откажись совсем от соли. При необходимости попробуй посыпать молотой морской капустой - но мне невкусно кажется.
Если отеки - попей какой-нибудь урологический чай, аптечный - вреда не будет.

Отличненько. А от соли и в самом деле попробуй отказаться. от обычной. Попробуй заменить ее минимальным количеством морской. Ща продается, можно смолоть или перетереть - и посыпать уже готовое блюдо.
И про чай - как Наташа говорит - попробуй, брусничный лист, толокнянка. Только не переусердствуй. Не забывай, что любое мочегонное средство выводит калий из организма - аспаркам принимай.

Наталия_веселая, Marysa123, как-то мне не очень аптечные средства помогают. На прошлой неделе и брусничный лист пила, и мочегонное - никакого эффекта. А соли много в готовой еде. Если себе готовлю отдельно - не солю. Но совсем без соли???? Сестра тоже уговаривает отказаться, она нашла единственную комбинированную приправу без соли, везде ее добавляет. Говорит, что вся вода ушла.

Линария, Элина, я ем без соли больше 10 лет - мне нравится))использую зато много всяких приправ, кавказских травок, и так далее.

Наталия_веселая, а сыр, селедка, колбаска?

Линария, сыр - да, селедку не ем. колбасу тоже. Ну и главное - не солить еду. которую готовишь.