Настроение сейчас - ХорошееНа фоне самоизоляции и сидения дома, многие люди стали чаще писать в дневнике. А я вот наоборот, за это время почти ничего не написала. И не потому что не о чём, да просто как-то не подумала об этом.
Люди вокруг жалуются, что сходят с ума, такое ощущение, как-будто мне одной норм. Я вот вообще не страдаю от всего этого. Это даже как-то странно, как человек, который не мог дома и дня усидеть, всё время что-то затевал и начинал скучать после полдня проведённых дома, может сидеть дома месяц и не париться. У меня есть своя теория. Я всегда любила искать что-то новое в жизни, так вот вся эта ситуация это офигеть как для меня ново!
Первые две недели, которые были ещё в марте я вообще не заметила. Ещё плохо себя чувствовала из-за обострения астмы, получила в поликлинике бесплатно лекарство, делали 4 раза в день себе паровые ингаляции и хотела что бы меня не трогали. К началу апреля все курсы лекарств закончились, чувствовала себя хорошо, но всё-равно на то что бы прийти в себя после двух месяцев отдышки, мне нужно было время. А вот с середины апреля, я уже стала активной и ждала что начну, как и все сходить с ума, но нет. Видимо у меня крепкая психика.
Боюсь того, что наоборот войду во вкус!
Как ни странно мало посмотрела фильмов, сериалов и мало читала. Зато освоила Ютуб и посмотрела много роликов, как полезных, так и бесполезных.
Во всё есть свои плюсы, ещё наверное лет пять назад я купила себе тренировочные нунчаки, но так и не научилась ими пользоваться. Когда одышка отпустила, но двигалась я ещё осторожно, что бы она не началась снова, начала крутить нунчаки. Это дело не напряжное. Потом начала делать зарядку для шеи. А когда совсем пришла в себя, занялась и делалами по хозяйству (мытьё окон, готовка), творческими (снимали видео ролики), тренировочными (то одна, то другая зарядка).
Пол года назад мне перепал Даоский железный веник, но руки не доходили по изучать в инете как им пользоваться. Теперь вот простукиваюсь. Из дома всё-таки стала выходить где-то на четвёртой неделе (в магазин, в банк и т.д.) но не чаще двух раз в неделю.
нашла в интернете зарядку, написано сделаешь эти упражнения сожжёшь 500 калорий. Вызов принят. Сделала, как-будто и не болела несколько месяцев, правда запыхалась. Эх лёгкие придётся востанавливать долго.
Эта зарядка начинается с сорока небольших прыжков, решила делать её каждый день, прибавлять по одному прыжку и так пока минут двадцать не буду прыгать без отдышки.
Кстати вчера утренировались. Начала делать зарядку для шеи, а что бы скучно не было включила по телевизору фильм "Царь скорпионов 3", потом взялась за нунчаки. После нанчак принялась за эту самую зарядку. По среди неё закончился царь скорпионов, но потом начался фильм с Джеки Чаном. Я доделывая её начала смотреть его. Потом решила проверить свои нормативы. В принципе не плохо, примерно так же было астматического приступа. В принципе с тренировкой закончила, но фильм шёл ещё 30 минут, а потому поделала ещё экзотические упражнения. После пошла помогать двоюрной сестре с учёбой. А после сказала ей: что раз я помогла ей с учёбойона должна помочь мне с растяжкой. Она у меня между прочим фитнес тренер. И ещё где-то на час она провела мне стрейчинг. Когда осознала, что уже вечер не могла понять, как так получилось. А потом осознала что я тренировались в течение двух полнометражных фильмов с рекламой плюс стрейчинг. Наверное по этому сегодня строчу пост, тренироваться сил нет!
Один ролик мы сняли очень удачный, но выложить его мало куда получается из-за музыки. Авторские права. Вот подумала, а на Лиру получится. Попробую сейчас загрузить его в мои видео.
Интресно сколько мне надо провести дома, что бы завыть, как многие!