• Авторизация


bodyrock project 2.0 week 17&18 31-05-2016 19:06 к комментариям - к полной версии - понравилось!


ю-хууу, сразу две недели бодирока! очень долго не могла добраться до интернета, чтобы спокойно посидеть и поискать вдохновляющие картинки для предыдущей недели, поэтому семнадцатую неделю пришлось публиковать задним числом. интересно было почитать себя, спустя неделю. обычно я не перечитываю, коплю, чтобы почитать в тот момент, когда это будет больше всего нужно. но в этот раз было безвыходное положение)))) теперь и вам желаю приятного чтения!)))

[показать] [показать]

эта неделя, я чувствую, начало принятия себя, понимания своего тела, чувство удовлетворенности и уверенности своей фигурой. удивительно то, что питание стало не то, что менее правильным, но более комфортным. Читать далее...

[показать]

так подставить себя... уму непостижимо)) эта неделя выглядела примерно так: женя вся в белом порошке от безе, порошок повсюду, около рта, на носу, в носу, на лбу, потому что чесала, и она такая напевает "im in love with the coco"...Читать далее...

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Fen9 31-05-2016-20:35 удалить
хороший пост!)) до конца прочитала))) как говорил мне один знакомый, который занимался бегом профессионально, что можно есть всё что угодно, но нужно тренироваться и ещё раз тренироваться) хотя я всё таки задумываюсь, что же я ем или съела... молоко например я не люблю коровье, с детства, не приятные воспоминания даже))
ты такой мотиватор! мне надо тебя читать с утра до вечера, чтобы хоть сдвинуться с места. из-за своих врачей я забросила трени, и когда их верну пока не знаю. но и вроде могла бы дома тянуться хотя бы, или гантельки потихоньку тягать...но нет же...лучше пойти печеньку съесть. эхххххххххх
coffeeandcake 20-06-2016-04:10 удалить
Ответ на комментарий Fen9 # спасибо большое!!!)))) если говорить о качестве тела, то питание очень важно)) а так да, похудеть можно и просто много двигаясь)))
coffeeandcake 20-06-2016-04:11 удалить
Ответ на комментарий От_ресниц_до_сердца # знакомо мне это все. но я уже зависима. мне кажется, когда три дня не занимаюсь, что уже все... я желе)))) это психика уже. даже не знаю, что лучше)))) спасибо большое тебе за приятные слова!!! меня это мотивирует делиться своим опытом дальше!


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник bodyrock project 2.0 week 17&18 | coffeeandcake - bloggable moments & kissable lips | Лента друзей coffeeandcake / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»