лотоса, а из головы у него растет золотой росток, представляю себя в позе лотоса, у меня из головы растет изумрудный, и вот они сплетаются друг с другом и вырастают в золото-изумрудное дерево, толстое такое, крепкое, а на ветках дерева младенец, золотые кудри, изумрудные глаза, золотая кожа, и дерево нежно-нежно его качает. (это когда Ваню ждала). Теперь же к дереву прикреплены качели из изумруда и золота и на них качается мальчик, хохочет и смотрит как дерево баюкает маленькую золотую девочку.

от дерева идет сияние, которое растворяет все черное вокруг дерева.

вот как только начинаю бояться так сразу начинаю мысленно рисовать эту картинку, придумай что-то подобное здорово успокаивает. И я даже верю, что спасает от бед:)

LI 5.8.22

Почему то Вова у меня не ассоциируется ни с чем надежным и крепким... Он какой-то... аморфный... Я чувствую, что не могу расчитывать на него....

Исходное сообщение Такая_как_Рита: Почему то Вова у меня не ассоциируется ни с чем надежным и крепким... Он какой-то... аморфный... Я чувствую, что не могу расчитывать на него....

НУ ПУСТЬ будет джином:) какая разница, главное чтобы тебя успокаивало. А культивировать страхи не выход, ты же не хочешь и не можешь ничего менять, поэтому подумай как сделать комфортной свою жизнь в этих условиях.

LI 5.8.22

ну и потом на моей картинке не Саша - крепкое дерево, а мы с ним, наш союз:)