Сверните какую небудь трепичную вещь в ниплотную толстенькую колбаску. Положите ее в нежесткий поллиэтеленовый пакетик, что бы не запачкать вещь, и чтобы скольжиние было. Впрочем, можно с одного бока чем нибудь смазать, тогда не нужно будет ждать когда возбудиься и намокнешь. Положите эту колбаску себе между половых губ , сколько хватит длины колбаски. Во влагалише не суйте. Оденьте плотно обтягевающие трусы или штаны, которые вам немного малы, мне нравиться супер узкие джинсы. Тогда при двежениях ваш клитар будет тереца, а руки будут свободны. Можно походить, потанцивать танец живата, крутить бедрами, лежа на диване. Аргазм наступит очень скоро.