правило "народный танец должен быть удобен" опять себя показало. Если в латине болят колени - подумай что не так делаешь и качай пресс.

И вообще с позиции классики латина полная ересь. "Задняя нога выворотна и уводит за собой бедро", "Встав на ногу, выводим в сторону бедро". Да за такое!

А потом удивляются почему народ не может найти точку баланса и сделать обычный пирует.

Вот!

Танец и тело надо чувствовать. И тогда техника сама придет.