Пытаюсь себе внушить, что "я и так хороша", потому что отказаться от любимых вредных бутербродов, пицц, майонезных салатов и прочей, отнюдь не прибавляющей красоты снеди, я пробовала. Это плохо сказывается на окружающих, потому что всю свою неизрасходованную энергию, предназначенную для поглощения вредных вкусностей, я переключаю на них. Кремами тоже, правда, мажусь (если они не съедобные, конечно). Чаще забываю. Ну, и приходится лицо рисовать - без него как-то неудобно на улицу выходить.

худею(худые выглядят моложе). Маски-кремы - это понятно. По возможности - ездим семьей на море пару раз в год. Витамины, фрукты. Вообще здоровое питание. Высыпаться. Поменьше нервничать...