Ученые считают, что депрессия полезна

Депрессия может быть необходима человечеству как биологическому виду. К
такому выводу пришел психиатр из Института психиатрии в Лондоне Пол
Кидвел. Ученый утверждает, что депрессия – это своеобразный механизм
психологической защиты, который делает человека сильнее. Переживая
депрессию, индивид ставется более стойким, учится сопереживать другим и
даже развивает творческое мышление. Ярким примером тому служат работы
великих художников, музыкантов и писателей, созданные под влиянием
неприятных переживаний.

По всему миру от депрессии страдает около 121 млн. человек. С ней живет
каждый двадцатый землянин. Депрессия приводит к бессоннице, нарушению
аппетита, замкнутости и подавленности. Мало того, ежегодно более 1 млн.
людей, находящихся в состоянии депрессии, кончают жизнь самоубийством.
Психиатры и фармацевты постоянно ищут эффективные способы борьбы с этим
заболеванием. Но эпидемия «русской хандры» продолжает распространяться
по миру.

Не бороться с депрессией, а использовать себе во благо предложил
американский психиатр Пол Кидвел. Ученый взглянул на депрессию не как на
заболевание, а как на вполне нормальную реакцию организма на жизненные
неурядицы, призванную поднять человека на более высокий уровень
эмоционально-психического развития. Депрессия сродни приобретенному
иммунитету. Пережив ее, индивид становится более стойким к жизненным
испытаниям, точно так же, как переболевший ветрянкой становится
нечувствительным к ее возбудителям.

Ученый отмечает, что страдающий депрессией человек по-новому смотрит на
вещи. «Бытовуха» отходит на второй план, и открываются новые горизонты.
Таким образом, человек, который не сложил руки и смог побороть недуг,
получает в награду возможность измениться в лучшую сторону. В качестве
примера ученый приводит биографии Микеланджело, Уинстона Черчилля и
других гениальных людей, которые, по мнению ученого, взошли на Олимп не
без помощи депрессии.

Отечественные врачи согласны, что в словах британского коллеги есть доля
истины. Дело в том, что у депрессии есть несколько уровней. Легкие формы
этого заболевания, действительно, могут стать стимулом для духовного
роста.

«Например, многие люди находят отдушину в творчестве, – объяснил “НИ”
заведующий лабораторией Института социальной и судебной психиатрии им.
Сербского, доктор психологических наук Фарит Сафуанов. – С его помощью
страдающий от депрессии может выйти на новый уровень развития и даже
открыть в себе таланты, о которых и не подозревал. Недаром больным
легкой формой депрессии назначают арт-терапию. Неизвестно, смогли бы
многие художники реализоваться, если бы нужда не заставила их обратиться
к творчеству».

«В качестве примера можно назвать, например, Ван Гога и Гогена, которые
создали свои лучшие произведения, спасаясь от депрессии, – объяснил “НИ”
психотерапевт Марк Сандомирский. – Впрочем, расценивать депрессию как
благо я бы все же не стал. Она уносила и уносит из жизни огромное
количество творческих людей, которые могли бы сделать гораздо больше,
оставаясь живыми и здоровыми».